ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
แข่งในสวนสัตว์เขาเขียวครับ ใช้เส้นทางลัดเลาะไปกับทาง Down hill ที่สำคัญทาง Down hill รถ 2 โช๊คอย่าเสี่ยงหากฝีมือไม่พอ คอหักตายเลยครับต้อง เสาธง เขียน:สวัสดีเดือนใหม่ครับ เป็นเดือนแห่งการท่องเที่ยวครับ
สนามครอสใช้ไลน์ไหนแข่งครับ
งานกีฬาแห่งชาติเชียร์พี่โอ๋สุดใจครับ
พี่นิกทานอะไรมื้อเที่ยงครับBARCLAY เขียน:เบรคมื้อเที่ยงก่อนน่ะครับ...
ใครปั่นได้ ปั่นไม่ได้ เข็นได้ เข็นไม่ได้ ไม่รู้ แต่ที่รู้รู้ เดินมาครบรอบแล้วสนามนี้.seven@klein เขียน:ยากครับสำหรับที่แห่งนี้ ที่ใครจะขาไม่แตะพื้นเลย เคยเห็น อ.แก่ปั่นแบบกระดิ๊บๆ ยกๆ ดึงๆ แก่ก็ไปของแก่เรื่อยๆ ไม่รู้ไปได้ไงหว่า แค่เข็นก็ลำบากแล้ว
555 ใช่แล้วพี่หวายมีคลิปเยอะแยะหอ วอ อา ยอ. เขียน:ใครปั่นได้ ปั่นไม่ได้ เข็นได้ เข็นไม่ได้ ไม่รู้ แต่ที่รู้รู้ เดินมาครบรอบแล้วสนามนี้.seven@klein เขียน:ยากครับสำหรับที่แห่งนี้ ที่ใครจะขาไม่แตะพื้นเลย เคยเห็น อ.แก่ปั่นแบบกระดิ๊บๆ ยกๆ ดึงๆ แก่ก็ไปของแก่เรื่อยๆ ไม่รู้ไปได้ไงหว่า แค่เข็นก็ลำบากแล้ว
จุดนี้แหละครับไม่เคยปั่นได้ซักที หินลอยเป็นก้อนๆ เต็มไปหมด ควรใช้เกียร์อะไร จะปั่นรอบขาเท่าไรจึงจะผ่านได้ครับพี่seven@klein เขียน:น้องคิมขยัน Work shop ได้บ้างไม่ได้บ้าง อีกหน่อยก็เก่งไม่ต้องคิดมาก จากด้านล่างถึงข้างบนยอดเขาทั้งประเทศนับตัวได้ครับว่าใครขาไม่ตกพื้น ยิ่งตอนงานแข่งที่นี่ขนาดระดับทีมชาติยังพลาดเห็นๆ เรียกได้ว่าต้องเจ๋งจริงๆถึงผ่านไปได้แบบสบายๆ ผมจำได้ว่าตอน อ.แก่แข่งที่นี่ลงรุ่น open น๊อครอบรุ่น 30 ทุกคน
การใช้เกียร์ก็ส่วนหนึ่ง แต่ส่วนที่สำคัญคือพละกำลัง + กับการควบคุมรถครับ คนที่ปั่นได้ต้องหมายความว่าทุกๆรอบทุกๆครั้งต้องปั่นได้ การอ่านไลน์เป็นสิ่งสำคัญ จุดนี้ไม่เคยเหมือนกันซักครั้งที่มา ถ้าสังเกตุในภาพ น้องคิมยอง jig มาไลน์ที่ถูกต้องแล้ว แต่ความยากอยู่ที่ พอมาถึงจุดด้านหน้า ดินมันจะลื่นมากๆ วิธีนี้ ลองถามน้องคิมดูครับว่า พี่ทำยังไงต้อง เสาธง เขียน:จุดนี้แหละครับไม่เคยปั่นได้ซักที หินลอยเป็นก้อนๆ เต็มไปหมด ควรใช้เกียร์อะไร จะปั่นรอบขาเท่าไรจึงจะผ่านได้ครับพี่seven@klein เขียน:น้องคิมขยัน Work shop ได้บ้างไม่ได้บ้าง อีกหน่อยก็เก่งไม่ต้องคิดมาก จากด้านล่างถึงข้างบนยอดเขาทั้งประเทศนับตัวได้ครับว่าใครขาไม่ตกพื้น ยิ่งตอนงานแข่งที่นี่ขนาดระดับทีมชาติยังพลาดเห็นๆ เรียกได้ว่าต้องเจ๋งจริงๆถึงผ่านไปได้แบบสบายๆ ผมจำได้ว่าตอน อ.แก่แข่งที่นี่ลงรุ่น open น๊อครอบรุ่น 30 ทุกคน
อดเป็นนายแบบเลยครับseven@klein เขียน:ประกาศ ประกาศ ประกาศ วันอาทิตย์ที่ 5 บ่ายโมงตรง นัดรวมพลคนเสื้อส้มที่สนาม Panasonic เพื่อถ่ายรูปทีมลงหนังสือ ย้ำพลาดไม่ได้เลยจริงๆ ฝากเพื่อนๆบอกต่อๆกันไปด้วยครับ เพราะลำพังผมคนเดียวคงโทรตามกันไม่ครบแน่นอน ติดจักรยานของท่านมาด้วยก็ดีอาจมีรูปแอ๊คชั่นบนจักรยานในแทร็คด้วยครับ
ย้ำใส่ชุดทีมมาให้เรียบร้อย
จบยังสภาพดี ใช้ Watt เฉลี่ยที่ 170 วัตต์ ไม่ทราบว่าเป็นอย่างไรบ้างอ.โอ๋ช่วยแนะหน่อย.. 
ถือว่าดีครับ เป็นการปั่นแบบประหยัด watt ในบางครั้ง watt เฉลี่ยที่ 170 บางคนอาจจะทำความเร็วที่ 40 ก็ได้ หรือว่าบางคนอาจจะใช้ความเร็วแค่ 30 ต้นๆก็ได้ ขึ้นอยู่กับรอบขาที่ใช้ ใช้รอบเบา watt น้อยความเร็วเยอะ ใช้รอบขาหนัก watt เยอะความเร็วน้อย อิอิอิ มีน้ำหนักของผู้ปั่นเป็นตัวแปรRockman เขียน:เมื่อวานเห็นแล้วหมั่นเขี้ยวมาก เย็นเลยลากเดี่ยว TT ลองที่อ.โอ๋แนะนำที่ 90%นิ่งๆ 20 กม. วันนี้มาดีครับ AV.35.5
