TCHA ปฏิทินทริป มกราคม - ธันวาคม 2554

[จารุกัญญา TCHA]

ปฏิทินทริป สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทยปี 2554
มกราคม - ธันวาคม 2554

7-13 มกราคม 2554
ซำเหมานครวัด นครธม กัมพูชา
(คุณบ๊อบ นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

อาทิตย์ที่ 9 มกราคม 2554
ปั่นไหว้พระนอน 9 วัดเพื่อเป็นสิริมงคล
(คุณนัท นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

อาทิตย์ที่ 23 มกราคม 2554
ชวนปั่นไปหัวหินร่วมกับสวนธนฯ
(เอียจุ้ย สวนธนฯ นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

คืนวันศุกร์ที่ 28 มกราคม 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (1)
(คุณหลิน นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

อาทิตย์ที่ 30 มกราคม 2554
ปั่นไปบริจาคห่วงอลูมิเนียม
(คุณลิขิต นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

คืนวันศุกร์11 กุมภาพันธ์ 2554
ชวนปั่น ขนหัวลุก กุ๊ก กุ๊ก กู๋ ... รายละเอียดทริปคลิก..
(เฮียคากิ นำทริป)

11-14 กุมภาพันธ์ 2554
รีไซเคิลแม่แจ่ม รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหมอจินตนา นำทริป)

17-21 กุมภาพันธ์ 2554
ปั่นชมความงามทุ่งแสลงหลวง
(คุณหมอวิชอบ นำทริป) รายละเอียดทริปคลิก..

คืนวันศุกร์ที่ 25 กุมภาพันธ์ 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (2) รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 27 กุมภาพันธ์ 2554
ชมไม้ดอก-ไม้ประดับ รายละเอียดทริปคลิก..
(น้องแนน คุณภูมิ กลุ่มจามจุรีฯ นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 18 มีนาคม 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (3) รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 20 มีนาคม 2554
ปั่นไปเที่ยวตลาดน้ำนครเนื่องเขต รายละเอียดทริปคลิก..
(อาลิขิต คุณหมอวิชอบ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 27 มีนาคม 2554
ขาอ่อนซ่อมจักรยาน รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณสุวิทย์ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 3 เมษายน 2554
รุ่งอรุณแห่งสยาม 150 ปี การสร้างถนนเจริญกรุง รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณต่อ กองการท่องเที่ยว นำทริป)

อาทิตย์ที่ 3 เมษายน 2554
ร่วมรณรงค์ลดโลกร้อน ด้วยจักรยาน+350.org รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณ BOB คุณจือ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 10 เมษายน 2554
ทริปการกุศลชาวจักรยานช่วยเหลือชาวใต้ รายละเอียดทริปคลิก..
ทีมงานสวนธนGoldCity(นำทริป)

12-18 เมษายน 2554 ยกเลิก
ทริปปั่นคลายร้อน ตรัง-พัทลุง (2) รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหมอวิชอบ นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 22 เมษายน 2554
ปั่นไปกินชิมของอร่อย (4) รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2554
ปั่นไปเที่ยว บางปู รายละเอียดทริปคลิก..
( อาลิขิต /คุณหมอวิชอบนำทริป)

เสาร์ที่ 30 เมษายน 2554
unseen นางเลิ้ง รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณต่อ กองการท่องเที่ยว นำทริป)

อาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม 2554
สัมผัสเส้นทางธรรมชาติไหว้พระองค์โตวัดโบสถ์ ปทุมธานี รายละเอียดทริปคลิก..
(อาลิขิต คุณหล่อและทีมงาน ฉ ฉิ่งนำทริป)

อาทิตย์ท่ี่ 8 พฤษภาคม 2554
ประชุมใหญ่สามัญประจำปี 2554 รายละเอียดทริปคลิก..
(คณะกรรมการสมาคมฯ)

อาทิตย์ที่ 15 พฤษภาคม 2554
เส้นทางตามรอยสกุลบุนนาค รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณต่อ กองการท่องเที่ยว นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 20 พฤษภาคม 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (5) รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 22 พฤษภาคม 2554
ขาอ่อนซ่อมจักรยาน รายละเอียดทริปคลิก
(คุณ สุวิทย์ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 22 พฤษภาคม 2554
นัดซ่อมจักรยาน เพื่อน้องโครงการรีไซเคิล อุทัยธานี รายละเอียดทริปคลิก

28-29 พฤษภาคม 2554
รีไซเคิลจักรยาน จังหวัดอุทัยธานี รายละเอียดทริปคลิก..
(ททท. อุทัยธานี คณะกรรมการ ผึ้งงาน นำทริป)

อาทิตย์ที่ 12 มิถุนายน 2554
กรุงธนบุรี ราชธานีพระเจ้าตากสิน รายละเอียดทริปคลิก..
(คุณต่อ กองการท่องเที่ยว นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 17 มิถุนายน 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (6) รายละเอียดทริปคลิก
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

18 - 19 มิถุนายน 2554
จับจักรยานขึ้นรถไฟ..ปั่นไป ปลูกไป ด้วยใจรักษ์.. รายละเอียดทริปคลิก
(ททท.นครนายก และอาลิขิต นำทริป)

อาทิตย์ที่ 19 มิถุนายน 2554
คากิTCHA ชวนปั่นBROMPTON CULB THAILAND trip#1. รายละเอียดทริปคลิก
(เฮียคากิ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 26 มิถุนายน 2554
ปั่นถวายพระพร ปลูกต้นไม้สวนรถไฟ รายละเอียดทริปคลิก
(อาลิขิต คุณหล่อ นำทริป)

อาทิตย์ที่ 10 กรกฎาคม 2554
Bangkok Carfree Sunday รายละเอียดทริปคลิก

10 กรกฎาคม 2554
ปั่นสนุก..ครบทุกรสชาติ..สู้แค่หมด..หนองจอก รายละเอียดทริปคลิก
(อาลิขิต นำทริป)

15-18 กรกฎาคม 2554
ซำเหมาวงกลม..กทม.-นครนายก-สระบุรี-กทม. รายละเอียดทริปคลิก
(อาลิขิต นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (7) รายละเอียดทริปคลิก
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

12-14 สิงหาคม 2554
สองล้อท่องระยองกับ ททท.ระยอง รายละเอียดทริปคลิก
(คุณหมี นำทริป)

18-21 สิงหาคม 2554
สองล้อท่องสิงคโปร์ จองด่วน รายละเอียดทริปคลิก
(คุณหมี นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 26 สิงหาคม 2554 (เลื่อนจากศุกร์ที่ 19 เป็นวันที่ 26 ส.ค.)
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (8) รายละเอียดทริปคลิก
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 4 กันยายน 2554
นำร่อง คาร์ฟรีเดย์
(คุณหมี นำทริป)

อาทิตย์ที่ 11 กันยายน 2554
นำร่อง คาร์ฟรีเดย์
(คุณหมี นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 16 กันยายน 2554
ปั่นไปกิน ชิมอาหารอร่อย (9)
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

อาทิตย์ที่ 18 กันยายน 2554 ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม 7 จุดทั่วกรุงเทพฯ
คาร์ฟรีเดย์ car freeday 2011 รายละเอียดทริปคลิก
(คณะกรรมการและอาสาสมัครสมาคมฯ )

อาทิตย์ที่ 25 กันยายน 2554
สำรวจเส้นทางจักรยานวงแหวนรอบใน
(คุณหมี นำทริป)

เย็นอังคาร ที่ 27 กันยายน 2554
ร่วมปั่นเฉลิมพระเกียรติฉลองพิธีเปิดเทศกาลกินเจ เยาวราช


8-9 ตุลาคม 2554
ผักไห่ อยุธยา
(คุณนัท นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 14 ตุลาคม 2554
ปั่นไปกิน (ชิมอาหารอร่อย10)
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

22-26 ตุลาคม 2554
กฐินสามัคคี กรุงเทพฯ - ชาติตระการ พิษณุโลก รายละเอียดทริปคลิก
(คุณสุทธิชัย นำทริป)

6 พฤศจิกายน 2554
พระประแดง
(เฮียคากินำทริป)

คืนวันศุกร์ท่ี่ 18 พฤศจิกายน 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (11)
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

19-20 พฤศจิกายน 2554
รีไซเคิลจังหวัดน่าน
(น้าหมีนำทริป)

10-12 ธันวาคม 2554
ฉะเชิงเทรา อ่างฤาไน
(คุณหมอจินตนา นำทริป)

คืนวันศุกร์ที่ 16 ธันวาคม 2554
ปั่นไปกินชิมอาหารอร่อย (12)
(คุณหลิน ,กลุ่ม Coffee Bike นำทริป)

18 ธันวาคม 2554
ตลาดดอนหวาย
(เฮียคากินำทริป)

คืนวันเสาร์ที่ 24 ธันวาคม 2554
ปั่นชมไฟวันคริสต์มาส
(อาสุวิทย์ นำทริป)


หมายเหตุ
รายละเอียดอาจเปลี่ยนแปลงเพื่อความเหมาะสม

สนใจร่วมทริป จองทริปล่วงหน้ากรุณาโทร 02-612-4747 , 02-612-5510 โทรสาร 02-612-5511
E-mail : tchathaicycling@gmail.com

For English information, call Bob Tel.081-555-2901
bobusher@ksc.th.com

[bichun@sanook.com]

[จารุกัญญา TCHA]

