>>>>> ลองคลิกดูซิ แก๊งลูกหมูมีอะไร ในเดือนมกราคม 2554<<<<<<

[nokza]

เช้าวันที่ 2 มกราคม 54 พักอยู่ที่โฮมสเตย์เชียงใหม่ ใกล้ มช.จ้า และเป็นวันสุดท้ายที่อยู่เหนือเจ้า



ชุดแดงคือเจ้าของโฮมสเตย์







ให้ทายซิ ในบ้านหลังนี้มี ห้องทั้งหมดกี่ห้องกันจ้า

[nokza]

เช้าวันที่ 2 มกราคม 54 พักอยู่ที่โฮมสเตย์เชียงใหม่ ใกล้ มช.จ้า และเป็นวันสุดท้ายที่อยู่เหนือเจ้า

แวะทำบุญตักบาตร ก่อนขึ้นไปไหว้ ครูบาศรีวิชัย และ ดอยสุเทพ พร้อมขึ้นชม สวนดอกไม้ ภูพิงราชนิเวศ

[lek_kalato]

อยากรู้จัง ว่าหัวหน้าอยากได้อะไร

[ออนาจ]

ขอบคุณค่ะ ภาพสวยและสนุกด้วย

[ออนาจ]

เดี๋ยวจะทำรายงานการประชุมให้นะฮับ..
ไปปิดทองก่อน เดี๋ยวมาฮับ..
ให้เลขาออเอ๋ทำอ่ะ เดี๋ยวนายกตำหนิ..
ขอบคุณคุณพี่เจงที่ปรึกษาใหญ่โทร. มาแจ้งวาระเพิ่มค่ะ
ครบครัน

[lek_kalato]

ขอขอบคุณที่จัดงานใน วันพุธ ที่ 13 ม.ค. ครับ
.......อยากให้ทุกๆวัน เป็นวันพุธ......

[AcS BooM]

น่าสงสารเนาะ....
..หมีแพนด้าขี่ม้า..

เห็นก่อนปีนขึ้นม้ายืนขาตรงๆ พอปีนม้าขาถ่างเลย

[lek_kalato]

น่าสงสารเนาะ....
..หมีแพนด้าขี่ม้า..

เห็นก่อนปีนขึ้นม้ายืนขาตรงๆ พอปีนม้าขาถ่างเลย

[lek_kalato]

ประกาศ ........... ตอนนี้ ขนมมัฟฟินหมดแล้วครับ


มาดามซื้อหมด

[au_wicha99]

[lek_kalato]

เดี๋ยวจะทำรายงานการประชุมให้นะฮับ..
ไปปิดทองก่อน เดี๋ยวมาฮับ..
ให้เลขาออเอ๋ทำอ่ะ เดี๋ยวนายกตำหนิ..
ขอบคุณคุณพี่เจงที่ปรึกษาใหญ่โทร. มาแจ้งวาระเพิ่มค่ะ
ครบครัน

รู้สึกถึง ความเป็นทางการมากครับ
รบกวนช่วยลงรายชื่อ คณะกรรมการ ด้วยได้มั้ยครับ

[lek_kalato]

ช่วยกันสังเกตุ ด้วยนะครับ ว่ามีใครเข้าข่ายบ้าง

อาการเตือนของวัยทองมีอะไรบ้าง

เมื่อระดับฮอร์โมน estrogen และ progesterone ลดลงจะทำให้เกิดอาการหลายอย่างบางคนเป็นมากบางคนเป็นน้อย( ผลของเอสโตรเจนต่อร่างกาย)อาการอาจจะเป็นไม่กี่เดือนก็หาย แต่โดยเฉลี่ยประมาณ 4 ปี อาการต่างๆมีดังนี้

1. ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอเช่นมาเร็ว มาช้า มามาก มาน้อย มานาน
2. ร้อนตามตัว ผู้ป่วยจะมีร้อนโดยเฉพาะส่วนบนของร่างกาย แก้ม คอ หลังจะแดงหลังจากนั้นจะตามด้วยเหงื่อออกและหนาวสั่นในเวลากลางคืน อาการนี้จะเป็นนาน 1-5 นาที
3. ปัญหาเกี่ยวกับช่องคลอดและกระเพาะปัสสาวะ เนื่องจากระดับ estrogen ลดลงทำให้เยื่อบุช่องคลอดแห้งและบางลง ผู้ป่วยจะมีอาการปวดขณะร่วมเพศ และมีการติดเชื้อในช่องคลอดบ่อยขึ้น นอกจากนั้นยังมีเรื่องกั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะเล็ดเวลาจามหรือไอ
4. การคุมกำเนิด ควรคุมกำเนิดอย่างน้อย 1 ปีหลังประจำเดือนครั้งสุดท้ายผู้ป่วยบางคนจะมีความรู้สึกทางเพศลดลง แต่บางรายมีความรู้สึกทางเพศสูงขึ้น
5. มีปัญหาเรื่องการนอน นอนหลับยาก ตื่นเร็ว อาจจะตื่นกลางคืนและเหงื่อออกมาก ผู้ป่วยจะบ่นเรื่องเหนื่อย
6. ผู้ป่วยจะมีอารมณ์ผันผวนโกรธง่าย
7. การเปลี่ยนแปลงทางรูปร่าง เอวจะเริ่มหายไป ไขมันที่เคยเกาะบริเวณขาจะเปลี่ยนไปเกาะบริเวณเอวกล้ามเนื้อลดลงมีไขมันเพิ่ม ผิวหนังเริ่มเหี่ยว
8. ปัญหาอื่น เช่นปวดศีรษะ ความจำลดลง ปวดตามตัว

