++ Living room Ramindra (Sep'10) ++

[nungning krab]

- วันนี้ต้องขอขอบคุณพี่เรียว ที่แบ่งอะไหล่ดีๆราคา..ถู๊ก..ก..ถูก มาให้ใช้ ขอบคุณครับผม...
- ด่านชนด่าน อีกแล้ว!!! วิทยายุทธยังไม่กล้าแกร่งพอ กลัวไปเป็นตัวถ่วงครับผม หลังจากกลับมาจากภูพานกลับมาเข้าโปรแกรมควบคุมน้ำหนักต่อ สามารถลดน้ำหนักลงไปได้อีกปัจจุบันเหลือ 77 กก. รอให้ถึง 70 กก.ก่อน ด่านชนด่าน คงไม่ใช่ปัญหาแล้วล่ะครับ... บ่ายวันเสาร์นี้ขอไปเดี่ยวที่ เขาพญาเดินธง ที่ลพบุรีไปก่อนแล้วกัน เป็นทางครอสบนภูเขาที่จัดว่าโหดเอาเรื่องอยู่เหมือนกัน เสือแถวๆนั้นรู้จักกันดี....

[lop@watkhoh]

สวัสดียามสายๆ พรุ่งนี้ท่านที่จะไปบางคล้า 7.30 ล้อหมุนที่คู้บอนนะครับ

พรุ่งนี้ไปนครนายกชัวร์.....ไว้โอกาสหน้าครับเพื่อนๆ รามอินทรา

[PAO]

กลับมาแล้วสสำหรับทริปตลาดน้ำบางคล้าชุ่มช่ำกันถ้วนหน้า..พร้อมกับความที่เป็นขาเดียวมาบ่อยครั้งครั้งนี้สองขาเลยโดนตะคริวงับปิดท้ายขบวน..

[Real]

กลับมาแล้วสสำหรับทริปตลาดน้ำบางคล้าชุ่มช่ำกันถ้วนหน้า..พร้อมกับความที่เป็นขาเดียวมาบ่อยครั้งครั้งนี้สองขาเลยโดนตะคริวงับปิดท้ายขบวน..

...ถ้าจะมันส์ไปกันหลายคนมั้ยครับพี่เปา

[Real]

อะแฮ่ม
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=255

[Real]

เมื่อเย็นขับรถมาจากกม.7กำลังจะเข้าซอยคู้บอน ผ่านร้านกม.8จักรยานเป็นร้านจักรยานแม่บ้านเปิดมา30ปีได้แล้วมั้ง ร้านตึกแถวริมถนน2คูหาๆม่ติดแอร์ ตอนนี้เปลี่ยนไปเพราะเปลี่ยนโฉมมีรถเสือภูเขา Fixgear เสือหมอบมาแทนและใส่กระจกติดแอร์ไว้หน้าจะลองแวะเข้าไปชมหน่อย,
...และร้านจักรยานเปิดใหม่อีกร้านอยู่ในซ.วัชรพลช่วงวัดออเงินเป็นร้านคูหาเดียวชื่อร้านสมาร์ทไบค์แนวๆเสือภูเขารุ่นใหม่ๆ(แต่คนละเจ้าของกับสมร์ทไบค์ที่เซียร์รังสิต)แต่ชื่อร้านเหมือนกันไว้หน้าจะลองแวะเข้าไปชมหน่อย

[พลพล]

กลับมาแล้วสสำหรับทริปตลาดน้ำบางคล้าชุ่มช่ำกันถ้วนหน้า..พร้อมกับความที่เป็นขาเดียวมาบ่อยครั้งครั้งนี้สองขาเลยโดนตะคริวงับปิดท้ายขบวน..

