จักรยาน เพื่อ ชีวิต

กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง
วันนี้ผมได้ไปลงแข่งขันเพื่อพิสูตรตัวเองว่าร่างกายเราจะทำได้แค่ไหน เขาแข่งกันตอนบ่ายครับจำนวน 3 รอบส่วนผมได้รอบเดียวต้องออกจากสนามครับร่างกายไม่ไหวจริงๆครับใจอยากไปจนจบถ้าฝืนไปอีกผมกลัวว่าความดันจะขึ้นครับ จนถึงเดียวนี้ยังเหนื่อยอ่อนเพียอยู่เลยครับ ตอนที่แข่งอยู่นั้นร่างกายเสียเหงื่อเยอะ โอ้สังขารมันไม่เที่ยง แต่ก็จะปั่นเพื่อชีวิตต่อไป

รูปภาพ
ช่างวิชัยเกษา
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 21 มี.ค. 2009, 20:05, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเขี้ยวหัก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1525
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ธ.ค. 2008, 15:30
Tel: 0955743208
team: Bannsaensuk Cycling Club
Bike: Giant : Harley-Davidson Special Edition / Escape R3 / TCR 2010 / Dedaccia

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย เสือเขี้ยวหัก »

สวัสดีพี่น้อง ที่นี่ชลบุรี ค่อยข้างตื่นตัวในการขี่จักรยานเพื่อออกกำลังกายกันมาก มีชมรมต่างๆมากมายที่มีกิจกรรมสม่ำเสมอ ซึ่งเห็นแล้วก็ดีใจที่มีเพื่อนเพิ่มมากขึ้นๆทุกวัน ไม่ว่าจะออกช่วงเช้าหรือไปช่วงเย็น โดยเฉพาะผู้ที่มีวัยกลางคนตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป เพราะทุกคนมีความรู้สึกตรงกันที่ได้ปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกายเพื่อได้ผลทางสุขภาพที่ดี และหลายคนที่มีสุขภาพไม่ดีมีโรคประจำตัวก็ได้ผลรับที่ดีขึ้นและมีความสุขในการปั่นจักรยานและได้เข้ามาอยู่ในอีกสังคมหนึ่งที่มีแต่มิตรภาพ มีเสียงหัวเราะพูดคุยกันได้แทบจะไม่ได้แบ่งวัยหรือแปลกแยกทางฐานะต่างๆกันเลย สังคมของคนขี่จักรยานจึงดูเป็นสังคมที่คอยเกื้อหนุนและอาทรกันอยู่เสมอๆ ขอให้ทุกท่านมีความสุขในการปั่นนะครับ
...ถ้าขาดความพอดี จะเป็นหนี้ตลอดกาล....
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง ที่อุบลก็เหมือนกันครับ ทั้งตอนเช้าคอนเย็นมีคนขี่จักรยานให้เห็นตามถนนบ้างตามสวนสาธาระณะบ้างแล้วแต่สดวก ถ้าไม่รู้จักกันมาก่อนก็มารู้จักกันตอนปั่นจักรยานเจอกันครับ ทักทายกันเหมือนญาติพี่น้องกันสอบถามถึงเรื่องจักรยานกันบ้าง เรื่องสุขภาพกันบ้างแบบเป็นกันเองครับ บางคนก็อายุมากแล้วบางคนก็วัยกลางคนบางคนก็ยังเป็นวัยรุ่นแบบว่า 18-80 เพื่อนกันก็ว่าได้ครับ(เพื่อนปั่นจักรยาน)แต่เราก็เคารพกันไปตามวัยครับ ในวันที่ 9 กพ.52นี้ก็จะมีนักปั่นจักรยานจากนครศรีธรรมราชมา ปั่นมาอุบลราชธานี ระยะทางไม่ต้องพูดถึงครับ ขนาดขับรถยนตย์จากอุบล-นครศรี ยังใช้เวลา 2 วัน 1 คืนแต่เสือหมูเขาจะใช้เวลาปั่นมาถึงอุบล 7 วันครับ คนนอกวงการเขาหาว่าบ้าครับ แต่คนในวงการชื่นชมมากครับบอกสุดยอดจริงๆช่าง วิชัยเกษา
รูปประจำตัวสมาชิก
HS3AKM
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 170
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2009, 10:35
Tel: 0857720022
Bike: trek

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย HS3AKM »