ขออาราธนา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ นิมิตผล
บันดาลดล ให้พ้นทุกข์ สุขสดใส
การคิดไว้ ให้สมหวัง ดั่งตั้งใจ
อุปสรรค โพยภัย ไม่แผ้วพาน

ให้ทรัพย์สิน เงินทอง มากองเถิด
ลาภยศเกิด สมดังจิต อธิษฐาน
ทำสิ่งใด ให้สมหวัง อั่งปณิธาน
ทั้งเรื่องงาน เรื่องครอบครัว ลงตัวเทอญ

ขอให้ทุกท่านมีความสุข ร่ำรวย สุขภาพแข็งแรงกันถ้วนหน้านะคะ

[NIGHTRIDER30K]

สวัสดีปีใหม่คะพี่ป๋องขอให้พี่มีความสุขมากมาย สุขภาพแข็งแรง เงินทองไหลมาเทมานะคะ

โปรแกรมปี54หรรษาฮาเฮจริงๆคะพี่ป๋อง โดนใจกับพาชิม1-12เนี่ย คิดได้ไงคะพี่หลิน ตรงใจขาอ่อนลั๊นลามากมายก่ายกอง ...อ้วนมันฉันรักเธอแน่นอน
หุหุหุ:-)

[จารุกัญญา TCHA]

อาทิตย์ ที่ 27 ก.พ. 2554
ปั่นไปชมดอกไม้ประดับ

ได้เวลาผ่อนคลายกันแล้วคะ ไปปั่นสูดความสดชื่น ของดอกไม้ นานาพันธุ์ ตลอดเส้นทาง 9 กิโลเมตรสองฟากฝั่งเลียบคลอง 15
ประดับประดาด้วยสีสันของไม้ประดับสลับกับไม้ดอกที่จัดสวนอย่างเป็นระเบียบสวยงาม ถึงขนาดสถานที่นี้ได้รับยกย่องให้เป็น
ตลาดต้นไม้ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย หนึ่งใน Useen Thailand ที่ชื่อว่า "หมู่บ้านไม้ดอก-ไม้ประดับ คลอง 15"

จากอาชีพเสริมสู่อาชีพหลัก ในอดีตชาวบ้านย่านคลอง 15 ตำบลคลองใหญ่และตำบลบางปลากด อำเภอองครักษ์ จังหวัดนครนายก
ประกอบอาชีพทำนาเป็นอาชีพหลัก และได้พัฒนาปรับเปลี่ยนท้องทุ่งให้เป็นแปลงปลูกไม้ดอกไม้ประดับ
และขยับขยายพื้นที่ปลูกจนปัจจุบันพื้นที่สองฟากฝั่งถนนคลอง 15 หนาแน่นด้วยพันธุ์ไม้ดอกไม้ประดับนานาชนิด
และสร้างอาชีพใหม่ให้กับชาวบ้านจนกลายเป็นอาชีพหลักสร้างรายได้ให้กับเกษตรกรคลอง 15 ชาวองครักษ์
ถ้าอยากรู้รายละเอียดเพิ่มเติมมากกว่านี้ต้องปั่นไปถามด้วยตัวเองกับทริปนี้แล้วคะ

กำหนดการ

7:30 น. พบกันภายในสวนวชิรเบญจทัศน์ (สวนรถไฟ )
กรุณารับประทานอาหารเช้าให้เรียบร้อยก่อนเดินทาง
8:00 น. ล้อหมุนจากสวนรถไฟ ปั่นออกด้านหลัง วิ่งเส้นโลโคลโรด ยาวไปถึงรังสิต ใช้สะพานข้ามเข้า นครนายก ปั่นตรงอย่างเดียวไปจนถึงคลอง 15
11:00 น. แวะกระจายรายได้สู่ท้องถิ่น รับประทานอาหารกลางวันประมาณกม.11 มีอาหารให้เลือกทานมากมาย (คกคจ) เสร็จแล้วปั่นต่อไปชื่นชมความงามของดอกไม้นานาชนิด ให้สดชื่นเพิ่มพลังให้ชีวิต
14:00 น.ปั่นกลับกรุงเทพฯ เส้นทางเดิม
17:30 น. กลับถึงสวนรถไฟ พักผ่อน หรือแยกย้ายกลับบ้านตามอัธยาศัย

รายละเอียดทริป

ระยะทางไป-กลับประมาณ 120 กม.อาจมากหรือน้อยกว่าได้ สะสมระยะทาง
มือใหม่สนใจทดสอบความอึด ฝึกปั่นเป็นกลุ่มยาวๆ สนุกอย่างต่อเนื่อง (ความเร็ว 25 กม./ชม.) หมั่นซ้อมไว้นะคะ
ทางเรียบลาดยางตลอด เสือภูเขายางเล็ก เสือหมอบ เสือพับ(สำหรับขาแรง) ไปได้หมด
ไม่ต้องสมัคร มาตรงตามเวลานัดได้เลย ไม่เสียค่าใช้จ่าย
เตรียมยางในอะไหล่ ชุดปะยางไปด้วย เผื่อไว้หัดซ่อมเอง หมวกกันกระแทก ครีมกันแดด สายล็อกจักรยาน

นำทริปโดย น้องแนน คุณภูมิ ทีมงาน Cham SQ

[จารุกัญญา TCHA]

ปั่นเที่ยวตลาดน้ำนครเนื่องเขต
วันอาทิตย์ที่ 20 มีนาคม 2554

พบกันอีกครั้งกับทริปอันซีน เมื่อปีที่ผ่านมาสมาคมฯ ได้พาทุกท่านปั่นไปสัมผัสบรรยากาศแสนโรแมนติกมาแล้ว ครั้งนี้จะพาปั่นจักรยานชมตลาดน้ำนครเนื่องเขต ตลาดน้ำแห่งใหม่ ใกล้กรุงเทพฯ อยู่ติดจังหวัดฉะเชิงเทรา อีกครั้งหนึ่ง
ตลาดน้ำนครเนื่องเขต หลายท่านคงยังไม่เคยได้ไปท่องเที่ยว ตลาดน้ำนครเนื่องเขตเป็นตลาดริมสองฟากฝั่งคลองนครเนื่องเขตที่มีมาตั้งแต่สมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 ลักษณะเป็นบ้านเรือนไม้และตลาดของชุมขนไทย-จีนขนานไปกับริมคลองและมีทางเดินเท้าและสะพานเชื่อมถึงกัน เทศบาลตำบลนครเนื่องเขต ได้ฟื้นฟูภาพวิถีชีวิตของชุมชนชาวตลาดริมคลองขึ้นมาใหม่ โดยจัดให้มีการจำหน่ายสินค้าพื้นบ้านอาหารพื้นเมืองนานาชนิด อาทิ ข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว ขนม กาแฟโบราณ ผลไม้ และพืชผัก มีทั้งร้านค้าบนบกและเรือพายขายอาหารในลำคลอง สักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ของชุมชน ได้แก่ ศาลเจ้าไท่จือเอี้ย และศาลเจ้าปุนเถ้ากง

จุดที่ 1
7.00 น. นัดรวมพล สวนลุมพินี บริเวณลานพระรูป ร.6
7.30 น. ล้อหมุน เส้นทางพระราม4 พระโขนง เลี้ยวซ้ายไปคลองตัน ตรงไปถนนรามคำแหง ผ่านหน้ารามคำแหง หมู่บ้านสัมมากร สุดทางถนนสุวินทร์วงศ์ เลี้ยวขวา หยุดพักที่ปั้มน้ำมัน ปตท. ปั้มแรก ระยะทางประมาณ 30 กม.

จุดที่2
นัดพบที่ปั้นน้ำมัน ปตท.แรก ประมาณ 9.00น ออกจากปั้มเส้นทางถนนสุวินทวงศ์ไปอีก ประมาณ 30 ก.ม. ถึงตลาดน้ำนครเนื่องเขต ประมาณ 11.00 น.เพลิดเพลินกับบรรยากาศแบบตลาดน้ำโบราณ รับประทานอาหารกลางวันตามอัธยาศัย

13.00 น. เตรียมตัวเดินทางกลับกทม. เส้นทางเดิม
17.00 น. ถึงสวนลุมพินี แยกย้ายกลับบ้าน

รายละเอียดทริป
ระยะทางไป-กลับเริ่มต้นจุดที่ 1 ประมาณ 120 กม. เริ่มต้นจุดที่ 2 ประมาณ 60 กม. อาจมากหรือน้อยกว่าได้ สะสมระยะทาง
มือใหม่มาได้ ขี่สบายๆ พักเป็นระยะๆ
ไม่ต้องสมัคร มาตามเวลานัดได้เลย ตามจุดนัดพบทั้งสองแห่งแล้วแต่สะดวกที่ใด กรุณาตรงเวลาด้วยไม่เสียค่าใช้จ่าย (คกคจ.)