[ออนาจ]

รายงานการประชุมแก๊งลูกหมู
ครั้งที่ ๑/๒๕๕๔
วันพฤหัสบดีที่ ๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๔
ณ ร้านเจ๊รส อ่างศิลา

รายชื่อผู้เข้าร่วมประชุม
๑. มาดาม (นายกหญิง) ๒. นอหนิง ๓. ขอขอน ๔. ตอเตี้ย ๕. หมีพูห์ ๖. อออุ๊ ๗. ออนาจ ๘. ขอแขก ๙. ออเอ๋
๑๐. จอเจง ๑๑. มอหม่อง ๑๒. อออรรถ ๑๓. รอริน ๑๔. นอน้อย ๑๕. ออเอี่ยม ๑๖. จานเจ๊

เริ่มประชุมเวลา ๐๗.๓๐ น.
วาระแจ้งเพื่อทราบ
ไม่มี

วาระเสนอเพื่อพิจารณา
๑) การจัดงานสังสรรค์ขึ้นปีใหม่ แก๊งลูกหมู ๒๕๕๔
๑. วัน เวลา สถานที่ในการจัดงาน
- วันพฤหัสบดีที่ ๑๓ มกราคม ๒๕๕๔ เวลา ๑๘.๐๐ น. ณ บ้านมาดาม
(ส่วนใหญ่มาร่วมงานได้ ส่วนพงษ์ แพรว เล็ก อุ๊
จอเจงประสานงานแล้ว มาได้)
๒. ค่าใช้จ่ายสนับสนุนในการจัดงาน
- ท่านละ ๒๐๐ บาท (ของมึนมึนตามแต่จะจัดมาตามอัธยาศัย)
- สำหรับเด็กคนละ ๑๐๐ บาท
๓. ค่าใช้จ่ายประจำเดือนของสมาชิกแก๊งลูกหมู
- ท่านละ ๑๐๐ บาท (สำหรับของขวัญสมาชิกประจำเดือน)
๔. เชิญผู้มีเกียรติเข้าร่วมงาน
- ออเอ๋ หรือสมาชิกท่านอื่น ช่วยประสานงานประธานไพ ป้าหรั่ง ลุงจี๊ป ป้าแมว ประธานปรางค์ (๑ โต๊ะ ๘ คน) ประธานพงษ์พันธ์ ทีมคุณ พี่วัลลภ พี่แอ่ด พี่แหง๋ว (๔ คน) และผู้มีเกียรติท่านอื่น โดยแจ้งเรื่องค่าใช้จ่าย คนละ ๒๐๐ บาท การแต่งกายแฟนซี จำนวนผู้เข้าร่วมงาน รวบรวมแจ้งนายกมาดามวันที่ ๑๐ ม.ค. ๒๕๕๔ เพื่อเตรียมงาน
๕. จำนวนเด็กที่เข้าร่วมงาน
- จำนวน ๒๑ คน ๑. น้องพัด ๒. น้องเอิง ๓. น้องจ้า ๔. ญี่ปุ่น ๕. ปังปอนด์
๖. ลูกสาวหมีพูห์ ๗. อาม ๘. เอิร์ธ ๙. ธาม ๑๐. โป๊ด ๑๑. มอส ๑๒. มิกซ์ ๑๓. หมิง
๑๔. ทอย ๑๕. น้องพิงค์ ๑๖. น้องแป้ง ๑๗. น้องป๊อป ๑๗. น้องจื๋อ ๑๙. น้องแนน ๒๐. นู๋ลี่ ๒๑. น้องแอ๊ค
๖. ประมาณการผู้เข้าร่วมงาน
- ลูกหมู ๕๐ คน ผู้มีเกียรติเข้าร่วมงาน ๑๕ คน รวม ๖๕ คน
๗. ประธานกล่าวเปิดงาน
- พี่น้อย
๘. ฝ่ายลงทะเบียน
- น้ำ ปลา ก้อ อู๋ - ช่วยทำบัตรคล้องคอโดยเขียนหมายเลขและชื่อ ตัวโต ๆ
