ทีมคลองระพีหาเพื่อนร่วปั่น

[เห้งเจีย]

เมื่อวานนี้วันที่3มกราคม 2554 เกิดได้จังหวะดี พักมาหลายวันช่วงปีใหม่ เลยออกไปปั่นตามเคย เส้นทางเดิม คราวนี้ผมปั่นไปสุดคลองระพีพัฒน์ชนคลองสิบเข้าเขตอำเภอหนองแคแล้ว รวมทางไปกลับถึงบ้านได้50กม. แต่AV ได้แค่19.6เอง ไว้ผมได้ถึง25เมื่อไหร่คงได้ร่วมก๊วนปั่นไปด้วยกัน ตอนนี้ยังไม่มีกำลังปั่นเกียร์หนักๆเลย เมื่อไหร่จะมีแรงมากๆนะ ปั่นทนแต่ไม่มีแรงปั่นเกียร์หนักความเร็วเลยไม่ค่อยมาก แต่กลับมาเพลียนิดหน่อยทำอะไรต่ออะไรได้ คิดว่าร่างกายดีขึ้นมากแล้วแต่ยังไม่ถึงเป้าหมาย ขอฝึกอีกสักพักจะไปร่วมแจมนะครับ คุณระพีพัฒน์

[คลองระพีพัฒน์]

ยินดีร่วมทีมครับ
ค่อยเป็นค่อยไปครับ
ขยันช้อมเป้าหมายเราถึงแน่ๆ
สมัยผมปั่นครั้งแรกเอาจักรยานไปตลาดที่บ้านปั่นตามเพื่อนไปตามคลองระพีถึงคลองห้าแทบตาย
ความเร็วแค่15เองไปได้10กิโล เพื่อนบอกว่าให้เหลือแรงไว้ตอนกลับด้วยนะ
ผมเลยต้องวนกลับก่อนเพื่อนปั่นไปถึง โรงไฟฟาและกลับมาทันที่วัดคุณพยอมพอดี
ตอนนั้นเพื่อนปั่นที่ ประมาณความเร็วที่ 28 เราก็คิดนะปั่นได้ยังไง และเราจะทำได้หรือนี่
พอชื้อรถมา ขยันฃ้อมและออกทริปกับทีมเพื่อนที่ปั่นเก่งๆจะพัฒนาเร็วครับ
ถ้าปั่นคนเดียวจะไม่มืแรงแอคถีบ ชมนกชมไม้ไปเรื่อยๆแต่ก็ได้กำลังขาดีนะ

[sirivattanasak]

แอบเข้ามาชื่นชมครับได้ความรู้ดี......ผมมีพี่คนหนึ่งอยู่ที่อำนาจเจริญ ชือ ศรีไพร บุญยืน ตัวดำดำ...รู้จักหรือเปล่าครับ

[คลองระพีพัฒน์]

วันนี้ไม่รู้จัก เราขาปั่นวันหน้าคงจะรู้จักแน่ๆครับ
ผมอยู่เสนางคนืคม ครับ
ผมมีเพื่อนชื่อ สุพจน์ อยู่หนองพอกครับ

[คลองระพีพัฒน์]

เพื่อนอีกคน ไปชะอำ
และเพื่อนอีกคนไปขึ้นเขาที่หนองพอก
เราทำงาน
เสียดายจริงๆ

[sirivattanasak]

ฝากภาพตอนทัวสามจังหวัดให้ชมครับ ร้อยเอ็ด กาฬสินธุ์ มุกดาหาร คนชอบปั่นซักวันเราจะต้องเจอกันแน่นอนครับ....

