ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
jaga014
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3984
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 05:51
Tel: 0947577943
Bike: Oltre

ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย jaga014 »

ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย
ได้รับคำแนะนำจากโปรมาครับ
เวลาลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคเลี้ยงด้วย
เนื่องจากหากลงเขาเข้าโค้งเร็วแล้วฟรีขาน้ำหนักรถจะไม่อยู่ที่ล้อทำให้ไม่เกาะโค้ง ต้องใช้เบรคเยอะ
ที่ถูกต้องคือ เวลาเข้าโค้งไม่ต้องฟรีขาให้ปั่นไปด้วยเพื่อให้น้ำหนักอยู่ที่ล้อจะได้เกาะถนน และใช้เบรค ช่วยชลอความเร็ว ซึ่งจะทำให้เข้าโค้งได้เนียนกว่าเร็วกว่า ไม่ต้องใช้เบรคมาก

ฟังมายังไม่ค่อยเข้าใจเท่าไร..กลัวเอาไปลองทำแล้วจะแถไปซุกอยู่ข้างทาง
เป็นร้านตัวแทนจำหน่ายสินค้าออนไลน์จาก BOMBBIKE Cycling Jersey
อย่างถูกต้อง
LINE ID = ฺbikeinthai
รูปประจำตัวสมาชิก
deercuvet
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 108
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2010, 15:23
Bike: รถพับ CHEVROLET 16" และ Mini Zyden 20"
ตำแหน่ง: กรุงเทพมหานคร

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย deercuvet »

เข้าใจว่าน้ำหนักจะกดลงบนบันได มากกว่าอยู่ที่อานครับ ทำให้จุดถ่วงต่ำลงและทรงตัวได้ดีขึ้นครับ
รถไม่แรง แซงใครไม่ไหว ปั่นไปชิวชิว
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือชายหาด
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 426
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2009, 15:19
Tel: 061 5538890

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย เสือชายหาด »

คงเหมือนขับรถยนต์ แตะคันเร่งนิดๆตอนเข้าโค้ง ทรงตัวดีกว่า
รูปประจำตัวสมาชิก
phongsiri
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5777
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.พ. 2009, 11:25
Tel: -
team: Nong Khai Cycling Club

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย phongsiri »

แต่ผมดูจากนี่ เขาฟรีขานะครับ ลงเร็วมากๆเลย ฟาเบียน แคนเซลล่า และเป็นสุดยอด นักปั่นลงเขาคนนึงเลยครับ
http://www.youtube.com/watch?v=j_wEG2RN ... L&index=35
ชีวิตที่ผ่านมานั้นมันคุ้มค่าจริงหรือ และตอนนี้ได้ทำอะไรเพื่อจะก้าวต่อไปแล้วหรือยัง
If not now. When? Let's get start.
คิดมากเกินไป ก็ออกทะเลไปเรื่อยๆ
yingdam
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 24
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2009, 21:38
Tel: 0896495556
team: -
Bike: TREK 820

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย yingdam »

ถ้าปั่นไปเข้าโค้งไปด้วย บันไดโดนถนนล้มแน่นอนครับหรือไม่ก็เข้าโค้งได้ไม่เต็มที่
รูปประจำตัวสมาชิก
toedabot06
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 99
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ต.ค. 2009, 23:43
Tel: 0842312315
team: การรถไฟฯปากน้ำโพ(Srt Bike) ,ชมรมจักรยานนครสวรรค์
Bike: Trek 8500
ตำแหน่ง: ที่ที่เทพเขาอยู่กัน

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย toedabot06 »

เข้ามาศึกษาครับ
อาบเหงื่อต่างน้ำ...เพื่อง่ามขาคน

ห้องเสวนาชุมชนรถไฟครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=193291
รูปประจำตัวสมาชิก
anybike
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 32
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2010, 22:51
Tel: 081-988-2012
team: anybikeshop, BPmtb
Bike: moots merlin Titus intense trek jamis full dynamix principia rivette
ติดต่อ:

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย anybike »

ผมใช้เท้าด้านที่อยู่นอกโค้ง กดลงไปที่บันได (โค้งซ้าย-กดเท้าขวา , โค้งขวา - กดเท้าซ้าย) กดหนักๆเลยครับ จะเข้าโค้งได้ดีขึ้น
anybikeshop.com ร้านจักรยานออนไลน์สมบูรณ์แบบ..
ที่พร้อมให้บริการได้ทุกที่ ทุกเวลา..

