มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
-TON-
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 970
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:07
Tel: 094 094 2409
team: OSK 105
Bike: 2018 Trek Domane AL 3, 2017 Giant Escape 2, 2015 GT Sensor AL Expert, 2009 Gary Fisher Advance, 2008 Trek 1.9, 2006 Santacruz Superlight, Merida Dakar 750, Java FIT, 1991 GT Karakoram Elite
ตำแหน่ง: ซอย 30 ถนนพระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพ 10400

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย -TON- »

ยิ้มสยาม เขียน:ฟังแต่ละท่านพูด ว่าล้มทั้งยืนแล้วก็ไม่กล้าใส่เลยอะค่ะ ล้มทั้งยืนนี่มันหมายถึงติดล็อคทั้งสองข้างเลยหรอค่ะ
มันจะเป็นยังไงนะ อยากรู้จัง นี่ขนาดติดข้างเดียวก็เอ๋อกินไปหลายนาที
ล้มทั้งยืน = ติดล็อคทั้งสองข้าง ... ขา สะโพก ไหล่ แขน ลงพื้นครับ จักรยานปลอดภัยเพราะยังอยู่ระหว่างขา :D

บันไดเสือภูเขา (ปัจจุบันใช้ Shimano M520) ผมใช้มาเป็น 10 ปี ยังไม่เคยล้ม แต่บันไดเสือหมอบ ผมว่ามันถอดยากกว่าครับ (ผมใช้ Shimano Ultegra) มีลุ้นทุกทืที่จอดฉุกเฉินกระทันหัน :oops:
Amatuers train until they get it right. Professionals train until they get it wrong!

+ + + + + + + + + + + + + +
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย แมวทอง »

ผมใช้คลิสมาเป็นสิบกว่าปีแล้วครับ :P
ไม่เคยล้มเพราะถอดไม่ทันเลยครับ
ถอดง่ายมากครับ
เหยียดขาลงล่างสุด :arrow:
ให้พื้นรองเท้าขนานกับพื้นถนน :arrow:
บิดส้นเท้าออกด้านนอก :arrow:
กรึ๊บบบ :idea:
หลุด :mrgreen:
ปล เวลาจะจอดลงรถ ไม่ควรปลดพร้อมกันสองข้าง
เพราะจะเสียการทรงตัวได้ง่าย
ควรถอดข้างที่ถนัดในการใช้ยืนยันทรงตัว ตอนคร่อมรถ :P
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเชน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4117
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มี.ค. 2009, 21:12
team: M-78, OSK-109, AFAPS-32

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย เสือเชน »

ส่วนผม ก็เคยล้มตอนถอดคลีทไม่ทัน
ล่าสุดก็ตีนดอยสุเทพ จะจอดไหว้ครูบาฯ
ถอดเท้าขวาตามปกติ จะเหยียบพื้น ไอ้หนุ่มที่เดินไปดันหยุดเดินถอยหลังกลับมันมาหยุดข้างๆพอดี
เลยต้องขยับเท้าหลบนิดหน่อย เหยียบได้ไม่ถนัด ประกอบกับเป็นทางขึ้น เลยล้มซ้าย
ด่าไปสั้นๆ แม่งงงงงงงง ... เขาก็ยังทำท่างง รู้งี้น่าจะเหยียบลงไปเต็มๆซะเลย :mrgreen:

อีกอาการนึงครับ คือต้องเช็คคลีทใต้รองเท้าด้วยว่าขันแน่นดีแล้ว แต่ต้องไม่อัดจนรูแหก
อันนี้เจอตอนปั่นขึ้นช่องเขาขาด น้ำตกเจ็ดสาวน้อย จะถอดคลีทแล้วถอดไม่ออก
บิดจนสุดก็ไม่ออก บิด บิดจนข้อเท้าแทบหัก ทั้งสองข้าง
เลยลองจอดยกเท้ามาดู เจอเลย ว่าขันคลีทไม่แน่น ขยับไปมา น๊อตคลายตัว

หัดใส่ๆ ถอดๆ ในทางที่ถนนโล่งๆ และตรวจสภาพความเรียบร้อยของอุปกรณ์ น๊อตทุกตัวก็ดีนะครับ

ปั่นให้สนุก :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
rengi
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 42
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ต.ค. 2010, 01:27
team: PTT GROUP
Bike: Bianchi

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย rengi »

