ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
mintamomo
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 596
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ย. 2009, 16:11
Tel: 0875118434
team: กำลังหาอยู่
Bike: GT OUTPOST(น้องสอง)

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย mintamomo »

8-) 8-) ตอนแรกกะปั่นออกกำลัง ปั่นไปปั่นมาติด ตอนนี้กำลังพยายามฝึกตัวเองให้เป็นขาแรง
อยากให้คนไทยปั่นจักรยานแทนขับรถกันเยอะ ๆ
Social Bicycle = สังคมอุดมน้ำใจและไมตรี
รูปประจำตัวสมาชิก
pml7419
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 41
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ม.ค. 2010, 00:53
Tel: 025394544
Bike: Trek 3900,fire mountain deluxe "Kona"

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย pml7419 »

อย่างนี้จึงเรียกว่า สุขภาพไม่ต้องซื้อหา แต่ต้องทำเอาเอง... :lol: :lol: :lol:
anon
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 8
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มิ.ย. 2010, 21:55
Tel: ---------------
Bike: บีดสโตน รุ้นเอกเพรส เจนนาเรชั้นทู / เลนโลเซีย / ไจแอ้น รุ้น ร็อก5300

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย anon »

ปั่นเพื่อทำลายสถิติของตนเองครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
panpan
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 501
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2010, 11:52
Tel: (◕‿‿◕。)
team: PNT,Noble Bike, SDCCC
Bike: Jamis#Bianchi#Merida
ตำแหน่ง: บ้าน

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย panpan »

ปั่นเพื่ออะไรยังไม่รู้ค่ะ เพราะยังไม่เคยปั่นบนหลังเสือ :shock:
กำลังตั้งตารอ เพิ่งสั่งซื้อไปวันนี้เอง :mrgreen:

..ถ้าตอบตอนนี้จะตอบว่าอยากปั่นเพราะปั่นตามเค้า :oops:
แต่หลังจากเข้ามาอ่านโน่นนั่นนี่ซักพัก ก็ทึ่งค่ะ
มีผู้คนมากมายเหลือเกินใส่ใจและรัก..
กับพาหนะที่เคยคิดมาตลอดว่าเล็กๆ อย่าง จักรยาน 8-)
ตอนปั่นอาจไม่สบายตัว แต่ที่ชัวร์ๆ ปั่นแล้วสบายใจ
รูปประจำตัวสมาชิก
tek
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 520
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 พ.ย. 2008, 16:42
Tel: 081-1835342
team: ปั่นทั่วทีป
Bike: Salsa เขียว

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย tek »

ปั่นจักรยานเพื่อ..............ชีวิต :lol:
daylight
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 87
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ค. 2010, 12:35
Tel: 08631*****
team: general
Bike: TRIGON,Coyote

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย daylight »

เพื่อสุขภาพครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
tingrb
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 48
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2010, 14:36
Tel: 0831531190
team: chiangmai
Bike: roadbike
ตำแหน่ง: ถ.อัฎษฎาธร ต.ศรีภูมิ อ.เมือง จ.เชียงใหม่

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย tingrb »

ปั่นออกกำลังกายครับ เพราะอายุเยอะแล้วต้องดูแล ตัวเองหน่อย เดี๋ยวแก่ก่อนวัยอันควร อีกอย่าง ชอบปั่นเป็นทุนอยู่แล้วครับ ;)
Make your mind to strong. Social
jamespla
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1187
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 21:33
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย jamespla »

ปั่น.....เพื่อชีวิตและมิตรภาพในทางสัญจร
.
.
.
เป็นตัวอย่างให้ลูกๆได้เห็น....ให้คนในครอบครัวได้ใส่ใจในการรักษาสุขภาพ
ตอนนี้พ่อ...ก็มาปั่นออกกำลังกายด้วยแล้ว
ปกติจะแตะบอล...แต่เดี่ยวนี้หันหลังให้แล้วข้อต่อต่างๆ ไม่เอื้อ ...ปั่นจักรยานกระทบต่อข้อต่อน้อยที่สุดแล้วขณะนี้
ผมไม่ใช่นักแข่ง ผมเป็นแค่นักปั่น
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
รูปประจำตัวสมาชิก
tunaja
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4793
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.ค. 2010, 14:43
Tel: 089-4170790
team: ปั่นกินลมขอนแก่น , บึงแก่นนคร , บึงทุ่งสร้าง
Bike: ขายหมดแย้ว !?!
ตำแหน่ง: ลับเฉพาะคนรู้ใจ ?

