จักรยานเพื่อสุขภาพ
ผู้ดูแล: เสือเพชรบูรณ์, V3 ป่าเลา
กฏการใช้บอร์ด
ที่อยู่ มหาวิทยาลัยราชภัฎเพชรบูรณ์ อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์ 67000
ที่อยู่ มหาวิทยาลัยราชภัฎเพชรบูรณ์ อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์ 67000
- krusek39
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:55
- Tel: 0812817646
- team: จักรยานเพื่อสุขภาพวิเชียรบุรี
- Bike: jamis cross county 3.0 .ORBEA aqua
- ตำแหน่ง: โรงเรียนนิยมศิลป์อนุสรณ์ อำเภอวิเชียรบุรี จังหวัดเพชรบูรณ์
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพวิเชียรบุรี
ดีใจมากๆ ครับสำหรับกระทู้ที่เริ่มต้น ในการเสริมสร้างห้องเสือเพชรบูรณ์ ให้ครบถ้วนกระบวนความ มีหลากหลายสาระ
ความรู้ ข่าวสาร ความบันเทิง การแบ่งปัน ร่วมช่วยกันสร้างสรรค์ที่ดีดีให้แก่กัน ผมมองรอบห้อง ยังไม่เจอเด็กๆ
ที่ขี่จักรยานและเข้ามาชมห้อง ซึ่งปัจจุบันเด็กๆ มีความสามารถในการท่องอินเทอร์เน็ต ได้ดี ถ้าเค้าได้เข้ามา ก็จะสร้างแรงบันดาลใจให้ กับเค้าได้อย่างมาก ซึ่งเมื่อมีโอกาสเค้าสามารถร่วมทริปกับเสือเทพทั้งหลายได้ และก็จ ะเป็นผู้ใหญ่ที่ดี
ในอนาคต ในส่วนผม ก็จะช่วยอีกแรงหนึ่ง ซึ่งผมก็มีเด็กๆ มากพอสมควร ผมจะแนะนำให้เข้าเยี่ยมชมห้อง
เพื่อเพิ่มความหลากหลายอีกบทหนึ่งของห้อง
ครูเสก
ความรู้ ข่าวสาร ความบันเทิง การแบ่งปัน ร่วมช่วยกันสร้างสรรค์ที่ดีดีให้แก่กัน ผมมองรอบห้อง ยังไม่เจอเด็กๆ
ที่ขี่จักรยานและเข้ามาชมห้อง ซึ่งปัจจุบันเด็กๆ มีความสามารถในการท่องอินเทอร์เน็ต ได้ดี ถ้าเค้าได้เข้ามา ก็จะสร้างแรงบันดาลใจให้ กับเค้าได้อย่างมาก ซึ่งเมื่อมีโอกาสเค้าสามารถร่วมทริปกับเสือเทพทั้งหลายได้ และก็จ ะเป็นผู้ใหญ่ที่ดี
ในอนาคต ในส่วนผม ก็จะช่วยอีกแรงหนึ่ง ซึ่งผมก็มีเด็กๆ มากพอสมควร ผมจะแนะนำให้เข้าเยี่ยมชมห้อง
เพื่อเพิ่มความหลากหลายอีกบทหนึ่งของห้อง
ครูเสก
แก้ไขล่าสุดโดย krusek39 เมื่อ 09 ก.ค. 2010, 09:45, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
- tam-gixxer
- ขาประจำ
- โพสต์: 1092
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2010, 12:11
- Tel: 081-2840104
- team: เสือใต้วิเชียรบุรี
- Bike: จักรยานรึรถถังไม่รุหนักโคด หุหุหุ
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ส่วนถาวรจะมาส่งไหมแล้วแต่ใจครับ อิอิอิ (เด๋วเลี้ยงไก่ย่างเด้อ)
-
เสือเพชรบูรณ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 5735
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:50
- Tel: 0801187686
- team: ทีมเสือเพชรบูรณ์
- Bike: Bianchi MUTT - Cannondale F3-Six13
- ตำแหน่ง: มหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบูรณ์ อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์
- ติดต่อ:
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ชักสนุกซะแล้วซิ.....เด็กๆ ที่เข้ามาชมในห้องนี้ก็พอมีบ้างครับอาจจะไม่เร้าใจเหมือนเล่นเกมส์น่ะครับ ........เมื่อแรก ๆ ที่เขายังไม่นิยมปั่นกันใคร ๆ เห็นผมก็ว่าบ้า ไร้สาระ ถ้าอยากเจออาจารย์ปัญญาต้องไปดักรอที่ถนนเดี๋ยวก็ปั่นผ่านมา แต่ผมก็รู้สึกเฉย ๆ นึกเพียงว่าไม่เป็นไรคนเราชอบไม่เหมือนกัน ผมคงเลิกไม่ได้ หยุดเพียง 2-3 วันจะปวดเข่าอย่างรุนแรง ต้องปั่นสัก 30 นาที่อาการก็จะหายไป บางคนถามว่าทำไมจักรยานต้องซื้อแพง ๆ ข้อนี้อธิบายจะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ไม่เชิง หลักก็ขึ้นอยู่กับความพร้อมของเราเอง จุดประสงค์ที่คุณจะซื้อไปเพื่ออะไร เช่นปันไปทำธุระอันนี้จักรยานโบราณก็ได้ ปั่นไปซื้อกับข้าวที่ตลาดต้องจักรยานแม่บ้านแน่นอน ปั่นออกกำลังกายอันนี้ราคาต้องขยับมานิดต้องหลายเกียร์หน่อยเพื่อความสะดวก รวดเร็วและเพลินในการปั่น ซื้อเพื่อซักวันฉันจะแข่งจักรยาน อันนี้ต้องเลือกอุปกรณ์ที่คุณภาพสูง บางเบา ระบบของจุดหมุนต้องมีความฝืดน้อย ขนาดก็ต้องให้เหมาะตัวนักปั่น อุปกรณ์ยิ่งแพงก็ยิ่งมีความเที่ยงตรงในการเปลี่ยนเกียร์ เมื่อก่อนผมก็ปั่นมาเกือบทุกรูปแบบจักรยานอะไรก็ปั่นได้พอดีไปหมด ต่อมาน้อง ๆ ในทีม(ทำเราตะบะแตก)แนะนำอุปกรณ์ดี ๆ มาให้และจากการทดลองปั่น แตกต่างกันอย่างมากสมราคา แต่ถึงอย่างไรแล้วตัวเราสำคัญที่สุดต่อให้แพงระดับไหนถ้าไม่ปั่นมันก็คือขยะที่เกะกะอยู่ในบ้านเรา ครับ
ไม่ปั่นตอนนี้ แล้วจะไปปั่นตอนไหน..ล่ะ โดย..เสือคลองคล้า
- krusek39
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:55
- Tel: 0812817646
- team: จักรยานเพื่อสุขภาพวิเชียรบุรี
- Bike: jamis cross county 3.0 .ORBEA aqua
- ตำแหน่ง: โรงเรียนนิยมศิลป์อนุสรณ์ อำเภอวิเชียรบุรี จังหวัดเพชรบูรณ์
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ดีคับ tam-gixxer
น่าสนใจครับ จะได้รวมก๊วนกันได้สำหรับมือใหม่ กำหนดเวลาไว้ แล้วแจ้งให้ทราบด้วยครับ อาจจะมีสมาชิกเพิ่มอีกก็ได้
ขอบคุณนะครับ สำหรับทริปมือใหม่ครั้งนี้
ครูเสก
น่าสนใจครับ จะได้รวมก๊วนกันได้สำหรับมือใหม่ กำหนดเวลาไว้ แล้วแจ้งให้ทราบด้วยครับ อาจจะมีสมาชิกเพิ่มอีกก็ได้
ขอบคุณนะครับ สำหรับทริปมือใหม่ครั้งนี้
ครูเสก
-
เสือเพชรบูรณ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 5735
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:50
- Tel: 0801187686
- team: ทีมเสือเพชรบูรณ์
- Bike: Bianchi MUTT - Cannondale F3-Six13
- ตำแหน่ง: มหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบูรณ์ อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์
- ติดต่อ:
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
อยากไปจังเลยแหละแต่ติดไป กทม.ครับไปซื้อของเตรียมงานเข้าพรรษาและจะไปดูตำราสักหน่อยครับtam-gixxer เขียน:อาจารย์ครับ วันอาทิตย์ถ้าฝนไม่ตกไปเที่ยวหนองไผ่กันไหมครับ ผมกะเพื่อน4-5คัน
ว่าจะปั่นไปเที่ยหาถาวรสั่งได้ แล้วขากลับแวะเที่ยวอู่เรือซะหน่อย ให้พอ100โลแล้วกลับบ้านกัน ไปไหมครับ
![]()
ส่วนถาวรจะมาส่งไหมแล้วแต่ใจครับ อิอิอิ (เด๋วเลี้ยงไก่ย่างเด้อ)
ไม่ปั่นตอนนี้ แล้วจะไปปั่นตอนไหน..ล่ะ โดย..เสือคลองคล้า
- V3 ป่าเลา
- ขาประจำ
- โพสต์: 8923
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 22:34
- Tel: 0819538554
- team: PHETCHABUN TEAM
- Bike: Cannondale Taurine SL 09 Super six hi-mod 09 Fash factory team
