ทำไมมือชา

[9fRidAy]

สวัสดีครับ ผมมือใหม่มาก ปั่นเสือหมอบแล้วรู้สึกมือชาตลอดเลยครับ สูง 188 ซม. ใช้ trek 1.2 ไซส์ 58 เป็นเพราะขนาดรถหรือเปล่าครับ

[jump_ai]

หลักๆเลย คือ น้ำหนักลงที่มือมากไป
เกิดได้จาก
เบาะสูงกว่าแฮน
ช่วงจากเบาะถึงเสตมอาจสั้นไป
เป็นผลมาจากเซ็ตรถดุ
อันนี้ ส่วนตัวน่ะครับ รอผู้รู้ทฤษฏีมาตอบ

[9fRidAy]

ของผมเบาะสูงกว่าแฮนด์ครับ ถ้าต่ำกว่านี้จะเมื่อยก้นมากครับ หาตำแหน่งเบาะนานมาก

[gumgum]

เหมือนกันเลย กว่าจะหาตำแหน่ง พอดีได้ นานมาก

[surat4x4]

ลองหาปลอกมือ จำรุ่นไม่ได้ที่แก้มือชานะครับ ผมก็เป็นใช้แล้วจับนิ่มกว่าไม่ชาพอช่วยได้ครับ น่าจะเป็น odi นะครับลองดู

[SIX]

ถุงมือเจลก็พอช่วยได้ครับ

[bikeman]

ไม่ทราบว่า ได้ warm up ก่อนหรือเปล่าครับ
หลังการออกกำลังกาย ก็ต้อง cooldown ด้วยนะครับ
ผมปั่นติดต่อกันสองชั่วโมงกว่า มือชา เท้าชา เจ็บก้น
พร้อมเลยครับ แต่เป็นนิดๆ ครับ แต่เจ็บก้นนี่สองวันเลยครับ
กว่าจะหาย

[hauskrit]

พยายามจับแฮนด์ไม่ให้แน่นเกินไป เปลี่ยนลักษณะการจับและเปลี่ยนตำแหน่งจับที่แฮนด์บ่อยๆ จะช่วยได้มากครับ

[จั๊ว]

เวลามือชา ให้สบัดมือลงตรงๆอย่าสบัดข้างเพื่อให้เลือดลงที่ปลายนิ้วทุกนิ้ว

[แมวทอง]

ทุกคำตอบดีหมดครับ แต่ถ้าในกลุ่มมีผู้รู้ที่เซ็ตรถเป็น ลองขอให้เขาช่วยเซ็ตแบบขี่สบายๆ อันนี้จะช่วยได้มากเพราะเป็นเรื่องของการกระจายน้ำหนัก ไปยังจุดลองรับต่างๆบนจักรยาน เอ้าใครรู้ก็ช่วยกันนะครับ

[อ่อนล้า]

อีกข้อ...เวลาจับแฮนด์..หักข้อมือมากไปไหมครับ....

[StoneRoses]

คุณสูงมากๆ เลย size 58 อาจจะเอาไม่อยู่ เดาเอานะ

ไปให้ผู้เชี่ยวชาญดูดีที่สุดครับ บางทีเปลี่ยน stem ยาวขึ้นและหนุนถ้วยคอขึ้นมาอาจจะหาย

[9fRidAy]

ขอบคุณทุกๆคำตอบครับ อยู่ในนี้อบอุ่นมาก ^^

[743]

ส่วนตัวนะครับ A-ตา ชา-B

[DriveTrip]

ได้ความรู้ มากมาย