หวัดดีคับ...ได้เสือหมอบใหม่ๆ...ปั่นครั้งแรกๆ+ใส่คริปเลทใหม่ๆด้วย.
บ้าปั่นซะ...(เห่อของใหม่)...ทีนี้ก็ เหนื่อยดิ+ลืม(ขาอ่อนด้วย)
ล้มทั้งยืนไปหลายรอบ.
น่าอายยิ่งกว่า...ปั่นเหนื่อยๆเตรียมจอด ผมปลดคริปเท้าด้านซ้ายข้างเดียว
แต่ดันเอนไปด้านขวา...ไม่ต้องบอกนะคับว่าเป็งยังงัย
(โดนแซวเลย...มึงบ้าป่าวเนี่ย...เหนื่อยแล้วสับสนตัวเองอะไรอย่างนี้...ฮากันหายเหนื่อยเลยคับพี่น้อง)
(ตอนนี้ชินแล้วคับ...อายจนชิน)
รูปประจำตัวสมาชิก
pskorat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1538
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 07:13
Tel: 044-257259
Bike: TREK2300,GIANT NRS I , JAMIS XENITH

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย pskorat »

การขันไปทาง บวก หรือ ลบ เพื่อให้ตึง หรือ หย่อน กรุณาอ่านจากคู่มือด้วยนะครับ บางยี่ห้อ ตรงกันข้ามครับ ถ้าจำไม่ผิด เช่น LOOK เสือภูเขา ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ZIGGA FISHER
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 689
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ธ.ค. 2008, 02:52
Tel: 085-227-2745
team: แก๊งค์ไอติม
Bike: GARY FISHER/KLEIN

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ZIGGA FISHER »

ไม่น่าอายหรอกครับเรื่องล้มคาบันไดจักรยานเนี่ย ทุกวันนี้ผมยังจะล้มอยู่เลยครับ คือบ้างทีเราลืมตัวคิดจะหยุดจอดปลดคลิทไม่ทันยังมีอยุ่ แต่ต้องตั้งสตให้ดีแค่ก้จะไม่ล้มแล้ว อย่างแรกถ้าไม่ชินกับชักเท้า **ปลดเข้า-ปลดออก**เราก็ปรับให้สปริงมาที่ลบ (-) ให้มันอ่อนที่สุดก่อนเลยทั้งด้านซ้ายและด้านขวา ทำให้บ่อยและเคยชินปรับตัวเข้าหากับจักรยานเรามากที่สุดแล้วความสุขก็จะเกิดขึ้นครับ... :D :mrgreen:
ก้อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5452
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
Tel: 0909094825/0896896722
team: K-45
Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ก้อย »

ขออณุญาติแจมด้วยครับ แนะนำให้คุณขันหัวลูกศรไปทางลบให้สุดครับ แล้วทาหรือฉีดน้ำมันที่คลีทเล็กน้อย โลชั่นก็ได้ครับ คราวนี้ขึ้นเทรนเนอร์ (ที่ว่ามีอยู่)ลองถอดและใส่ถ้ามันคล่องหรือลื่นไปขันไปทาง+อีก1รอบลองใหม่ แต่ผมเริ่มที่+3รอบ ถ้าคลีทที่รองเท้าเริ่มสึกหรอก็ค่อยๆเพิ่มครับ ฝึกหัดบิดข้อเท้าให้ชำนาญ การฝึกเข่งข้อเท้าขึ้นๆลงๆซัก100*200ครั้งต่อวันจะช่วยให้ข้อเท้าแข็งแรงขึ้น อย่างที่คุณแมวทองว่าไว้ปลดตอนบันไดขนาดพื้นจะง่ายสุด การฝึกใส่ไว้1ข้าง ถอดคาหนึ่งข้าง สลับไปมาก็ช่วยได้ และเป็นการฝึกควงขาเป็นวงกลมด้วย :D
อยู่ไปone one
รูปประจำตัวสมาชิก
chaiair
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 678
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2010, 08:53
Tel: 0892808890
team: koratbike
Bike: Colnago

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย chaiair »