และทำหมายเลขอีกหนึ่งชุดเผื่อใช้จับรางวัล
๙. ฝ่ายปฏิคม (ต้อนรับแขก เด็กรับรถ)
- พี่น้อย พี่เอี่ยม พี่ริน พี่วัต พี่ธิ พี่ไซ
๑๐. ฝ่ายพิธีกร
- ออเอ๋ จอเจง
๑๑. ฝ่ายของขวัญ จำนวน ๔๔ ชิ้น (จำนวนตามความเหมาะสมของปัจจัย)
- มาดาม จานเจ๊ นกซ่า ออเอ๋ อออ๋อย ปอแป้น
๑. รางวัลแต่งกายตลกขบขันหญิง ๑ รางวัล
๒. รางวัลแต่งกายตลกขบขันชาย ๑ รางวัล
๓. รางวัลแต่งกายแสบสันหญิง ๑ รางวัล
๔. รางวัลแต่งกายแสบสันชาย ๑ รางวัล
๕. ของขวัญนักแสดง ๓๐ ชิ้น
๖. ของขวัญส่วนกลาง ๑๐ ชิ้น
๑๒. เพลงสามัคคีชุมนุม และเพลงคำสัญญา
- อออุ๊ พี่เจง
๑๓. ฝ่ายคาราโอเกะ
- จานเจ๊
๑๔. ฝ่ายสถานที่
- ออนาจ อออุ๊ มอหม่อง ปอจอ เป๊ะ แขก เก่ง พงษ์ เหน่ง หมีพูห์ – จัดสถานที่
ติดไฟสวยงาม ยกโต๊ะเก้าอี้ทั้งยืมและคืน เก็บกวาดให้เรียบร้อย (อิ๊..อิ๊..)
๑๕. ฝ่ายศิลป์
- อออรรถ กอเดช เล็กการาโต้– ออกแบบป้ายไวนิลงานปีใหม่เจ็ง ๆ (ตามคอนเซ็บ "หนูไม่รู้ว่าหนูเป็นใคร") จัดของขวัญวันเกิดให้ครบจำนวนคนนะ ส่งไปเมืองนอกด้วย
๑๖. ฝ่ายอาหารและเครื่องดื่ม
- มาดาม จานเจ๊ ขอขอน ตอเตี้ย หนิง ตอต่าย พี่ทิพย์
อาหาร
๑. ออร์เดิฟร์ ปลากรอบ ข้าวเกรียบข้าโพด เม็ดมะม่วงหิมพานต์ (ของใครน้าาาาา)
๒. ข้าวผัด - เจ๊แก่
๓. ต้มซี่โครงหมู - เจ๊แก่
๔. ผัดผัก - เจ๊แก่
๕. ยำขาหมูรมควัน - เตี้ย
๖. หมูแดดเดียว - เตี้ย
๗. ผัดหมี่เตี๊ยว - เตี้ย
๘. ผลไม้ - มาดาม
๙. มะม่วง (ออนาจ) น้ำปลาหวาน
๑๐. วุ้นปลาทู ๑๐๐ ถ้วย
เครื่องดื่ม
๑. น้ำแดงโซดา
๒. น้ำเปล่า
๓. โซดา
ขนมเค้ก – นกซ่า
๑๗. ฝ่ายการแสดง – นกซ่า พอแพรว ออดา
- หลานลุงเอี่ยม ๑ ชุด (๒ คน)
- พี่เจง ๑ ชุด (๔ คน)
- นกซ่า ฝ่ายหญิง ๑ ชุด (๑๒ คน)
- หมีพูห์ ๑ ชุด (๑ คน)
- แป่ะ ๒ ชุด (................. คน)
๑๘. วันงาน ๑๓ ม.ค. ๒๕๕๔ เชิญจัดงานเวลา ๑๓.๐๐ น. (เฉพาะผู้ที่ว่างในช่วงนี้)
๑๙. สปอนเซอร์ผู้ใจดี๊ใจดี
๑. พี่ริน ๕๐๐ บาท
๒. พี่น้อย ๕๐๐ บาท
๓. จานเจ๊ พัดลม ๑ ตัว (หมุนได้ค่ะ)
๔. แขก-หนิง ข้าวเกรียบข้าวโพด

