โปรดพิจารณา..!! องศา และท่าทางการปั่น

[somyorcht]

ลองหลักเยื้องหลังก็น่าสนนะ

[ขาวอวบ]

หลักอานต้องสูงกว่านี้ ถ้าใส่รองเท้าแล้วมันจะเตี้ยเกินไปครับ

[เด็กราดรีขี่4300]

จากรูป ผ๊มตัองปรับท่านั่ง และปรับรถเพิ่มเติมอะไรอย่างไรบ้างครับ


Thanks: Ragnarok ฝากรูป

โปรพิจาร ณา...

ถ้าเพิ่งเริ่มขี่ก็ปรับไปเรื่อยๆครับ

ถ้าขี่ออกกำลังกาย ปั่นเรื่อยๆก็ไม่ค่อยมีผล

แต่ถ้ามันเริ่มมีปัญหาเช่น ปวดกล้ามเนื้อหน้าขา มาจากหลักอานที่ต่ำกว่าปกติ

เจ็บตูด มาจากการปรับน้ำหนักลงด้านหลังมาเกินไป

อ้าว........ถ้างั้นก็ปรับให้มันถูกซะเลยแล้วปรับร่างกายดีกว่าไหม

..จากรูปมองไม่เห็นเบาะว่าหลักอานจับรางเบาะตำแหน่งไหน

ในความคิดผมนะ ไม่รู้ถูกผิดนะ จากประสบการณ์อันน้อยนิด

การเซตรถท่านต้องใส่รองเท้าที่ขี่มาใช้ปรับรถนะครับ แต่ถ้าท่านถอดรองเท้าขี่ โอเคตามนี้

อันดับแรกท่านปรับความสูงหลักอานก่อน 2.ระยะเบาะ 3. ความยาวสเต็ม

ถ้าเซต 2 ข้อแรกแล้ว ความยาวสเต็มต้องใช้เกิน 100 มม. ก็ควรเปลี่ยนเฟรมซะ

ลองหาดูถ้าพิมพ์มันจะยาวมากๆ แต่ดูๆข้อมูลจากรูปความสูง ไซส์รถ

ไม่น่าต้องเปลี่ยนเฟรม เดี๋ยวดึงหลักอานขึ้นมาระยะท่อบนวัดขนานก็ยาวมาอีก

ปรับเบาะอีกนิด น่าจะพอดี เต็มน่าจะแค่เปลี่ยนสเต็มยกน้อย ยาวกว่าเดิมหน่อยนึงก็น่าใช้ได้

................ได้เรื่องยังไงมาถามกันใหม่นะครับ

[G~]

ดูจากรูปแล้ว เหมือนลักษณะว่า ผู้ขี่จะมีช่วงลำตัวและช่วงแขน ที่ยาวกว่าช่วงขา

[bigpao]

ดูจากรูปแล้ว เหมือนลักษณะว่า ผู้ขี่จะมีช่วงลำตัวและช่วงแขน ที่ยาวกว่าช่วงขา

:shock: ข า สั้ น !!
ถะ ถะ ถะ ถูก ก ก กกกกต้องงงงง น้าครับบบบ

เดวลองปรับสเต็มต่ำสุด ถอยอานหลังสุด ยืดหลักอานขึ้น (ม่ายเสียตังค์)

ขรอบคุณคร๊าบบบบบ

[อ้วนค้าบ]

ชุดปั่น เท่มากครับ

[bigpao]

ชุดปั่น เท่มากครับ

แหม..นี่ขนาดลืมใส่ถุงมือมะแว่นกันแดดแบบปรอดนะครับ..

ลองปรับตามแนะครับ..พอปรับแล้ว ตอนขี่ รู้สึกตัวเองหน้าตาดีขึ้นครับ
หน้าเด้งดูอ่อนกว่าวัยขาวอมชมพู มีเลือดฝาด นิดหน่อยครับ
ติดแต่ว่ารู้สึกเจ็บตรงน้องถุงทองเล็กน้อยครับ เดวไปหากุงเกง "แบบมีปีก" มาใส่คงช่วยได้ครับ

ช่วงนี้ซ้อมปั่นแถวๆรอบผังเมืองพระรามเก้า...เย็นชุ่มฉ่ำดีครับ(น้ำขังดีดใส่หน้า)อิๆๆ
ปั่นเสร็จกินเบียร์ป๋องกะก๋วยจับญวนปากซอย.....

