แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
จุ๋ย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 970
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:34
Tel: 0818075060
Bike: MONGOOSE, Specialized

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย จุ๋ย »

ผมว่าแข่งได้สบายเลยครับ :D
ช่วยลดโลกร้อน ด้วยการปั่นจักรยานไปทำงาน

Facebook http://www.facebook.com/jui3397
รูปประจำตัวสมาชิก
DrNeung
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 954
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ย. 2009, 01:11
team: SAGAI YALA
Bike: RMB, VENGE
ตำแหน่ง: NeuroSx BHH

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย DrNeung »

เท่าที่ จขกท ว่ามาผมว่าแจ่วแล้วนะครับ

ลุยเลยครับ
ขอให้ทุกๆคนมีสุขภาพดี และปลอดภัยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
nuang
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2127
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2009, 20:30
Tel: 083-3299326
team: "G"จักรยาน
Bike: อะไรก็ปั่น

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย nuang »

;) จะรอช้าอยู่ทำไมลุยเลยครับ แพ้ชนะไม่เป็งราย :lol:
JIL
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1269
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 00:22
Tel: o981959146 line jilbike
Bike: Pk
ตำแหน่ง: นายปราชญ์ ประเสริฐกุลชัย 1213-1215 ถ.ท่าดินแดง16 แขวงคลองสาน อำเภอคลองสาน ก.ท.ม.1o6oo
ติดต่อ:

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย JIL »

ติด2-5แน่ๆครับทั้งเรียบทั้งแทรค
มีเพื่อนแข่งอยู่ก็ประมาณนี้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
nopja
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 294
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 20:19
Tel: 0832537987
Bike: MTB

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย nopja »

แบบนี้ต้องไปลองครับ
สุขภาพจิตนั้นสำคัญไม่ต่างจากสุขภาพกาย
chin chanchum
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1664
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2009, 19:18
ติดต่อ:

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย chin chanchum »

ลงเลย แพ้ชนะไม่สำคัญ อย่างน้อยๆได้เพื่อนใหม่เพิ่มขึ้นเยอะ
คนลานกา..อากาศดี
รูปประจำตัวสมาชิก
nut_cm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 287
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.พ. 2009, 22:58
ตำแหน่ง: 1/1 หมู่ 5 อ ดอยสะเก็ด จ เชียงใหม่
ติดต่อ:

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย nut_cm »

ผม ว่าเก่งแล้วนะ ผม ปั่นมา ปี1 ยังทำม่ายได้เลยอะ
รูปประจำตัวสมาชิก
Merida Rayong
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 91
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 09:48
Tel: 0896085500
team: ชมรมรถถีบมะขามป้อม และ ชมรมจักรยานพลูตาหลวง
Bike: Merrida, KHS, Giant XTC Team

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย Merida Rayong »

ลงแข่งเลยครับ แล้วจะรู้ว่ามันส์ ขนาดไหน จะรักการปั่นขึ้นอีกเยอะ
รูปประจำตัวสมาชิก
ไอ้มดแดง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9030
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 083-000 2260
team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
ติดต่อ:

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย ไอ้มดแดง »

ไม่ลอง ไม่รู้ นะครับ ;)
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...

เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...

วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?

คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
รูปประจำตัวสมาชิก
supee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 453
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 มิ.ย. 2009, 14:19
Tel: 0816287360
team: ปั่นตามหลัง ขาแรง
Bike: FAT BIKE XDS/TREK/JAVA/LAND ROVER

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย supee »

แค่นี้ก็ได้ถ้วยแล้ว ครับพี่ :P
POTID
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 68
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ย. 2009, 10:50
Tel: 087-4644844
team: โดดเดี่ยวอ่าวมะขาม
Bike: jamis ventura และ มรดก

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย POTID »

ถ้าเป้นภูเขาได้ขนาดนี้ ผมว่าชิวชิวแล้วครับ เพราะกลุ่มพี่พี่ผมปั่นหมอบกัน av 37-38 ระยะทาง 60 กิโล
ส่วนผม โดนทิ้งให้กลับบ้านคนเดียวทุกวัน เพราะผมมีแต่เสือภูเขาดอกยางใหญ่ ไปปั่นกะเค้า อยากสนุกด้วย แต่ต้องทำใจ รถมันไม่ทันเค้า :cry: :cry: :cry: :cry:
รักจะหมอบ อย่ากลัว เมื่อย
อี๊ด
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 130
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:04
Tel: 087-264 -5446
team: ระนอง
Bike: trek

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย อี๊ด »

ถ้าเป้นภูเขาได้ขนาดนี้ ผมว่าชิวชิวแล้วครับ เพราะกลุ่มพี่พี่ผมปั่นหมอบกัน av 37-38 ระยะทาง 60 กิโล
:oค่าav 37-38เลยหรอครับ ผมเกือบทุกวันได้แค่32-32เลยก็จะตายอยุ่แล้วระยะทาง40โล
มีเคล็ดลีบไรบ้างอะ แล้ว ค่าav ขนาดนี้ผมต้องยืนไม่ต่ำกว่า40-45-50แหง่ๆปั่นแบบนี้มันทีมชาตแล้วมั้ง :shock:
tonrunning
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1509
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 20:05

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย tonrunning »

เยี่ยมแล้วครับผมว่าแข่งสบาย

แต่... ตัวผมเห็นว่า สำหรับการแข่ง

- สภาพจิตใจ และสมาธิ สำคัญมากๆครับ

- ช่วงปล่อยตัวแล้ว แรกๆถ้าควบคุม อาการตื่นเต้นไม่ได้ก็ ลำบากครับ

- จะเหนื่อยเกินกว่าที่ซ้อมขี่อยู่ทุกวันนะครับ


น่าจะหา HR มาช่วยซ้อมก็ดีนะครับ :)
บริการรับสั่งซื้อ, รับประมูล สินค้าจาก Ebay, USA อะไหล่จักรยานสวย,ถูก จากทั่วโลกรอท่านอยู่ครับ

http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=273
รูปประจำตัวสมาชิก
legolast1
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 51
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2008, 10:49
team: ASTANA
Bike: เสือภูเขา

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย legolast1 »

supee เขียน:แค่นี้ก็ได้ถ้วยแล้ว ครับพี่ :P
:lol: :lol: :lol: ขอให้ได้ถ้วย อย่าได้จานนะครับ :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
chettaburit
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1892
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 มิ.ย. 2009, 08:30
Tel: 0816656531
Bike: เสือภูเขา,เสือหมอบ,ทัวร์ริ่ง

Re: แบบนี้พอที่จะไปแข่งได้ใหม

โพสต์ โดย chettaburit »

ผมว่าลงแข่งได้ครับ ผมไม่ได้ซ้อมทางไกล ๆ มีแต่ทางใกล้ ๆ ผมยังลงแข่งเลยครับ เพราะจะทำให้เรารู้ข้อบกพร่องของตนเอง เพื่อมาปรับปรุงให้มันดีขึ้น และที่แน่ ๆ เลย มันส์มากครับ :lol: :lol: :lol:
"FOR HEALTH >> FOR WORLD"

"รักเธอประเทศไทย"
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”