
ครูเจี๊ยบ
.jann.o เขียน:มีหลายรูปแบบครับ แต่ถ้าเป็นการแนะนำนะครับ(สูตรผมเอง)
1.เดินดูทางก่อนเลยกี่เที่ยวก่อได้ ดูละเอียดเลย จะรู้ว่าทางไหนไปได้ ทางไหนเลี่ยงได้
ถ้าเดินดูบ่อยหรือใช้เวลามากจะจำทางได้
2.ซ้อมโดยปั่นเบาๆตามเส้นทาง ตรงไหนยากต้องเน้นเป็นพิเศษช่วงนี้ตรงไหนยังลงไม่ได้ให้ลงเข็นลงจูงก่อน![]()
3.เริ่มใช้ความเร็ว จังหวะรถ จังหวะเบรค ตรงไหนยังคาใจซ้อมซ้ำๆเป็นจุดๆ
4.ปั่นตลอดเส้นทางลองดูกับเพื่อนที่มีความสามารถใกล้เคียงกัน
5.จำกัดความสามารถตัวเองว่าได้ขนาดไหน