ติดคลีตปั่นแทร็ค

[wanted 07]

ผมขอทราบวิธีใส่รองเท้าติดคลีตกับบันไดแล้วไปปั่นทางแทร็คหน่อยครับ คือผมกลัวปลดไม่ทัน ไม่ทราบว่าที่ทุกท่านว่าปั่นแล้วจะติดใจ ถ้าเจอแทร็คที่รถอาจขึ้นได้หรือไม่ได้ 50/50 ทุกท่านมีวิธีปลดกันยังไงครับ หรือใครมีเทคนิคอะไรช่วยสอนหน่อยครับ ผมลงแล้ว 1 ครั้งครับ ไม่เป็นอะไรมากพอดีล้อฟรีครับ ปลดซ้ายทันรถดันล้มด้านขวา

[TritonJames]

ผมว่าใส่เฉพาะทางเรียบน่าจะดีกว่านะครับ เข้าแทรคผมคนนึงละที่ไม่ใส่

[schwinnbeginner]

ผมใส่เข้าแทร็คครับเวลาเจอทางที่ติดแล้วมันจะล้มก็ตกใจกระชากคลิตออกทันทุกทีละครับแต่มันจะแค่เสียวกลัวไม่ทันแค่นั้นละ

[sam_anya]

เทคนิคคือ เลิกกลัวครับ แล้วไปลองจะได้รู้ว่าปลดทันหรือเปล่า แล้วถ้าไม่ทันนี่เราพลาดตรงไหน ถ้ารู้ตัวแล้ว ตั้งใจปลดแล้วปลดไม่ออกก็ซ้อมปลดจนชิน ถ้าเป็นเพราะลืมก็พยายามมีสติ (อันนี้พูดง่ายทำยาก)

อีกอย่างที่อยากแนะนำคือหัดแทร็คสแตนด์ให้เก่งๆครับ เวลาเข้าแทร็คนี่ช่วยได้เยอะครับ ทำให้มีเวลาปลดคลีตทันแน่นอน

เวลาเข้าแท็คแล้วไม่ใส่คลีทนี่ผมว่าอันตรายมากกว่าอีก บางคนที่ผมรู้จักขี่ดาวน์ฮิลนี่ยังเลือกใ่ส่คลีทเลยครับ

[duy]

มีอย่างเดียว คืออย่ากลัว ไส่ไปเดี่ยวก็ชินเองครับ ผมเองก็ล้มหลายครั้งครับ

[wanted 07]

แทร็คสแตนด์ คืออะไรเหรอครับ

[sam_anya]

แทร็คสแตนด์ คือ ทรงตัวอยู่บนรถนิ่งๆครับ

[tunaja]

วันใหนรู้ว่าจะได้เข้าแทร็ค ผมมักจะเปลี่ยนเป็นครีตปลดเร็ว เพื่อความปลอดภัย ( ล้มจนไม่อยากจะชิน )

[เสือปลา]

ผมไม่กลัวล้ม แต่กลัวขาหลุดจากบันไดมาฟาดหน้าแข้งมากกว่า ทั้งเรียบ ทั้งวิบาก ใส่ไปเถอะครับ มั่นใจกว่ากันเยอะ...

[หนูภูเขา]

ใส่ชินแล้ว เวลาลงแทร็คจะมั่นใจกว่าไม่ใส่ครับ กระแทกกระทั้นขาไม่หลุดจากบันได แต่เวลาขึ้นทางชันๆ ลื่นๆ ให้ใส่คงไม่ไหว ปอดเหมือนกัน

[morhkann]

ผมไม่กลัวล้ม แต่กลัวขาหลุดจากบันไดมาฟาดหน้าแข้งมากกว่า ทั้งเรียบ ทั้งวิบาก ใส่ไปเถอะครับ มั่นใจกว่ากันเยอะ...

ผมกลัวหมดเลย กลัวล้ม กลัวเจ็บ กลัวขาหลุดบันไดมาฟาดแข้ง และก็กลัวจะไม่พัฒนามากสุด

[ชาตรีเสือดง]

อย่ากลัวครับ ยิ่งกลัวยิ่งจะล้ม ทำให้เสียจังหวะ ฝึกจากง่ายไปหายาก ผมฝึกโดยใช้สนามแข่ง (แข่งกับตัวเอง) ตรงไหนที่เราไม่ได้เราก็ถามคนที่เขาเก่งแล้ว (แต่ผมก็ยังไม่เก่ง ตรงไหนไม่ไหวจริงๆ ก็ลงจูงครับ ปลอดภัยไว้ก่อน) ผมก็เห็นด้วยครับว่าใส่ดีกว่าไม่ใส่ ข้อสำคัญอย่ากลัวครับ(พูดง่ายทำยากผมก็ยังกล้าๆกลัวๆยังเสียวๆอยู่) และฝึกล้มด้วยครับ เวลาล้มจะทำอย่างไร จะได้มีสติผ่อนหนักให้เป็นเบา อย่าเอาแขนเท้าพื้น เก็บคองอเข่า น่าจะมีทริปฝึกนะครับ

[pmv2008]

ใส่ไปเถอะครับ แรกๆก็มีบ้าง ถ้าเราชินแล้วก็จะไม่กลัว ก็สบายๆ ผมก็เป็นแบบจขกท.เหมือนกัน ฉุกเฉินมันจะถอดทันไหมหว่า..ข้ามสพานไม้แคบๆมีไม้ปูตามแนวยาว ปูแบบห่างๆมีร่องเล็กน้อย จะขี่ข้ามอย่างไรไม่ให้ตกร่องและตกลงไปในน้ำ ขี่บนทางทรายที่ล้อจมลงไปมิดล้อ ขี่บนทางหินลอย เลี้ยวหักสอกในที่แคบๆ ลงเขาไม้ท่อนเล็กๆขวางทาง จะโดดหรือจอดจูงไป ขึ้นทางชันมากๆปั่นไม่ไปจะปลดคลีตอย่างไร ถ้าไม่เคยล้มแล้วจะรู้ได้อย่างไรว่า การลุกขึ้นยืนแล้วไปต่อ มีความหมายอย่างไร การล้มทำให้เราจำได้ว่าจะต้องทำอย่างไรในครั้งต่อไป ต้องลองครับแล้วจะรู้สึกดีขึ้น ล้มก็ลุกขึ้นสิครับไม่เห็นเป็นไร

[ลมโชย]

ผมเลือกที่จะใส่ครับตามเหตุผลของหลายๆคนด้านบน
ส่วนเหตุผลของตัวเองคือปึกดีครับ และยังทำให้เราฝึกการมีสติควบคู่ไปด้วย

[โฟลต 1999]

อันดับแรกต้องสร้าง ความมั่นใจ หาเส้นทางขี่แทรคง่ายๆ จนเริ่มมีความมั่นใจอยากลองแบบที่ท้าทาย ลงเนินชันๆ แล้วเลี้ยวหักมุม ประมาณนี้ หาเพื่อนไปด้วยขี่เก่งกว่ายิ่งดีแนะนำเราได้ สำคัญมากฝึกปลดคลีตให้เคยชิน เท้า ขวา ซ้าย ให้เท่าๆกัน โชคดีครับ แล้วจะสนุกเมื่อลงแทรค