[Rude boy]

ขี่รถเดียวกันเลย ปีเดียวกันครับ

ดูเหมือนจะมีปัญหานิดนึงน่ะครับ

ผมขี่ไซร้ 16 สูง 173 หนักราวๆ 80

เป็นมือใหม่ไปซื้อ ลองขี่ก็รุ้สึกรถมันสูงหรอกครับ แต่ขี่มาสักพักแล้ว รุ้สึกรถมันเล็กไปพอสมควรเลย

ยกเบาะสูงสุดยังรุ้สึกไม่พอดีเลย ขาไม่เหยียดสุดดี แล้วก็หนักก้นด้วย คงเพราะตัวตรงไป (แล้วก็ตัวหนักอยุ่แล้ว 55)

ตอนนี้ต้องยกเบาะสูงเกิน ขีดกำหนดเอา

แต่เวลาคร่อมที่ท่อบน มันก็จะชนเป้าแล้วล่ะครับ

แบบนี้ควรเปลี่ยนขนาดเฟรมมั๊ยครับ

หรือว่า หาหลักอานยาวๆ + คว่ำสเต็มดูก่อน

[spacemee]

หลักอานติดรถ บางทีจะมาแบบสั้นครับ ลองเปลี่ยนหลักอานดูก่อนครับ หาความยาวพวก 400 หรือ 410 ได้ก็ยิ่งดีครับ

ถ้ายกหลักอานสูงเกินขีดmax ระวังจะได้เปลี่ยนเฟรมเร็วขึ้นนะครับ เพราะกลัวว่าเฟรมจะขาดครับ ยิ่น้ำหนักตัวมาก ยิ่งน่าจะเห็นผลเร็วด้วยครับ

ท่อบนห่างจากเป้าแค่ไหนครับ ถ้าห่างซัก 2 นิ้วไว้ก็น่าจะ ok ครับ ถ้าห่างมากเกินไป เฟรมอาจจะเล็กไปก็ได้ครับ

วิธีแก้ไขที่แนะนำ เปลี่ยนหลักอานที่ยาว 400 หรือ 410 อย่างเร่งด่วน (กลัวเฟรมขาดครับ) ที่เหลือ เหมือนข้างล่างครับ

จากที่ดูผมก็คิดว่าตัวตั้งเกินไปเหมือนกันครับ แต่เนื่องจากรถ trek รุ่น3,4 เป็นรุ่นสำหรับปั่นแบบสบายๆ ไม่ใช่องศาแข่ง เซ็ตแบบนี้นักปั่นจะได้ไม่ปวดเมื่อยมากนักครับ

แนะนำให้ปรับหลักอานให้สูงขึ้น จนขาตึงมากกว่านี้ จะได้ไม่เจ็บหัวเข่า และ ได้แรงกดบันไดที่เพิ่มมากขึ้นด้วยครับ

ดูจากรูป ผมคิดว่าแฮนด์ก็ยก stem ก็ยกเยอะด้วย แนะนำอย่างไม่เสียเงิน ให้ลองลดความสูงของ stem เอาแหวนรองคอขึ้นมาอยู่เหนือ stemอีก หรือไม่ก็คว่ำ stem ให้เปลี่ยนจากระยะยก เป็นระยะก้มแทน ตัวจะได้ก้มลงมาหน่อย หลบลมได้ดีขึ้น

แรกๆอาจจะเมื่อยซักหน่อย เดี๋ยวพอเข้าที่ น่าจะดีขึ้น ชินขึ้นเองครับ ไว้นิ่งๆแล้วลองเปลี่ยนจากแฮนด์ยก เป็นแฮนด์ตรง ปรับ stem ตามความเหมาะสม ทั้งความยาว และระยะยกด้วยครับ น่าจะปั่นดีขึ้นอีกเยอะเลยครับ

[koboku]

ขอคุณ คอมเม้นเตเต้อทุกท่านครับ
รถผ๊มเฟรมสิบหกคนขี่ร้อยหกสิบห้าครับ

ปล.กลัวว่าจะไม่ได้ไปต่อ(แบบเดอะสตาร์)

16 จริงเหรอครับ

เหมือน 14 จัง

[Tattoo Bike]

....ก็บอกแล้วว่าให้เข้ามาคุย มาเจอกันที่ร้านผมค้าบบบ เดี๋ยวจะดูให้ อยู่ใกล้แค่นี้เองไม่เห็นแวะมาซะทีคร้าบบบบ...ดูในรูปบอกอะไรได้ไม่มากเท่า จับ ขยับ ปรับ ย้าย ตำแหน่ง อุปกรณ์ต่าง ๆ ด้วยตัวเองหรอกครับ.....
...size นี้ ผมคิดว่าน่าจะเหมาะกับคนขี่แล้วนะครับ....แล้วท่อบนยาวเท่าไรครับ ท่อนั่งสูงเท่าไรครับ stem ยาวเท่าไรครับ....หลักอานดึงออกมาสูงเท่าไรครับ.....


....มาเถอะเดี๋ยวดูให้คร้าบบบ...........พี่น้องค้าบบ....ปั่นมาไม่ถึงสามนาทีครับบบ....

