+++ ห้องสะสมไมล์ +++

[นัส-0819879642]

พี่นัสครับ วันนี้ผมก็ไปปั่นตอนเช้ารอพ่อครับ 3รอบ ประมาณ 20กิโลครับ ผมเริ่มจากในเขต รพ.น่ะครับ

ช่วงเช้ารถเยอะครับ

ชักอยากไปตอนเย็นจริงๆครับ

ตอนเย็นเจอกันดีไหม เดี่ยวพาไปกินน้ำเย็นที่แคนทีน นศ. รับรองเย็นชื่นใจ ตอนเช้ารถเยอะมากครับต้องระวังนิดหนึ่ง
อย่าเผลอมองน้องๆๆ จนลืมเบรคละกันครับ

[tana134]

อัพเดทล่าสุด 22 มิย. 53 เริ่มปั่นเดือนมีนาคม 53




ส่วนอันนี้ไม่รู้ว่าไมล์เพี้ยน รึคนเพี้ยนกันแน่

[tonrunning]

สวัสดีครับ เมื่อ2วันที่แล้วหยุดปั่น เพราะเหนื่อยๆ และทำรถด้วยครับ (ไปใส่ตีนผีและสับจาน)

ผมเพิ่งจะได้ใช้เกียร์ก็วันนี้ครับ ที่ผ่านมาใช้รถ Single speed ก็สนุกไปอีกแบบครับ

ปล. ได้ Odo 308 กม.แล้วครับ

[tonrunning]

ผมตั้งกระทู้เริ่ม 0 KM วันที่ 10/6/2553 วันนี้ 24/6/2553 เท่ากับ 14 วัน

ผมปั่นไป 308 กม. หาร 14วัน = 22 กม/วัน

ผมพยายามเลี้ยง อัตรา กม./วัน ไม่ให้ต่ำกว่า 20 กม./วัน ครับ

ถ้าช่วงไหนต่ำกว่า แสดงว่าผมอู้ ต้องคว้าจักรยานออกมาปั่นเยอะๆ ให้ค่ามันสูงกว่า 20 กม./วัน ครับ

[tana134]

ผมตั้งกระทู้เริ่ม 0 KM วันที่ 10/6/2553 วันนี้ 24/6/2553 เท่ากับ 14 วัน

ผมปั่นไป 308 กม. หาร 14วัน = 22 กม/วัน

ผมพยายามเลี้ยง อัตรา กม./วัน ไม่ให้ต่ำกว่า 20 กม./วัน ครับ

ถ้าช่วงไหนต่ำกว่า แสดงว่าผมอู้ ต้องคว้าจักรยานออกมาปั่นเยอะๆ ให้ค่ามันสูงกว่า 20 กม./วัน ครับ

แต่สถิติในเวบไม่น้อยเลยนะครับ : สถิติออนไลน์: 30d 13h 32m 9s : 555

[tonrunning]

ผมเสพติด thaimtb ครับ วันละหลายเวลา

ปล. เมื่อสักครู่กลับบ้านมา ... เอาซะหน่อย ขี่12 กม.ในหมู่บ้านครับ หัวโปร่งดีครับ

[tana134]

ผมเสพติด thaimtb ครับ วันละหลายเวลา

ปล. เมื่อสักครู่กลับบ้านมา ... เอาซะหน่อย ขี่12 กม.ในหมู่บ้านครับ หัวโปร่งดีครับ

ทราบว่ามี รถ 29 นิ้ว ด้วยหรือครับ ผมกำลังสนใจ หาซื้อที่ไหนสนนราคาเท่าไหร่ ผมสูง 165 ขี่ได้รึเปล่าครับ

[tonrunning]

สวัสดีครับพี่ tana134

รถ 29er มีเฟรมหลายขนาด เหมือนเฟรมรถ26" ครับ

ที่ผมเห็นในไทย มี Kona, Specialized, Haro ครับลองสอบถามขนาดเฟรมที่มี กับผู้จัดจำหน่ายได้เลยครับ

ส่วนรถคันที่ผมใช้คือ Haro Mary XC ครับ ขนาด 18"

[tonrunning]

ถ่ายภาพเล่นๆครับ

ช่วงนี้ปวดเข่าไม่ค่อยได้ขี่ครับ

[tana134]

มาอัพเดทสักหน่อย ตอนนี้เลยสองพันโลแรกแล้วครับ กับทัวร์ริ่ง แต่มีปัญหาเพิ่มดันมีรถเสือภูเขามาอีกคัน เลยไม่รู้ว่าจะสะสมไมล์ยังไงดี แยะรึรวมดีหว่า

[เด็กราดรีขี่4300]

เฮียต้น ดูไมล์ผมนี่

วันนี้ไปมา 60 โล หยุดถ่ายเกือบไปทัน

ชีวิตเริ่มต้นใหม่แล้ว 0.00 km

[tana134]

อัพเดทล่าสุด 22 มิย. 53 เริ่มปั่นเดือนมีนาคม 53




ส่วนอันนี้ไม่รู้ว่าไมล์เพี้ยน รึคนเพี้ยนกันแน่

ณ วันนี้มีรถสองคันเลยต้องสะสมทั้งสองคัน
สีดำทัวร์ริ่ง สีเทาเสือภูเขาครับ

[mengsuphan]

ผมเริ่มปั่นมาตกสองปีแล้วจะบันทึกไว้ทุกครั้ง
Trip D-M-Y St Time End Time RIDE T. Av Sp Av Cd Av Hr Max-S Max Cd Max Hr Dist ODO Calory Bp H/L Pul
สามชุก-ศาลากลางจังหวัด 8/24/08 5.3 7.25 25.5 60 110.8
สามชุก-ตลาดท่าช้าง 8/26/08 5.3 23.5 30 146
สามชุก-สวนแตง 8/31/08 7 14 112 318.3
ทำตารางบันทึกโดยใช้เอกซ์แซล ทริป วดป เวลาเริ่มปั่น หยุดปั่น ความเร็ยเฉลีย รอบขาหัวใจ ระยะทาง ระยะทางรวม และ แคลอรี ซึ่งจะทำให้เราทราบถึงพัฒณาการของตัวเราดี และตรวจสอบได้ภายหลัง

[uakkarawat]

ปักไว้ ขอไปถ่ายรูปก่อน

[tana134]

ผมเริ่มปั่นมาตกสองปีแล้วจะบันทึกไว้ทุกครั้ง
Trip D-M-Y St Time End Time RIDE T. Av Sp Av Cd Av Hr Max-S Max Cd Max Hr Dist ODO Calory Bp H/L Pul
สามชุก-ศาลากลางจังหวัด 8/24/08 5.3 7.25 25.5 60 110.8
สามชุก-ตลาดท่าช้าง 8/26/08 5.3 23.5 30 146
สามชุก-สวนแตง 8/31/08 7 14 112 318.3
ทำตารางบันทึกโดยใช้เอกซ์แซล ทริป วดป เวลาเริ่มปั่น หยุดปั่น ความเร็ยเฉลีย รอบขาหัวใจ ระยะทาง ระยะทางรวม และ แคลอรี ซึ่งจะทำให้เราทราบถึงพัฒณาการของตัวเราดี และตรวจสอบได้ภายหลัง

เยี่ยมเลยครับ ผมเคยจดไว้ได้ระยะหนึ่ง ช่วงหลัง เริ่มขี้เกียจเลยไม่ได้จดไว้ สงสัยต้องเริ่มใหม่