นัดปั่นวันหยุด (เดือน ก.พ.52)

[tommgirl]

ขอบคุณค่ะ พี่ส.กวง

ลืมค่ะ ลืมว่ายังไม่ได้จ่ายค่าเสื้อ Tour Bike ค่ะ กลับไปร่วมขบวนการด้วยได้แล้ว จะนำไปส่งมอบนะคะ

ปล. อย่าคิดดอกเบี้ยค่ะ เพราะเดี๋ยวไม่มีตังค์จ่าย อิอิ

[parn-design]

ขอบคุณค่ะ พี่ส.กวง

ลืมค่ะ ลืมว่ายังไม่ได้จ่ายค่าเสื้อ Tour Bike ค่ะ

ปล. อย่าคิดดอกเบี้ยค่ะ เพราะเดี๋ยวไม่มีตังค์จ่าย อิอิ

อิอิอิ.......เจ๊ต้อม.....เงินเดือนเจ๊เดือนเดียวเท่ากับผมสามเดือนเลยนั้น(+ ot)

[ส.กวง]

โหวตกันสนุกเลยนะครับ ทั้งทางเนินทางเรียบ...
ด้วยเหตุผลที่น่าฟัง...ทริปทางไกลคงเตรียมรถกันไม่ทันสำหรับทริปวันอาทิตย์ที่ 1 ก.พ.นี้
ก็คงเหลือทริปทางใกล้ที่เหลือให้เลือก...
ผลโหวตทั้งในกระทู้และนอกกระทู้(ทางโทรศัพท์) ออกมาแล้วครับ...

ชมสวนป่าสมุนไพรที่วัดปลักไม้ลาย กำแพงแสน

จุดสตาร์ทที่ หน้าหมู่บ้านชลลดา (ตรงข้ามเทศบาลบางบัวทอง)
ล้อหมุนเวลา 7.00 น. วันอาทิตย์ที่ 1 ก.พ.52


ระยะทางไป-กลับประมาณ 130 กม.
อ่านรายละเอียดก่อนไป >>> http://www.nctv.co.th/nakornpathomnctv/ ... mailai.htm