นำทริป.... โดย อาลิขิต/ คุณหมอวิชอบ ดูแลโดยคณะกรรมการ ผึ้งงาน
รายการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

[จารุกัญญา TCHA]

ขาอ่อนซ่อมจักรยาน
อาทิตย์ที่ 27 มีนาคม 2554

จักรยาน เพื่อนร่วมใจชาวจักรยาน เพื่อนจะพาเราไปทุกหนแห่งที่เราต้องการไป มอบความรักและการดูแลเอาใจใส่เพื่อนคันนี้ด้วยการดูแลรักษา ซ่อมแซมให้อยู่ในสภาพที่พร้อมใช้งานอยู่เสมอ การดูแลระบบขับเคลื่อนจึงมีส่วนสำคัญเป็นอย่างยิ่ง

กิจกรรมครั้งนี้ สมาคมฯ ขอเรียนเชิญทุกท่านร่วมรับฟังบรรยาย การแนะนำวิธีการซ่อมจักรยาน การดูแลรักษาระบบขับเคลื่อนให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน การดูแลเบรก และล้อ การใช้เบรกเพื่อความปลอดภัย การปะยาง และไขปัญหาข้อข้องใจเกี่ยวกับการใช้จักรยานทั่วไป

บ่อยครั้งที่หลายท่านประสบปัญหาการขี่จักรยาน รู้สึกหนักเหมือนลากช้างมาทั้งตัว โดยไม่ทราบสาเหตุ หรือการหยุดที่ไม่ได้ดังใจ และอีกหลายหลายปัญหาที่พบระหว่างการใช้จักรยาน รวบรวมนำมาถามไถ่หาคำตอบกันได้ในกิจกรรมนี้ ปัญหาใดโดนใจวิทยากร รับพิเศษของที่ระลึก ฟรี!!! ร่วมรับฟังสาระอันเป็นประโยชน์ในการใช้จักรยานมากมายจากวิทยากรที่เชี่ยวชาญเรื่องจักรยาน ขาอ่อนอย่าพลาด !!! (ขาไม่อ่อนก็มาได้ มาร่วมเป็นกำลังใจ ถือโอกาสเป็นวันปิกนิกชาวจักรยาน)

8:30 น. พบกันที่สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) ประตูทางเข้าด้านหน้า สามารถนำรถไปจอดที่ลานจอดรถได้ เสียค่าผ่านทาง 10 บาท และมีจักรยานให้เช่ามากมาย
ลงทะเบียน รับเอกสารคู่มือการดูแลรักษาจักรยาน สมัคร หรือต่ออายุสมาชิกได้ค่ะ
(กรุณารับประทานอาหารเช้ามาให้เรียบร้อยก่อน) มากันเป็นครอบครัว กลุ่มเพื่อน เป็นคู่ หรือมาเดี่ยว..เที่ยวหาเพื่อน เช่าเสื่อ เช่าจักรยานให้เด็กๆ เปิดสภากาแฟ เตรียมอาหาร เครื่องดื่มมาปิกนิกกันในสวนแบบสบาย ๆ สไตล์ชาวจักรยาน

9:00 น. ฟังบรรยายความรู้เรื่องเบรก และล้อ การใช้เบรก การซ่อมบำรุงดูแลรักษาระบบเบรก การปะยาง เทคนิคการขี่จักรยานอย่างถูกวิธี และปลอดภัย การใช้เกียร์ การดูแลบำรุงรักษาระบบต่างๆ ของจักรยาน การขี่จักรยานในเมือง การขี่จักรยานขึ้นเขา ลงเขา หรือการเลือกซื้อรถจักรยานที่ถูกต้อง และไขปัญหาต่างๆในการใช้จักรยาน
11:00 น. ตั้งขบวนปั่นจักรยานตามเส้นภายในสวนรถไฟ 1 รอบ เสร็จแล้ว ปั่นไปรวมตัวกันที่ เมืองจราจรจำลอง (รับของที่ระลึกพิเศษ!! จำนวนจำกัด) รับฟังบรรยายความรู้เรื่องกฎจราจร และร่วมปั่นตามกฎจราจร ภายในเส้นทางจราจรจำลอง
12:00 น. ปั่นไปหาที่นั่งพักปูเสื่อรับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อนแบบครอบครัว สนทนาประสาชาวจักรยาน ตั้งสภากาแฟ ไปพายเรือเล่น ปั่นไปชมผีเสื้อที่ "อุทยานผีเสื้อและแมลง"หรือ พิพิธภัณฑ์เด็ก ตามอัธยาศัย แยกย้ายกลับปั่นไปท่องเที่ยวตามอัธยาศัย


รายละเอียดทริป
• มาได้เลยตามเวลานัดโดยไม่ต้องสมัคร ไม่เสียค่าใช้จ่าย
• นำทริปโดยอาสุวิทย์ และทีมอาสาฯ
• รายการข้างต้นอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

[จารุกัญญา TCHA]

ที่มาของภาพ : http://www.arunsawat.com ถนนเจริญกรุงปี 1896 หรือ พ.ศ.2439


รุ่งอรุณแห่งสยาม 150 ปี การสร้างถนนเจริญกรุง
วันอาทิตย์ที่ 3 เมษายน 2554

กองการท่องเที่ยวกรุงเทพมหานคร ร่วมกับสมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย ขอเรียนเชิญทุกท่านร่วมปั่นจักรยานร่วมยลถนนสายประวัติศาสตร์และถนนของรถเมล์สายแรกในไทย รำลึก 150ปี ถนนเจริญกรุง เพื่อเป็นการรำลึกถึงความสำคัญของถนนสายประวัติศาสตร์แห่งนี้ พร้อมวิทยากรบรรยายเล่าเรื่องราวความเป็นมาตลอดเส้นทาง โดยคุณต่อ ระพีพัฒน์ เกษโกศล และทีมงาน

07.00 น. พร้อมกันที่สวนสราญรมย์
- ลงทะเบียน/รับเอกสาร
- ฟังเรื่องราวการสร้างถนนเจริญกรุงตอนใน และถนนเจริญกรุงตอนนอก รับอารยะธรรมแห่งโลกตะวันตก
- ออกเดินทางไปตามถนนเจริญกรุงมุ่งหน้าสู่ สี่กั๊กพระยาศรี ผ่านแยกเอสเอบี สามแยก
- เดินทางถึง ศาลเจ้ากว๋องสิว( ศาลเจ้ากวางตุ้ง ) ศาลเจ้าแห่งแรกที่ตั้งบนถนนเจริญกรุง พร้อมฟังประวัติชาวจีนในประเทศไทย และ ของขึ้นชื่อ บนถนนเจริญกรุงช่วง สำเพ็ง
- เดินทางถึงวงเวียนโอเดียน สัญลักษณ์แห่งความเจริญในยุค พ.ศ. 2500
- ชมพิพิธภัณฑ์พระพุทธรูปทองคำ ที่วัดไตรมิตร
- ออกเดินทาง กลับ โดยผ่าน ถนนเยาวราช - ดิโอลด์สยาม –ถนนตรีเพชร –เจริญกรุง
12.00 น. เดินถึงสวนสราญรมย์ โดยสวัสดิภาพ

สามารถร่วมกิจกรรมได้ทุกท่านไม่เสียค่าใช้จ่ายค่ะ

ทุกกิจกรรมมีจักรยานให้ยืมขี่ร่วมกิจกรรมฟรี 50 คัน
(สนใจรีบโทรจองสิทธิล่วงหน้าได้ที่ 02-612-4747 นะคะ วันร่วมกิจกรรมอย่าลืมติดบัตรประชาชนไปด้วยนะคะ)




ที่มาของภาพ : http://www.arunsawat.com 19 มิถุนายน 1889

สำหรับเส้นทางถนนสายเจริญกรุง จะเริ่มตั้งแต่ถนนสนามไชยถึงแม่น้ำเจ้าพระยาที่ถนนตก กรุงเทพมหานคร เป็นถนนรุ่นแรกที่ใช้เทคนิคการสร้างแบบตะวันตก ปัจจุบันผ่านพื้นที่เขตพระนคร เขตสัมพันธวงศ์ เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย เขตบางรัก เขตสาทร และเขตบางคอแหลม


ถนนเจริญกรุงเป็นถนนที่พระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัวโปรดเกล้าฯ ให้สร้างขึ้นเมื่อวันที่ 5กุมภาพันธ์ พ.ศ.2404แล้ว เสร็จใน พ.ศ.2407มีความยาวทั้งสิ้น 8,575เมตร สาเหตุของการสร้างถนนสายนี้เนื่องจากชาวต่างประเทศที่เข้ามาอยู่ในกรุงเทพฯ สมัยนั้น รวมทั้งพวกกงสุลได้ เข้าชื่อขอให้สร้างถนนสายยาวสำหรับขี่ม้าหรือนั่งรถม้าตากอากาศ โดยอ้างว่า “เข้ามาอยู่ที่กรุงเทพมหานครไม่มีถนนหนทางที่จะขี่รถม้าไปเที่ยว พากันเจ็บไข้เนือง ๆ”

เมื่อถนนเจริญกรุงสร้างเสร็จใหม่ๆ ยังไม่ได้พระราชทานนาม จึงเรียกกันทั่วไปว่า ถนนใหม่ และชาวยุโรปเรียกว่า นิวโรด (New Road) ชาวจีนเรียก ซินพะโล้ว แปลว่าถนนตัดใหม่ จนต่อมาพระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัวจึงโปรดเกล้าฯ พระราชทานนามถนนว่า "ถนนเจริญกรุง" ซึ่งมีความหมายถึงความเจริญรุ่งเรืองของบ้านเมือง เช่นเดียวกับชื่อถนนบำรุงเมืองและถนนเฟื่องนคร ที่โปรดเกล้าฯ ให้สร้างขึ้นในคราวเดียวกัน

ตราบจนวันนี้ถนนเจริญกรุงล่วงผ่านกาลเวลามานานนับ 150ปี เป็นแหล่งรวมของชีวิตผู้คน ชุมชนหลากหลายเชื้อชาติ ประเพณีวัฒนธรรม ภูมิปัญญาท้องถิ่น ตลอดจนความรักความผูกพันบนถนนสายเดียวกัน ล้วนน่าจดจำและถ่ายทอดให้แก่ชนรุ่นหลังได้ศึกษาเรียนรู้ และเล่าขานสืบไป
ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://life.voicetv.co.th/living/3457.html


