การปั่นจักรยานที่ถูกต้องควรใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนดีครับ

[TREK950]

เพิ่งซื้อคลีทมาใส่ครับ

ตอนนี้หายสงสัยแล้วว่า ทำไมผมปั่นแล้วไม่ปวดน่องเลยอ่ะ

ขอบคุณครับ

[น้อยซอยตัน]

ผมใส่แล้วล้มไป 2 ที ดันล้มต่อหน้าชาวบ้านเขาด้วย อายมาก

แต่ก็ดีมันทำให้เราระวังมากขึ้น สำหรับคนที่ยังไม่ล้มอย่าประมาทนะครับ

ตอนนี้ไม่แน่ใจผมจะปลอคลีทก่อนเลยเป็นอันดับแรกเลยครับ

กลัวเจ็บตัว...แถมเจ็บใจด้วย..