ถ้าปั่นแบบบรรทุกสัมภาระ (ทัวร์ริ่ง) ระยะทาง 100++ จะ Set ระยะทางการจอดพักดังนี้ครับ
ช่วงเช้าอากาศเย็นสบายปั่นได้เร็ว 30+ ร่างกายสูญเสียน้ำไม่มาก จะจอดพักยกแรก กิโลเมตรที่ 40-50 ครับ
ช่วงที่ 2 ช่วงสายจะจอดพักที่กิโลเมตรที่ 80 ครับ ความเร็วก็ยังจัดอยู่ในระดับที่น่าพอใจ 30+
ช่วงที่ 3 ช่วงที่ 4 และช่วงที่ 5 เป็นต้นไปจะจอดพีกทุกระยะ 30 กิโลเมตรครับ ความเร็วในช่วงนี้จะค่อนข้างตกพอสมควรเนื่องด้วย สภาพอากาศที่ค่อนข้างร้อน+ปั่นมาเป็นระยะทางพอสมควรแล้ว ความเร็วตกมาอยู่ที่ 25-30 และในบางครั้งอยู่ที่ 15+
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของตัวคุณเอง เพื่อนร่วมทีมและสภาพอากาศครับ
แล้ว30/40โลพักไหม๊ครับ....ผมว่าน่าจะพักเท่าที่เราปั่นประจำแล้วค่อยไปต่อ....ตอนผมปั่นยาวๆ30/40/โลผมก็พัก..เรื่องน้ำและอากาศร้อนต้องให้ความสำคัญมากเมื่อไหร่เราหิวน้ำเมื่อนั้นร่างกายขาดน้ำแล้วครับ.....ถ้าไม่ใช่นักแข่งพักเถอะครับจะได้ไปต่อได้ยาวๆใส่ทีเดียวยาวๆหมดเร็ว