สวัสดีครับเสือช่าง ไปแข่งที่เขื่องในมาเป็นไงบ้างครับ ผมก็อยากจะไปแข่งกับเค้ามั่งเหมือนกัน พึ่งหัดปั่นได้ประมาณเดือนนึง ที่มาลองปั่นนี่ก็เพราะอยากปั่นน่ะครับ เห็นเค้าขี่กันแล้ว รู้สึกว่าน่าจะสนุกดี ก็เลยเอาซะหน่อย ช่วงนี้ยังปั่นได้แค่วันละ 20 กม.ครับ เดี๋ยวมีฝีเท้าพอจะไปลงแข่งกับเค้าได้เมื่อไหร ก็จะไปลองดูครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง คุณ hs3akm ปั่นอยู่แถวไหนครับ ถ้าอยู่ใกล้ๆก็มาฝึกปั่นภาคสนามในค่ายก็ได้ครับ ปั่นให้สนุกต้องมีเทคนิคมากมายครับถ้าไม่มีเทคนิคในการปั่นก็เนื่อยเสยๆครับ ผมเองก็พอเป็นในทางเทคนิคอยู่บ้างครับ แต่สภาพร่างกายผมมันไม่ค่อยแข็งแรงครับ เวลาปั่นอยู่ในสนามก็เลยมีแต่เทคนิคกับใจเท่าเอง แข่งที่เขื่องในลงรุ่น 39 ปี ครับเขาปั่น 3 รอบผมปั่นได้รอบเดียว หายใจแทบไม่ทัน ครับ ถ้าฝืนปั่นให้ถึง 3 รอบ สงสัยความดันขึ้นแน่นอน แค่ปั่นออกกำลังกายกับเพื่อนเขาก็แทบไม่ไหว บังอาจไปลงแข่งกับเขา ไม่เจียมตัวเลยเรา อ่า ๆ ๆ ๆ ๆช่าง วิชัยเกษา
รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 16 ต.ค. 2010, 17:51, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง
เมื่อวันที่ 9 ที่ผ่านมาได้มีโอกาสพูดคุยกบป๋าสมเกรียติตนชานเมืองที่วารินหลังจากจบการเดินทางไกลกับเสือหมูที่อุบล ป๋าบอกว่าปั่นเข้าไปเถอะน้องมีแต่ประโยชน์ต่อร่างกายต่อสุขภาพป๋าบอกมีหลายคนที่ปั่นจักรยานแล้วโรคประจำตัวที่รักษาไม่หายค่อยๆดีขึ้น ไม่เชื่อป๋าแล้วจะเชื่อใครครับ

รูปภาพ[/url]
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
น้องเมย์ ลูกสาวคนเล็กอยากเป็นนักแข่งจักรยาน[
รูปภาพ
รูปภาพ
รับถ้วยรางวัล รุ่น VIP ซุมเสือการกุสลครั้งที่ 4 ที่ อบต.หนองไข่นก
ช่าง วิชัยเกษา
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 19 มี.ค. 2009, 13:13, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
devil_shado
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 452
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ธ.ค. 2008, 20:34
team: AngthongCity Bike
Bike: flx 900

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย devil_shado »

