แต่
+1 เหมือนกันครับohmmmho เขียน:อยากได้เฟรมเล็กๆขาวๆ เหมือนกันครับ![]()
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
+1 เหมือนกันครับohmmmho เขียน:อยากได้เฟรมเล็กๆขาวๆ เหมือนกันครับ![]()
ขอเป็น เล็ก ๆ ขาว ๆ อวบ ๆ แน่น ๆ เด้ง ๆ ได้มั้ยครับ อิอิอิอิ ^ ^ohmmmho เขียน:อยากได้เฟรมเล็กๆขาวๆ เหมือนกันครับ![]()
.แมวทอง เขียน:ตอบกันแบบนี้คนเขาจะเข้าใจผิดได้นะ![]()
จริงๆแล้วต้องเริ่มจากการวอมร่างกายก่อน
คุณจะต้องเริ่มตั้งแต่ที่ต้นคอทำเบาๆจากนั้นจึงค่อยไปที่หัวไหล่ โดยท่านี้จะใช้ฝ่ามือไปสัมผัสบริเวณแผ่นหลังด้วย เมื่อเรื่มรู้สึกผ่อนคลายแล้วจึ่งคอยๆเริ่มบริหารหน้าอกต่อด้วยการเฟ้นคลึงเบาๆ โดยขณะนั้นก็บริหารแถวง้ามขาไปด้วยเนื่องจากจะต้องสัมผัสกับท่อนอานเบาะอีกในระหว่างขี่รถ เมื่อวอมจนน้ำเหงื่อเริ่มใหลซึมแล้ว จึงค่อยเริ่มปั่นด้วยการค่อยๆขี่ท่อนเบาะโดยการซอยรอบขาเบาๆก่อน ในการซอยขาเบาๆนี้เราก็จะจับช่วงบนก่อน(แฮนท์)เพื่อที่จะได้ขยับก้นกับท่อนอานเบาะให้เข้าที่เข้าทาง จากนั้นก็ซอยขาเนิบๆไปตามเกมส์การปั่น แต่ถ้าเกมส์การปั่นเริ่มเร็วเราก็จะจับที่ช่วงล่าง(แฮนท์)เพื่อที่จะให้ตัวเรามั่นคงเวลาเริ่มซอยขาเร็วๆ บางครั้งในการขี่รถนานๆเราจะซอยขานานก็ไม่ดีจึงควรสลับมาซอยแบบช้าๆแบบหนักแน่นบ้าง เพื่อความมันส์ในการขี่จักรยาน จะได้เก็บแรงไว้สปรินท์กระแทกลูกบันได จนเมื่อเกมส์การปั่นถึงจุดที่ได้ใส่กันเต็มๆ จนน้ำเหงื่อแตก ก็อย่าเพิ่งหยุดซอยขาทันที ให้จับช่วงบน(แฮนท์)แล้วซอยขาเบาๆแล้วค่อยๆช้าลง เพื่อเป็นการวอมดาว เมื่อขี่เสร็จแล้ว ก็ให้นวดเฟ้น บริเวณงามขา หน้าอก ต้นขา หรือทั้งตัวเลยก็ดี เพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังจากการขี่จักรยาน
เฟรมเล็กๆขาวๆนี่ท่าทางมีกี่ท่าเล่นให้ครบทุกท่ากันหรือเปล่าก็มิทราบได้khampee เขียน:rj45 เขียน:+1ohmmmho เขียน:อยากได้เฟรมเล็กๆขาวๆ เหมือนกันครับ![]()
![]()
![]()
เล็ก ขาว แล้วช่วงล่างต้องแน่นปึกๆ
มันเป็นใจครับ ได้อารมณ์ร่วมดี น่าจะเอาไปใข้บ้างก็ดี แต่ละท่ามันน่าส์.....โอ๊ตนนท์ เขียน:ว่าแล้วเชียวกระทู้นี้...ต้องมีคนพาออกทะเล...![]()
![]()
![]()
![]()
แล้วตกเล่นเล่นท่าอะไรครับ??neox เขียน:มันเป็นใจครับ ได้อารมณ์ร่วมดี น่าจะเอาไปใข้บ้างก็ดี แต่ละท่ามันน่าส์.....โอ๊ตนนท์ เขียน:ว่าแล้วเชียวกระทู้นี้...ต้องมีคนพาออกทะเล...![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()