ทริปนี้...เหนื่อยครับ...แต่ก็มีเรื่องราวต่างๆๆที่นักปั่นควรจดจำ

ขออภัยที่ไม่ได้เข้ามาคุยหลายวัน เนื่องจากเสือกวงแอบไปเลียบาดแผลอยู่ เลยไม่ได้สรุปทริปมาฝาก ....
ตอนนี้ บาดแผลรอยเสือข่วนตกสะเก็ดแล้วครับ ขอบคุณทุกคนที่โทรมาแสดงความห่วงใย
ทริปนี้มีเรื่องราวที่ชาวเสือควรจดจำอย่างที่เสือปานโพสท์ไว้ครับ...จึงขอนำมาเล่าสู่กันฟังเพื่อเป็นอุทาหรณ์เตือนใจ
เหตุการณ์แรก...ปั่นจากจุดสตาร์ทไปได้สิบกว่ากิโล มีอยู่ช่วงหนึ่งคิดว่าอยากลองกำลังขาดู จึงเร่งอัดความเร็วไปที่ 30 กม.ระยะทาง 1 กม. เจอสะพานไม้ หยุดรถจูงเดินข้าม พอลงจากสะพานหยุดรอเพื่อนอยู่เชิงสะพาน เกิดอาการใจสั่น หายใจไม่ทัน วิงเวียน หน้ามืดเป็นลม รู้สึกตัวอีกทีก็นอนอยู่ข้าง GIANT คู่กาย เห็นบาดแผลเป็นรอยเหมือนเล็บเสือข่วน 5 เส้นบริเวณเหนือเข่าขวา มีเพื่อนร่วมทางช่วยกันประคองและให้ดมยาดมและปฐมพยาบาลบาดแผลด้วยคารามัยซิน ครีมทาแผลสุดวิเศษของลุงประสิทธิ์ ใช้ผ้าก๊อชพันชั่วคราวไว้ แล้วออกเดินทางต่อ....มานั่งวิเคราะห์ดูแล้วคิดว่าเกิดจากสภาพความฟิตของร่างกายที่โหมงานหนักในช่วงนี้ พักผ่อนไม่ค่อยเพียงพอ ออกปั่นวันอาทิตย์วันเดียวใน 1 สัปดาห์ แล้วมาเร่งเครื่องทำให้การทำงานของหัวใจปรับไม่ทันจากเร็วมาช้ากระทันหัน เลือดไหลเวียนไม่ทัน จึงเกิดอาการวูบ...เป็นบทเรียนสำคัญที่สอนให้รู้ว่าควรประเมินสภาพร่างกายให้ดี และควรค่อยๆผ่อนความเร็วลง อย่าหยุดกระทันหันในช่วงที่รู้ึว่ากำลังเหนื่อยสุดๆ
เหตุการณ์ที่สอง...ห่างจากเหตุการณ์แรกไม่ถึงกิโล ช่วงเวลาอีกประมาณ 10 นาที ขณะปั่นเข้าไปในวัดเต็มรักสามัคคี เสือพลโดนสุนัขในวัดกัดเข้าที่ขา...คิดอยู่ในใจว่านี่เป็นวันอะไรหนอจึงเกิดเรื่องติดๆกันเช่นนี้...หลังจากปฐมพยาบาลเล็กน้อยแล้ว ก็ปั่นหาสถานีอนามัยใกล้ีๆเพื่อทำบาดแผลให้เรียบร้อยและรอไปฉีดยาป้องกันภายใน 7 วัน...โชคดีเจอน้องพยาบาลน่ารักที่สถานีอนามัยวัดหนองเพรางายช่วยทำแผลให้ทั้งสองคน จึงมีกำลังใจปั่นต่อไปได้จนจบทริปรวมระยะทาง 156 กม.
เป็นบทเรียนสำคัญสำหรับตัวเองและเตือนใจเพื่อนชาวเสือทุกท่านครับ !!!

ต้องขอขอบคุณเพื่อนร่วมทางทุกท่านที่ให้การช่วยเหลือในยามคับขันด้วยนะครับ

[ส.กวง]

ขอบคุณค่ะ พี่ส.กวง

ลืมค่ะ ลืมว่ายังไม่ได้จ่ายค่าเสื้อ Tour Bike ค่ะ กลับไปร่วมขบวนการด้วยได้แล้ว จะนำไปส่งมอบนะคะ

ปล. อย่าคิดดอกเบี้ยค่ะ เพราะเดี๋ยวไม่มีตังค์จ่าย อิอิ

ถ้าไม่บอกก็คงลืมไปแล้วครับว่าเสื้อที่เหลืออยู่กับน้องต้อมนี่เอง...
ดอกเ บี้ยอาจจะคิดร้อยละ 20 ครับ... หากไม่กลับเข้ามาร่วมขบวนการภายใน 1 เดือน

[ส.กวง]

ส่วนทริปสุพรรณบุรีอาทิตย์นี้ (7-8-9 ก.พ.) คงไปร่วมกับผู้พันป๊อกและลุงป้าน้าอาไม่ได้ เนื่องจากไม่ได้หยุดต่อเนื่อง 3 วัน
ใครที่ไม่ได้ไปด้วย อยากหาทริปปั่นวันอาทิตย์ที่ 8 ก.พ.วันเดียว..เจอกันที่หน้าหมู่้บ้านชลลดา เวลา 6.30 น...ชวนปั่นไปไหว้พระที่วัดพืชอุดม ลำลูกกา ระยะทางไป-กลับ 120 กม.

