เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
เสืออาร์ท
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 40
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2010, 18:49
Tel: 0857512544
Bike: TREK 2100
ติดต่อ:

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย เสืออาร์ท »

supawadee เขียน:ไม่ยากอย่างที่คิดหรอกค่ะ ลองฝึกดูไม่นานก็ได้ สมาชิกชมรมเด็กตัวเล็กๆเราจับขึ้นหัดปั่นทุกคน แล้วก็ได้ทุกคน ตอนนี้เอาเทรนเนอร์มาวางเรียงกันหลายๆตัวแล้วปั่นพร้อมกันสนุกดี ไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อย ที่สำคัญเราภูมิใจที่เราสามารถทำเทรนเนอร์ได้เองด้วย
ทำเองได้ขอแบบหน่อยครับพอดีไม่ค่อยมีตังซื้อว่าจะทำเอง
ball-xsoellsJ-*-*
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ต.ค. 2010, 19:56
Tel: 0856917493
team: ตลาดเก่า
Bike: GeOtecH

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย ball-xsoellsJ-*-* »

เสืออาร์ท เขียน:
supawadee เขียน:ไม่ยากอย่างที่คิดหรอกค่ะ ลองฝึกดูไม่นานก็ได้ สมาชิกชมรมเด็กตัวเล็กๆเราจับขึ้นหัดปั่นทุกคน แล้วก็ได้ทุกคน ตอนนี้เอาเทรนเนอร์มาวางเรียงกันหลายๆตัวแล้วปั่นพร้อมกันสนุกดี ไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อย ที่สำคัญเราภูมิใจที่เราสามารถทำเทรนเนอร์ได้เองด้วย
ทำเองได้ขอแบบหน่อยครับพอดีไม่ค่อยมีตังซื้อว่าจะทำเอง

ทำได้เองจิงปะ พอดีไม่ค่อยมีงบ :D :D
รูปประจำตัวสมาชิก
ชัย mtb
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 531
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2010, 14:17
Tel: 0837174017
team: ไร้สังกัด

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย ชัย mtb »

อยากจะทำเองบ้าง ซื้อมันแพง :D
save world save life

ซ้อมหนักขนาดไหน ถ้าใจไม่สู้ก็ไปไม่เป็น.
รูปประจำตัวสมาชิก
Kob@Truth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9467
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 17:27
Tel: 081-807-0983
team: Invert to newborn...!!!
Bike: TFS300,Alpha Black 2.5

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย Kob@Truth »

"เป็นคนที่ดีไม่พอ......ต้องบ้าด้วย...อิๆ"

หมอบบางแสน Click This Below!
http://www.BSRB.com
ก็อยากจะปั่นมันๆ อย่างคนรอบจัดเขาบ้างงัย :)
http://www.100รอบ.net
ball-xsoellsJ-*-*
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ต.ค. 2010, 19:56
Tel: 0856917493
team: ตลาดเก่า
Bike: GeOtecH

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย ball-xsoellsJ-*-* »

ขอบคุณคับ
login_name57
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 4
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2010, 09:12

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย login_name57 »

เคยลองปั่นครั้งนึงค่ะ ทำท่าจะได้แล้ว ดันตกเทรนเนอร์ล้มซะงั้น :cry: :cry: เสียววาบเลย ทั้งกลัวหัวฟาด ทั้งกลัวรถเป็นไรด้วย เข็ดขยาดอ่ะ จากนั้นมาไม่กล้าลองอีกเลย .....คุณแฟนยืนขำกลิ้ง :mrgreen: :mrgreen: " โทษที คว้าไม่ทัน "
รูปประจำตัวสมาชิก
HUMYAI
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 392
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2008, 20:41
Tel: 081-0000000
team: HUM_YA_I
Bike: รถถีบ
ตำแหน่ง: ประเทศไทย

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย HUMYAI »

ไม่ยากครับ ถ้ากลัว ครั้งแรกใส่หมวกด้วย ...
ใช้เกียร์ ที่เราสามารถปั่นและทรงตัวอยู่ได้...ส่วนตัวผม ไม่ใช้เกียร์ที่เบาจนเกินไป
ไปปั่นตรงที่สมารถยึดเกาะได้ ถ้าตรงที่มีราว ประมาณระดับไหล่ ก็จะดีมาก จะง่ายกว่าผนังห้อง
ท้ายที่สุด และสำคัญที่สุดคือใจและวิธีคิดครับ ถ้าคิดว่าทำได้คุณก็จะทำได้..
ถ้าคิดว่าทำไม่ได้ต่อให้มืออาชีพระดับโลกมาสอนเราก็ทำไม่ได้...
คนอื่นทำได้ เราก็ต้องทำได้เช่นกัน...
ของอย่างนี้ ถ้าทำเป็นแล้ว ไม่หายซะด้วย ....มันจะติดตัวเราไปรักษาที่ไหนก็ไม่หาย :lol:
เป็นกำลังใจให้ครับ.... :D
monsoon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1167
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 เม.ย. 2010, 08:33

