หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
crazymax
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 148
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2010, 20:32
Bike: Trek 1.2 size 56
ตำแหน่ง: แสมดำ บางขุนเทียน 10150

หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย crazymax »

เข้าใจว่าหน้าแพ้เหงื่อตัวเองครับ เวลาทำกิจกรรมอะไรที่เหงื่อออก โดยเฉพาะขี่จักรยาน
จะคันหน้ามากๆ แล้วก็เป็นผื่นแดงๆ
ใครเคยเป็นบ้างครับ ทำไงดี?
รูปประจำตัวสมาชิก
มาดมะขาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3305
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2010, 10:32
Tel: 081-836-6885
team: PN MAP
Bike: Thorn Raven Tour,Schwinn,Gios Spazio, Rit(Coming soon)

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย มาดมะขาม »

อืม เหงื่อมันเป็นสารประกอบจากในร่างกาย ไม่น่าจะแพ้ได้นะครับ

ผมเองก็เคยมีอาการแพ้ที่มือ(ขึ้นเป็นตุ่มน้ำใสๆ เคยเป็นหนักจนเกือบทะลุหนังชั้นนอกเข้าไปแล้วมั๊ง) หมอแรกที่เคยหาก็บอกว่าแพ้เหงื่อ แต่ต่อมาจากการสังเกตด้วยตัวเองก็พบว่ามาจากการแพ้น้ำยาปรับผ้านุ่ม หลังจากเลิกใช้ก็หายขาด

แต่ทว่าหมออีกท่านที่ผมเคยคุยด้วยเรื่องนี้บอกว่า บางทีอาการแ้พ้อาจจะไม่ได้เกิดในจุดที่เราสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้แพ้ แต่จะไปออกที่จุดอื่นได้เหมือนกัน(อย่างโดนหน้าแต่ไปออกอาการแพ้ที่มือ นี่ก็เป็นได้)

ฉะนั้นผมว่าคุณต้องลองเริ่มสังเกตตัวเองดู ว่าตอนที่ยังไม่เคยเป็นอาการนี้ กับตอนที่เป็นอาการนี้ คุณใช้อะไร กินอะไร ทาอะไร หรือดื่มอะไรจนทำให้เกิดอาการแพ้ ให้ลองตัดโน่น เลิกใช้นี่ แล้วสังเกตไปเรื่อยๆว่าสาเหตุมาจากอะไร

ถ้ายังไม่พบก็ลองปรึกษาแพทย์ดูครับ :)



ว่าแต่ ปกติเวลาขี่จักรยานคุณคลุมมิดชิดอย่า่งในรูปอวตารหรือเปล่าครับ? เพราะการปิดผ้าแล้วขี่ในอาการร้อนจนเหงื่อออกท่วม ก็เป็นสาเหตุให้เกิดผื่นคันได้เช่นกันครับ(อันนี้อาจจะเกี่ยวข้องกับเนื้อผ้าด้วย) เพราะผมเคยใช้ผ้าบัฟมาคลุมรอบคอแล้วขี่ก็เกิดผื่นคันเหมือนกัน พอเลิกใช้ก็หาย :mrgreen:
Seri_19
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 190
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ธ.ค. 2008, 21:00
Tel: ---
team: ---
Bike: ---

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย Seri_19 »

ไปหาหมอผิวหนังก่อนครับ เพื่อทำการทดสอบว่าอาการแพ้เกิดจากอะไรแน่ อาจจะไม่ได้เกิดจากเหงื่อตามที่เข้าใจก็ได้ครับ และจะได้ทำการรักษาด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
switt
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 422
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2009, 11:45
Tel: 0 6 3 9 4 5 3 6 4 5
team: 6 6 C y c l e s
Bike: I n d y F a b T i D l x
ตำแหน่ง: Bangkok / Thailand

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย switt »