[tommgirl]

ถึงเสือปานทรายทอง...
เดี๋ยวใครใครก็เชื่อหรอกว่าได้เงินเดือนเยอะอ่ะ...จริงๆแล้วน้อยจะตายไป ระดับไม่มีเงินกินข้าวเที่ยงเลยอ่ะ อิอิ

พี่ส.กวงเจ้าขาาาา. .อย่าลงโทษแบบน้านนนน.. ร้อยละ 20 โลหิตสุดสุด 555

ปลายเดือนกุมภา น่าจะเข้ากลุ่มได้อีกครั้ง หวังว่าค่ะ

โอ็ เพิ่งอ่านโพสต์ของพี่ส.กวง ค่ะ มันเป็นอาการไม่ฟิตค่ะ นี่เป็นเหตุการณ์ที่ต้อมเป็นบ่อยๆ แต่อาศัยประคองตัวอยู่บนอานนานๆหน่อย ไม่ก้าวลงจากจักรยานเร็วๆก็รอดได้ จากนั้น รีบหาของหวานใส่ทันที ถ้าหวานและเย็นด้วย จะดีมากมากค่ะ .... เกือบ Dehydration แต่ไม่เต็มรูปแบบ มันเป็นแค่อาการไม่ฟิตค่ะ

นี่เป็นอาการหนึ่งที่กลัวทำให้ไม่กล้าออกกับกลุ่มพี่ส.กวง ตอนนี้ เพราะว่าเป็นโลหิตจาง แล้วก็ไม่ได้ออกมานาน(2เดือน 13 วันถึงวันนี้) หากไปเข้ากล่มกับส.กวง ซึ่งในหลายๆทริปจะมีระยะทางเป็นร้อยกิโล ร่างกายไม่น่าไหวค่ะ เลยอยู่บ้าน พยายามขึ้นเทรนเนอร์เรียกแรงกลับมา หากคิดว่าได้ ก็จะเข้ากลุ่มอีกครั้งค่ะ

ทริปของพี่ส.กวง นี่จริงๆแล้ว ต้องฟิตนะคะ เพราะไกลมากมาก การปั่นเป็นร้อยกิโลในหนึ่งวัน ถือว่าโหดพอใช้เลยค่ะ ยิ่งคนที่ทำงาน5วัน แล้วปั่นแค่วันเดียวต่อหนึ่งอาทิตย์ มีสิทธิเป็นแบบพี่ส.กวงทุกคน นั่นหมายถึงต้อมด้วยค่ะ

ตอนนี้เลยอยู่บ้าน รอเวลาค่ะ

รักษาสุขภาพนะคะ โด๊ปเยอะๆ ค่ะ หรือ บางทีอาจต้องซื้อเทรนเนอร์เพื่อปั่นวันธรรมดา ก็อาจช่วยได้ค่ะ
แล้วเจอกันนะคะ

[parn-design]

บางทีอาจต้องซื้อเทรนเนอร์เพื่อปั่นวันธรรมดา ก็อาจช่วยได้ค่ะ
แล้วเจอกันนะคะ

ไปลองปั่นได้เปล่าครับ

[tommgirl]

ด้วยความยินดี แหม...ทำยังกะว่าบ้านไกล....ต้องคุยกันผ่านเว็บบอร์ด

พี่พี่ปาน...วันเสาร์อาทิตย์กลับมา ไปใช้ได้เลย..ว่าแต่ดูแลน้องชายด้วย เพิ่งไปซิ่งมอเตอร์ไซค์ชนกับเขมรมา อิอิ

[ทีมงานสวนธนGoldCity]

สวัสดีครับ....เพื่อนๆ ในวันที่ 7 มีนาคม ทางสวนธนได้จัดงานแข่งที่เขาค้อ
เสือหมอบ...เริ่มจากโรงเรียนเทพศิรินทร์พุแค ไปสิ้นสุดการแข่งขันที่แยกสะเดาะพง รวมระยะทาง 265 กิโลเมตร หมดเขตรับสมัครวันเสาร์ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2552 อัตราค่าสมัคร 800 บาท
เสือภูเขา ...เริ่มจากโรงเรียนบ้านยาวีห้วยโปร่ง ก่อนถึงตัวเมืองเพชรบูรณ์ประมาณ 20 กิโลเมตร ไปเข้าเส้นชัยที่เดียวกันกับเสือหมอบ ระยะทางการแข่งขันประมาณ 60 กิโลเมตร รับสมัครหน้างานที่จุดปล่อยตัว อัตราค่าสมัคร 300 บาท
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=5837

