กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

รายงาน/รูป "สรุปทริป" จากที่ได้ปั่นมา
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

ถึงซะที วันนี้รอบเช้า 120 กม.+ กลับเข้าบ้านก่อนเดี๋ยวเย็นๆออกคลายกล้ามเนื้อ
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

ถึงบ้านปลาทอด+ปลาทูต้มมะขาม+ขมิ้น นอนรอปั่นเย็น
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

ออกมาคลายกล้ามเนื้อรอบเย็นซัก 40กม.+
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

เลียบหาดไป
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

สีผิวเข้มขึ้น
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

เเวะมาดู ไคน์เซิร์ฟ น่าสนุกจัง
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

นั่งเล่นยามเย็น
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

หาดบ้านผมเป็น หาดทราย ครับ ไม่มีหาดร่มเเละหาดเก้าอี้นอน
เสียดายนะครับ หลายๆจังหวัดกลายเป็นหาดร่มเเละหาดเก้าอี้นอนไปหมด
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

เเวะนานหน่อย
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

บอกเเล้วว่าที่นั่งเล่นเพียบ ต้องขอบคุณชาวสงขลานะครับที่ร่วมเเรงร่วมใจกันรักษาไว้
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

ห้องสมุดเคลื่อนที่ของเทศบาลนครสงขลา
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

อีกสักมุมนั่งเล่น
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

เริ่มจะมืดค่ำ
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

มืดลงทุกที
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08

เตรียมตัวหาของกินมื้อค่ำต่อ ฮ่าๆ
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

ไปปั่นจกรยานก่อนครับ ค่อยมาลงต่อ ไปขึ้นดอยสุเทพก่อน :mrgreen:
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
เอ หมวกฟาง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7256
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.ย. 2008, 18:10
team: ทีมหอยทาก ปั่นเล่นๆ อยู่แถวสมุทรสงคราม
Bike: DEAN

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย เอ หมวกฟาง »

...มาติดตามชม คุณnukeหนีควันไฟมาหาดใหญ่ครับ :mrgreen:
kowjee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 743
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ส.ค. 2008, 14:21
ติดต่อ:

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย kowjee »

;) ถามหน่อยเสือ nuke ของกินที่ลงไปทั้งหมดน่ะในเชียงใหม่พอจะมีให้เห็นบ้างไหม? :P ..เห็นแต่ละอย่างน่ากินชะมัด
รูปประจำตัวสมาชิก
juab
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1168
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 เม.ย. 2009, 10:18
Tel: 0896322724
team: ศน.เชียงใหม่,เสือดอยคำ
Bike: merida

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย juab »

ปั่นไปชิมไปนี่ไม่อ้วนให้มันรุไปเนาะ....90ก่าๆๆยังยุบมาแร้วนี่70ก่าๆๆคงลงไม่ยาก มีวิธีจัดการกะขี้ปุ๋มจะไดให้ยุบได้...รีบบอกเคล็ดลับวิธีลัดมาด่วนนะครับตอนนี้ผมก้อมีขี้ปุ๋มใหญ่ๆๆๆๆน่ะ....กุ้มจายเจงๆๆๆๆ
tppt
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1131
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 15:02
Tel: +uubouo+ei
team: ซอยตันหรรษา เชียงใหม่
Bike: Sunfire 3.0, Nirone 7, Jab 27.5, Trek Emonda ALR
ตำแหน่ง: สันกำแพง (สันกำแพงสายใหม่) เชียงใหม่
ติดต่อ:

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย tppt »

juab เขียน:ปั่นไปชิมไปนี่ไม่อ้วนให้มันรุไปเนาะ....90ก่าๆๆยังยุบมาแร้วนี่70ก่าๆๆคงลงไม่ยาก มีวิธีจัดการกะขี้ปุ๋มจะไดให้ยุบได้...รีบบอกเคล็ดลับวิธีลัดมาด่วนนะครับตอนนี้ผมก้อมีขี้ปุ๋มใหญ่ๆๆๆๆน่ะ....กุ้มจายเจงๆๆๆๆ
ฟังกำปาก จะเป๋นหมู :D :D :D
ความไม่แน่นอนนั้นแน่นอนเสมอ
จงอย่าประมาท เพราะเหตุการณ์ชั่วเสี้ยววินาที อาจเปลี่ยนชีวิตคนหลายคนไปตลอดกาล
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

เอ หมวกฟาง เขียน:...มาติดตามชม คุณnukeหนีควันไฟมาหาดใหญ่ครับ :mrgreen:
:mrgreen: หนีไปได้เกือบเดือน เเต่ตอนนี้กลับมาสูดควันต่อเรียบร้อยครับ :lol: :lol:

จะเห็นว่าหาดยังสว่างสไว เเม้จะยามค่ำคืน
รูปภาพ
By nukeee, shot with Digital Cam at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
รูปประจำตัวสมาชิก
nuke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10591
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 14:26
Tel: 0653566582

Re: กิน(ให้หนำใจ)..เที่ยว(ให้สนุก)..ปั่น(ให้หายอยาก)กับ 27 วัน

โพสต์ โดย nuke »

kowjee เขียน: ;) ถามหน่อยเสือ nuke ของกินที่ลงไปทั้งหมดน่ะในเชียงใหม่พอจะมีให้เห็นบ้างไหม? :P ..เห็นแต่ละอย่างน่ากินชะมัด
นี่ละครับ เพราะเชียงใหม่ไม่มีน่ะละครับ กลับไปนี่เลยกินซะให้หายอยาก ยังมีอีกหลายเมนูเลยครับพี่

หาดสว่างสไวได้ต้องยกเครดิตให้เสาไฟท่านบรรหาร(เค้าเรียกกันเเบบนั้น)ครับ
รูปภาพ
By nukeee at 2010-04-08
facebook :>> http://www.facebook.com/nukedoisuthep
สถานะ >> อากาศร้อน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สรุปทริป / รายงานการปั่น”