ทั่งรุ่นแข่งคันเดีวหรา ที่ 2-3-4-5 ปายไหนกานหมกอ่า
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง รุ่นของน้องเมย์ คือ รุ่น อายุไม่เกิน 8 ปี ไม่มีใครลงก็เลยให้ไปปั่น รุ่น VIP ครับ พ่อจัดเองเส้น... สนามที่เขื่องในก็ไม่มีคนลงรุ่นนี้ ก็ปั่น VIP เหมือนเดิม ครับ ช่าง วิชัยเกษา
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง งานแข่งที่ เขื่องในครับช่าง วิชัยเกษา
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง
หลังจากลงแข่งที่สนามเขื่องในได้รอบเดียวครับ และ วันที่ 22 กพ.52นี้ผมจะไปลงแข่งพิสูติร่างกายตัวเองอีกครั้ง ที่บัวขาวครับ เที่ยวนี้ช้อมามบ้างแต่ก็ไม่รู้ว่าจะไปได้ครบ 2 รอบ ถ้าไปครบ 2 รอบถือว่า ชนะตัวเองครับ สำหรับนักแข่งขี้โรคอย่างผม (รายการแข่งน่าจะมีรุ่นเสือขี้โรคบรรจุด้วยนะครับฮ่าๆๆๆ)
ช่าง วิชัยเกษา[
รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 16 ต.ค. 2010, 17:56, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนจากหนาวเป็นร้อน สำหรับพี่น้องเสือทั้งหลายให้ระวังอากาศร้อนด้วยนะครับ
โดยเฉพราะนักปั่นเพื่อสุขภาพ นักปั่นที่มีโรคประจำตัว ด้วยความปราถนาดีจาก ช่าง วิชัยเกษา
รูปภาพ
รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 16 ต.ค. 2010, 17:54, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง วันนี้จะลงแข่งทดสอบร่างกาย ที่บัวขาว ขากลับจะรายงานผลครับช่าง วิชัยเกษา
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง เมื้อวานนี้ผมได้ไปลงแข่งขันที่เทศบาล ต.บัวขาว กาฬสินธุ์ เดินทางไปกัน 9 เสือครับ ได้ถ้วยกลับมา 5 ใบ เสือโต้งคนเดียว 3 ใบครับ ส่วนผมไม่ต้องพูดถึงครับถ้วยรางวัลแค่เอาตัวรอดมาจากสนามแข่งก็นับว่าเก่งแล้วครับ ผมลงแข่งรุ่นอายุ 35-39 ปี แดดร้อนมากๆครับ แข่งกัน 3 รอบสนามมีนักแข่งทั้งหมด 18 คน ผมแข่งจนครบ 3 รอบครับ พอผมปั่นมาได้รอบที่ 2 เท่านั้นครับคนได้ที่ 1 เขาเข้าเส้นชัยไปแล้วรอบที่ 3 ในรุ่นนี้ผมปั่นอยู่คนเดียว แต่ผมก็ดีใจมากครับที่ผมแข่งจนครบ 3 รอบ สำหรับนักแข่งขี้โรคอย่างผมที่ชะนะตัวเองได้ โดยอาการความดันสูงปกติดี อาการปวดหลังก็ปกติดีครับ กีฬาเป็นยาวิเศษ จริงๆ ครับ ช่าง วิชัยเกษา
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง หลังจากผมหยุดปั่นเพื่อเลี้ยงลูกในปี 46 พักอยู่ 2 ปี หลังจากนั้นปี 48 กลับมาปั่นอีกครั้ง โดยมาปั่นเสือมอบโดยวันแรก ปั่นได้ 25 กม ปั่นได้ 7 วัน น้ำหนักลดไป 5 กก หลังจากนั้นน้ำหนักก็ปกติ แล้วก็ปั่นมาเลื่อยๆจนปี 49 ก็หันมาปั่นเสือภูเขา และปั่นเสือภูเขาวันแรกเป็นรถ LA เหนื่อยมากครับความเร็วก็ช้ากว่าเสือมอบเยอะ ปั่นอยู่ประมาณ 2 เดือนก็เปลี่ยนเป็นรถ มือสองจากยี่ปุ่นครับ ปั่นดีกว่า เบากว่า ปั่นได้ไกลขึ้น วันละ 45 กม/3 ชม ครับ ช่าง วิชัยเกษา
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: จักรยานเพื่อชีวิต

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

สบายดีพี่น้อง
หลังจากปั่นเสือภูเขามาได้ 1 ปีเต็มก็ได้มีคนร่วมปั่นในตอนเช้า วันละ 7-8 คนก็เป็นพวกนักปั่นมือใหม่ด้วยกันเลยทำให้พวกเราปั่นเข้าขากันทำให้การปั่นสนุกมากครับ บางวันเราก็ชวนกันปั่นไกลบ้างใกล้บ้างช่วงนั้นปั่นไกลสุดก็วันละ 80-90 กม โดยใช้ความเร็วที่ 20-25 กม/ชม สนุกมากๆครับ จนบางวันกลับมาถึงบ้านสายทำให้ลืมกินยาแก้ภูมิแพ้พอนึกได้ก็ไม่มีอาการของภูมิแพ้ก็เลยไม่ได้ใช้ยาทุกวันเหมือนก่อนครับ นี่คือผลดีจากการปั่นๆๆๆจักรยานทุกวันครับ
รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย ช่าง วิชัยเกษา เมื่อ 16 ต.ค. 2010, 17:56, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ห้องรวมกระทู้กลุ่มย่อย”