ทริป..รอบเขาใหญ่ทวนเข็มสมบูรณ์แบบ...307 ก.ม.

[เขากัน]

มาดูครับ

[ชนินทร์]

ปั่นวันเดียว 300 กม. ใช้ เสือภูเขา ยางใหญ่

... แร็ง ....

[SlipBizkit]

มาแอบโพสต์อยู่นี่เอง ไม่บอกกันเลยนะครับพี่โต้ง

ผมขึ้น-ลงเขาใหญ่คนเดียวก็เสียวๆ ในใจก็ภาวนาอย่าให้เจอช้าง อย่ายางรั่วกลางทางเลย
ทริปนี้ผมได้ 252 กม. ยังพอไหว โปรเจ็คหน้าขอร่วมด้วยจนจบโปรแกรมแน่นอนครับ

ปูเสื่อรอเซฟรูปล่ะครับ

[เสือดอนโพธิ์]

มาแอบโพสต์อยู่นี่เอง ไม่บอกกันเลยนะครับพี่โต้ง

ผมขึ้น-ลงเขาใหญ่คนเดียวก็เสียวๆ ในใจก็ภาวนาอย่าให้เจอช้าง อย่ายางรั่วกลางทางเลย
ทริปนี้ผมได้ 252 กม. ยังพอไหว โปรเจ็คหน้าขอร่วมด้วยจนจบโปรแกรมแน่นอนครับ

พี่ก็เอาใจช่วยให้เจอช้าง อินซูลินจะได้ทะลักออกมาช่วยเพิ่มแรงปั่นกลับบ้านงัย

ปั่นวันเดียว 300 กม. ใช้ เสือภูเขา ยางใหญ่

... แร็ง ....

ยางใหญ่แต่ก็คงต้องเลือกดอกน้อยๆสำหรับทางเรียบด้วยครับ มันหนักผิดกันจริงๆ

มาดูครับ

จะรีบโพสครับ

โหๆ ซ้อมกันหนักจริงๆ
รอชมต่อด้วยคนครับ

อันนี้ไม่เรียกว่าซ้อมแล้วเสือหมิน....มันต้องเรียกว่า....รุมโทรม

[เสือดอนโพธิ์]

ผ่านสี่แยก จปร.ด้วยความเงียบงัน




ผ่านแยกบายพาส ช่วงดึกถึงหัวเช้าไฟจราจรจะเปิดกระพิบ ข้ามแยกต้องระวังเป็นพิเศษ




เสืออิฐมาที่นัดตรงตามเวลา เสบียงตุงเต็มกระเป๋าหลัง




ท่านประธารชมรมเสือภูเขานครนายก พี่ป๊อกมาส่งครับ

[met]

ดีครับพี่โต้ง

ปักไว้ก่อน มาสรุปต่อเร็ว ๆ นะ เห็นหน้าสมาชิกทริปแล้ว มีแต่ขาแรง2คน กับ ขาโหด1คน
ไม่ไหวจะแจมจริง ๆ ครับพี่

[เสือดอนโพธิ์]

ออกจากนครนายกเกือบ 06.00 น.มุ่งหน้าแยกนเรศวร(แยกที่จะไปเขาใหญ่) เพื่อสมทบกับเสือโอห์มซึ่งเป็นสมาชิกคนนสุดท้ายที่หลวมตัวไปกับพวกเรา



จากนี้แต่ละคนจะผลัดกันเป็นหัวลากคนละ 2 กม. ความเร็วคุมโซนหัวใจประมาณ70-80% ความเร็วจะอยู่ที่ 30-32 กม./ชม.



ถามแต่ละคนว่ากินอะไรกันมารึยัง เสืออิฐ...โอวันติน 1 แก้ว โอห์ม....ขนมปัง 2 แผ่น ส่วนผม...โจ๊ก 1 ชาม ขนมปัง 2 คู่ กาแฟ 1 แก้ว (เต็มพุง)




แสงแรกของวันนี้กำลังจะมาแล้วครับ

[เสือพ่อลูกอ่อน]

แวะเข้ามาชม ทริปคนเหล็กครับ
ของผมแค่ 120 กม. / วัน ก็ตายแล้ว เอิ้ก

[เสือดอนโพธิ์]

ดีครับพี่โต้ง

ปักไว้ก่อน มาสรุปต่อเร็ว ๆ นะ เห็นหน้าสมาชิกทริปแล้ว มีแต่ขาแรง2คน กับ ขาโหด1คน
ไม่ไหวจะแจมจริง ๆ ครับพี่

ดีเช่นกันครับเสือเมช ค่อยๆตามกันไปล่ะกันนะ

แวะเข้ามาชม ทริปคนเหล็กครับ
ของผมแค่ 120 กม. / วัน ก็ตายแล้ว เอิ้ก

ตอนเลย 300 กม. วิญญาณก็จะออกจากร่างเหมือนกันครับ

[เสือดอนโพธิ์]

เมื่อเทียบความเร็วกับครั้งก่อนเมื่อปีที่แล้ว ตอนนั้นมากับเสืออิฐและเสือหน่อยอัดกัน 35-38 กม./ชม.ปั่นไป 100 กิโลกว่าๆ AV 32 หัวใจน่าจะอยู่โซน 4-5 มันไปส่งผลกับการปั่นช่วงหลังซึ่ง..หมดแล้วหมดอีก



สำหรับครั้งนี้ เป็นการปั่นระยะไกลที่จะต้องทำเวลาพอสมควร จึงกำหนดความเร็วการปั่นจากการเต้นหัวใจให้อยู่ประมาณโซน 3 (70%-80%ของอัตราเต้นหัวใจสูงสุด)




เวลาเป็นหัวลาก หัวใจจะขึ้นไปโซน3ปลายๆจนไปถึง โซน 4 บ้าง พอกลับมาดูดกลุ่มก็จะลงมาโซน 3 ต้นๆ



เส้นทางจากปราจีนไปกบินทน์บุรี ส่วนใหญเป็นทางเรียบ มีเนินบ้างเล็กน้อย

[เสือดอนโพธิ์]

เดี๋ยวมาโพสต่อครับ ไปทำภาระกิจแป๊บนึง

[GT ดำ]

กำลังคอย อย่าช้า เดี๋ยวขัดใจโจ๋

[เสือดอนโพธิ์]

กำลังเข้าเขตประจันตคาม มีรถชะลอทักทายคงเป็นคนจักรยานด้วยกัน



ตอนนี้เสือโอห์มกำลังเป็นหัวลาก..กระชากวิญญาณ




จัดไปเต็มๆ

[เสือดอนโพธิ์]

มาจอดติดไฟแดงตรงหน้าโรงงานเครือสหพัท(เขียนยังไงหว่า) ผมกับเสืออิฐจอดหลังจราจร ส่วนเสือโอห์ม...อย่างที่เห็น นายแน่มาก



เลยมาอีกนิดก็รถติดอีกแล้ว




มาแวะพักที่ปั้มปตท.แถวนั้น

ระยะทาง 82 กม.

หัวใจเฉลี่ย 135

ความเร็วเฉลี่ย 29.7

[เสือดอนโพธิ์]

รถคันนี้สีมันเข้ากับเสื้อนครนายกซะไม่มี




ไปกันต่อ ช่วงนี้ทางไม่ค่อยดี ถนนยังทำไม่เสร็จ




ขอเข้ากล้องกับเขาหน่อย



แถมอีกดอก