อาการแพ้มีหลายสาเหตุครับ ;)
อาการแพ้เหงื่อตัวเองก็เป็นได้ครับ เนื่องจากเหงื่อที่ออกมานั้นมีความเข้มข้นสูงครับ สาเหตุเกิดจากการกินอาหารรสจัดต่างๆ มากและติดต่อกันนาน ดื่มน้ำเปล่าน้อยเกินไป และพักผ่อนน้อยเกินไป ทำให้ไตทำงานหนักมากขึ้นครับ ;)
รูปประจำตัวสมาชิก
crazymax
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 148
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2010, 20:32
Bike: Trek 1.2 size 56
ตำแหน่ง: แสมดำ บางขุนเทียน 10150

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย crazymax »

ปกติไม่ได้คลุมหน้านะครับ ใส่หมวกกะแว่น แค่นั้นเอง
ที่สงสัยว่าแพ้เหงื่อเพราะเป็นเฉพาะเวลาเหงื่อออกครับ จะคันมากก
รูปประจำตัวสมาชิก
ToEy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 332
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 10:51
team: Uttayarn
Bike: Klein, Cervelo, Ridley

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย ToEy »

เคยเป็นอยู่พักหนึ่ง ถ้าเหงื่อออกจะมีผื่นแดงคันมากๆขึ้นที่หน้า เกาจนเลือดไหลเลย แล้วจะมีรอยแผลดำๆตกค้างที่หน้าเศร้าเลย.....ต้องไปหาหมอโรคผิวหนัง ถึงจะค่อยยังชั่วแต่ต้องคอยดูแลตัวให้ดี หมอบอกว่าอาการนี้เกิดจากที่หนังศรีษะคนเราจะมีตัวที่คอยกินหนังศรีษะที่ตายแล้ว หรือรังแคนั่นเอง แต่ไอ้ตัวนี้ดันไม่กินที่หนังหัวเราอย่างเดียว ดันไหลลงมาตามเหงื่อ แล้วมากินผิวหน้าของเรา ทำให้เกิดอาการคัน คัน แล้วก็คัน ไม่คันที่หน้าเท่านั้น ที่แขนก็ดันมาคันด้วย เกิดเม็ดแดงๆตามตุ่มเหงื่อ คัน ๆ อีก ผิวก็แห้ง แล้วจะทำไงดี ..... หมอจ่ายยาทาหน้ามาให้ และครีมบำรุงผิว เลยมานั่งวิเคราะห์ดูว่าจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไง แล้วลองทำดูก็ได้ผลคือ 1. พยายามสระผมให้สะอาดสม่ำเสมอทั้งก่อนและหลังเล่นกีฬา (สระผมก่อนออกปั่นจักรยาน) 2.งดให้สบู่หรือครีมล้างหน้าที่มีฤทธิ์แรงๆ ใช้สบู่อ่อนของเด็กทารกได้อย่างเดียว 3.หลังอาบน้ำหา moisturizer มาทา ให้ทั่งหน้าและแขน 4. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง หรือหาที่ปิดหน้ามาใช้ขณะปั่นกลางแดด จากวิธีที่บอก อาการที่เกิดก็หายไป แต่ตอนนี้ยังใช้สบู่เหลวของเด็กอยู่เลย กลัวมันจะกลับมาเป็นอีก ยังไงลองดูครับ...... ;)
รูปประจำตัวสมาชิก
มาดมะขาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3305
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2010, 10:32
Tel: 081-836-6885
team: PN MAP
Bike: Thorn Raven Tour,Schwinn,Gios Spazio, Rit(Coming soon)

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย มาดมะขาม »