[sirivattanasak]

ฝากพี่น้องเรา ที่กำลังหาจักรยานดีๆซักคัน

การซื้อจักรยาน

การซื้อจักรยานไม่ว่าจะเป็นชนิดใด ควรที่จะใช้เวลาสักนิดถึงข้อคิดต่างๆดังนี้

1. ไตร่ตรองให้แน่ใจว่าต้องการจักรยานเพื่อการใช้งานประเภทใด ระดับความชำนาญของตนเอง รวมทั้งความเข้าใจในจักรยาน ไม่ควรมองข้ามคำถามที่ว่าทำไมจึงต้องการขี่จักรยาน เพื่อสุขภาพ เพื่อความสนุก ต้องการขี่ในระดับทั่วๆไปหรือเพื่อต้องการที่จะเอาจริงเอาจัง ยิ่งเรามีความเข้าใจคำถามต่างๆเหล่านี้จะทำให้แนวทางหรือไอเดียการเลือกจักรยานชัดเจนมากขึ้นตั้งแต่ต้น
3. เราจะเห็นจักรยานต่างๆต่อไปนี้ในร้านค้าจักรยานทั่วไป
• Mountain bikes เมาเท่นไบค์หรือเสือภูเขา เป็นจักรยานที่อยู่ในความนิยมมากว่า 20 ปีที่ผ่านมา เมาเท่นไบค์เป็นจักรยานประเภที่เป็นธรรมชาติ โครงสร้างของเมาเท่นไบค์จะแข็งแกร่ง ดูบึกบึน ใช้แฮนด์ตรงเพื่อให้การควบคุมที่ง่าย มีล้อขนาดใหญ่มีดอกยางชนิดต่างๆ เพื่อช่วยให้จิกลงพื้นเส้นทางได้ดี ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของล้อและหน้ากว้างของยาง จะใช้หน่วยเป็นนิ้วเช่นล้อขนาด 26X2.0" หมายถึง เส้นผ่านศูนย์กลางล้อ 26 นิ้วซึ่งเป็นขนาดมาตราฐานทั่วไปของเมาเท่นไบค์ จะมีระบบเกียร์ที่มีอัตราทดตั้งแต่ต่ำถึงสูงทำให้เหมาะกับการขี่บนเส้นทางที่ขรุขระเป็นเนินสูงต่ำได้ดี เมาเท่นไบค์ส่วนใหญ่ควรมีระบบกันสะเทือนที่ล้อหน้าเป็นมาตราฐาน บางแบบอาจจะมีระบบ กันสะเทือนทั้งล้อหน้าหลัง ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ของการใช้งาน และความชำนาญของผู้ใช้ ในปัจจุบันอาจได้เห็นเมาเท่นไบค์ที่มีสัดส่วนเหมาะกับสุภาพสตรีโดยเฉพาะ เป็นทางเลือกอีกชนิดหนึ่ง
• Road bikes
จักรยานถนนหรือเรียกกันมานานว่า “เสือหมอบ” เป็นจักรยานที่ออกแบบมาสำหรับขี่บนถนนที่ปรับสภาพและราดวัสดุคอนกรีตหรือยางแอสฟัลท์จนเรียบสนิท สามารถทำความเร็วได้สูง มียางขนาดเล็ก หน้ายางแคบ ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางล้อและหน้ากว้างของยางเสือหมอบ จะเรียกขนานเป็น มิลลิเมตร เช่น 700c x 23 มิลลิเมตร ตัวอักษร " c " หมายถึง ชนิดของขอบล้อซึ่งในที่นี้คือล้อประเภทไฮบริด ส่วนใหญ่จะใช้แฮนด์เสือหมอบโดยเฉพาะที่โค้งลงด้านล่างเพื่อ ให้นักจักรยานก้มตัวลงเพื่อลดแรงต้านของอากาศ
