sepsis เขียน:จริงนะคะ...ตั้งแต่มาปั่นจักรยานรู้สึกว่า...ตัวเองแข็งแรงขึ้น...เข้มแข็งขึ้น...ถึกขึ้นBenya เขียน:น่าสนใจ.... มากๆ คร่า
พวกผู้ชาย... ต้องหลีกไปไกล เมื่อเจอเลดี้ ทริป
ชอบคำนี้ัจัง
"night trip for ladies...เพราะจักรยานทำให้ผู้หญิงอ่อนหวาน..แต่ไม่อ่อนแอ"
จักรยานเป็นการออกกำลังกายที่มีเสน่ห์มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ......ทั้งได้ท่องเที่ยว...ได้เพื่อน...ได้ประโยชน์เต็มๆจากการปั่น....ทั้งร่างกายและจิตใจ....
ที่สำคัญ....เป็นการออกกำลังกายประเภทเดียวละมั๊งที่ทำได้ทันทีหลังการกินอาหาร555.....เมื่อก่อนเคยเล่นโยคะต้องให้ท้องว่างอย่างน้อยสองสามชั่วโมง...ว่ายน้ำหรือวิ่งก้อเหมือนกัน....จักรยานเนี่ย....ปั่นไปกินไป....ชอบสุดๆ
กำลังหาเวลาปั่นอยู่เรื่อยๆ เหมือนกันค่า ว่าจะหาทางออกทริปให้ได้ในโอกาสต่อไป
ช่วงนี้ปั่นวนเล่นหน้าบ้านไปพลางๆ ก่อน
