พูดคุยชมรมชะอำไบค์

[hazard2007]

น้องนิวขาแรง....พรุ่งนี้ไปเรียนที่กรุงเทพป่าว
...ยังไม่นอนเหรอ

[chaam1]

เย็นนี้เจอกันแน่นอน มาไห้ครบนะโทษทีเมื่อวานติดงาน

[คุณนายป้า]

เป็นแนวคิดสำหรับทริปหน้า

[chaam1]

ป้า..โผมจะกินอันนี้..ทอดให้กรอบเลยนะป้า

[JJRAB]

เป็นแนวคิดสำหรับทริปหน้า

ถูกใจใช่เลยครับพี่แหว

[songkod]

ฝากเมนู โรตี จิ๋มแกงมัสสะม้่น อร่อยแถมให้พลังงานเติม
ป้าทำแกง ผมทำโรตี ก็ได้นะ หรือจะผมทำทั้ง แกงกับโรตี ก็ได้นะ
รับประกันความอิ่มนาน สุดๆ ได้พลังงานสุด ๆ ยอด

[Newteerawat]

อรุนสวัดเช้าวันวาเรนทายคาป

[chaam1]

ต้องขอโทษชมรมด้วยขอหยุดปั่นจักรยานสักระยะหนึ่งถึง25กพ.

[JJRAB]

ผมก็ด้วยครับหยุดยาวเลยครับไปขายของงานวัดเขารูปช้าง
ไปปั่นได้อีกทีก็22เลยครับ

[Newteerawat]

5มีนา

[JJRAB]

แกงเขียวหวานปลากรายไข่เค็ม

[Newteerawat]

เซงๆๆน้ำนักมันไม่ค่อยยอมลงให้แล้ว

[Newteerawat]

อยากปั่นๆๆๆ

[songkod]

เซงๆๆน้ำนักมันไม่ค่อยยอมลงให้แล้ว

น้ำหนักไม่ต้องไม่ห่วงมันมากเหรอ
ยิ่งปั่นมาก ๆๆๆๆ มันจะลดไปเอง โดยไขมันจะถูกแปลงเป็นกล้ามเนื้อแทนนะครับ
อย่าลดอาหาร อาจจะทำให้แรงกายขาดอาหารได้นะครับ

[Newteerawat]

สวัดดีครังพี่กดด5มีนาไปมิ