ฟังๆดูแล้วหลายๆท่านไส่คลีตครั้งแรกจะล้มมากกว่าไม่ล้มน่ะครับ (ผมยังล้มเลยครับ) เพราะฉนั้นขอให้กำลังใจคุณยิ้ม..ไม่ต้องกังวลหรือท้อครับถ้าแรกๆจะล้มสักครั้งหรือสองครั้ง(เพื่อสมองของเราจะได้Memo..เอาไว้ครับ) ต่อๆไปก็จะไม่ล้มแล้ว ส่วนเทคนิคหรือรายละเอียดอื่นๆเกี่ยวกับการถอดหรือไส่คลีตก็ตามแต่ละท่านที่กล่าวมาแล้วนั่นใช่เลยครับ และผมอีกคนที่ขอให้คุณยิ้ม..ได้มีความสุขและสนุกกับการปั่นจักรยาน(โดยเฉพาะเสือหมอบ)ยิ่งๆขึ้นครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ยิ้มสยาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1200
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.พ. 2011, 21:35
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ยิ้มสยาม »

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆมีประโยชน์ของพี่ๆทุกคนค่ะ
ปั่นไปยิ้มไป
รูปประจำตัวสมาชิก
pchai
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 17
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2011, 09:02
Tel: 0816813188
team: CMCC
Bike: Scott addict R1 Cannondale Flash ultimate Time RXR VIP Lynskey Pro29 Lefty Storck scenero Canyon Ultimate SLX Canyon Aeroad Trek Emonda Trek Madone 9 Pinarello Dogma F8
ตำแหน่ง: Chiangmai
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย pchai »

ผมเองก็ล้ม ล่าสุดเย็นนี้เลย น้องข้างหน้าหยุดประกอบกับบิดไม่ออก
กว่าจะออกก็ใกล้ถึงพื้นเต็มทน(ลองคิดภาพดู) รีเฟรคข้อมือยันพื้น
ห้อเลือดครับ แต่ไม่เป็นอะไรมาก ไม่อายครับเสียดายก็แต่บันไดเป็นรอย
http://www.RatikaClinic.com tel: 081 681 3188
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
รูปประจำตัวสมาชิก
pskorat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1538
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 07:13
Tel: 044-257259
Bike: TREK2300,GIANT NRS I , JAMIS XENITH

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย pskorat »

เข้าแก้ไขข้อมูลครับ บันไดหมอบ LOOK รุ่น PP337 สภาพดีที่ผมกำลังจะปลดระวางครับ อ่านในคู่มือ ขันตรงข้ามครับ - แน่น / + หลวม เฉยเลยครับ ดังนั้น...อ่านคู่มือ ๆๆ...ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือต้นน้ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 184
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 มิ.ย. 2010, 15:04
Tel: 088-5599757, 083-8668969
team: Tonnam Bike
Bike: Specialized, Trek, Giant, Bianchi
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย เสือต้นน้ำ »

ยิ้มสยาม เขียน:พึ่งหัดขี่เสืิอหมอบวันแรกค่ะ แล้วก็ใสอุปกรณ์ครบชุด รองเท้ามีคลิปด้วยพอปั่นมาถึงปากซอย
ลืมว่าไม่ได้เปิดไฟท้ายเลยจะจอดทันใดนั้นเท้าขวาแตะพื้นแต่เท้าซ้ายติดแหง็กเลย ตกใจมากค่ะ
ไม่รู้จะทำยังไงดีเลยถอดรองเท้าออกแล้วสักพักยามก็มาช่วยแงะ น่ากลัวมากถ้ามันล็อคสองข้างนี่ตายแน่ๆ

:o :o :o
โชคดีชั้นที่ 1 รถไม่ล้ม ;)
โชคดีชั้นที่ 2 มีพี่ยามมาช่วยแงะ
โชคดีชั้นที่ 3 ได้กำลังใจจากเสือหมอบทั้งหลายที่มาพร้อมคำแนะนำดีๆ อีกเพียบ :P

ฉะนั้น ไม่ต้องกลัวนะคะพยามยามต่อไป

ไม่เคยแบบถอดเท้าออกไม่ทันตอนจอดค่ะเลยไม่เคยล้มตอนจอด..:lol: :lol: :lol: ..
แต่เคยล้มตอนจะเลี้ยวขึ้นเนินที่ทำงานแล้วเจอลูกรัง หลานรัง แล้วไม่ทันถอดเท้า ก็ประมาณว่าทั้งเข่าและมือซ้ายลงไปยันอยู่ที่พื้น
ได้แผลมาเป็นที่ระลึกนิดหน่อย เจ็บนี้ไม่เท่าอาย เพราะห่างออกไปประมาณ 70 เมตร เป็นหอประชุมที่มีชาวบ้านอยู่กันเต็มเลย
แต่ที่แน่ๆ อายนี้ไม่เท่าเสียใจที่รถเป็นรอย

และรู้สึกว่า .... ไม่น่าพลาดเลยเรา ...
"..หนทางยาวไกลนับหมื่นลี้ ... ต้องเริ่มต้นด้วยก้าวแรกก่อนเสมอ.."