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย tunaja »

ผมปั่นเพื่อ ให้ได้ออกจากบ้าน ออกไปใกล ๆ ไปให้ห่าง ๆ จาก ภรร.... ยิ่งปั่นได้นานมาก แสดงว่าไปได้ไกลมากจะได้แข็งแรง ไม่ต้องพึ่งพา ยา และ ไม่อยากใช้เวลาที่มีค่าอัน น้อย นิด ถือว่าออกกำลังกายไปในตัวด้วย ก็พยายามไปให้ได้ไกล ๆ ตอนนี้ทำได้ 3 ชม. แล้ว แต่ผมก็ ชอบปั่นนะ ไม่ได้ ขอ อะไรมากหรอก สุดท้ายก็กลับมาที่เดิม ตอนปั่นไม่ได้พก ตังค์ มากหรอก แค่ 150 เผื่อหาซื้ออะไรทานข้างทาง แต่ในช่วงเวลาที่ออกไปปั่น เป็นเวลาที่ ดีมาก ๆ ถึงมันจะน้อยก็เถอะ ไม่ เบื่อ หรอก จะปั่นไปเรื่อย ๆ จนกว่า ..................... ( ขอคิดดูก่อน ) :D :D
กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ แต่ถ้าไม่มีมัน ก็ไม่สำคัญหน่ะซิ
ชนะใดหาสำคัญไม่ แค่เพียงชนะใจ นั่นก็พอแล้ว
กิ่ง
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2010, 21:26
Bike: merida
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย กิ่ง »

ตอนแรกปั่นไปทำงาน สนุกๆ หลังๆเริ่มไม่ใช่ละอยากเป็นขาแรงในสักวันครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
Tongza
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 250
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 16:01
Tel: 0848948996
team: เสือดอยหลวง
Bike: Trek 4300, 8500

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย Tongza »

ปั่นแล้วมีความสุข สุขที่ไดปั่น
แค่นี้ก็พอแล้ว :D :mrgreen: :lol:
Starter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 18
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 มิ.ย. 2010, 18:44
Tel: 081xxxx440
Bike: MERIDA

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย Starter »

นานมาแล้วเคยไป fitness เบื่อมาก กับการออกกำลังกายอยู่ในที่ที่จำกัดนานเป็นชั่วโมง ก็เลยเลิก
ตอนหลังชักจะอวบไปนิด เลยมองหาวิธีออกกำลังกายให้ได้วันละ 1 ชั่วโมง แต่ต้องไม่น่าเบื่อ
มาลงตัวที่จักรยาน ได้ปั่นไปด้วย ได้เที่ยวกินลมชมวิวด้วย เพลินดี
แถมปั่นตอนเช้า อากาศดีม้ากมาก
รูปประจำตัวสมาชิก
boba fett
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 163
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ส.ค. 2010, 10:37
Tel: -
team: -
Bike: LA

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย boba fett »

ปั่นเพื่อสุขภาพครับ แต่ถ้าเจอฝนก็สุขภาพแย่ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
nuang
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2127
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2009, 20:30
Tel: 083-3299326
team: "G"จักรยาน
Bike: อะไรก็ปั่น

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย nuang »

เพื่อสุขภาพ ตอนนี้หอบหืดหายแล้ว เลิกบุหรี่ได้แล้ว :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
พี่กานต์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 122
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2010, 20:22
Tel: 0863390186
team: เฟือง 8
Bike: Colnago

Re: ปั่นจักรยานไปเพื่ออะไร?

โพสต์ โดย พี่กานต์ »

ใช่
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”