- ตำแหน่ง: 44/2 หมู่ 8 ต.สะเดียง อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์ 67000
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
tam-gixxer เขียน:อาจารย์ครับ วันอาทิตย์ถ้าฝนไม่ตกไปเที่ยวหนองไผ่กันไหมครับ ผมกะเพื่อน4-5คัน
ว่าจะปั่นไปเที่ยหาถาวรสั่งได้ แล้วขากลับแวะเที่ยวอู่เรือซะหน่อย ให้พอ100โลแล้วกลับบ้านกัน ไปไหมครับ
![]()
ส่วนถาวรจะมาส่งไหมแล้วแต่ใจครับ อิอิอิ (เด๋วเลี้ยงไก่ย่างเด้อ)
อาทิตย์นี้ก็วันที่ 11 ก.ค.53 อ่าวกลับจากเชียงใหม่แล้ว ไปเจอกันที่หนองไผ่กินน้ำด้วยกันสักเหยือกแล้วก็แยกย้ายกันกลับ น่าจะดีนะ หรือ ทางสายเหนือจะตามไปกินไก่ก็ไม่ว่ากัน (คิดไว้ลึก ๆ นึกอยู่คนเดียว ตอนเที่ยวเชียงใหม่...) ถ้าถึงเพชรบูรณ์แล้วมีโอกาสก็จะไปครับ [/color]krusek39 เขียน:ดีคับ tam-gixxer
น่าสนใจครับ จะได้รวมก๊วนกันได้สำหรับมือใหม่ กำหนดเวลาไว้ แล้วแจ้งให้ทราบด้วยครับ อาจจะมีสมาชิกเพิ่มอีกก็ได้
ขอบคุณนะครับ สำหรับทริปมือใหม่ครั้งนี้
ครูเสก
- ไฟล์แนบ
-
- 040720102640 (Custom).jpg (92.94 KiB) เข้าดูแล้ว 308 ครั้ง
ชนะอื่นใดไม่ยิ่งใหญ่เท่ากับชนะใจตนเอง
แม้จะมีเพียงแค่ภาพเดียวแต่สามารถแทนคำพูดได้มากกว่าพันคำ
แม้จะมีเพียงแค่ภาพเดียวแต่สามารถแทนคำพูดได้มากกว่าพันคำ
- เสือเพชรละคร
- ขาประจำ
- โพสต์: 2330
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2010, 15:02
- Tel: 0880899850
- team: เสือเพชรบูรณ์ สาขาเสือเพชรละคร
- Bike: รถกระป๋อง,ม้าลำพอง,MONO Q
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
มาเลยป๋าผมก็จะออกไป ปั่นไปส่งถึงวิเชียรเลยครับ 
นักปั่นขาแข็ง(เป็นก้อนๆ ช่วยด้วยผมเป็นตะคริวครับ)
- เด็กมือใหม่เพชรชมภู
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ธ.ค. 2009, 10:34
- Tel: 087-3183813
- team: เสือเพชรบูรณ์
- Bike: merida
- ตำแหน่ง: หมู่บ้านเพชรชมภู
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ขอบคุณสำหรับเกร็ดความรู้สำหรับเสือมือใหม่อย่างผม มากน่ะคับ ครูเสก และอ.ปัญญา มากคับ ขอบคุณคับ
ที่ใดมีความยากจน ที่นั้นมี เช กูวารา
- krusek39
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:55
- Tel: 0812817646
- team: จักรยานเพื่อสุขภาพวิเชียรบุรี
- Bike: jamis cross county 3.0 .ORBEA aqua
- ตำแหน่ง: โรงเรียนนิยมศิลป์อนุสรณ์ อำเภอวิเชียรบุรี จังหวัดเพชรบูรณ์
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับ
วันนี้ออกปั่นไปพุขาม ขากลับ ถึงโค้งประปาวิเชียรบุรี ยางหน้าออกอาการ เลยจอดจัดการปะยางทางเข้าประปา
ตอนประมาณ 19.00 น. ช่วงกำลังง่วนอยู่กับยาง มีกลุ่มเสือขี่ผ่าน แวบเดียวย้อนกลับเข้ามาดู...
อ้าวกลุ่มเสือจากบึงสามพัน และพี่ตึ๋งสามแยกวิเชียรบุรี ทุกคนกุลีกุจอช่วยกันอย่างเต็มที่ จนเสร็จเรียบร้อย
ขอบคุณทุกท่านนะครับ (มาดึก บอลพักครึ่ง)

ครูเสก
วันนี้ออกปั่นไปพุขาม ขากลับ ถึงโค้งประปาวิเชียรบุรี ยางหน้าออกอาการ เลยจอดจัดการปะยางทางเข้าประปา
ตอนประมาณ 19.00 น. ช่วงกำลังง่วนอยู่กับยาง มีกลุ่มเสือขี่ผ่าน แวบเดียวย้อนกลับเข้ามาดู...