[youtube]ZT9kj1Mj2Kk&feature=player_embedded[/youtube]

[จารุกัญญา TCHA]

12-18 เม.ย. 54 ทริปปั่นไปเล่นน้ำ+ดำน้ำ+ดูปะการัง เที่ยวถ้ำที่ตรัง-พัทลุง


กลับมาอีกครั้งตามคำเรียกร้อง สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย และ
คุณหมอ วิชอบ ธนกิติธรรมร่วมกันจัดทริปปั่นคลายร้อนตรัง-พัทลุง
เมื่อวันที่ 12-19 เม.ย. 53 ที่ผ่านมา เป็นที่ถูกอกถูกใจของสมาชิกชาว
จักรยานยิ่งนัก เป็นทริปที่มีครบทุกรส ไม่ว่าจะเป็นการปั่นจักรยาน
ไปเที่ยวไปชมสถานที่ต่างๆ ได้ออกกำลังกายในสไตล์แบบพวกเราแล้ว
ยังได้ล่องเรือชมเกาะแก่ง ดำน้ำดูปะการัง ไต่เชือกเข้าถ้ำ อาหารกลางวัน
อร่อยๆและอาหารว่าง เครื่องดื่ม ที่บริการบนเรือ สุดประทับใจ แวะชมถ้ำเลเขากอบ
ที่มหัศจรรย์ ชนิดที่ต้องร้องกรี๊ด ขนาดต้องนอนชมกันทีเดียว โปรแกรมที่อัดแน่นไป
ด้วยความสุข สนุกสนานอย่างนี้ ท่านใดที่ยังนึกภาพไม่ออกต้องร่วมทริปนี้ให้ได้
ถึงจะรู้ว่า ทำไมถึงต้องมีทริปนี้อีกครั้ง เราจะออกเดินทางตั้งแต่คืนวันที่ 12 เม.ย. 54
และกลับถึงกทม. เช้ามืดวันที่ 18 เม.ย. 54

กำหนดการ
คืนอังคารที่ 12 เม.ย. 54
เวลา 19.00 น. รถออกจากสมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย จุฬา ซอย 6 ถนนบรรทัดทอง ข้างสนาม
กีฬาแห่งชาติ กรุณามาก่อนเวลาเพื่อเตรียมจักรยานขึ้นรถบัส

วันพุธที่ 13 เม.ย. 54
เวลา 06.00 น. ถึงอำเภอห้วยยอด ช่วยกันขนสัมภาระ และจักรยานลงจากรถ
ประกอบจักรยาน ทำธุระส่วนตัวให้เรียบร้อย ก่อนเดินทางด้วยรถบริการไปทาน
อาหารเช้าที่อำเภอห้วยยอด ขอแนะนำ หมูย่างเมืองตรังอันลือชื่อ และ อาหารที่
น่าทานหลากหลายชนิดบริเวณนั้น หลังจากอิ่มอร่อยทุกท่านแล้ว นั่งรถกลับมาจุดเดิม
เริ่มปั่นจักรยานมุ่งหน้าสู่ จังหวัดกระบี่ – ถ้ำเลเขากอบ นั่งเรือมุดเข้าไปชมความ
มหัศจรรย์แปลกพิศดาร ของหินงอก หินย้อย น่าหวาดเสียวและตื่นเต้น กับ
ท้องมังกรภายในถ้ำ ใครที่ยังไม่เคยมาไม่ควรพลาด – หลังจากเยี่ยมชมถ้ำแล้ว
เริ่มปั่นไปทางสามแยกคลองชี – เลี้ยวซ้าย – ไปสามแยกต้นชด – เลี้ยวซ้าย –
เข้านาเมืองเพชร – เลี้ยวขวา – ไปบางสัก – สามแยกน้ำราบ – เลี้ยวซ้าย – ไป
หาดหยงหลิง เลือกทำเลเหมาะๆ กางเต็นท์ หรือจะกางเปลก็ได้ (พักที่นี่ 2 คืน)
อย่าลืม นำเทียนไขไปด้วย จะได้บรรยากาศยามค่ำ เพลิดเพลินกับเสียงคลื่น
ภายใต้แสงเทียน ที่คุณไม่อาจหาได้ในเมืองหลวง
ระยะทางวันนี้ ระยะทางวันนี้ 80 กม.
อาหารเช้า นั่งรถบริการไปทานอาหารเช้าที่ อำเภอห้วยยอด (คกคจ)
อาหารกลางวัน อาหารกลางวัน รับประทานข้าวกล่องระหว่างทาง (สมาคม)
อาหารเย็น อาหารเย็นที่หาดหยงหลิง (สมาคม)
ที่พัก เลือกทำเล กางเต็นท์ หรือ ผูกเปล นอน แถวบริเวณริมหาด บรรยากาศสุดยอด
พักที่นี่ 2 คืน

วันพฤหัสที่ 14 เม.ย. 54
เวลา 06.00 น. ใช้สูตร 5-6-7 รับประทานอาหารเช้า พร้อมชา – กาแฟหอมกรุ่น
เวลา 07.00 น. นั่งรถบริการ ชมความงดงามของหมู่บ้าน และชายหาดฉางหลาง
ปากเม็ง อันยาวเหยียด เป็นระยะทางถึง 20 กม. – ผ่านมหาวิทยาลัยราชภัฏอำเภอ
สิเกา เพื่อรำลึกถึงความหลังเมื่อครั้งที่เรามาพักทริปปีผ่านมา - วนกลับมาลงเรือ
ที่หาดยาว ขึ้นเรือบริการของ “ สิริสินทัวร์ ” ที่บริการประทับใจ อาหาร เครื่องดื่ม
อร่อยแบบไม่อั้น แจกอุปกรณ์ ดำน้ำชมปะการัง แลฝูงปลา ชมถ้ำมรกต บริเวณ
เกาะเชือก และ เกาะม้า และเกาะกระดาน
เวลา 17.00 น. ขึ้นฝั่ง กลับบริเวณที่พัก ถ้ามีเวลา จะนำท่านไปเที่ยวต่อยังหาดเจ้าไหม
ระยะทางวันนี้ (วันนี้ไม่ต้องปั่นจักรยาน นั่งรถ นั่งเรือ ว่ายน้ำ ดำน้ำ ดูปะการัง)
อาหารเช้า รับประทานอาหารเช้าบริเวณที่พัก (สมาคม)
อาหารกลางวัน รับประทานอาหารกลางวัน ของว่าง ผลไม้ เครื่องดื่มบนเรือ (สมาคม)
อาหารเย็น บริเวณที่พักหาดหยงหลิง (สมาคม)
ที่พัก กางเต็นท์ พักหาดหยงหลิง ที่เดิม

วันศุกร์ที่ 15 เม.ย. 54
เวลา 06.00 น. สูตร 5-6-7 รับประทานอาหารเช้าร่วมกัน พร้อมชา – กาแฟ ช่วยกัน
ขนสัมภาระขึ้นรถบริการก่อนออกเดินทาง
เวลา 07.00 น. เริ่มปั่นจักรยานไปท่าส้ม – ลงโป๊ะ ข้ามแม่น้ำตรัง – ตลาดอำเภอกันตัง –
ลอดใต้สะพานรถไฟ – ทุ่งค่าย – อำเภอนาโยง ผ่านทางหลวงชนบท ดูชีวิตความ
เป็นอยู่ของชาวบ้าน อาจจะมีโอกาส ได้ดูรำมโนราห์แก้บนก็ได้ - ชมถ้ำบก –
เขาช้างหาย มาพิสูจน์กันว่าช้างตัวโตๆหายไปได้อย่างไร – จากนั้นกลับไปทาง
นาโยง – เที่ยวน้ำตกเขากะช่อง
ระยะทางวันนี้ ระยะทางวันนี้ 70 กม. เส้นทางคดเคี้ยว วกวน คอยมองลูกศรชี้ และ
ตามผู้นำอย่างเคร่งครัด ไม่ควรแซงผู้นำ เพราะอาจเกิดการพลัดหลงได้ง่าย
อาหารเช้า รับประทานอาหารเช้าร่วมกันบริเวณที่พัก (สมาคม)
อาหารกลางวัน รัปประทานอาหารกลางวัน ที่อำเภอนาโยง (คกคจ)
อาหารเย็น รับประทานอาหารเย็นบริเวณที่พักน้ำตกเขากะช่อง (สมาคม)
ที่พัก กางเต็นท์ บริเวณน้ำตก เล่นน้ำบริเวณน้ำตกที่สวยงาม น้ำเย็นชื่นใจ
สนุกสนาน มีห้องน้ำสะดวกสบาย

