40 Km/Hr

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
Pisalo
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 42
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2009, 08:49
Bike: Iron Horse,Schwinn,TFS 500

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย Pisalo »

30-35 กม./ชม. พอไหว 40-42 พอได้ระยะสั้นๆ 300-400ม.
อายุ จะถึงหลักสี่ แล้ว ยาง 2.1เดิมๆ แบบเสือภูเขา
ไม่คิดจะเปลี่ยนยาง เพราะเปลืองเงิน
ไม่ถีบตาม หมอบ เพราะรถคนละประเภท
(รถแต่ละชนิด ออกแบบมาเฉพาะอย่าง )

ฝึกเพิ่มทักษะ วันละนิด ปั่นให้สนุก และสบายๆ สไตล์เสือภูเขาดีกว่า
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
JBrath
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 33
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ต.ค. 2009, 10:27
team: เสือโดดเดี่ยว
Bike: Marida Matts 40 D
ติดต่อ:

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย JBrath »

เคยปั่นทางเรียบได้ 43.9km/H ครับ ระยะสั้นๆ(300-400 เมตร) ยางนี่ดังวิ้วๆๆๆเลยครับ(2.1)
อยากเปลี่ยนเป็นยางทางเรียบ แต่ไม่มีตังค์ :cry:
โฮมเพจที่ไร้สาระที่สุดในโลก 555 -- www.Jirath.com
kaemart
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 462
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ส.ค. 2008, 08:36
Tel: 0845107205
team: pumeng mtb khonkaen
Bike: ตราแข้

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย kaemart »

ผมได้สูงสุด 62 ลงเขาที่เขื่อนจุฬาภรณ์ (เสียวโว้ย) ยังไม่มีโอกาสได้ไปทำลายสถิติเลย
THE LECK
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1036
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2008, 22:20
Tel: 089 991 8111
team: # 99 City Bike # ไม่ก็ฉายเดี่ยว
Bike: Gary fisher , Ellsworth
ติดต่อ:

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย THE LECK »

ตอนเริ่มปั่นใหม่ๆก็สนุกกับการทำความเร็วสูงสุดครับ ปัจจุบันสนใจแต่ค่าเฉลี่ย+ระยะทาง ท้าทายกว่าเยอะ
http://www.thaitattoo.net

INSTAGRAM tattoo_thailand
รูปประจำตัวสมาชิก
boy11
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 134
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2009, 16:20
Tel: 090-664-4642
team: อยู่ราชบุรี_rb_boy
Bike: trek _ venzo

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย boy11 »

:shock: ลองให้เสือหมอบลากให้สิรับรองเดี่ยวก็ได้ครับ :shock:
รูปประจำตัวสมาชิก
toure
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 29
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ค. 2009, 10:27
Tel: 081-5683034
team: อิสระ ครับ
Bike: Gary Fisher Tassajara
ตำแหน่ง: สันทราย จ.เชียงใหม่

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย toure »

:D พี่ๆเก่งกันจังเลย ผมปั่นแค่ 30 ต้นๆเอง :P
ปั่นๆๆๆแล้วก็ปั่น แล้วซ้กวันจะเป็นเทพ
รูปประจำตัวสมาชิก
uakkarawat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 282
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 เม.ย. 2009, 22:41
Tel: 086-844-7833
team: " เสือตราด "
Bike: จักรยานสีแดง
ติดต่อ:

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย uakkarawat »

40 up ระยะทาง 4-5 กม.ผลัดกันลากยาว 35
max 70 (ลงเนินยาว)
ใช้ยาง 2.0

Odo หมื่นเศษ
รูปประจำตัวสมาชิก
ma_noang
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 197
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2008, 20:18
Tel: 089-8017534
team: :)
Bike: POLYGON, KHS , LA,TRIGON,GIANT,HARO

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย ma_noang »

ถ้ายาง 2.0 up แล้ว Av ได้ 33 Km/Hr. ลากกันยาวๆซัก 30 Km ผมว่าเจ๋งนะ ได้นี่ผมว่ามีถ้วยแน่นอน
"ปั่นแล้วไปไหน......."
(ปั่นไป ที่ชอบ ที่ชอบ)
HS8XOT
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1243
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ต.ค. 2009, 12:07
Tel: 077210098
team: vrtapee,ก๊วนลมโชย
Bike: trek 8500,Bianchi
ติดต่อ:

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย HS8XOT »

สุดยอดทั้งนั้นเลยยย
ปั่นยังไงก็ได้ แต่ให้ถึงเส้นชัย
รูปประจำตัวสมาชิก
1RON HORSE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6927
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2009, 19:49

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย 1RON HORSE »

koboku เขียน:เคยแตะ 80 ครับ ไม่ได้ปั่นเอง ลงดอยครับ ดอยคำ เชียงใหม่ ใช้ยาง 1.75
*-*
รูปประจำตัวสมาชิก
lionel119
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 21
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ส.ค. 2009, 16:31
team: นานๆ ปั่น
Bike: Trek 4500 '10

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย lionel119 »

อย่าฝืนครับอย่าฝืน ค่อยเป็นค่อยไป ไม่อยากได้ยินข่าวเศร้า :?
Lionel 119
hs3cfk
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 327
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ย. 2009, 19:45
team: Korat
Bike: MOSSO, Panasonic
ตำแหน่ง: อ.เมือง จ.นครราชสีมา

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย hs3cfk »

ผมได้ AV 20ต้นๆก็หรูแล้วครับ......แฮกๆๆๆๆๆๆๆๆๆ 40 ต้นๆๆไม่เกิน 100 เมตรหรอกครับ
ปั่นลดพุง เพื่อสุขภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
ไอ้มดแดง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9030
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 083-000 2260
team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
ติดต่อ:

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย ไอ้มดแดง »

:D มีแต่คนเก่งๆทั้งนั้นเลยนะครับ....ค่อยเป็นค่อยไปนะครับ....การซ้อมปั่นจักรยานไม่มีทางลัดนะครับ...ผมกำลังหัดเหมือนกันครับ ;)
ไฟล์แนบ
194102-1[1].gif
194102-1[1].gif (27.44 KiB) เข้าดูแล้ว 240 ครั้ง
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...

เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...

วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?

คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
รูปประจำตัวสมาชิก
tassanaija
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 99
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 พ.ค. 2009, 22:07
Tel: 085-1869022
Bike: LA BLACK LINE
ตำแหน่ง: อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย tassanaija »

ให้เสือหมอบลากครับ35-40up ยาวๆได้ครับ แต่ถ้าให้ปั่นเอง ได้ไม่นานหมดลมไม่รู้เป็นไง
รูปประจำตัวสมาชิก
quickpc
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ย. 2008, 17:27
Tel: 0817786163
Bike: 8900

Re: 40 Km/Hr

โพสต์ โดย quickpc »

อิอิ

ต้องซ้อมอย่างเดียวครับ
ถ้าเป็นไปได้ เช้า-เย็น

ครั้งละ 20 โล ไม่ไกลเกินเอื้อม ได้แน่ครับถ้วย ครับ

อย่างงี้ได้ถ้วยแน่ แล้วอีกอย่างต้องพักผ่อนให้เพียงพอด้วยครับ
สำคัญมาก
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”