๒) งานฉลองวันคล้ายวันเกิด ประจำเดือนมกราคม ๒๕๕๔
๑. น้องปูปี้ ๘ ม.ค.
๒. พอแพรว ๑๖ ม.ค.
๓. อออุ๊ ๒๑ ม.ค.
๔. อออรรรถ ๒๓ ม.ค.
๕. มีใครอีกไม๊คะ..หัวหน้าแจ้งด้วยจ้าาาาา

๓) จับสลากออมเงิน
- นกซ่า อออรรถ ดำเนินการ จับผู้โชคดีเลย (ประหยัดเวลา)
วาระอื่น ๆ (ถ้ามี)

เชิญประชุมครั้งต่อไปวันที่ ๑๐ ม.ค. ๒๕๕๔ เวลา ๑๗.๐๐ น. ณ บ้านมาดาม (เพื่อเตรียมงาน)

เลิกประชุมเวลา ๐๘.๐๘ น.
ออเอ๋ เลขาเล็ก
จอเจง เลขาใหญ่
ผู้จดรายงานการประชุม

หมายเหตุ ๑. สมาชิกทุกท่านสามารถช่วยงานได้ทุกส่วนงานตามถนัดนะจ๊ะ (ไม่ต้องเกรงใจ ใครอยา่กทำอะไรทำเลยยยย..ฮับ..หมู่เฮาคนกันเองทั้งน้าน)
๒. หากสมาชิกมีข้อมูลเพิ่มเติมกรุณาแจ้งออเอ๋ หรือ จอเจง นะคะ ขอบคุณค่ะ

[ออนาจ]

ช่วยกันสังเกตุ ด้วยนะครับ ว่ามีใครเข้าข่ายบ้าง

อาการเตือนของวัยทองมีอะไรบ้าง

เมื่อระดับฮอร์โมน estrogen และ progesterone ลดลงจะทำให้เกิดอาการหลายอย่างบางคนเป็นมากบางคนเป็นน้อย( ผลของเอสโตรเจนต่อร่างกาย)อาการอาจจะเป็นไม่กี่เดือนก็หาย แต่โดยเฉลี่ยประมาณ 4 ปี อาการต่างๆมีดังนี้

1. ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอเช่นมาเร็ว มาช้า มามาก มาน้อย มานาน
2. ร้อนตามตัว ผู้ป่วยจะมีร้อนโดยเฉพาะส่วนบนของร่างกาย แก้ม คอ หลังจะแดงหลังจากนั้นจะตามด้วยเหงื่อออกและหนาวสั่นในเวลากลางคืน อาการนี้จะเป็นนาน 1-5 นาที
3. ปัญหาเกี่ยวกับช่องคลอดและกระเพาะปัสสาวะ เนื่องจากระดับ estrogen ลดลงทำให้เยื่อบุช่องคลอดแห้งและบางลง ผู้ป่วยจะมีอาการปวดขณะร่วมเพศ และมีการติดเชื้อในช่องคลอดบ่อยขึ้น นอกจากนั้นยังมีเรื่องกั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะเล็ดเวลาจามหรือไอ
4. การคุมกำเนิด ควรคุมกำเนิดอย่างน้อย 1 ปีหลังประจำเดือนครั้งสุดท้ายผู้ป่วยบางคนจะมีความรู้สึกทางเพศลดลง แต่บางรายมีความรู้สึกทางเพศสูงขึ้น
5. มีปัญหาเรื่องการนอน นอนหลับยาก ตื่นเร็ว อาจจะตื่นกลางคืนและเหงื่อออกมาก ผู้ป่วยจะบ่นเรื่องเหนื่อย
6. ผู้ป่วยจะมีอารมณ์ผันผวนโกรธง่าย
7. การเปลี่ยนแปลงทางรูปร่าง เอวจะเริ่มหายไป ไขมันที่เคยเกาะบริเวณขาจะเปลี่ยนไปเกาะบริเวณเอวกล้ามเนื้อลดลงมีไขมันเพิ่ม ผิวหนังเริ่มเหี่ยว
8. ปัญหาอื่น เช่นปวดศีรษะ ความจำลดลง ปวดตามตัว

ออเอ๋ เข้าข่ายแว้ววววว..ว๊ายยยยย..

[ออนาจ]

เดี๋ยวจะทำรายงานการประชุมให้นะฮับ..
ไปปิดทองก่อน เดี๋ยวมาฮับ..
ให้เลขาออเอ๋ทำอ่ะ เดี๋ยวนายกตำหนิ..
ขอบคุณคุณพี่เจงที่ปรึกษาใหญ่โทร. มาแจ้งวาระเพิ่มค่ะ
ครบครัน

รู้สึกถึง ความเป็นทางการมากครับ
รบกวนช่วยลงรายชื่อ คณะกรรมการ ด้วยได้มั้ยครับ

เล็กการาโต้ครับ ทุกคนเป็นกรรมการหมดฮับ