วันเสาร์ที่ 16 เม.ย. 54
เวลา 06.00 น. สูตร 5-6-7 ขึ้นรถบริการไปรับประทานอาหารเช้า ติ๋มซำเจ้าโด่งดัง
ในตัวเมือง ขอเสนอหมูย่างเมืองตรังอาหารอันลือชื่อของจังหวัดตรัง เสร็จแล้ว
นำท่านกลับมายังจุดเดิม
เวลา 07.00 น. ปั่นออกจากน้ำตกเขากะช่อง – ขึ้นเขาพับผ้า – เข้าจังหวัด
พัทลุง – ผ่านอำเภอ เมือง – ทะเลสาบลำปำ – เลี้ยวซ้าย – ไปอุทธยานนกน้ำ
ทะเลน้อย
วันนี้ช่วงขึ้นเขาพับผ้า จักรยานปั่นขึ้นไม่ยาก สบายๆ เขาไม่สูง ระหว่างทางอาจได้
มีโอกาสได้แวะชิมผลไม้ประจำถิ่น เช่น จำปาดะ ที่หวานหอม แวะเที่ยวถ้ำองค์พระ
ระยะทางวันนี้ ระยะทางวันนี้ 70 กม.
อาหารเช้า รับประทานอาหารเช้าติ๋มซำในตัวเมือง (สมาคม)
อาหารกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันข้าวกล่องระหว่างทาง (สมาคม)
อาหารเย็น รับประทานอาหารเย็น บริเวณที่พักอุทธยานนกน้ำทะเลน้อย (สมาคม)

วันอาทิตย์์ที่ 17 เม.ย. 54
เวลา 07.00 น. สูตร 6-7-8 รับประทานอาหารเช้าที่บริเวณที่พักอุทธยานฯ
เวลา 08.00 น. นั่งเรือชมความงาม ทะเลน้อย ดูนกน้ำนานาชนิด ดูพรรณไม้น้ำ
หลากพันธุ์ หลากสีสรร ดูบัวตูม บัวบาน และที่พลาดไม่ได้คือ ชมควายน้ำ
อีกหนึ่งเอกลักษณ์ของจังหวัดพัทลุง
เสร็จจากท่องเที่ยวด้วยเรือ เราก็เริ่มปั่นจักรยานเที่ยวรอบทะเลน้อย หรือ
ปั่นไปเที่ยวชมสะพานติณสูลานนท์
เวลา 15.00 น. กลับมายังที่พัก อาบน้ำ เก็บสัมภาระ เตรียมตัวกลับกรุงเทพฯ
ระยะทางวันนี้ ระยะทางวันนี้ ประมาณ 50 กม. หรือ ขึ้นอยู่กับเส้นทาง
ที่จะเลือกปั่น
อาหารเช้า รับประทานอาหารเช้าพร้อมกัน ที่บริเวณที่พักอุทธยาน (สมาคม)
อาหารกลางวัน รับประทานอาหารกลางวัน บริเวณทางขึ้นเรือชมทะเลน้อย (สมาคม)
อาหารเย็น รับประทานอาหารเย็น ระหว่างทางกลับบ้าน (คกคจ)

วันจันทร์ที่ 18 เม.ย. 54
เวลา 05.00 น. กลับถึงกรุงเทพฯ โดยสวัสดิภาพ


รายละเอียดทริป
ราคาค่าทริปสำหรับสมาชิกเพียงท่านละ 4,500 บาท และท่านที่ไม่ใช่
สมาชิก ท่านละ 4,700 บาท ราคานี้รวม
◊ บริการท่านด้วยรถบัส VIP ขนาด 24 ที่นั่ง สะดวกสบาย
◊ ค่าเข้าอุทธยาน และค่าที่พักกางเต็นท์
◊ ค่าอาหาร 12 มื้อ
◊ ค่าเรือลอดท้องมังกรชมถ้ำเลเขากอบ
◊ ค่าเรือล่องทะเล ว่ายน้ำ ดำน้ำ ดูปะการัง
◊ ค่าเรือข้ามฟาก ข้ามแม่น้ำตรัง
◊ น้ำดื่ม ของว่าง ผลไม้ ระหว่างทาง
◊ มีรถบริการ ขนสัมภาระ ตลอดเส้นทาง
◊ ค่าประกันอุบัติเหตุ
◊ ระยะทางโดยรวมประมาณ 270 กม. สะสมระยะทางเป็นจริง
(รายการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม โดยไม่ต้องแจ้งล่วงหน้า)

สิ่งที่ต้องเตรียม
1. เสื้อผ้าให้เพียงพอกับจำนวนวันเดินทาง หรือ อาจซักล้างระหว่างพักตอนค่ำ
2. อุปกรณ์กันแดด ยากันแดดควรมีตัวเลขกันแดดค่อนสูง ถุงแขน หมวกผ้า
3. หมวกกันกระแทก ถุงมือปั่น รองเท้าแตะ ไฟฉาย หรือเทียนไข ช้อนทานข้าว
4. เต้นท์ ถุงนอน ฟลายชีท เปลผูก หรือ มุ้ง ก็ได้ ตามถนัด ยากันยุง
5. เสื้อผ้าใส่ลงเล่นน้ำตก
6. ยาประจำตัว (ถ้ามี) โทรศัพท์มือถือไว้ติดต่อกรณีฉุกเฉิน
7. เงินสำหรับช๊อปปิ้ง และแวะลิ้มชิมรสอาหารประจำท้องถิ่นระหว่างทางที่ผ่าน
8. เตรียมร่างกายเตรียมใจต้อนรับกับความสนุก ความสุขที่กำลังจะมาถึง

สนใจร่วมทริป โอนเงินในนาม สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาบรรทัดทอง ออมทรัพย์
เลขที่ 063-252276-1 FAX: 02-612-5511
แล้วแฟกซ์สำเนาใบโอนมาที่ 02-6125511 หรือจะมาชำระที่สมาคมฯ เลยก็ได้
รับจำนวนจำกัด
บริการความสนุกสนานโดยทีมงาน สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย และ
คุณหมอวิชอบ ธนกิติธรรม รับประกัน ความสุขในวันปีใหม่ของไทย
วันสงกรานต์ปีนี้ถ้ายังไม่มีรายการเที่ยวที่ไหนขอเชิญจองด่วนค่ะ

[จารุกัญญา TCHA]

อาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2554 ลั้นลา..ปั่นเที่ยวบางปู

ลั้นลา...ลา... เมษาหน้าร้อน ชักชวนเพื่อนๆ มาปั่นท่องเที่ยวชมเสน่ห์ของนกนางนวล ที่สวยงามชวนให้หลงไหลที่ชายหาดสะพานสุขตา
ศาลาสุขใจ บางปู

7.00 น. รวมพลกันหน้าสมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย จุฬาซอย 6 บรรทัดทอง ปทุมวัน มาไม่ถูกโทร. 02-612-4747
..........................(กรุณารับประทานอาหารเช้ามาให้เรียบร้อย)
7.30 น. ล้อหมุน เส้นทางพระราม 4 สวนลุมพินี คลองเตย พระโขนง สุขุมวิท บางนา ช้างสามเศียร สมุทรปราการ สุขุมวิทสายเก่า บางปู
ถึงประมาณ 11.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน (คกคจ)

สถานตากอากาศชายทะเลบางปู เป็นป่าชายเลนที่อุดมสมบรูณ์ไปด้วย กุ้ง หอย ปู ปลา โดยเฉพาะปูทะเลมีชุกชุมมาก จึงได้ชื่อว่า "บางปู"
ชมเสน่ห์ของนกนางนวลที่สวยงามชวนให้หลงไหลที่ชายหาดสะพานสุขตา
ศาลาสุขใจ อันเป็นสัญลักษณ์ว่าฤดูหนาวมาถึงแล้ว พักผ่อน

13.00 น.ชื่นชมกับบรรยากาศชายทะเลแบบคลาสสิก และชมนกน้ำจนสุขใจพอแล้ว ปั่นกลับอีกเส้นทางเดิม
17.30 น. กลับถึงสมาคมฯ แยกย้ายกันกลับบ้านพร้อมกับความสุข

รายละเอียดทริป
ระยะทางไป-กลับ ประมาณ 80 กม.
เตรียมยางในอะไหล่ ชุดปะยาง ครีมกันแดด หมวกกันน๊อค และ
มือใหม่ไปได้ ถ้าปั่นไม่ไหวก็แยกกลับเอง แต่ควรแจ้งผู้นำทริปทราบก่อน
ค่าสมัคร ฟรี! รับจำนวนไม่จำกัด ไม่ต้องสมัคร มาตามนัดได้เลย

นำทริป.... โดย อาลิขิต/คุณหมอวิชอบ ดูแลโดยคณะกรรมการ ผึ้งงาน

รายการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

แผนที่ ที่ทำการสมาคมฯ

[จารุกัญญา TCHA]

[quote="Lin"]คืนวันศุกร์ที่ 18 มี.ค. 54 ทริปปั่นไปกิน ชิมอาหารอร่อย (3) ท่าน้ำนนท์

มาแล้วจ้า ช้าไปนิดแต่ก็ทันแจ้งรายละเอียดให้แฟนๆ ได้ติดตาม
จะได้ไม่พลาดมาร่วมทริปกับพวกเรา ชาวนักปั่นนักชิมขาโจ๋กันค่ะ

เนื่องจากทริปปั่นไปกิน (2) เดือนกุมภาพันธ์ 2554 ที่ผ่านมามีทั้ง
แฟนๆขาใหม่และขาประจำมากขึ้น และเป็นทื่รวมของผู้รักการปั่น
ในยามค่ำกันมากขึ้น ดังนั้นเราจึงได้ปรับ ให้มีระยะทางเพิ่มขึ้น
เพื่อให้มีการออกกำลังกาย และเยี่ยมชมสถานที่ต่างๆหลากหลาย
ได้มากขึ้น เปลี่ยนเวลาจากเดิม ล้อหมุนเวลา 19.00 น. มาเป็น 19.30 น.
และจากเวลานัดของเรา จากทุกศุกร์สิ้นเดือน เป็น ทุกศุกร์กลางเดือน
เพิ่ม จำนวนทีมงานเพิ่มขี้น โดยที่ทีมงานของเราทุกท่านจะสวมใส่ปลอกแขนสีแดง
เพื่อให้สมาชิกสังเกตได้ง่าย ว่าทีมงานอยู่ตรงจุดใดบ้าง เพื่อรักษาความปลอดภัย
ให้สมาชิกทุกท่านที่มาร่วมปั่นได้อุ่นใจมีความมั่นใจมากยิ่งขี้นกว่าเดิม
รับรองความประทับใจโดยทีมงาน TCHA และเพื่อนๆน้องๆกลุ่ม Coffee Bike ค่ะ

