*.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

รายงาน/รูป "สรุปทริป" จากที่ได้ปั่นมา
รูปประจำตัวสมาชิก
morhkann
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 222
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ธ.ค. 2009, 06:31
Tel: 0815890168
team: -
Bike: Maruishi / HUMMER-X

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย morhkann »

สวัสดีครับ คุณลุงเนตร อ่านเพลินเลยครับ แถมเกร็ดความรู้อีกเพรียบ หวังว่าสักวันจะปั่นได้และมีสุขภาพดีแบบคุณลุงครับ :)
รูปประจำตัวสมาชิก
veenono
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 15565
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 พ.ย. 2008, 21:12
Tel: 089 776-9110
team: ฝ่ายข่าวชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย TCC.
Bike: รถถีบไทยใช้ใจขับเคลื่อน ใต้แสงเดือนและตะวัน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p3343446
ตำแหน่ง: 4/35ม.6ถ.เลียบคลองภาษีเจริญฝั่งใต้ แขวง/เขต หนองแขม กรุงเทพฯ10160

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย veenono »

ออกทริปประจำเลยนะครับคุณลุง....เดี๋ยวพอแดดซาๆก็จะขอติดสอยห้อยตามครับ
พูดคุยทักทาย-แนะนำทาง facebookและอีกหลายๆกิจกรรมจาก veenono คลิ๊กเลย
ทริป" รักนี้ให้เธอ Tour of Myanmar Meakhong Challenge2013"
จงทำกรรมดี ละเว้นกรรมชั่ว เป็นผู้ให้จะได้ ลดความเห็นแก่ตัว
จักรยานก็เหมือนเม็ดข้าวเม็ดถั่วเม็ดงา ใครปลูกใครหว่านก็ดีมีประโยชน์ต่อสัตว์โลกทั้งนั้นทำไปเถอะ
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

*..ต้องออกประจำ..ไม่งั้นมันจะไม่แข็ง แรงจะไม่มี..ไปไหน ๆ กับใครเขาไม่ได้..นั่งกินนอนกินอยู่กับบ้าน..รอคอยวันตาย..เช่นนั้น ลุงเห็นว่าเป็นการไม่ดี ไม่ต้องการได้พบกับภาวะเหล่านั้น..จึงต้องปั่นจักรยานเป็นประจำ..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเอ๋ฅน...ครยก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2176
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 09:02
Tel: 089-9025110
team: ฅน...ครยก , ชมรมจักรยานฯนครนายก
Bike: GT Outport

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย เสือเอ๋ฅน...ครยก »

สวัสดีครับลุงเนตร ขออนุญาตเข้ามาติดตามภาระกิจวันสบาย รายงานข่าวสารการปั่นที่มีประโยชน์ให้ทราบครับ ผมได้รับของเป็นที่เรียบร้อยแล้วนะครับ........ขอบคุณครับ
วาดฝันบนหลังอาน ปั่นผ่านคืนและวัน หลงไหลบนโลกกว้าง สุดทางคือ........บ้านเรา!!!!
รักธรรมชาติ สวนเกษตร ชอบความสงบ ที่พักสบาย ลานกางเต้นท์ติดเขา กิจกรรมผจญภัย คิดถึงเรา"บ้านสวนชญานันทน์โฮมสเตย์" นครนายก
https://www.facebook.com/bansuanchayanan
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเอ๋ฅน...ครยก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2176
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 09:02
Tel: 089-9025110
team: ฅน...ครยก , ชมรมจักรยานฯนครนายก
Bike: GT Outport

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย เสือเอ๋ฅน...ครยก »

veenono เขียน:ออกทริปประจำเลยนะครับคุณลุง....เดี๋ยวพอแดดซาๆก็จะขอติดสอยห้อยตามครับ
สวัสดีครับพี่วีโน ไม่ได้เจอกันนานยังคิดถึงอยู่เสมอนะครับ เมื่อวันจันทร์น้องตั้งโอ๋ยังถามผมอยู่เลยว่า เพื่อนพ่อที่มาปั่นจักรยานแล้วเขาให้น้องหมีหนูเขาชื่ออะไร ออ!!!ไม่ทราบว่าพอจะแจกเคล็กดลับการตัดต่อภาพให้ได้เปล่าอะพี่กำลังจะคิดอะไรแผงๆๆๆ อยู่ครับ :lol: :lol:
วาดฝันบนหลังอาน ปั่นผ่านคืนและวัน หลงไหลบนโลกกว้าง สุดทางคือ........บ้านเรา!!!!
รักธรรมชาติ สวนเกษตร ชอบความสงบ ที่พักสบาย ลานกางเต้นท์ติดเขา กิจกรรมผจญภัย คิดถึงเรา"บ้านสวนชญานันทน์โฮมสเตย์" นครนายก
https://www.facebook.com/bansuanchayanan
รูปประจำตัวสมาชิก
sookchat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 12814
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ก.พ. 2009, 14:53
Tel: 089-9831559
team: ฅนชานเมือง
Bike: Merinda MATT5 / L.K.L.M. Touring
ติดต่อ:

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย sookchat »

สวัสดีครับลุงเนตร ตอนนี้ออกใหนบ้างละครับ ผมเองตอนนี้ใหล่ยังเจ็บอยู่จึงต้องพักสัก1-2 อาทิตย์ ใว้เจอกันครับ
https://www.facebook.com/sookchat
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=70&t=39747
บังมัด ฅนชานเมือง(มีนบุรี) 130,000 ก.ม.
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."..ปั่น + ออกกำลังกาย + เที่ยว.."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

*..สวัสดีและขอบคุณ..หลาน "เอ๋ ฅนครยก" ที่บอกมาให้ทราบ..

..สวัสดีและขอบคุณท่าน "บังมัด" ที่เข้ามาถามไถ่ ไหล่หลุด หายไว ๆ นะครับ ไม่ได้ไปปั่นทางไกล สุดสัปดาห์พยายามไปไกลหน่อยสักร้อยเศษเท่านั้นครับ..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สรุปทริป / รายงานการปั่น”