• Kids bikes จักรยานเด็กซึ่งจะเห็นได้ชัดว่ามีล้อขนาดเล็กกว่าจักรยานทั่วไปคือมีขนาด 20" สำหรับเด็กเล็กและ 24" สำหรับเด็กที่โตขึ้น เพื่อที่จะให้เด็กสามารถที่จะขึ้นคร่อมบนจักรยานได้ง่าย เฟรมจักรยานจะแยกสำหรับเด็กหญิงและเด็กชาย ปัจจุบันจักรยานเด็กรุ่นใหม่จะมีตะเกียบหน้าแบบกันสะเทือน แต่ระบบเกียร์มักจะเลือกติดตั้งแบบที่ไม่ซับซ้อนเช่นการเปลี่ยนเกียร์แบบชนิดบิดข้อมือซึ่งไม่ทำให้เด็กสับสน
•Hybrid bikes จักรยานใช้งานอีกประเภทหนึ่งซึ่งบางครั้งก็ถูกเรียกว่า Trekking bike และ Commuting bike ในประเทศแถบยุโรป เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการๆใช้งานจริงๆ จักรยานประเภทนี้จะใช้ล้อที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางล้อเท่ากับของจักรยานเสือหมอบ ใช้ยางที่มีดอกยางไม่ลึกมากแต่เพียงพอที่จะเกาะถนนได้ดี ขนาดล้อและยางเรียกขานตามแบบได้ดี ขนาดล้อและยางเรียกตามแบบของจักรยานเสือหมอบเช่น 700X35c จักรยานไฮบริดมีอัตราทดเกียร์ที่ใช้งานได้ดีและยังมีชนิดท่อลาดต่ำเพื่อให้ก้าวขึ้นลงจักรยานได้ง่าย ไม่ต้องยกขาสูง สำหรับเดินทางไปทำงาน ใช้งานในเมืองแม้กระทั่งสำหรับการขี่ท่องเที่ยวทั้งระยะสั้นและระยะปานกลางบนถนนที่ต้องการความเร็วในการเดินทางพอสมควร จักรยานไฮบริดยังเหมาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายด้วยการขี่จักรยาน เนื่องจากการออกแบบสัดส่วนต่างๆ ทำส่วนหลังของนักจักรยานตั้งชันกว่าการขี่เมาเท่นไบค์ กล่าวได้ว่าเป็นจักรยานสารพักประโยชน์อีกประเภทหนึ่ง
•ComFort bike จักรยานที่ออกแบบมาเป็นพิเศษให้ผู้ใช้อยู่ในตำแหน่งที่ลำตัว ตั้งตรงมากขึ้น เพื่อเน้นความสบาย ในการขี่โดยเฉพาะ เป็นแนวทางใช้จักรยนสำหรับผู้ที่ไม่ต้อการเอาจริงเอาจัง มากไปกว่าการขี่เพื่อการออกกำลังกายสบายๆ การท่องเที่ยวระยะสั้นๆ นัดพบกับเพื่อนฝูง โดยเน้นให้มีเบาะนั่งที่นุ่ม อัตราทดเกียร์ต่ำที่ไม่ทำให้หนักแรงเกินไป มีทางเลือกด้วยเฟรมแบบปกติและเฟรมแบบท่อนบนลาดต่ำเพื่อให้ขึ้นลงได้สะดวก
4. ขนาดจักรยานเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญอย่างที่สุด และร้านค้าที่ดีจะให้ความสำคัญในจุดนี้ สอบถามและทดสอบให้แน่ใจว่าควรจะใช้จักรยานขนาดใดที่เหมาะสมกับร่างกาย (รวมทั้งความยาวของช่วงขา) อย่าให้ผู้ขายยัดเยียดจักรยานที่มีขนาดไม่เหมาะสม เพราะจะเป็นปัญหาทั้งต่อการขี่และต่อสภาพของร่างกายในระยะยาว เมาเทนไบค์และจักรยานประเภทอื่นยกเว้นเสือหมอบจะกำหนดขนาดเป็นนิ้ว ขณะที่เสือหมอบจะกำหนดขนาดเป็นเซนติเมตร ความยาวช่วงขาจะเป็นตัวกำหนดเบื้องต้นของขนาดจักรยานที่เหมาะสม ที่จะให้มีช่วงว่างระหว่างท่อบนของจักรยานและเป้าของนักจักรยานเมื่อยืนคร่อมในลักษณะเท้าราบปกติ อย่างไรก็ตามร้านค้าที่มีความชำนาญจะไม่แนะนำขนาดจักรยานโดยพิจารณาหรือคำนวนจากช่วงขาเท่านั้น แต่จะพิจารณาความสูงของนักจักรยานและขนาดของจักรยานที่สมดุลย์ที่สุดเพื่อให้ได้จักรยานที่เหมาะสมและขี่ได้สบายที่สุด