...สวัสดีครับชาวรามอินทรา ไปบางคล้ามาเมือวันเสาร์สนุกและเหนื่อยได้ระยะทาง 165 กม. ขอบคุณพี่เปาที่รอตอนขากลับเพราะทริปนี้ครบ 2 ขาแต่ดันมาเป็นตะคิวอีกขา

[joearmstrong]

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7#p3116077

แข่งไตรกีฬาบางปู ผลออกมาได้ที่ 26 จาก 70 คน

เวลาครั้งก่อน 1 ชั่วโมง 19 นาที ครั้งนี้ 1 ชั่วโมง 21 นาที อับดับ จาก 24 หล่นไปเป็น 26

ว่ายน้ำดีกว่าครั้งก่อน แต่จักรยาน และวิ่งไม่ค่อยดี


คราวหน้าเอาใหม่

[Real]

น่าสนุกจังเลยครับพี่พลพลแต่เห็นระยะทาง165กม.หนาวเลย ฟิตกันจริงๆ ...อ้าวคุณโจไปลงแข่งไม่ยอมชวนเลย คราวหน้ามีบอกด้วยนะครับจะไปลองดูประเภททวิหรือถ้าไม่มีทวิก็เล่นไตรเลย

[joearmstrong]

คุยเรียวไปจริงหรือเปล่า เขาจัดแข่งที่สนามกอล์ฟบางปู

เป็นฝรั่งจัด 2 เดือนที ที่Web
http://web.me.com/tbond/Bangkok_Dash/Home.html

ส่งเมล์ ถึง Tabitha แข่ง 400 บาท มีน้ำ แจก เสื้อยืด ว่ายสระน้ำ มีห้องอาบน้ำสบาย ลองได้คราวหน้า

31 ตุลาคม 2553

โจ

[Real]

น่าสนใจคุณโจใกล้ๆแค่นี้เอง คงต้องซ้อมว่ายน้ำกะวิ่งเพิ่ม

[Triathlete]

สวัสดีครับ...พี่เรียว

ผม ต้อม ที่อยู่โคราชครับ...พอดีปีนี้เห็นพี่เรียวเลื่อนจัดแข่งหัวหินไตรกีฬาไปเป็น 10 ต.ค. 53 ผมจึงอยากจะขอความอนุเคราะห์แบบปีที่แล้วอีกนะคร๊าบบบ 555 (จะได้เตรียมตัวได้เยอะขึ้น)


ปล.พี่เรียวพอจะมีขวดน้ำแอโร่เหลือบ้างไหมครับ..จะได้ขอชอปปิ้งก่อนงานนี้ด้วยสักกะหน่อย

ขอบพระคุณอย่างสูง (ล่วงหน้า)ครับ

[PAO]

ทริปบางคล้าหลายท่านบอกว่าถ้าออกเช้ากว่านี้หน่อยคงจะดีบังเอิญสมาชิกบางท่านลังเลว่าฝนจะหยุดตกไหม.เส้นทางบางน้ำเปรี้ยวน่าปั่นมากรถน้อยระยะทางกำลังดีไว้เดือนหน้าจะให้เสือเรียวเปิดทริปชวนปั่นล้อหมุนที่ปตท.หัวถนนนิมิตรใหม่08.00น.กำลังเหมาะ

[เสือ ช.]

ช่วงนี้ไม่ได้ปั่นเลย...ปั๊มเงินให้เด็กคนนี้อยู่...เครื่องปั๊มก็เริ่มรวน...หมึกใกล้จะหมดแล้ว...อาทิตย์นี้ไม่น่าพลาด

[พลพล]

ทริปบางคล้าหลายท่านบอกว่าถ้าออกเช้ากว่านี้หน่อยคงจะดีบังเอิญสมาชิกบางท่านลังเลว่าฝนจะหยุดตกไหม.เส้นทางบางน้ำเปรี้ยวน่าปั่นมากรถน้อยระยะทางกำลังดีไว้เดือนหน้าจะให้เสือเรียวเปิดทริปชวนปั่นล้อหมุนที่ปตท.หัวถนนนิมิตรใหม่08.00น.กำลังเหมาะ

...สวัสดียามเช้าครับ ถ้าจัดทริปเมื่อไหร่ขอปิดท้ายให้ครับพี่เปา