สำหรับเส้นทางของเดือนนี้เราจะนำท่านมาออกกำลังปั่นเที่ยวกัน รอบๆพระนคร แวะทาน
ของอร่อยกันแถวตลาดโต้รุ่ง ท่าน้ำนนท์ ของอร่อยย่านนี้ มีมากมายหลากหลายจาระนัยทั้งคืน
ก็ไม่หมด ต้องมาร่วมปั่นร่วมชิมด้วยตัวท่านเอง อย่าลืมนำคนที่บ้านมาด้วยกันเยอะๆนะค่ะ

กำหนดการ
สำหรับคืนวันศุกร์ที่ 18 มี.ค. 54 นี้ บริเวณ ตลาดโต้รุ่ง (ท่าน้ำนนท์)

เวลา 19.00 น. นัดรวมพล หน้าสมาคมฯ ถนนบรรทัดทอง จุฬา ซอย 6 ข้าง
สนามกีฬาแห่งชาติ มาไม่ถูก โทรสอบถาม ที่สมาคมฯ 02-6124747
พบปะดื่มน้ำชา กาแฟ ขนมว่างก่อน ท่านใดที่สนใจจะสมัคร หรือ ต่ออายุสมาชิก
สมาคม หรือจะซี้อสินค้าสมาคม ก็ขอเชิญค่ะ

เวลา 19.30 น. ล้อหมุน ออกจากสมาคมฯ – ถนนบรรทัดทอง – ถนนพระรามที่ 1 –
เลี้ยวขวาเข้าอุรุพงศ์- ถนนพระรามที่ 6 – เลี้ยวซ้ายเข้า ถนนเตชะวนิช -
ถนนประชาราษฎร์สาย 2 – ถนนประชาราษฎร์สาย 1 – ถนนพิบูลย์สงคราม –
ถนนประชาราษฎร์ – แวะทานอาหารที่ตลาดโต้รุ่ง ท่าน้ำนนท์

ขากลับ ถนนประชาราษฎร์ - ถนนพิบูลย์สงคราม – ถนนประชาราษฎร์สาย 1 –
ถนนสามเสน – ถนนพิษณุโลก – ถนนเพชรบุรีตัดใหม่ – ถนนบรรทัดทอง – สมาคม
ระยะทางโดยประมาณ 45 กม.

สิ่งที่ต้องเตรียม
1. เงิน สำหรับทานของอร่อย หรือ ซี้อกลับมาฝากคนที่บ้านด้วย
2. ไฟ อันนี้สำคัญมาก ต้องเตรียม ไฟหน้า ไฟหลัง ต้องตรวจแบตเตอรี่ให้พร้อมใช้งาน
3. อุปกรณ์เสริม ประเภทสะท้อนแสง ให้เป็นที่สังเกตได้ง่ายแก่ผู้ที่ขับขี่ยวดยานร่วมถนนกับเรา
4. ต้องตรวจเช็คสภาพรถให้พร้อมใช้งาน เพราะช่วงกลางคืน บางจุดอาจจะมืด ซ่อมไม่สะดวก
5. หมวกกันกระแทก ควรสวมหมวกกันกระแทก เพื่อความปลอดภัยของท่านค่ะ
6. งานนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย มาได้ทุกท่าน ระยะทางไม่ไกล ถ้าเป็นเด็กควรมีผู้ปกครองมาด้วย
7. รถ fix gear ที่จะเข้าร่วมควรติดตั้งเบรคอย่างน้อยหนึ่งข้าง เพื่อที่จะหยุดรถได้อย่างปลอดภัย
เพื่อสวัสดิภาพของตัวท่านเอง นะค่ะ


ด้วยพวกเราชาวสมาชิกสมาคมที่พอถึงตอนตกเย็นย่ำค่ำ
ก็จะมารวมกลุ่ม พบปะสังสรรค์ เฮฮา กันเกือบทุกวัน หลายท่านก็เป็นแฟนประจำสมาคม
หลายท่านก็เปรียบเสมือนสมาคมเป็นบ้านแห่งที่สอง วันไหนที่ไม่ได้มาพูดคุยสนุกสนาน
กันตามประสาสมาคม เป็นอันนอนไม่หลับว่างั้น...

จากการที่มารวมกลุ่มกันบ่อยๆ เวลาที่ปิดสมาคม ก็มักจะนัดกันปั่นเที่ยวในบริเวณ
ใกล้ๆกันก่อนแล้วขยายผลปั่นเที่ยวออกไปในสถานที่ต่างๆ ในยามค่ำที่มีเส้นทาง
หลากหลาย วิวบางแห่งสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ รถไม่มาก อากาศเย็นสบาย แถมใน
แต่ละแห่งที่ปั่นไปก็มักจะมี แหล่งขายอาหารเจ้าอร่อยประจำถิ่น ปั่นไปกินกันตลอดป
ีแทบจะไม่ซ้ำที่ก็ว่าได้ พวกเราได้ปั่นออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรงกันแล้ว
เรายังมีความสุขจากการได้ชิมของอร่อยๆก่อนแยกย้ายกันกลับบ้าน

พวกเราก็อดไม่ได้เลย ที่อยากจะแบ่งปันกับสมาชิกท่านอื่นที่สนใจอยากร่วมทริป
ออกกำลังกายยามค่ำแวะชิมของอร่อย พร้อมกับพวกเราด้วย ท่านใดที่สนใจ ไม่ต้องสมัคร
นัดสมัครพรรคพวก พร้อมกันมาตามนัดหมายได้เลยนะค่ะ ทริปแบบนี้ สมาชิกทุกท่านไม่ควรพลาดค่ะ

ทริปปั่นไปกิน ชิมของอร่อย ของเรา จะจัดขึ้นทุกวันศุกร์กลางเดือน ของทุกเดือนค่ะ
ยกเว้นแต่จะติดขัดด้วยเรื่องด่วนใดๆ หรือ ปัญหาของสายฝนในบางเดือนเราจะแจ้ง
ให้สมาชิกทราบก่อนล่วงหน้าค่ะ

ตารางใหม่ของทริปปั่นไปกินชิมอาหารอร่อยตลอดปี 2554
คืนวันศุกร์ที่ 18 มีนาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 22 เมษายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 20 พฤษภาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 17 มิถุนายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 19 สิงหาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 16 กันยายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 14 ตุลาคม 2554
คืนวันศุกร์ทื่ 18 พฤศจิกายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 16 ธันวาคม 2554
หมายเหตุ ตารางที่กำหนดขึ้นล่วงหน้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง
โปรดติดตามรายละเอียดได้ทุกๆเดือนนะค่ะ

ตรวจสอบรายละเอียดปฏิืทินทริปได้ที่นี่ค่ะ http://www.thaicycling.com/board/viewto ... f=7&t=6776

[จารุกัญญา TCHA]

ทริปคืนวันศุกร์ที่ 22 เม.ย. 54 ทริปปั่นไปกิน ชิมอาหารอร่อย # 4 (ทองหล่อ ซอย 38)

ทริปปั่นไปกินวันที่ 18 เดือนกุมภาพันธ์ 54 ที่ผ่านมาของเรา ได้รับการตอบรับ
อย่างน่าชื่นใจ ทางผู้จัดไม่รู้สึกเหนื่อยเลยกลับรู้สึกสนุกและมีความสุขที่พี่น้อง
นักปั่นของเรามาร่วมกันพร้อมเพรียงหนาตาอบอุ่นกันอย่างนี้ พวกเราชาว
ทีมงาน TCHA และเพื่อนๆน้องๆกลุ่ม Coffee Bike คงต้องวางแผนจัดทริป
แบบหนุกหนาน และแวะชิมของอร่อยๆอย่างนี้ให้ทั่วแหล่งของกินอร่อยๆ
ในกรุงเทพฯในระยะทางที่ไม่ไกลเกินไปทุกๆเดือน จัดไป...............

