ปั่นแล้ว สูงงง งง ง ~

[Overdrive]

โอ๊!
ครับ ดีใจจริง

[ชิน]

เล่นกีฬาที่มีการกระแทกของกระดูก จะช่วยให้กระดูกสร้างตัวเร็วขึ้นครับ เช่น เล่นบาส วอเล่ย์บอล เป้นต้นครับ

[GEK]

ไม่ต้องอายหรอกค่ะ
เราสูง152 เอง
อายุ14

ดื่มนมเยอะๆครับสูงแน่นอน

[Farseer]

ถ้าอยากตัวสูงจริง ผมแนะนำได้ครับ ความสูงของผมอยู่ที่อาหารที่กินเป็นหลัก พยายามกินไข่, นม และผักผลไม้เยอะๆครับ พยายามกินให้เป็นประจำทุกวัน ถ้าทำแบบนี้ช่วงอายุ 12-18 สูงปรี้ดทีเดียว ปัจจุบันผมสูง 188 cm

[kevin474]

ถ้าอยากสูงก็เล่น บาสไปด้วยก็ดีครับ ไม่มีใครจำกัดว่า ถ้าขี่จักรยานแล้วจะเล่นบาสไม่ได้

+1ครับ ผมก็ปั่นจักรยานไปเล่นบาสไปด้วย จักรยานงานหลัก บาสคืองานอดิเรกหนะ
เล่นบาสความสูง เพิ่มขึ้นแน่นนอนครับ แต่ถ้าอยากสูงกีฬาอื่นก็ช่วยได้ เช่น กระโดเชือก
หรือแบดมินตัน ถ้าอยากสูงต้องเล่นกีฬาที่เกี่ยวกับกระัโดดอะครับ ผมสูง175 ครับ อายุ15

[Overdrive]

ถ้างั้น.. 20 ขึ้นไปแล้วนี่
ก็ หมดสิทธิ์ แล้วสินะครับ?

[Naughty Bike]

ถ้าเด็กกำลังโต ผมว่าช่วยเร่งการโตได้ แต่โภชนาการต้องถึงผมว่า

[Naughty Bike]

ถ้างั้น.. 20 ขึ้นไปแล้วนี่
ก็ หมดสิทธิ์ แล้วสินะครับ?

ถ้าหมดช่วงโปรโมชั่น คงเร่งได้ไม่มาก แต่เพื่อนผมบางคน16 ยังตัวเตี้ยกว่าผม มันโตตอน 18 นะ พอ 20 กลับสูงใหญ่

ผมว่าแล้วแต่คนด้วย

[Overdrive]

ไม่ต้องอายหรอกค่ะ
เราสูง152 เอง
อายุ14

ขอบใจจ๊ะ
แต่น้องเป็น ผู้หญิง
ตัวไม่สูงนัก ก็ไม่มีอะไรแปลก หรอกครับ
แล้วเพิ่ง อายุ14 เอง อาจจะสูงมากไปกว่านี้อีก

ตัวเล็ก มันแสดงถึงความเป็นผู้หญิง มากกว่า ผู้หญิง ตัวใหญ่โต นะคับ

[Overdrive]

ถ้างั้น.. 20 ขึ้นไปแล้วนี่
ก็ หมดสิทธิ์ แล้วสินะครับ?

ถ้าหมดช่วงโปรโมชั่น คงเร่งได้ไม่มาก แต่เพื่อนผมบางคน16 ยังตัวเตี้ยกว่าผม มันโตตอน 18 นะ พอ 20 กลับสูงใหญ่

ผมว่าแล้วแต่คนด้วย

ยอดเยี่ยม..
ครับ

[beernoom]

นมหมีวันละ4กระป๋องช่วยได้ครับ
ผม 177อายุ 15

[O'Pern]

ถ้าอยากสูงเร็ว แนะนำให้เล่นกีฬาที่ข้อต่อมีการกระแทกครับ เช่น บาส วอลเล่บอล คือมีการกระโดด ข้อเข่าจะกระแทกกัน การกระแทกนี่แหละที่เป็นการกระตุ้นการสร้างมวลกระดูก (หากยังอยู่ในช่วงอายุไม่เกิน 25 ปี)

บางคนสูงเร็วตอนวัยรุ่นแล้วก็หยุดเร็ว ในขณะที่บางคนมาสูงเอาตอนอายุหลัง 20 ปี มันแล้วแต่พันธุกรรม และสิ่งแวดล้อม

หากยังไม่เกิน 25 ปี ทุกคนมีสิทธิสูงขึ้นอีกครับ มากน้อยก็ค่อยว่ากันไปตามสภาพ

[dexfiaw01]

ไม่ต้องอายหรอกค่ะ
เราสูง152 เอง
อายุ14

ขอบใจจ๊ะ
แต่น้องเป็น ผู้หญิง
ตัวไม่สูงนัก ก็ไม่มีอะไรแปลก หรอกครับ
แล้วเพิ่ง อายุ14 เอง อาจจะสูงมากไปกว่านี้อีก

ตัวเล็ก มันแสดงถึงความเป็นผู้หญิง มากกว่า ผู้หญิง ตัวใหญ่โต นะคับ

ผู้หญิงตัวเล็กๆ น่ารักน่าปกป้องครับ

[Shinosuke]

ถ้าอยากสูงก็เล่น บาสไปด้วยก็ดีครับ ไม่มีใครจำกัดว่า ถ้าขี่จักรยานแล้วจะเล่นบาสไม่ได้

+1ครับ ผมก็ปั่นจักรยานไปเล่นบาสไปด้วย จักรยานงานหลัก บาสคืองานอดิเรกหนะ
เล่นบาสความสูง เพิ่มขึ้นแน่นนอนครับ แต่ถ้าอยากสูงกีฬาอื่นก็ช่วยได้ เช่น กระโดเชือก
หรือแบดมินตัน ถ้าอยากสูงต้องเล่นกีฬาที่เกี่ยวกับกระัโดดอะครับ ผมสูง175 ครับ อายุ15

+1 ด้วยคน ส่วนตัวผมเริ่มเล่นบาสตั้งแต่อายุ 12 ทำให้ส่วนสูงเพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงอายุ 14 - 18 หลังจากนั้นก็สูงขึ้นน้อยมากปัจจุบันสูง 175 ซม.
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ของแต่ละคน ผมเคยทราบมาว่าคนเราจะสูงกว่ากรรมพันธุ์ (พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย) ได้ประมาณ 10-12 ซม. ซึ่งผมก็เป็นเช่นนี้เช่นกัน

[mintamomo]

.. ถ้าจริง ขึ้นมานี่ ผมปั่นมัน เช้ายันเย็น เลยครับ
สูง163 .. อายุ23
อาย ผู้หญิงT__T

สูงพอ ๆ กันเลยครับ อายุ 26 สูง 165 T T แฟนเก่าสูงกว่าผมแย้ว T T ขนาดรายนั้นเอาแต่กินกะนอนนะ T T

สมัยเรียนมัธยมเล่นบาสตั้งแต่ ม.1 ยัน ม.6 ไม่เห็นสูงเลย นมก็กินแทนน้ำแล้ว T T
เอาเถอะ ไม่สูงไม่เป้นไร เป็นคนดีพอแระ ^ ^ แล้วเด๋วค่อยอัพหุ่นเตี้ย ๆ ให้ สมส่วนก็น่าจะ OK เนอะครับ(ปลอบใจตัวเอง)