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย monsoon »

วันนี้เพิ่งได้ลอง อย่างที่หลายคนว่าไว้ไม่ยากอย่างที่คิดครับ ไม่นานก็ปั่นได้ หาอะไรไว้พักเท้าหน่อยก็ได้แล้ว ที่สำคัญคงต้องอย่ากลัว แรกๆอาจส่ายบ้าง คู่มือแนะนำว่าถ้าจะเสียการทรงตัว วิธีแก้ก็คือปั่นต่อไป อย่ามองด้านล่าง ให้มองไปที่ระยะประมาณ 2-3 เมตร
รูปประจำตัวสมาชิก
เอ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 306
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 23:21
Tel: 091-229-9130

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย เอ »

จั๊ว เขียน:ฝึกขี่ลูกกลิ้งใหม่ๆ ก็เหมือนตอนหัดขี่จักรยาน2ล้อตอนเด็กๆ ยังไงยังงั้นเลย :lol:
เมื่อวานผมพึ่งได้แบบ3ลูกกลิ้งมาครับ แฟนทักแบบนี้ไม่มีผิด :lol:

แต่วันนี้ได้เคล็ดลับวิชาแล้ว เดี๋ยวเย็นนี้จะไปทดลองใหม่ครับ ยอมรับเลยว่ายากและก็คิดอยู่ในใจด้วยว่า "คิดผิดไม๊เนี่ย...ทำไมไม่เอาแบบจับดุมมานะ :cry:"
รูปประจำตัวสมาชิก
Kob@Truth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9467
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 17:27
Tel: 081-807-0983
team: Invert to newborn...!!!
Bike: TFS300,Alpha Black 2.5

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย Kob@Truth »

เอ เขียน:
จั๊ว เขียน:ฝึกขี่ลูกกลิ้งใหม่ๆ ก็เหมือนตอนหัดขี่จักรยาน2ล้อตอนเด็กๆ ยังไงยังงั้นเลย :lol:
เมื่อวานผมพึ่งได้แบบ3ลูกกลิ้งมาครับ แฟนทักแบบนี้ไม่มีผิด :lol:

แต่วันนี้ได้เคล็ดลับวิชาแล้ว เดี๋ยวเย็นนี้จะไปทดลองใหม่ครับ ยอมรับเลยว่ายากและก็คิดอยู่ในใจด้วยว่า "คิดผิดไม๊เนี่ย...ทำไมไม่เอาแบบจับดุมมานะ :cry:"
ยิ่งซ้อมปั่นขาเดียว.........ยิ่งยากมากๆ........เกือบคว่ำ.... :lol: :lol: :mrgreen:
"เป็นคนที่ดีไม่พอ......ต้องบ้าด้วย...อิๆ"

หมอบบางแสน Click This Below!
http://www.BSRB.com
ก็อยากจะปั่นมันๆ อย่างคนรอบจัดเขาบ้างงัย :)
http://www.100รอบ.net
รูปประจำตัวสมาชิก
ธนกร
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 40
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 เม.ย. 2011, 22:22
Bike: Bianchi Nirone7

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย ธนกร »

ผมใช้รถพับ ล้อ 16 นิ้ว ขึ้นปั่นครับ มันก็จะไม่สูงมากเกินไปเหมือนเอาMTBขึ้น ล้มก็ไม่กลัวครับ เหนื่อยดีครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Kob@Truth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9467
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 17:27
Tel: 081-807-0983
team: Invert to newborn...!!!
Bike: TFS300,Alpha Black 2.5

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย Kob@Truth »

ทำแบบนี้ท่าจะดีนะครับผม
รูปภาพ
"เป็นคนที่ดีไม่พอ......ต้องบ้าด้วย...อิๆ"

หมอบบางแสน Click This Below!
http://www.BSRB.com
ก็อยากจะปั่นมันๆ อย่างคนรอบจัดเขาบ้างงัย :)
http://www.100รอบ.net
รูปประจำตัวสมาชิก
job04
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 844
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ต.ค. 2010, 20:11
Tel: 0897420101
team: AyutthayaFamily KCC 347Cycling
Bike: KLEIN Q-Elite S-Works M5

Re: เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งใช้ยากไหมคับ

โพสต์ โดย job04 »

ไม่ยากจริงๆครับ ลองแล้วจะติดใจครับ :lol: :P :lol: :P
ถ้าอยากทำเองก็ได้ครับ :D
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=258305
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”