เส้นทางของเราในเมษายนนี้ ขอนำท่านมายังด้านถนนสุขุมวิท ผ่านถนน
ต่างๆตามทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะนำท่านผ่านมายังซอยคาวบอยแถวอโศก
ชมแหล่งท่องเที่ยวชีวิตยามราตรีอีกมุมหนึ่งของกรุงเทพฯ เป้าหมายของเราจะ
นำท่านมาแวะทานอาหารที่ย่านทองหล่อ ซอย 38 ที่นี่มีของอร่อยหลากหลาย แนะนำ
ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยเจ้าอร่อยสุดๆเท่าที่เคยทานมา แต่รู้สึกว่าจะต้องรอนานหน่อย
ถ้าจะให้ดี พร้อมใจกันสั่งทีเดียวหลายๆท่านน่าจะประหยัดเวลากว่าค่ะ ยังมี
บะหมี่หมูแดง ก๋วยเตี๋ยวเป็ด,ไก่ ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ข้าวเหนียวมะม่วง,ทุเรียน
น้ำแข็งไส อาหารยั่วน้ำลายอีกเยอะแยะมากมาย อย่าลืมนัดของเรานะค่ะ
ทริปนี้มือใหม่ ขาอ่อน ขาแก่ ขาแรง มาได้หมดค่ะ ไม่มีค่าใช้จ่าย
บริการ ดูแล อบอุ่น ประทับใจโดยทีมงาน TCHA และ Coffee Bike
กลุ่มจักรยานอารมณ์ดี

กำหนดการ
สำหรับคืนวันศุกร์ที่ 22 เม.ย. 54 นี้ บริเวณ ย่านทองหล่อ ซอย 38

เวลา 19.00 น. นัดรวมพล หน้าสมาคมฯ ถนนบรรทัดทอง จุฬา ซอย 6 ข้าง
สนามกีฬาแห่งชาติ มาไม่ถูก โทรสอบถาม ที่สมาคมฯ 02-6124747
พบปะดื่มน้ำชา กาแฟ ขนมว่างก่อน ท่านใดที่สนใจจะสมัคร หรือ ต่ออายุสมาชิก
สมาคม หรือจะซี้อสินค้าสมาคม ก็ขอเชิญค่ะ

เวลา 19.30 น. ล้อหมุน ออกจากสมาคมฯ – ปั่นผ่าน ม.จุฬา – ร.พ. จุฬา –
ถนนหลังสวน -ผ่านร้านโปรไบค์ – ยกจักรยานขึ้นสะพานกรีนเวย์ –
ผ่านโรงงานยาสูบ –ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ – ถนนรัชดาภิเษก –
ถนนอโศก –เลี้ยวขวาเข้าซอยคาวบอย – เลี้ยวซ้ายเข้าถนนสุขุมวิท –
ถึงแยกทองหล่อ –เลี้ยวขวาเข้าซอยสุขุมวิท 38 – แวะทานข้าวที่ซอย

ขากลับ อิ่มอร่อยกันแล้ว นำท่านกลับยังถนนสุขุมวิท – ผ่านแยกอโศก –
แยกเพลินจิต – แยกชิดลม – แยกราชประสงค์ – สยาม – ถึงสนามกีฬาแห่งชาติ –กลับถึงสมาคม
ระยะทางประมาณ 35 กม.

สิ่งที่ต้องเตรียม
1. เงิน สำหรับทานของอร่อย หรือ ซี้อกลับมาฝากคนที่บ้านด้วย
2. ไฟ อันนี้สำคัญมาก ต้องเตรียม ไฟหน้า ไฟหลัง ต้องตรวจแบตเตอรี่ให้พร้อมใช้งาน
3. อุปกรณ์เสริม ประเภทสะท้อนแสง ให้เป็นที่สังเกตได้ง่ายแก่ผู้ที่ขับขี่ยวดยานร่วมถนนกับเรา
4. ต้องตรวจเช็คสภาพรถให้พร้อมใช้งาน เพราะช่วงกลางคืน บางจุดอาจจะมืด ซ่อมไม่สะดวก
5. หมวกกันกระแทก ควรสวมหมวกกันกระแทก เพื่อความปลอดภัยของท่านค่ะ
6. งานนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย มาได้ทุกท่าน ระยะทางไม่ไกล ถ้าเป็นเด็กควรมีผู้ปกครองมาด้วย
7. รถ fix gear ที่จะเข้าร่วมควรติดตั้งเบรคอย่างน้อยหนึ่งข้าง เพื่อที่จะหยุดรถได้อย่างปลอดภัย
เพื่อสวัสดิภาพของตัวท่านเอง นะค่ะ

ด้วยพวกเราชาวสมาชิกสมาคมที่พอถึงตอนตกเย็นย่ำค่ำ
ก็จะมารวมกลุ่ม พบปะสังสรรค์ เฮฮา กันเกือบทุกวัน หลายท่านก็เป็นแฟนประจำสมาคม
หลายท่านก็เปรียบเสมือนสมาคมเป็นบ้านแห่งที่สอง วันไหนที่ไม่ได้มาพูดคุยสนุกสนาน
กันตามประสาสมาคม เป็นอันนอนไม่หลับว่างั้น...

จากการที่มารวมกลุ่มกันบ่อยๆ เวลาที่ปิดสมาคม ก็มักจะนัดกันปั่นเที่ยวในบริเวณ
ใกล้ๆกันก่อนแล้วขยายผลปั่นเที่ยวออกไปในสถานที่ต่างๆ ในยามค่ำที่มีเส้นทาง
หลากหลาย วิวบางแห่งสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ รถไม่มาก อากาศเย็นสบาย แถมใน
แต่ละแห่งที่ปั่นไปก็มักจะมี แหล่งขายอาหารเจ้าอร่อยประจำถิ่น ปั่นไปกินกันตลอดป
ีแทบจะไม่ซ้ำที่ก็ว่าได้ พวกเราได้ปั่นออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรงกันแล้ว
เรายังมีความสุขจากการได้ชิมของอร่อยๆก่อนแยกย้ายกันกลับบ้าน

พวกเราก็อดไม่ได้เลย ที่อยากจะแบ่งปันกับสมาชิกท่านอื่นที่สนใจอยากร่วมทริป
ออกกำลังกายยามค่ำแวะชิมของอร่อย พร้อมกับพวกเราด้วย ท่านใดที่สนใจ ไม่ต้องสมัคร
นัดสมัครพรรคพวก พร้อมกันมาตามนัดหมายได้เลยนะค่ะ ทริปแบบนี้ สมาชิกทุกท่านไม่ควรพลาดค่ะ

ทริปปั่นไปกิน ชิมของอร่อย ของเรา จะจัดขึ้นทุกวันศุกร์กลางเดือน ของทุกเดือนค่ะ
ยกเว้นแต่จะติดขัดด้วยเรื่องด่วนใดๆ หรือ ปัญหาของสายฝนในบางเดือนเราจะแจ้ง
ให้สมาชิกทราบก่อนล่วงหน้าค่ะ

ตารางใหม่ของทริปปั่นไปกินชิมอาหารอร่อยตลอดปี 2554
คืนวันศุกร์ที่ 22 เมษายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 20 พฤษภาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 17 มิถุนายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 19 สิงหาคม 2554
คืนวันศุกร์ที่ 16 กันยายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 14 ตุลาคม 2554
คืนวันศุกร์ทื่ 18 พฤศจิกายน 2554
คืนวันศุกร์ที่ 16 ธันวาคม 2554
หมายเหตุ ตารางที่กำหนดขึ้นล่วงหน้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง
โปรดติดตามรายละเอียดได้ทุกๆเดือนนะค่ะ

ตรวจสอบรายละเอียดปฏิทินทริปได้ที่นี่ค่ะ http://www.thaicycling.com/board/viewto ... f=7&t=6776

[จารุกัญญา TCHA]

อาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2554
ประชุมใหญ่สามัญประจำปี 2554
ณ ห้องประชุมอาคาร 7 ชั้น 2 มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก วิทยาเขตอุเทนถวาย

การรวมกลุ่มกันในนามของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย ซึ่งมีขึ้นเมื่อวันที่ 16 มีนาคม พ.ศ. 2534
โดยมีผู้ใช้จักรยานกว่า 80 คน ร่วมกันขี่จักรยานรณรงค์เพื่อขอให้มีการสร้างทางจักรยาน
ซึ่งนับเป็นการรณรงค์ให้มีการใช้จักรยานเพื่อแก้ไขปัญหาจราจรเป็นครั้งแรกในประเทศไทย
จากวันนั้น ถึงวันนี้ วันที่ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย ได้จดทะเบียนเป็นนิติบุคคลโดยใช้ขื่อ สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
พวกเราคณะสมาชิกและคณะอาสาสมัครทุกท่านได้ร่วมกันทุ่มเทสร้างกลุ่มรวมพลังด้วยความศรัทธา
ความเสียสละทั้งแรงกาย แรงใจ กำลังความสามารถและเวลาที่แบ่งปันมอบ
ให้เพื่อสร้างสรรค์กิจกรรมตามวัตถุประสงค์ของสมาคม

วัตถุประสงค์ของสมาคมนี้คือ
(๑) ส่งเสริมการใช้จักรยานในทุกกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ อาทิเช่น เพื่อสุขภาพและพลานามัย การคมนาคม การท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ และนันทนาการอื่นๆ เป็นต้น
(๒) ส่งเสริมการแก้ไขปัญหาจราจรด้วยการใช้จักรยานทั่วประเทศ
(๓) เป็นองค์กรประสานงานระหว่างผู้ใช้จักรยานทั่วประเทศและในระดับสากล
(๔) อนุรักษ์ทรัพยากร และสิ่งแวดล้อม
(๕) ร่วมกันทำกิจกรรมเพื่อสาธารณประโยชน์ และสันติภาพ ของมวลมนุษย์ชาติ
(๖) เป็นศูนย์กลางในการสื่อสาร ส่งเสริมความสัมพันธ์อันดี ยกย่อง ให้กำลังใจ และให้ความช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ในหมู่สมาชิกที่
ประกอบคุณงามความดี ช่วยเหลือ สังคม และส่วนรวม
(๗) ไม่ดำเนินกิจกรรมทางการเมือง

อาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2554 จะเป็นครั้งที่ 20 ของการพบปะกันระหว่างสมาชิก วันประชุมใหญ่สามัญประจำปี 2554
ขอเรียนเชิญทุกท่านร่วมพบปะสังสรรค์กัน พบปะ พูดคุย แนะนำ แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน
เพื่อเป็นแนวทางการพัฒนาปรับปรุงองค์กรของพวกเรา สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย

พิเศษ!! ปีนี้ได้ปรับเปลี่ยนเวลาพบปะกันเป็นช่วงเช้า ซึ่งโดยปกติจะพบปะกันในช่วงบ่าย...
ปีนี้รับรองว่าไม่ได้กลับบ้านมือเปล่าแน่นอนค่ะ... ไม่เชื่อต้องตามมาดู...

อาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2554 เรามีนัดกันนะคะ อุเทนถวาย เยื้องมาบุญครองที่เดิมค่ะ....


กำหนดการ

09.00 น. ลงทะเบียน สมัครสมาชิก ต่ออายุสมาชิก ชมนิทรรศการภาพทริปต่างๆ ชมสไลด์ภาพกิจกรรมสมาคมฯ
พิเศษ‼ สมาชิกท่านใดมีจักรยาน อะไหล่หรือสิ่งของจำเป็นสำหรับชาวจักรยาน สามารถนำมา
แบ่งปันแลกเปลี่ยนหรือจำหน่ายให้เพื่อนๆ ในราคาเพื่อนกัน พบปะพูดคุยแนะนำแลกเปลี่ยนความคิดเห็น สนทนาประสาสมาคมฯ
10.00 น. พิธีมอบเข็มกลัดและเกียรติบัตรสะสมระยะทาง โดยคุณพิชิต เอื้อสกุลเกียรติ นายกสมาคม
10.15 น. เริ่มประชุมสามัญประจำปี 2554

วาระ การประชุม
วาระที่ 1 รับรองรายงานการประชุม
รับรองรายงานการประชุมสามัญ ครั้งที่1/2553 วันอาทิตย์ที่ 27 มิถุนายน 2553
วาระที่ 2 แจ้งเพื่อทราบ
1.1 นายกสมาคมแจ้งที่ประชุมทราบ
1.2 อุปนายกสมาคม รายงานผลการดำเนินงาน กิจกรรม ก.ค.2553 - พ.ค.2554
วาระที่ 3 เรื่องพิจารณา
3.1 พิจารณาอนุมัติรับรอง งบการเงิน และ รายงานฐานะทางการเงิน สำหรับปีสิ้นสุด 31 ธันวาคม 2553
3.2 พิจารณาแต่งตั้งผู้สอบบัญชี ประจำปี 2554

วาระที่ 4 เรื่องอื่นๆถ้ามี
จากนั้นร่วมเสวนาแลกเปลี่ยนความคิดเห็น สังสรรค์เฮฮาประสาสมาคมฯ ร้องเพลงร่วมกัน จับฉลากของที่ระลึก
12.00 น. ร่วมรับประทานอาหารกลางวัน
13.30 น. ปิดงาน

หมายเหตุ

สมาชิกและผู้สนใจท่านใดมีสินค้าหรืออุปกรณ์เกี่ยวกับจักรยานจะนำมาแลกเปลี่ยน หรือจำหน่ายให้เพื่อนๆราคากันเอง
เรียนเชิญได้ ในช่วงเวลาตั้งแต่ 09:00- 10:00 น. หรือหลังจากปิดประชุมแล้ว

กิจกรรมต่างๆ ของสมาคมฯ จะสำเร็จ บรรลุตามวัตถุประสงค์ได้
ย่อมเกิดจากการร่วมแรงร่วมใจ การเสียสละเวลาร่วมช่วยเหลือในทุกส่วนตามกำลัง เวลาทีทุกท่านมอบให้
ท่านใดประสงค์จะอาสาสมัครช่วยงานสมาคมฯ ขอเรียนเชิญลงชื่อสมัครได้เลยคะ
สองขาปั่น สองล้อหมุน เกื้อหนุนกัน สร้างสรรค์สังคม

สำหรับท่านที่สะสมระยะทางครบระยะทาง 1000, 3000, 5000 ,8000 และ 10000 กม.
กรุณาแจ้งเพื่อเตรียมเกียรติบัตร และเข็มที่ระลึกที่จะมอบให้


อย่าลืม !! อาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2554
พบกันที่ วิทยาเขตอุเทนถวาย ห้องประชุมชั้น 2 อาคาร 7
สามารถจอดรถยนต์ได้ที่ลานจอดด้านหน้าตึก จักรยานนำไปจอดหน้าห้องประชุมได้ค่ะ


ร่วมฉลอง 20 ปีชาวสมาชิกที่ร่วมประชุมจะได้รับของขวัญพิเศษ

กระเป๋าเป้สุดเก๋ ดีไซด์จากประเทศนิวซีแลนด์
เมื่อพับเก็บจะสามารถแขวนไว้ใต้อานได้
เมื่อต้องใช้งานก็คลี่ออกมาใช้งานเป็นเป้ได้ทันที

ไม่มีขายที่ใด มีสำหรับแจกเป็นของขวัญที่ระลึก 20 ปีสำหรับสมาชิกสมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย มีจำนวนจำกัดนะคะ
สมาชิกสามารถแจ้งการลงทะเบียนเข้าร่วมประชุมเพื่อรับสิทธิก่อนได้ล่วงหน้า
ในกระทู้นี้ได้ค่ะ..... http://www.thaicycling.com/board/viewto ... f=7&t=7018
หรือที่... ลงทะเบียน On line

ขอขอบคุณคุณบ๊อบและคุณจือมากค่ะ

ขอความร่วมมือเพื่อเป็นการลดขยะ...
สมาชิกทุกท่านที่สามารถทำได้ กรุณานำจานอาหารส่วนตัวมาจากบ้านด้วยนะคะ

เราช่วยกันลดขยะ และสร้างนิสัยใช้จาน ช้อน ตะเกียบส่วนตัว เพื่อช่วยกันลดขยะ ลดโลกร้อน

อาหารแสนอร่อยฝีมืออาซ้อของเฮียคากิเจ้าเก่า

ขอขอบคุณคุณพิชิต เอื้อสกุลเกียรติ นายกสมาคมมากค่ะ

ตัวอย่างกระเป๋า




จานอาหารนะคะ.... แต่ที่นอนอยู่ของใครเอ่ย..


ไม่ใช่จานนี้...

[จารุกัญญา TCHA]

ประกาศ

เนื่องจากเหตุ อุทกกภัย วิกฤติการณ์น้ำท่วม ดินถล่ม ทางขาด
หลายจังหวัดทางภาคใต้ รวมทั้งตรัง และพัทลุงในขณะนี้

คุณหมอวิชอบ และสมาคมจึงขอประกาศยกเลิก
วันที่ 12-18 เม.ย. 2554 ทริปปั่น+เล่น+ดำน้ำ+ดูปะการัง+ถ้ำที่ตรัง-พัทลุงค่ะ


พร้อมกับขออภัยมายังสมาชิกทุกๆท่านด้่วยค่ะ
สำหรับท่านที่โอนเงินชำระค่าทริปเรียบร้อยแล้ว กรุณาติดต่อรับคืนได้ที่สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
โทร. 02-6124747

[จารุกัญญา TCHA]

ชมรมจักรยานสวนธนGoldCity ร่วมกับสมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย(TCHA)

ขอเชิญนักจักรยานร่วมบริจาคช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมชาวใต้ โดยไม่หักค่าใช้จ่ายใดๆ ณ ศูนย์เยาวชนเฉลิมพระเกียรติ บางมด
เริ่มงานด้วยกิจกรรมการเดิน-วิ่งการกุศล ตั้งแต่เวลา 6.00น. และหลังจากนั้นจะเป็นกิจกรรมปั่นจักรยานการกุศล

รายการนี้มีบริการอาหารว่างตอนเช้า น้ำดื่ม ผลไม้ รถService บริการฟรี

อาทิตย์10 เม.ย. 54 ทริปการกุศลชาวจักรยานช่วยเหลือชาวใต้

ล้อหมุน 8.00น.จบทริปก่อนเที่ยง
ควบคุมเส้นทางโดยคณะทำงานของทีมงานสวนธนGoldCity

เส้นทาง ศูนย์เยาวชน วัดบัวผัน วัดคลองมอญ บ้านล่าง ศรีคง อบต.สาขลา รร.คลองพิทยาลงกรณ์ ศาลมัจฉานุ(จุดชมปลาโลมา)
พักผ่อนตามอัธยาศัย
แล้วปั่นกลับ รร.คลองพิทยาลงกรณ์ วัดประทีปฯ คลองสนามชัย สี่แยกคุณกะลา รร.สวนกุหลาบ(ใหม่) ซอยพุทธบูชา36 ศูนย์เยาวชน
(จบทริป)

สำหรับจุดเริ่มต้นที่สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
นัดพบกัน ณ สำนักงานสมาคมฯ จุฬา ซอย 6
ล้อหมุน 6.30 น. นำโดยเฮียคากิ
มุ่งหน้าสู่ศูนย์เยาวชนเฉลิมพระเกียรติ บางมด
ร่วมขบวนเริ่มปั่นการกุศลระดมทุนมอบพี่น้องชาวใต้ที่ประสบภัยน้ำท่วม 8.00 น
มาร่วมกันช่วยพี่น้องชาวไทยภาคใต้ร่วมกันนะคะ...





ภาพข่าว
http://workflow.cad.go.th/main.php?filename=index
http://www.backtor.com/