"...พื้นที่ชีวิต..."

Tonnam Bike & Cafe'
☎ : O88.5599.757 & 083.866.8969
Line ID : Tonnam.Bike.Cafe

บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงไทย
เลขที่ 523-0-21776-6
ชื่อบัญชี Natthaya P.
รูปประจำตัวสมาชิก
ยิ้มสยาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1200
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.พ. 2011, 21:35
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ยิ้มสยาม »

เสือต้นน้ำ เขียน:
ยิ้มสยาม เขียน:พึ่งหัดขี่เสืิอหมอบวันแรกค่ะ แล้วก็ใสอุปกรณ์ครบชุด รองเท้ามีคลิปด้วยพอปั่นมาถึงปากซอย
ลืมว่าไม่ได้เปิดไฟท้ายเลยจะจอดทันใดนั้นเท้าขวาแตะพื้นแต่เท้าซ้ายติดแหง็กเลย ตกใจมากค่ะ
ไม่รู้จะทำยังไงดีเลยถอดรองเท้าออกแล้วสักพักยามก็มาช่วยแงะ น่ากลัวมากถ้ามันล็อคสองข้างนี่ตายแน่ๆ

:o :o :o
โชคดีชั้นที่ 1 รถไม่ล้ม ;)
โชคดีชั้นที่ 2 มีพี่ยามมาช่วยแงะ
โชคดีชั้นที่ 3 ได้กำลังใจจากเสือหมอบทั้งหลายที่มาพร้อมคำแนะนำดีๆ อีกเพียบ :P

ฉะนั้น ไม่ต้องกลัวนะคะพยามยามต่อไป

ไม่เคยแบบถอดเท้าออกไม่ทันตอนจอดค่ะเลยไม่เคยล้มตอนจอด..:lol: :lol: :lol: ..
แต่เคยล้มตอนจะเลี้ยวขึ้นเนินที่ทำงานแล้วเจอลูกรัง หลานรัง แล้วไม่ทันถอดเท้า ก็ประมาณว่าทั้งเข่าและมือซ้ายลงไปยันอยู่ที่พื้น
ได้แผลมาเป็นที่ระลึกนิดหน่อย เจ็บนี้ไม่เท่าอาย เพราะห่างออกไปประมาณ 70 เมตร เป็นหอประชุมที่มีชาวบ้านอยู่กันเต็มเลย
แต่ที่แน่ๆ อายนี้ไม่เท่าเสียใจที่รถเป็นรอย
เด่ต้องลองล้มสักครั้ง
แต่ตอนนี้รอถอยรถใหม่ก่อนค่ะ พี่เป็นผู้หญิงหรอค่ะ ดีใจจัง

และรู้สึกว่า .... ไม่น่าพลาดเลยเรา ...
ปั่นไปยิ้มไป
รูปประจำตัวสมาชิก
ยิ้มสยาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1200
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.พ. 2011, 21:35
ติดต่อ:

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ยิ้มสยาม »

ทำได้แล้วกับรองเท้าคู่กรรม ด้วยข้อมูลของทุกๆท่าน ยังไม่ล้ม(ในตอนนี้)
ปั่นไปยิ้มไป
รูปประจำตัวสมาชิก
ถาวร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2572
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:50
Tel: 0622724595
team: nongphai MtB บางทีก็เสือเพชรบูรณ์
Bike: Cannondale F2 แดงแดง
ตำแหน่ง: 2159 ม.11 ต.หนองไผ่ อ.หนองไผ่ จ.เพชรบูรณ์ 67140

Re: มือใหม่หัดขี่น่าอายมากค่ะ

โพสต์ โดย ถาวร »

ยิ้มสยาม เขียน:ทำได้แล้วกับรองเท้าคู่กรรม ด้วยข้อมูลของทุกๆท่าน ยังไม่ล้ม(ในตอนนี้)
555 พยายามได้ดีครับ อย่าท้อครับ ผมเชื่อว่ามีคนปั่นเสือเป็นกำลังใจให้เพียบ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”