ช่วยด้วยปั่นแล้วจุก

[nopharut]

ช่วยด้วยปั่นแล้วจุก

[kwan it]

ช่วยด้วยปั่นแล้วจุก

ทานน้ำ ทานอาหารก่อนปั่นหรือเปล่าครับ

[thumnoon]

จุกบ่อยๆ เดี๋ยวก็หาย

[โอ๊ตนนท์]

ผมก็เป็นบ่อยๆ ตอนไปแข่งที่ภูเก็ต ออกตัวยังไม่ถึงนาที จุกเสียดท้องแบบปั่นแทบไม่ออกแต่ก็ต้องกัดฟัน ฝื่นปั่นต่อ.....นั่นเพราะผมตุนของไว้ในท้องเยอะน้ำก็ดื่มซะแยะ.. ก็มันหิวนิ.........คงต้องกินของย่อยง่าย หรือ กินก่อนปั่น สักครึ่งชั่วโมง ขึ้นไปนะครับ หาของกินย่อยง่ายๆแทน...อาการจุกเสียด น่าจะเกิดมาจาก กระบังลม ตะคริวมันกินหน้าท้อง กระมั๊งครับ?? เห็นกระทู้เก่าๆเคยมีคนมาโพสต์เล่าให้ฟัง...

[sddcom]

จุกบ่อยๆ เดี๋ยวก็หาย

ปั่นบ่อยๆ เดี๋ยวหาย

[exragcan]

จุกบ่อยๆค่อยๆชิน ^^