วันนั้นเชียงดาว 15°C มีเธอกับฉัน วันนี้มอสโคว์ -8°C มีฉันกับเธอ

[นักว่ายน้ำ]

แล้วก็เข้าที่พักเกือบห้าโมง เย็นนี้มีพิธีเปิด
รีบกางเต๊นท์พรุ่งนี้วิ่งฮาฟมาราธอนเก้าโมงเช้า

[นักว่ายน้ำ]

22/04/2560 เมื่อคืนอุณหภมิลงไปแถว10°c
นอนไม่หลับเลย ถุงนอนที่เอามาด้วยเคยไปลุยดอยอ่างขางหลับสบาย
แต่เมื่อคืนเอาไม่อยู่ทั้งๆที่เป็นปลายฤดูร้อน พอตีห้าก็เลยออก
มินิปล่อยตัวเจ็ดโมง ฮาฟเก้าโมง ปิดถนนแข่ง

[นักว่ายน้ำ]

ตอนบ่ายมีว่ายกบ100เมตร
บนรถเมล์มีที่ชาร์จแบตทุกที่นนั่ง

[นักว่ายน้ำ]

23/04/2560 เมื่อคืนก็ยังเย็นจนนอนไม่หลับ
อีกตั้งสิบวันกว่าจะแข่งเสร็จจะรอดมั้ยเนี่ย ของถ้าซื้อก็ไม่มีกระเป๋าใส่
ตอนกลางวันอยู่ที่20°c กำลังสบาย แต่กลางคืนโหดมากนอนไม่หลับเลย
เช้านี้มีแข่งจักรยาน TIME TRAIL ใช้ถนนที่แข่งวิ่งเมื่อวาน

[นักว่ายน้ำ]

วันนี้มีแข่งว่ายกรรเชียง100เมตร กับผีเสื้อ50เมตร

[นักว่ายน้ำ]

ขากลับบนรถบัสเจอนักว่ายน้ำหญิงรุ่น95ปี

[นักว่ายน้ำ]

24/04/2560 เมื่อคืนก็ยังนอนไม่หลับ
อุณหภูมิแค่10°C แต่ลมที่มันพัดมาเย็นยะเยือก
วันนี้มีวิ่ง400เมตรกับ1500เมตร

[นักว่ายน้ำ]

25/04/2560 ตอนเช้ามีว่ายกบ50เมตร ตอนบ่ายวิ่ง200เมตร
สระว่ายน้ำ Auckland university of technology millenium pool
สนามวิ่ง Trust Arena Stadium อยู่ห่างกันหนึ่งชั่วโมง
ขึ้นรถไฟแล้วต่อรถบัสอีกสองต่อ

[นักว่ายน้ำ]

ตอนบ่ายวิ่ง200เมตร

[นักว่ายน้ำ]

26/04/2560 วันนี้มีว่ายฟรีสไตล์100เมตร

[นักว่ายน้ำ]

วันนี้ทนไม่ไหวแล้วนอนไม่หลับซักคืน
ตัดสินใจซื้อถุงนอนใหม่ 0°C พร้อมหมวก
และถุงมืออีกสองคู่

[นักว่ายน้ำ]

27/04/2560 เมื่อคืนนอนหลับสนิทเป็นครั้งแรก
ใส่ถุงนอนสองชั้น ที่ผ่านมามือเย็นล้วงกระเป๋าก็ยังไม่อุ่น
ได้้ถุงมือสองคู่อุ่นมาก และย้ายเต๊นท์หลบเข้าใต้ต้นไม้ใหญ่

[นักว่ายน้ำ]

27/04/2560 วันนี้มีแข่งว่ายฟรีสไตล์50เมตรตอนบ่าย
เช้านี้เลยไปดูสนามแข่งไตรกีฬา และต้องหาเช่าจักรยานด้วย
St.Heliers beach คือสถานที่จัดแข่งห่างแค่ 7km.ถือว่าใกล้ที่สุด
ถ้าเทียบกับสระว่ายน้ำและสนามวิ่ง ซึ่งห่างจากที่พัก1และ2ชม.
ไอรอนแมนนิวซีแลนด์ก็เริ่มต้นที่นี่ แต่ตอนนี้ย้ายไปแข่งที่ lake taupo
ห่างจากที่นี่350km แต่officeยังอยู่ที่นี่และเป็นผู้จัดแข่งไตรกีฬาครั้งนี้
ผมเลยมาขอเช่าจักรยาน

[นักว่ายน้ำ]

เขาบอกเรื่องจักรยานให้ไปติดต่อกับชมรมไตรกีฬาเซนต์ฮีเลียส์
ที่ชายหาด เจอกำลังซ้อมกันอยู่ เข้าไปทักสองพ่อลูก
พ่อลงระยะสปริ๊นท์รุ่น50 ลูกสาวไม่ลงผมเลยขอเช่าจักรยาน
$50เหรียญ วางมัดจำไป$20ก่อน นัดเอาจักรยานพรุ่งนี้บ่าย

[นักว่ายน้ำ]

ผมเลยถือโอกาสทดสอบความเย็นของน้ำทะเล
ผลคือร่างกายจะช็อคความเย็นอยู่ในช่วง500เมตร
ช่วง500เมตรนี้คือจุดวัดใจ ถ้าใจไม่นิ่งพอจะโดนความเย็นน็อค
แต่ถ้าผ่านช่วง500เมตรแล้วผิวหนังจะชาและไม่รู้สึกเย็นอีก
เหมือนกับได้ใส่ wet suit