เปลี่ยนแฮนด์แล้วมือชา

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Yut Bangyai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 308
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ย. 2009, 07:36
Tel: 0813459946
team: หยุดปั่นเลี้ยงลูกก่อน
Bike: Trek 8500 & Radac

เปลี่ยนแฮนด์แล้วมือชา

โพสต์ โดย Yut Bangyai »

เดิมผมใส่แฮนด์ตรงปรกติ มีอาการชามือขวาเล็กน้อย แต่ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาใส่แฮนด์ยกแต่ยังคงใช้สเต็มอันเดิมที่ใช้กับแฮนด์ตรง
มีอาการชาทั้งมือขวาและมือซ้าย ไม่ทราบว่ามันเกี่ยวกับการที่เปลี่ยนแฮนด์หรือเปล่าครับ..ขอบคุณมากครับ..
BLUE ZONE 55
จั๊ว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2978
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
ติดต่อ:

Re: เปลี่ยนแฮนด์แล้วมือชา

โพสต์ โดย จั๊ว »

มือชา น่าจะเกิดจากฝ่ามือโดนกดทับ-รับน้ำหนัก
เสต็มอาจยาวเกินไป ลองปรับแฮนด์ยกให้เอนเข้าหาตัวน่าจะพอช่วยได้บ้าง หรือไม่ก็เปลี่ยนเสต็มให้สั้นลง
เสต็มอาจต่ำเกินไป ต้องลองแหวนหนุนเสต็ม หรือไม่ก็เปลี่ยนเสต็มให้ตั้งขึ้น
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
รูปประจำตัวสมาชิก
Yut Bangyai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 308
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ย. 2009, 07:36
Tel: 0813459946
team: หยุดปั่นเลี้ยงลูกก่อน
Bike: Trek 8500 & Radac

Re: เปลี่ยนแฮนด์แล้วมือชา

โพสต์ โดย Yut Bangyai »

จั๊ว เขียน:มือชา น่าจะเกิดจากฝ่ามือโดนกดทับ-รับน้ำหนัก
เสต็มอาจยาวเกินไป ลองปรับแฮนด์ยกให้เอนเข้าหาตัวน่าจะพอช่วยได้บ้าง หรือไม่ก็เปลี่ยนเสต็มให้สั้นลง
เสต็มอาจต่ำเกินไป ต้องลองแหวนหนุนเสต็ม หรือไม่ก็เปลี่ยนเสต็มให้ตั้งขึ้น
ขอบคุณมากครับ เดี๋ยวผมจะลองกลับสเต็มดูครับ เพราะตอนนี้ใส่คว่ำหัวลงอยู่ครับ...
BLUE ZONE 55
รูปประจำตัวสมาชิก
อ่อนล้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2782
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 12:14
Tel: 080-3118737
Bike: bianchi..lemond..K2..yeah

Re: เปลี่ยนแฮนด์แล้วมือชา

โพสต์ โดย อ่อนล้า »

อย่าลืมตรวจความโค้งของแฮนด์ด้วยครับ.....ส่วนมากแฮนด์ยกจะมีความโค้งมากกว่าแฮนด์ตรงทำให้เวลาปั่นท่าเดิมนานๆบางคนก็มือชาเมื่อยมาก ผมก็กลับไปใช้แฮนด์ตรงเหมือนเดิมครับ....ลองสังเกตุดูมุมข้อมือดูครับ...
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”