ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
numrin
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 72
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2009, 10:16
Tel: pm มาแล้วกัน
team: ข้ามาคนเดียว
Bike: Bainchi
ตำแหน่ง: มหาวิทยาเนชั่น

Re: ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

โพสต์ โดย numrin »

วิ่งครับ วิ่งมาตลอด แล้วเจ็บเส้นเอนตรงแก้มก้น หมอให้หยุดวิ่ง 2 เดือน เลยลองมาปั่นจักรยานครับ
อนุชิต ยอดใจยา 444 มหาวิทยาลัยเนชั่น ลำปาง ต.พระบาท อ.เมือง จ.ลำปาง 52000
รูปประจำตัวสมาชิก
lionel119
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 21
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ส.ค. 2009, 16:31
team: นานๆ ปั่น
Bike: Trek 4500 '10

Re: ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

โพสต์ โดย lionel119 »

เข่าขวาเล่นบอลกลับไปเล่นทีไร หัวเข่าพลิกทุกที ล่าสุดซัก 2 ปีที่แล้ว ว่ายน้ำ ก็พลิก ปั่นจักรยาน ไม่ค่อยได้ปั่นเท่าไหร่ แต่ก็ดีขึ้น เสียงกร๊อบแกร๊บที่หัวเข่าหายไป ถ้าว่างก็จะหาเวลาปั่นเสมอ
Lionel 119
รูปประจำตัวสมาชิก
supee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 453
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 มิ.ย. 2009, 14:19
Tel: 0816287360
team: ปั่นตามหลัง ขาแรง
Bike: FAT BIKE XDS/TREK/JAVA/LAND ROVER

Re: ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

โพสต์ โดย supee »

ก่อนหน้ามีอาการทรัพย์จาง เนื่องจากเล่นกีฬายิงปืน

เลยหันมาปั่นจักรยาน ได้ออกกำลังเหนื่อยไปอีกแบบแต่แข็งแรงขึ้น แถมตังค์เหลือเก็ด้วย :P
sontaya101
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 246
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ต.ค. 2009, 11:06
Tel: AIS:0819648061
Bike: Gary fisher wahoo 2009, SCHWINN Mesa,araya,marin
ตำแหน่ง: เมืองร้อยเกิน
ติดต่อ:

Re: ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

โพสต์ โดย sontaya101 »

ผมเตะฟุตบอล 4 ปีก่อนเข่าหลุด ตอนนี้เข่ามีเสียงดังถ้าสลัดขา เลยมาปั่นจักรยานลองดูเผื่อหายครับ :P
จักรยานเพื่อสุขภาพ สุขภาพเพื่อจักรยาน

http://www.teerapada.ac.th
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”