..คลิ๊กเลย...
รูปประจำตัวสมาชิก
sddcom
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1869
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2008, 22:12
Tel: 0878601568
team: สว่างแดนดิน
Bike: LA-TEAM

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย sddcom »

งานนี้ต้องเจ็บตัวด้วยตนเอง :lol: โอ๊ะ! ต้องเรียนรู้ด้วยตัวเองถึงจะเข้าใจ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
ตู่ สัมมากรMTB
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2015
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:39
team: สัมมากรMTB, ศิษย์ อ.ถัง
Bike: TREK 1.7 '09, Giant white xtc team '08

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย ตู่ สัมมากรMTB »

เวลาเข้าโค้งแคบๆ ถ้าไม่ชัวร์ไม่ค่อยกล้าปั่นครับ กลัวล้อหน้าเกี่ยวปลายรองเท้า
/\(^ _^ ) ( ^/\^ ) ( ^ _^)/\

ไม่ใช่เพราะว่าเป็นไปไม่ได้ ก็เลยไม่ทำ แต่เพราะไม่ยอมลงมือทำ ก็เลยเป็นไปไม่ได้

(^O^)/ เชิญแวะเยี่ยมบ้าน สัมมากร MTB
รูปประจำตัวสมาชิก
iottoi
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 21
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ม.ค. 2010, 21:44
team: FairyTail
Bike: Merida

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย iottoi »

เข้ามาขอคำแนะนำคับช่วงนี้พยายามขึ้นเขาบ่อย..เลยต้องแวะมาหาความรู้ซ่ะหน่อย
jim jazz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4868
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ธ.ค. 2008, 19:26
Tel: 089 7292709
team: ถลางจ ภูเก็ต
Bike: cannondale
ติดต่อ:

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย jim jazz »

ถ้าปั่นไปด้วยเวลาเทโค้ง เอียงรถมากๆ บันได้เกี่ยวพื้น คว่ำแน่ครับ

ต้องประเมินโค้งก่อนเข้าครับ ว่าจะฟรีหรือปั่นไปด้วย

อันนี้ต้องลองกับโค้งหลายๆแบบและหลายๆความเร็ว
พอมีประสบการณ์แล้วต่อไปก็จะ เป็นอัตโนมัติเองครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเด็กมั้ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 15162
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ม.ค. 2010, 06:08
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม
team: ศูนย์ฝึกกองบิน46 ,แอพอร์ตกรุ๊ป
Bike: orbea alma carbonสีuci ,specialized allez ,mini java สีขาว ,trek3900
ตำแหน่ง: 16°49′N 100°16′E / 16.82°N 100.27°E / 16.82; 100.27
ติดต่อ:

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย เสือเด็กมั้ง »

เราเลี้ยวไม่เป็นอ่ะ
เลี้ยวแล้วหลุดตลอด
ด้วยความเร็วประมาณ30
หมอบแล้วร่างกายจะแข็งแรงไม่มีโรคภัยเบียดเบียน
cartoon : http://thaimanga.thai-forum.net/
http://www.cartooniverse.co.uk/
http://www.trekkingthai.com/
รูปประจำตัวสมาชิก
ไอ้มดแดง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9030
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 083-000 2260
team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
ติดต่อ:

Re: ลงเขาเข้าโค้ง..ให้ปั่นใส่..แต่ต้องกำเบรคด้วย

โพสต์ โดย ไอ้มดแดง »

..เอาตามสถานการก็แล้วกัน :D
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...

เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...

วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?

คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”