[skullman071]

เจ้าของกระทู้มีใส่หมวกด้วยแฮะ

5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5

เข้ามาฮา และเก็บเกี่ยวความรู้ด้วยคนครับ

[bigpao]

....ก็บอกแล้วว่าให้เข้ามาคุย มาเจอกันที่ร้านผมค้าบบบ เดี๋ยวจะดูให้ อยู่ใกล้แค่นี้เองไม่เห็นแวะมาซะทีคร้าบบบบ...ดูในรูปบอกอะไรได้ไม่มากเท่า จับ ขยับ ปรับ ย้าย ตำแหน่ง อุปกรณ์ต่าง ๆ ด้วยตัวเองหรอกครับ.....
...size นี้ ผมคิดว่าน่าจะเหมาะกับคนขี่แล้วนะครับ....แล้วท่อบนยาวเท่าไรครับ ท่อนั่งสูงเท่าไรครับ stem ยาวเท่าไรครับ....หลักอานดึงออกมาสูงเท่าไรครับ.....


....มาเถอะเดี๋ยวดูให้คร้าบบบ...........พี่น้องค้าบบ....ปั่นมาไม่ถึงสามนาทีครับบบ....

อูยยย..
พี่แทดทูไบท์ชวนขนาดนี้ ไม่ไปไม่ได้ครับ
เดวพรุ่งนี้บ่ายๆ ปั่นไปหาครับบบบ

ตะกี๊ปั่นไปกิน จิ้มจุ่มสุทธิพรมา ผ่านไปเห็นมืดๆครับ สงสัยยังไม่ใด้เวลาเปิดทำการชมรมฯ อิๆ

ตกลงผมตั้งชื่อท่าปั่นนี้ว่า "องศาซื้อกับข้าว" ละกันครับ

ขรอบคุณล๊ายหลายครับ
ส่วนปัญหาเจ็บน้องถุงทอง ยังไงอย่าบอกว่า....ตัดทิ้งซะ!! ละกันครับ..

[Tattoo Bike]

....ก็บอกแล้วว่าให้เข้ามาคุย มาเจอกันที่ร้านผมค้าบบบ เดี๋ยวจะดูให้ อยู่ใกล้แค่นี้เองไม่เห็นแวะมาซะทีคร้าบบบบ...ดูในรูปบอกอะไรได้ไม่มากเท่า จับ ขยับ ปรับ ย้าย ตำแหน่ง อุปกรณ์ต่าง ๆ ด้วยตัวเองหรอกครับ.....
...size นี้ ผมคิดว่าน่าจะเหมาะกับคนขี่แล้วนะครับ....แล้วท่อบนยาวเท่าไรครับ ท่อนั่งสูงเท่าไรครับ stem ยาวเท่าไรครับ....หลักอานดึงออกมาสูงเท่าไรครับ.....


....มาเถอะเดี๋ยวดูให้คร้าบบบ...........พี่น้องค้าบบ....ปั่นมาไม่ถึงสามนาทีครับบบ....

อูยยย..
พี่แทดทูไบท์ชวนขนาดนี้ ไม่ไปไม่ได้ครับ
เดวพรุ่งนี้บ่ายๆ ปั่นไปหาครับบบบ

ตะกี๊ปั่นไปกิน จิ้มจุ่มสุทธิพรมา ผ่านไปเห็นมืดๆครับ สงสัยยังไม่ใด้เวลาเปิดทำการชมรมฯ อิๆ

ตกลงผมตั้งชื่อท่าปั่นนี้ว่า "องศาซื้อกับข้าว" ละกันครับ

ขรอบคุณล๊ายหลายครับ
ส่วนปัญหาเจ็บน้องถุงทอง ยังไงอย่าบอกว่า....ตัดทิ้งซะ!! ละกันครับ..

อ้าวเมื่อกี๊ผ่านร้านผมแล้วไม่แวะละคร้าบบบ...อยู่ที่ร้านแหละครับ....ไม่ได้ไปไหน มามืด ๆ น่ะแหละดี ไม่ค่อยยุ่งดี ...ตอนนี้ว่าง ๆ ถ้ามาจะดูให้ได้เลยค้าบบ....

ปล.ไปกินจิ้มจุ่ม ไม่ชวนเดี๋ยวโรยเรือใบหน้าร้านเลยค้าบบบบ................ จะโทรฯ ไปตามก็ไม่มีเบอร์โทรฯ ซะงั้นน.....ร้านผมเปิดไฟไม่เยอะครับ ดูมืด ๆ แบบนั้นครับ เพราะเวลาทำงานแสงไฟมากไปจะหลอกตาครับ....ใช้โคมไฟเป็นหลักครับ....ว่าแต่ปั่นผ่านไปตอนไหนไม่ยักกะเห็นครับ....ผมก็นั่งมองหน้าร้านอยู่นะ

[bigpao]

ขอคุณ คอมเม้นเตเต้อทุกท่านครับ
รถผ๊มเฟรมสิบหกคนขี่ร้อยหกสิบห้าครับ

ปล.กลัวว่าจะไม่ได้ไปต่อ(แบบเดอะสตาร์)

16 จริงเหรอครับ

เหมือน 14 จัง

ยืน-ยาน เลยพี่...
รถสิบหกคนขี่ร้อยหกห้า หน้าตาเกาหวี

อู้บ่อฮู้เรื่อง....ประเดวปั่นไปฮื่อผ่อเล้ย
ผ่านไปอย่าลืมโบกมือทักเน้ออ้าย....