ตอนซ้อมปั่นบนเทรนเนอร์หรือลูกกลิ้ง

[Unite]

อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ตอนที่ขึ้นปั่นบนเทรนเนอร์หรือลูกกลิ้ง

1.แต่งตัวกันยังไง
2.ทำอะไรอย่างอื่นไปด้วยมั้ย

อย่างของผมนี่สวมกางเกงจักรยานตัวเดียว ไม่ใส่เสื้อ
แล้วก็เปิดเพลงดังๆ บางครั้งก็ร้องตามไปด้วย

[kobfujar]

ผมยังไม่ได้หาจักรยานประจำตำแหน่งสักคันเลย
ตอนนี้เลยต้องซ้อมปั่นกับ"จักรยานที่ใช้ออกกำลังกาย"ครับ (เกย์วัดความเร็วกับระยะดันเสียด้วยสิ)
ก็ใส่ขาสั้นตัวเดียวครับ ปั่นไม่มากครับ วันละ 2 รอบๆละ 20 นาที (เดี๋ยวคงจะเพิ่มไปเรื่อยๆ)
อาศัยนับรอบขาเอา และ อาศัยปรับเพิ่ม-ลดความฝืดของเครื่องออกกำลังกายเอาบ้าง(เพื่อตัดกำลังตัวเอง...55555....)
เหงื่อออกดีจริงๆ(ผมเป็นคนเหงื่อออกง่ายด้วยมั๊ง)
แล้วก็ กายบริหารและเล่นเวทนิดหน่อยครับ
ทำมาได้ อาทิตย์เดียวเองครับ

[tomaxe191]

ก็แบบโชว์หุ่นนิดนึง ถอดเสื้อโชว์วันแพ็คกันหน่อย หุหุ กางเกงปั่นจักรยาน เพราะว่ามันมีฟองน้ำรองก้นปั่นนานได้ไม่เจ็บก้น รองเท้าคลีต แล้วก็ รูปน้องอั้มพัชราภาวางไว้ข้างหน้า เอาเป็นเป้าหมาย เปิดพัดลมใส่ตัวเราแล้วปั่นเลยครับ

[เเมมมอธ]

...เพื่อนผมตอนขึ้นเขา...


...เพื่อนตอนขี่ไทม์...