เสือภูเก็ตชวนคุย/ออกทริป ประจำเดือนตุลาคม๒๕๕๓

[jim jazz]

อ้าว..ถ้าไม่ใช้ฟีมล์แล้วจะถ่ายไงอะ...

ไม่กล้าถามที่ร้าน กลัวมันหาว่าโง่..กล้องแค่นี้หาที่ใส่ฟีมล์ไม่เจอ..

ที่ใส่ฟิล์ม ก็ที่เป็นข่าวอยู่งั๊ยครับพี่แดนนี่

[jim jazz]

โกวีเมื่อวานพาสมาชิกไปถึงท้ายเหมืองเลยหรอครับ แรงๆแบบนี้
อาทิตย์หน้า เขาหลักเลยครับ

[jim jazz]

ตอนนี้ขี่ตามขาแรงโกวีมากไปหน่อย
มีอาการเวลาเหยีบยบันไดแล้วเจ็บเสียวบริเวณลูกสะบ้าหัวเข่าด้านขวาครับ

ใครเคยเป็นบ้างครับ รักษายังงั๊ยได้บ้างครับ
หรือผมเซ็ทรถผิดหรือป่าวครับ

[โต้งหลังอนามัย]

[Cycling B®y]

อ้าว..ถ้าไม่ใช้ฟีมล์แล้วจะถ่ายไงอะ...

ไม่กล้าถามที่ร้าน กลัวมันหาว่าโง่..กล้องแค่นี้หาที่ใส่ฟีมล์ไม่เจอ..

ที่ใส่ฟิล์ม ก็ที่เป็นข่าวอยู่งั๊ยครับพี่แดนนี่

แอนนี่ คือที่ใส่ฟิมล์...

[StoneRoses]

เฮียฮ้อเขาว่าใส่ได้หลายอย่างนะ ไม่ใช่แค่ฟิลม์ 555

[Cycling B®y]

ตอนนี้ขี่ตามขาแรงโกวีมากไปหน่อย
มีอาการเวลาเหยีบยบันไดแล้วเจ็บเสียวบริเวณลูกสะบ้าหัวเข่าด้านขวาครับ

ใครเคยเป็นบ้างครับ รักษายังงั๊ยได้บ้างครับ
หรือผมเซ็ทรถผิดหรือป่าวครับ

สาเหตุเกิดได้หลายกรณีครับ..

1.หลักอานต่ำเกินไป..
2.ใช้เกียร์หนักขี่แช่นานเกินไป..
3.ตั้งครีต ใต้รองเท้าบิดเท้าปลายเท้าเข้าในเกินไป..

ลองแก้ไข 3.จุดนี้ดูก่อนนะครับ...

[Cycling B®y]

แสดงว่ากล้องเดี๋ยวนี้ มีการติดตั้ง ช่องแอนนี่ สำหรับใส่ฟิมล์...ฯลฯ..ให้มาด้วย..
ช่องแอนนี่ มันเป็นไงอะ..ผมดูในกล้องผมไม่มีนะ..ใครมีรูปช่องแอนนี่ ขอดูหน่อยดิ..

[eainkung]

ออกทะเลแล้ว

[moonaka]

แสดงว่ากล้องเดี๋ยวนี้ มีการติดตั้ง ช่องแอนนี่ สำหรับใส่ฟิมล์...ฯลฯ..ให้มาด้วย..
ช่องแอนนี่ มันเป็นไงอะ..ผมดูในกล้องผมไม่มีนะ..ใครมีรูปช่องแอนนี่ ขอดูหน่อยดิ..

คล้ำดำ หมองหม่นม้างงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงง

[StoneRoses]

ตอนนี้ขี่ตามขาแรงโกวีมากไปหน่อย
มีอาการเวลาเหยีบยบันไดแล้วเจ็บเสียวบริเวณลูกสะบ้าหัวเข่าด้านขวาครับ

ใครเคยเป็นบ้างครับ รักษายังงั๊ยได้บ้างครับ
หรือผมเซ็ทรถผิดหรือป่าวครับ

เจ็บเข่าควรเพลาๆ ซักพักนะครับ เข่าเป็นอะไรที่รักษายาก ถ้าถึงขั้นข้อเสื่อม จุดหมุนสึกมันคือพังแล้วพังเลย จะไปเห็นผลตอนแก่ ปวดไปหมด ดังนั้นต้องเซฟไว้ให้ดีที่สุด
ถ้าจะเกี่ยวกะการเซ็ตรถ คงเป็นเรื่องยืดขามากไป หรือหย่อนไป (ยืดมากไปอันตรายกว่า) หรือ setback ของเบาะไปด้านหลังน้อยไปครับ แต่น่าจะเกิดจากการขี่หนักไปมากกว่า

ถ้าจะขี่ เอาเบาๆ ครับ เกียร์เบารอบขาจัดอย่างเดียวเลย (แต่รอบขาจัดไปก็ระวังเจ็บอีกแบบนะ) ถ้ามีอาการผิดปกติอย่าฝืนต่อ สักพักกล้ามเนื้อและเอ็นแน่นขึ้นน่าจะหายครับ

[Cycling B®y]

ออกทะเลแล้ว

" กรุณาอย่าออกทะเลหาปลาใน"ฤดูวางไข่."

[Tong Hellbike]

ระวังจาถูกฟ้องนะจ๊ะ ท่านท่าน ทั้งหลาย
เด่ว แอนนี่ มาอ่านเจอเข้า...ระวัง

[ฺฺิิBB..THALANG]

[jim jazz]

สาเหตุเกิดได้หลายกรณีครับ..

1.หลักอานต่ำเกินไป..
ช่วงขายาว78เซนครับ ผมปรับเบาะวัดจากบันไดถึงด้านบนของเบาะ83เซนครับ ตอนขี่ก็รู้สึกว่าพอดีครับ
พี่แดนนี้ว่าสูงหรือต่ำไปครับ


2.ใช้เกียร์หนักขี่แช่นานเกินไป..
ก่อนหน้านี้ขี่เสือภูเขาไม่เคยเจ็บครับ พึงจะได้เสือหมอบมาคัน เวลาไปออกรอบ แรงๆกันทั้งนั้นเลยครับ ลากซะ ต้องกัดลิ้น(แบบโกวีว่าไว้ ) เอาให้ทันเพื่อน อาจจะเป็นที่ตรงนี้หรือป่าวครับ

3.ตั้งครีต ใต้รองเท้าบิดเท้าปลายเท้าเข้าในเกินไป..
น่าจะมีส่วนครับ รองเท้าผมตรงคลีตจะมีแผ่นพลาสติกรองระหว่างครีตกับพื้นรองเท้า ตอนนี้มันเริ่มสึก อาจจะทำให้เวลาปั่นปลายเท้าอาจจะเอียงผิดองศาไป
อันนี้ก็น่าจะใช้ด้วยหรือป่าวนะ

ลองแก้ไข 3.จุดนี้ดูก่อนนะครับ...[/quote]
ขอบคุณครับพี่แดนนี่