5. ซื้อจักรยานที่ตรงกับความต้องการจริงๆ จักรยานที่ตัดสินใจซื้อควรให้ความรู้สึกที่ดีในทุกด้าน เช่นดูดี ขี่ได้ดีและสบาย ดังนั้นจึงแนะนำให้ทดสอบขี่จักรยานที่ตั้งใจจะซื้อเปรียบเทียบสักสองรุ่น จักรยานที่ตั้งในโชว์รูมควรจะมีสภาพพร้อมที่จะขี่ได้ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้คุณภาพในการประกอบและความพร้อมและความตั้งใจของร้านค้านั้นเป็นอย่างดี ไม่ควรที่จะละโอกาสที่จะได้ทดลองขี่จักรยานที่แพงกว่าที่ตั้งใจ บางครั้งอาจจะทำให้เราพบว่าด้วยราคาที่เพิ่มขึ้นบ้างแต่สามารถที่จะแลกกับคุณภาพและคุณค่าซึ่งมีมากขึ้นถูกใจมากขึ้น
6. ไม่ต้องกลัวหรือเกรงใจที่จะถามถึงสิ่งที่ไม่รู้ เป็นหน้าที่ของร้านค้าที่จะต้องให้ความรู้ทุกอย่างที่จำเป็นกับลูกค้า การซื้อจักรยานไม่ใช่การซื้อของในห้างหรือซุปเปอร์มาร์เกต ร้านค้าที่ดีจะทราบว่าต้องให้เวลาลูกค้าและแน่ใจว่าลูกค้าที่เข้ามาหาซื้อจักรยานหรือซื้อจักรยานไปแล้ว ควรจะทราบว่าชิ้นส่วนต่างๆทำงานอย่างไร เช่นระบบดุมปลด (quick release) ระบบเกียร์ ระบบเบรค การสูบลม การดูแลเบื้องต้นด้วยตนเอง
7. ขอคำแนะนำถึงอุปกรณ์อื่นๆที่จำเป็น หมวกกันกระแทก เป็นสิ่งแรกที่ต้องหาซื้อคู่กับการซี้อจักรยานและต้องสวมหมวกกันกระแทกนี้ทุกครั้งที่ขี่จักรยาน นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์ที่จำเป็นอื่นๆอีกเช่น กางเกงจักรยาน ถุงมือ แว่นตา รองเท้า เครื่องวัดความเร็ว ไฟหน้าและไฟท้าย ยางอะไหล่ สูบ อุปกรณ์ปะยาง อานสำหรับผู้หญิง และอุปกรณ์อื่นๆที่อาจจะต้องใช้ในอนาคต ร้านค้าควรจะมีอุปกรณ์เหล่านี้ให้เลือกซื้อได้และควรจะให้คำแนะนำที่ดีได้
8. อย่าลังเลที่จะถามถึงการบริการหลังการขาย หลีกเลี่ยงร้านค้าหรือจุดขายที่ขายอย่างเดียว ร้านค้าที่ดีจะมีความพยายามในการแก้ปัญหาให้กับลูกค้า และสามารถให้เหตุผลที่ดีเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้น ร้านค้าที่มีขีดความสามารถในการอธิบายหรือให้ความกระจ่างในเรื่องการออกกำลังกาย การฝึกซ้อม สถานที่ขี่จักรยาน จะทำให้การขี่จักรยานเป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุกและสุขภาพดีตลอดไป

[supote_c]

ความรู้ใหม่นะครับนี่
ขอบคุณครับ

[คลองระพีพัฒน์]

ขอบคุณครับ
สำหรับความรู้

[supote_c]

วันอาทิตย์นี้มีรถ Service แล้วครับไม่ต้องห่วงครับ

[supote_c]

เช้านี้จะออกไปซ้อมซะหน่อยนะพี่
ผมว่าจะไปแถวเสนานี่แหละ
พรุ่งนี้ผมหารถปิกอัพใว้แล้วครับ
มีรถคอยเก็บตกแน่นอน

[supote_c]

สมาชิกชอบปั่นทางไกล

ภาพ0299_resize.jpg (82.36 KiB) เข้าดูแล้ว 349 ครั้ง

[sirivattanasak]

ขออนุญาตประชาสัมพันธ์ เสือโนเนมทีม ชวนปั่นเพื่อสรรทนาการ "ปั่นยี่ กินร้อย" ในวันที่ 18 กุมภา กำหนดเส้นทาง ร้อยเอ็ด เสลภูมิ โพนทอง กลับร้อยเอ็ด ระยะทางประมาณ 115 กม.มีท่านผู้ใหญ่ใจดี ขออนุญาตเอ่ยนาม ท่าน ดร.จำนง กมลศิลป์ มอบเงินช่วยเหลือ 3,000 บาท เพื่อเป็นค่าใช้จ่าย แก่พี่น้องเราชาวเสือโนเนมทีม ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง ร่วมปั่นจักรยานกับพี่น้องเราตลอดไปนะครับ ขอบคุณมากครับ
พี่น้องชาวเสือรวมกันที่ ปตท.ประตูชัย (บายพาสทางออกอำเภอธวัชบุรี) ล้อหมุนเวลา 05.59 น.
ผ่านอำเภอเสลภูมิไปทางอำเภอโพนทอง ถึงหลักกิโลเมตรที่ 11 หยุดพักรับประทานอาหารเช้า เวลาประมาน 07.00 น.
เสร็จภาระกิจแล้วเดินทางต่อไปอำเภอโพนทอง ถึง ปตท.โพนทอง ทางออกร้อยเอ็ด หยุดพัก
เดินทางต่อถึงบ้านหนองดง หยุดพักที่ริมทางป้อมตำรวจ อยู่ข้างหนองน้ำ เลยบ้านหนองดงประมาณ 200 เมตร
เสร็จแล้วเดินทางต่อถึงสนามบินร้อยเอ็ด รวมกันที่ร้านอาหารหมู่เฮา รับประทานอาหารมื้อเที่ยง และสรรทนาการ เสร็จแล้วเดินทางกลับร้อยเอ็ดครับ
กฎกติกา และคุณสมบัติผู้ประสงค์ร่วมทิป
-ขออาสาสมัครเป็นหัวลาก ไม่จำกัดความหล่อ แต่.....จำกัดความเร็วไม่เกินยี่ แต่กินต้องร้อยครับ
พี่น้องชาวเสือโนเนมทีม ทุกคนยินดีต้อนรับพี่น้องชาวเสือเราทุกท่านที่ร่วมทิปครับ ขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้
ภาพบรรยากาศร้านที่จะรับประทานอาหารมื้อเช้ากันครับแม่ค้าสวย ใจดี อาหารอร่อย (ข้าวต้ม ไข่ลวก โอวัลตีน กาแฟ ผลไม้)

ขอขอบคุณ ท่านเลขาเสือโนเนม สำหรับรายละเอียดการเดินทางครับ

[supote_c]

พี่หนูพรุ่งนี้ผมปั่นถนน 347 ครับ

[คลองระพีพัฒน์]

เสือ สุพจน์

ภาพ0987.jpg (65.89 KiB) เข้าดูแล้ว 340 ครั้ง