จริงๆแล้วมันวัดไม่ได้ แต่มันสั่งได้ครับ
ผมตั้งว่าให้มันดังกี่ครั้งในหนึ่งนาที แล้วก็ทำตามมันให้ทันครับ
เป็นของเก่าเก็บเอามาใช้ให้เกิดประโยชน์ครับ
ที่วัดรอบขาของผมครับ
- nextstep
- ขาประจำ
- โพสต์: 4416
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2010, 16:02
- ติดต่อ:
ที่วัดรอบขาของผมครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC09424.jpg (20.46 KiB) เข้าดูแล้ว 1045 ครั้ง
ชอบปั่นจักรยานมาก แต่ปั่นเท่าไรก็ขึ้นเขาไม่ค่อยไหวเลยต้องมาวิ่งช่วยเพิ่มแรงขา
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
- มาดมะขาม
- ขาประจำ
- โพสต์: 3305
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2010, 10:32
- Tel: 081-836-6885
- team: PN MAP
- Bike: Thorn Raven Tour,Schwinn,Gios Spazio, Rit(Coming soon)
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
เครื่องให้จังหวะนี่เอง ประยุกต์ใช้ได้เจ๋งเลยครับ 
-
จั๊ว
- ขาประจำ
- โพสต์: 2978
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
- ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
- ติดต่อ:
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
ผมใช้จับเวลา 6วิได้กี่รอบก็ X10=รอบขาใน1นาที
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
-
- License To Kill -
- ขาประจำ
- โพสต์: 193
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:17
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
- ถ้าเอาไปติดเวลาปั่นด้วยล่ะแจ่ม...

- น้องหนึ่ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 10662
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
- Tel: 0891441866
- ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
- ติดต่อ:
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
แนะนำอีกวิธีนึงครับ
แปลงไมล์วัดความเร็วให้เป็นไมล์วัดรอบขา
http://www.weloveshopping.com/shop/show ... &qid=91796
แปลงไมล์วัดความเร็วให้เป็นไมล์วัดรอบขา
http://www.weloveshopping.com/shop/show ... &qid=91796
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
- biksize
- ขาประจำ
- โพสต์: 248
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ก.ค. 2010, 23:49
- Tel: 025555555
- team: นิรันทร์69
- Bike: Merida Matt 5
- ตำแหน่ง: อ่อนนุช 30
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
มันคือ เมทานอมนั่นเอง
เอาไว้ให้จังหวะการฝึกดนตรี
55555 ปั่นแบบ 3/4 เลยครับ
เอาไว้ให้จังหวะการฝึกดนตรี
55555 ปั่นแบบ 3/4 เลยครับ
-
หมู..พุทธมณฑล..
- ขาประจำ
- โพสต์: 1257
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:42
- Tel: 0843253827
- team: ..^_^..
- Bike: GIANT TCR เก่าๆๆ
- ตำแหน่ง: พุทธมณฑล
- ติดต่อ:
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
แพ้ได้ แต่กูไม่ยอม ชีวิตกู ไม่ได้เกิดมาเพื่อความพ่ายแพ้ แต่กูเกิดมาเพื่อสู้ กูจะสู้จนกว่าประเทศไทย จะจารึกชื่อกูว่า กูคือคนหนึ่งที่ประสบความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต ไม่สำเร็จ กูไม่เลิก มึงจำคำพูดกูไว้(สมคิด ลวางกูร)
- teeneekorat
- สมาชิก
- โพสต์: 90
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ต.ค. 2010, 01:21
- Tel: 0817186135
- team: TeeNeeKorat, คนชอบเมา โคราช, ก๋วยเตี๋ยวเรือโกอู๋
- Bike: giant
- ตำแหน่ง: โคราช
Re: ที่วัดรอบขาของผมครับ
ยอดไอเดีย
- ไฟล์แนบ
-
- ทีมย่างสเต็กลาว...แสนอร่อย ของร้านที่นี่โคราช
- IMG_4612.jpg (105.4 KiB) เข้าดูแล้ว 461 ครั้ง