อ้าวกลุ่มเสือจากบึงสามพัน และพี่ตึ๋งสามแยกวิเชียรบุรี ทุกคนกุลีกุจอช่วยกันอย่างเต็มที่ จนเสร็จเรียบร้อย
ขอบคุณทุกท่านนะครับ (มาดึก บอลพักครึ่ง)

ครูเสก
- krusek39
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:55
- Tel: 0812817646
- team: จักรยานเพื่อสุขภาพวิเชียรบุรี
- Bike: jamis cross county 3.0 .ORBEA aqua
- ตำแหน่ง: โรงเรียนนิยมศิลป์อนุสรณ์ อำเภอวิเชียรบุรี จังหวัดเพชรบูรณ์
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับ
โปรดระมัดระวังของคู่กาย จากพวกมิจชีพ จากวิดีโอ ขโมยกันเห็นๆ ในเมืองด้วยนะครับ เล่นกันง่ายแบบนี้ น่ากลัว
โปรดระมัดระวังของคู่กาย จากพวกมิจชีพ จากวิดีโอ ขโมยกันเห็นๆ ในเมืองด้วยนะครับ เล่นกันง่ายแบบนี้ น่ากลัว
- tam-gixxer
- ขาประจำ
- โพสต์: 1092
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2010, 12:11
- Tel: 081-2840104
- team: เสือใต้วิเชียรบุรี
- Bike: จักรยานรึรถถังไม่รุหนักโคด หุหุหุ
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
- tam-gixxer
- ขาประจำ
- โพสต์: 1092
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2010, 12:11
- Tel: 081-2840104
- team: เสือใต้วิเชียรบุรี
- Bike: จักรยานรึรถถังไม่รุหนักโคด หุหุหุ
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ถึงว่าผมรอกลุ่มที่สามแยกตั้งนานไม่เห็นมาซักคนเลยกลับเข้าวิเชียรก่อน(กลัวฝนตกอิอิอิ)krusek39 เขียน:สวัสดีครับ
วันนี้ออกปั่นไปพุขาม ขากลับ ถึงโค้งประปาวิเชียรบุรี ยางหน้าออกอาการ เลยจอดจัดการปะยางทางเข้าประปา
ตอนประมาณ 19.00 น. ช่วงกำลังง่วนอยู่กับยาง มีกลุ่มเสือขี่ผ่าน แวบเดียวย้อนกลับเข้ามาดู...
อ้าวกลุ่มเสือจากบึงสามพัน และพี่ตึ๋งสามแยกวิเชียรบุรี ทุกคนกุลีกุจอช่วยกันอย่างเต็มที่ จนเสร็จเรียบร้อย
ขอบคุณทุกท่านนะครับ (มาดึก บอลพักครึ่ง)
ครูเสก
- ต้วมเตียมV2
- ขาประจำ
- โพสต์: 2788
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:57
- Tel: 091-3804896
- team: Phetchabun
- Bike: Optimo team 06
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
พอมีเวลาว่างไหมครับ คุณ tam-gixxer ติดจักรยานมาด้วยซิครับ เดี๋ยวผมกับเสือหน้าค่ายจะพาไปปั่นเล่นครับtam-gixxer เขียน:ขออนุญาติยกเลิกทริปนะครับครูเสก พอดีมีภาระกิจไปงานวันเกิดพ่อครับ ที่อีซูซุเพชร จำเป็นต้องย้ายวันหน่อยครับ ขอโทษด้วยครับ
"My Bike My Cannondale"
- tam-gixxer
- ขาประจำ
- โพสต์: 1092
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2010, 12:11
- Tel: 081-2840104
- team: เสือใต้วิเชียรบุรี
- Bike: จักรยานรึรถถังไม่รุหนักโคด หุหุหุ
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
- Ed_haa
- ขาประจำ
- โพสต์: 481
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2009, 15:05
- Tel: 0815322916
- team: เพชรบูรณ์เสือ
- Bike: คู่ซี้ซูเนโอะ Trance X3 + F1 ไก่กา Cdale
Re: จักรยานเพื่อสุขภาพ
ต้วมเตียมV2 เขียน:พอมีเวลาว่างไหมครับ คุณ tam-gixxer ติดจักรยานมาด้วยซิครับ เดี๋ยวผมกับเสือหน้าค่ายจะพาไปปั่นเล่นครับtam-gixxer เขียน:ขออนุญาติยกเลิกทริปนะครับครูเสก พอดีมีภาระกิจไปงานวันเกิดพ่อครับ ที่อีซูซุเพชร จำเป็นต้องย้ายวันหน่อยครับ ขอโทษด้วยครับ
"ตัวอย่างที่ดี มีค่า กว่าคำสอนนะ"