บังมัด มีนบุรี ปั่นเที่ยวทุกวันด้วย LKLM

[sookchat]

สวัสดีวันพฤหัส สีแสดสดใส จิตรใจชื่นบาน แด่ทุกท่านตลอดไปครับ วันนี้ยังหยุดปั่นอีกวัน เพราะว่าทำธุระยังไม่เสร็จ

[sookchat]

สวัสดีวันศุกร์วันสำคัญของพี่น้องมุสลิมที่จะต้องไปปฏิบัตศาสนกิจกันที่มัสยิด ช่วงเช้าออกปั่นเพื่อสุขภาพกาย ช่วงเที่ยง-บ่ายเข้ามัสยิดปฏิบัติธรรมเพื่อสุขภาพใจให้สงบ

[sookchat]

สวัสดีวันอาทิตย์ วันนี้ได้ร่วมงานปั่น ปั่นเพื่อน้อง ของชาวลำกะโหลก ได้เจอะเจอกับเพื่อนๆนักปั่นเป็นจำนวนมาก ก็รู้สึกอบอุ่น เพราะว่าช่วงนี้ไม่ได้ร่วมงานปั่นหลายที่เนื่องจากมีภาระกิจ ก็ต้องขอขอบคุณเพื่อนๆนักปั่นที่ได้เข้ามาทักทายถามไถ่ทุกข์สุขกัน ก็ขอให้ทุกท่าน จงประสพโชคลาภ สุขภาพแข็งแรงๆตลอดไปครับ

[sookchat]

สวัสดียามสาย วันนี้เริ่มถือศีลอด ก็เลยถือโอกาส หยุดพักผ่อน เลยเอาภาพที่เมื่อวานนี้ ออกไปวอร์มรอบขามานิดหน่อยมาลงให้ชมกัน

[sookchat]

อัสสลามมุอาลัยกุมฯสวัสดีวันอังคาร วันนี้ถือศีลอด เลยออกปั่นเล็กน้อย จากบ้านไปถ.คู้ขวา เข้าเส้นลำหิน ออกถนนไปคลอง 11 ถึงคลองแยกสนามกลางลำ แล้ววกกลับทางเดิม เข้าบ้านเร็วหน่อยเพื่อหลบแดด ได้ระยะทางมา 50 ก.ม. อัลฮำดูลิ๊ลลาฮฺ

[sookchat]

วันนี้ไม่ได้ออกปั่น เลยเอาภาพมาลงให้ชมกัน เลียบคลองลำเจดีย์ หนองจอก

[sookchat]

สวัสดีวันอาทิตย์ ขอให้มีความสุข ความเจริญ สุขภาพแข็งแรงตลอดไป ครับ ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกปั่น หยุดถือศีลอดในเดือนรอมาฎอล อันประเสริฐ ครับ

[sookchat]

ช่วงนี้เป็นเดือนถือศีลอด เลยต้องลดทริปไปบ้าง

[sookchat]

เช้าวันนี้อากาศดีไม่ค่อยมีแสงแดดจึงออกปั่นจากมันบุรีไปหนองจอกแล้วกลับแล้วอ้อมไปสวนสยามแล้วกลับเข้าบ้าน

[sookchat]

สวัสดีครับ ช่วงนี้ห่างหายไปหลายวัน เพราะเป็นช่วงเดือน รอมาดอล เดือนแห่งการถือศีลอด ของพี่น้องมุสลิมเรา ก็เลยถือโอกาสพักการปั่นลงไปบ้าง เพราะต้องปฏิบัติศาสนกิจในการถือศีลอด เลยออกปั่นได้ในระยะทางใกล้ๆและก็เว้นบ้างตามอายุใข เพราะไม่อยากโหมมากเกินไปเหมือนเมื่อก่อน ช่วงนี้ก็เลยปั่นไปตามวัย การออกกำลังกายถ้ามากเกินไปมันก็จะไม่ดีต่อสุขภาพ ฉะนั้นตอนนี้เลยปั่นตามวัย หาความสุขจากการปั่นมากกว่าการที่จะไปเปรียบเทียบกับใคร ไม่ว่าจะเป็นความเร็วหรือระยะทาง เอาเป็นว่าปั่นชมธรรมชาติสูดอากาศบริสุทธิ แวะทักทายเพื่อนฝูงนั่งจิปกาแฟริมทางใต้ต้นไม้เอาบรรยากาศ กับความสุขไปวันๆก็น่าจะเพียงพอสำหรับผมแล้ว

[sookchat]

ไม่ได้มาอัพเดทกระทู้ซะหลายวัน เพราะเป็นช่วงท้ายของการปฏิบัติศาสนกิจ แต่ก็ออกปั่นบ้าง
ช่วงนี้เสร็จเรียบร้อยก็จะได้ออกปั่นตามปกติ

[sookchat]

สวัสดีวันพฤหัสบดีสุขสดชื่นครับ ออกปั่นตามปกติมีบังเษม ร่วมปั่นด้วย จากบ้านมีนบุรี วิ่งถ.สุวินทวงศ์ ผ่านลำผ้กชี ถึงแยกเข้าถ.ร่วมพัฒนา เข้าถ.เข้าวัดลำต้อยติ่ง ข้ามคลองหลวงแพ่ง เข้าถ.ผ่านวัดวีระโชติ ลัดมาออกถ.เลียบคลองเจ้า มาออกถ.สุวินทวงศ์ แวะกินไอศครีมร้อยถัง เสร็จปั่นต่อ ถึงแยกเข้าเข้าถ.อยู่วิทยา มาออกหนองจอก แล้วกลับบ้านเลย ได้ระยะทางมา 78 ก.ม.

[sookchat]

ทริปหลังจากเดือนรอมฎอล (ถือศีลอด) 15-16 มิ.ย.2562 กรุงเทพฯ-หนองกะเฉด อ.พนัสนิคม จ.ชลบุรี ไปช่วยงานน้ำชาการกุศลที่นี่

[sookchat]

18 มิ.ย. 2562 ทริปวันนี้สั้นๆ 53 ก.ม. มีนบุรี-หนองจอก-มีนบุรี

[sookchat]

บรรยากาศ ธรรมชาติสองข้างทาง ริมทางหลวงชนบท อ.พนัสนิคม จ.ชลบุรี