แล้วพบกันนะครับ

[parn-design]

อาทิตย์นี้ขอพักครับ...จะอาบน้ำให้น้อง KONA สักหน่อย

[ส.กวง]

ขออภัยที่ไม่ได้เข้ามาคุยหลายวัน เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลาว่าง ระยะนี้อาจห่างหายไปบ้าง อยากให้เพื่อนที่มีเวลาหน่อยเข้ามาเปิดกระทู้ชวนปั่นชวนคุยกันไปก่อน มีเวลาเมื่อไหร่จะเข้ามาทำหน้าที่ีต่อไปครับ

ช่วยลิ้งค์ทริปพุเตย-สุพรรณ ของชาวคณะเมื่ออาทิตย์ก่อนมาไว้ในบอร์ดนี้ เพื่อเป็นความทรงจำครั้งสำคัญอีกครั้งหนึ่งของชาว Tour Bike >>> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 73&start=0

ส่งข่าวเช้านี้ (อาทิตย์ 15 ก.พ.52) ปั่นจักรยานไปร่วมทำบุญถวายสังฆทานที่วัดสะพานสูง กับชาวคณะรวมกัน 11 คน แล้วปั่นต่อไปเที่ยวเมืองปทุมธานี ขอแยกกลับก่อนที่นั่นเนื่องจากมีธุระช่วงบ่าย ส่วนที่เหลือปั่นไปต่อที่วัดโบสถ์ เป็นอย่างไรช่วยส่งข่าวด้วยครับ

[parn-design]

ขออภัยที่ไม่ได้เข้ามาคุยหลายวัน เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลาว่าง ระยะนี้อาจห่างหายไปบ้าง อยากให้เพื่อนที่มีเวลาหน่อยเข้ามาเปิดกระทู้ชวนปั่นชวนคุยกันไปก่อน มีเวลาเมื่อไหร่จะเข้ามาทำหน้าที่ีต่อไปครับ

ช่วยลิ้งค์ทริปพุเตย-สุพรรณ ของชาวคณะเมื่ออาทิตย์ก่อนมาไว้ในบอร์ดนี้ เพื่อเป็นความทรงจำครั้งสำคัญอีกครั้งหนึ่งของชาว Tour Bike >>> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 73&start=0

ส่งข่าวเช้านี้ (อาทิตย์ 15 ก.พ.52) ปั่นจักรยานไปร่วมทำบุญถวายสังฆทานที่วัดสะพานสูง กับชาวคณะรวมกัน 11 คน แล้วปั่นต่อไปเที่ยวเมืองปทุมธานี ขอแยกกลับก่อนที่นั่นเนื่องจากมีธุระช่วงบ่าย ส่วนที่เหลือปั่นไปต่อที่วัดโบสถ์ เป็นอย่างไรช่วยส่งข่าวด้วยครับ

งานนี้พี่น้องตระกลู..ป..ก็ไปครับแต่ไม่ได้ปั่นไป.....







ขอบคุณเสือต้อมอีกครั้งที่ให้ลองปั่น.....เล่นเอาหายใจทางปากเลย ส่วนเรื่องน้องชายที่ไปชนเขมรนั้น...มีแผลเล็กน้อยโชคดีที่มีหมวกกับถุงมือ....น้องบอกว่าไม่ได้ไปชนแต่เขาวิ่งมาชน

[tommgirl]

เสือปาน เสือป๊อบ

อิอิ

[parn-design]

เสือปาน เสือป๊อบ

อิอิ

อย่าโกรธเลยครับ...รถเจ๊จอดไว้ห้องนอนเลยรับรองยุ่งไม่มีกัดแน่นอน

[tommgirl]

พี่ เสือกวง และ น้องเสือปาน เสือป๊อบ..
มีคนเข้ามาขายเสื้อยืดยี่ห้อโปโล เหรอ...
เขาไม่รู้เหรอว่า ชาวเสือ ใส่แต่เสื้อเสือ....แบบว่า ...แม้กระทั่งตอนนอนอ่ะนะ

อิอิ