ToEy เขียน:เคยเป็นอยู่พักหนึ่ง ถ้าเหงื่อออกจะมีผื่นแดงคันมากๆขึ้นที่หน้า เกาจนเลือดไหลเลย แล้วจะมีรอยแผลดำๆตกค้างที่หน้าเศร้าเลย.....ต้องไปหาหมอโรคผิวหนัง ถึงจะค่อยยังชั่วแต่ต้องคอยดูแลตัวให้ดี หมอบอกว่าอาการนี้เกิดจากที่หนังศรีษะคนเราจะมีตัวที่คอยกินหนังศรีษะที่ตายแล้ว หรือรังแคนั่นเอง แต่ไอ้ตัวนี้ดันไม่กินที่หนังหัวเราอย่างเดียว ดันไหลลงมาตามเหงื่อ แล้วมากินผิวหน้าของเรา ทำให้เกิดอาการคัน คัน แล้วก็คัน ไม่คันที่หน้าเท่านั้น ที่แขนก็ดันมาคันด้วย เกิดเม็ดแดงๆตามตุ่มเหงื่อ คัน ๆ อีก ผิวก็แห้ง แล้วจะทำไงดี ..... หมอจ่ายยาทาหน้ามาให้ และครีมบำรุงผิว เลยมานั่งวิเคราะห์ดูว่าจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไง แล้วลองทำดูก็ได้ผลคือ 1. พยายามสระผมให้สะอาดสม่ำเสมอทั้งก่อนและหลังเล่นกีฬา (สระผมก่อนออกปั่นจักรยาน) 2.งดให้สบู่หรือครีมล้างหน้าที่มีฤทธิ์แรงๆ ใช้สบู่อ่อนของเด็กทารกได้อย่างเดียว 3.หลังอาบน้ำหา moisturizer มาทา ให้ทั่งหน้าและแขน 4. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง หรือหาที่ปิดหน้ามาใช้ขณะปั่นกลางแดด จากวิธีที่บอก อาการที่เกิดก็หายไป แต่ตอนนี้ยังใช้สบู่เหลวของเด็กอยู่เลย กลัวมันจะกลับมาเป็นอีก ยังไงลองดูครับ...... ;)
รังแคลงมาที่หน้า ความรู้ใหม่จริงๆครับ ใครเป็นรังแคมีเรื่องต้องระวังเพิ่มอีกแล้ว :o
รูปประจำตัวสมาชิก
crazymax
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 148
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2010, 20:32
Bike: Trek 1.2 size 56
ตำแหน่ง: แสมดำ บางขุนเทียน 10150

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย crazymax »

เป็นตัว"ไร"เล็กๆหรือเปล่าหนอ แต่ผมว่าอาจจะใช่ครับ
เมื่อก่อนใส่ buff ที่หัวไม่ให้เหงื่อไหล เดี่ยวนี้ไม่ใส่เลยคัน
เดี๋ยวลองกลับไปใส่ดูครับ

ขอบคุณทุกท่านครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ToEy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 332
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 10:51
team: Uttayarn
Bike: Klein, Cervelo, Ridley

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย ToEy »

หมอบอกว่ามันไม่ใช่รังแคหรอกครับ แต่เป็นตัวที่กินหนังศรีษะเพื่อไม่ให้เกิดรังแค มันคงมีมากเกินเลยไหลลงมาที่หน้าได้.... ;)
รูปประจำตัวสมาชิก
ดาร์กี้ ผีทะเลทราย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 623
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 13:00
Tel: 08663959--
team: ชมรมจักรนครศรีฯ
Bike: ORBEA
ตำแหน่ง: หัวอิฐ

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย ดาร์กี้ ผีทะเลทราย »

youtube.com/user/dabblerDOTca
ปั่นไปด้วยใจ
รูปประจำตัวสมาชิก
mad2cm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 680
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ค. 2010, 23:04
Tel: 0864025188
team: Monkey farm chiangmai cycling team
Bike: gary,,xtc fr,fg-lite06,transition pro

Re: หน้าแพ้เหงื่อตัวเอง ทำไงดี?

โพสต์ โดย mad2cm »

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
ขายังไม่ค่อยแข็ง........จงซ้อม.......ซ้อม......ละก่อซ้อมๆๆๆๆๆๆๆ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”