ล้มแล้วครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
มดงาน
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 57
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2009, 22:27
Tel: 0855652891
team: -
Bike: CONCORDE columbus

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย มดงาน »

ล้มวันแรกที่ใส่เลยครับ ตอนขึ้นสะพานไม้ข้ามคลองที่ชันมากๆผมปรับเกียร์หนักเกินไปเลยหมดแรงกดลูกบันได จะปลดก็ปลดไม่ได้เพราะเท้ากดบัดไดอยู่เต็มที่..ล้มหมดท่าเลย :cry: :cry: ตั้งแต่วันนั้นมายังไม่เคยล้มอีกเลย :D :D
ปั่นไป กินไป
tonx
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 16
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 19:57
team: มือใหม่
Bike: Trek 4300/09

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย tonx »

เมื่อวานก็เพิ่งล้มแบบหนัก ๆ เลยครับ

ข้างซ้าย เจ็บไปหลายจุดเลยครับ

ปวดจนถึงวันนี้เลยครับ

เหตุก็เพราะ ดันไปใช้เกียร์ 2 ตอนที่จะถึงแยก พอดีมีรถเก๋งวิ่งมาอีกทาง
เบรกได้ แต่ก็ล้ม ปวดระบมมาก ๆ

เขาว่า การล้มมันก็คือประสบการณ์อย่างหนึ่งของนักปั่น
ก็ต้องฝึกกันต่อไปนะครับ
:) Love Me Love My bike (:
PoRPePoooO
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 11
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2009, 20:52
Tel: 087278XXXX
team: ทีมจักรยานท่าข้าม
Bike: MERIDA

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย PoRPePoooO »

เมื่อวานผมก็ล้มครับ ล้มตอนจอดครับ
รถบัสวิ่งผ่านพอดีครับตอนล้ม
อายมากว่าเจ็บอีกครับ :lol: :lol: :lol:
sae@sunnyday
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 28
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2009, 14:36
Tel: 08 1802 1881
Bike: Trek 4400 2010

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย sae@sunnyday »

พึ่งติดคลีตครับ
ปรับสปริงอ่อนสุดไว้ ปลดออกง่ายครับ
วันก่อนเกือบไป คนกับรถเอียงลงทางซ้ายแล้ว
ใช้มือซ้ายยันพื้นได้พร้อมกับปลดเท้าซ้ายออกก่อนถึงพื้นนิดเดียว
มือขวาดึงรถอยู่ครับ รถไม่โดนพื้น
แต่อันนี้ปั่นไม่เร็วครับ ถ้าเร็วคงได้แผลแหง่ๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
psycho
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 507
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2009, 11:50
Tel: 0840045304
team: Weekend Bike Club
Bike: gt avalanche 3.0

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย psycho »

555 ของผม วันแรก คับ ห้าวใส่ออกทริปไกลเลย ผลคือ ล้มตั้งกะเิ่ริ่มทริปค้าบบ :D :D :D

แต่ดีนะที่รถไม่เป้นรอย ตัวมีแผลไม่เป็ฯไร แต่ อย่าให้รถมีรอย
ปั่นวันละนิดจิตแจ่มใส่
ทำอะไรให้มันสุดโต่งไปเลย เพราะไงชีวิตก็มีแค่ชีวิตเดียว
รูปประจำตัวสมาชิก
devil_shado
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 452
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ธ.ค. 2008, 20:34
team: AngthongCity Bike
Bike: flx 900

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย devil_shado »

ก้มหมอบเอาข้อศอกยันบาร์เอน ความเร้ว 33-34 เจอขอบไหล่ทาง พริบตาเดีวลงไปนอนคว่ำอยุ่กะพื้น เหงรถร่อนเปงกระด้งแซงไปต่อหน้าต่อตา 8-9 เมตร จากนั้น กัวขอบไหล่ทางเรย...

:lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
DrNeung
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 954
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ย. 2009, 01:11
team: SAGAI YALA
Bike: RMB, VENGE
ตำแหน่ง: NeuroSx BHH

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย DrNeung »

รถเป็นรอย เป็นเรื่องธรรมชาติครับ
ซื้อเสือมาลุยครับ
8-) 8-)
ระวังอย่าให้เจ็บมากแล้วกันนะครับ

สติก่อนจอด ปลดก่อนเสมอครับ
ขอให้ทุกๆคนมีสุขภาพดี และปลอดภัยครับ
ขาระบม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 200
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ต.ค. 2009, 16:21
Tel: 081-8623700
team: By ชลบุรี
Bike: Gary Fisher

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย ขาระบม »

โฮะๆของผมปลดซ้ายแต่ลงขวาครับยังดีรองเท้าไม่เป็นรอยถลอก :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
aong_pk
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ย. 2009, 01:38
Tel: 0816912012
team: Thalang Bike
Bike: Bianchi /Fox/XTR

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย aong_pk »

ผมก็มือใหม่ครับ แต่มันแปลกที่ว่าผมแค่เกือบจะล้มครับแต่ไม่ล้ม(สงสัยดวงดี)ประมาณ 2 ครั้งครับ
ครั้งแรกขับออกจากบ้าน ติดไฟแดงจ่อท้ายกะบะพอดี เกือบจะล้มแล้วแต่มือคว้าท้ายรถกะบะคันหน้าพอดี เลยรอดตัวไป
ครั้งที่สอง ลืม(อีกแล้ว)ถอดข้างเดียวแต่ดันเอนข้างไปที่ไม่ถอด จะล้มแล้ว เพื่อนยืนอยู่ข้างขว้าตัวพยุงได้พอดี รอดตัวไปอีกทีครับ

แบบนี้แล้วผมจะพูดได้เต็มปากมั้ยครับว่า 555 ผมใส่คิ๊ตมือใหม่นะ แต่ยังไม่เลยล้มลงบนถนนเลย :D
รูปประจำตัวสมาชิก
chester123
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 120
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ต.ค. 2009, 23:18
Tel: 0867346095
team: อ้วน

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย chester123 »

อยากใส่คลีท


แต่ผมไม่อยากล้มอ่ะครับ


ตัวใหญ่ล้มดังด้วยสิ
เฮ้อออออ
รูปประจำตัวสมาชิก
เด็กเหนือ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 259
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2009, 15:45
Tel: 081-0267991
team: -
Bike: BIANCHI JAB 2012

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย เด็กเหนือ »

อยากลองใส่สักกำน่อ จะล้มโชว์ :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
bird_
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4471
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 11:47
Tel: ◕‿◕
team: สมาชิกทีมหอยทางเรซซิ่ง จังหวัดสมุทรสงคราม - BikeJoy Samut Songkhram ◕‿◕
Bike: รถถีบฮ่าง @ จักรยาน(ไม่)พอเพียง โคตรรักเอ็งเลยว่ะ ◕‿◕

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย bird_ »

เป็นประสบการณ์ครับ...ผมใส่มาได้น่าจะประมาณหนึ่งเดือนยังไม่ล้มแบบจังๆครับ
ล้มแบบค่อยๆนอนลงไปครั้งนึง...อีกครั้งหนึ่งพี่ชายอยู่ข้างๆเลยพยุงไว้ได้...แบบว่าตั้งใจจะปลดอยู่แล้วแต่พอรถหยุด ดันไม่ปลดซะงั้น :lol:
เยี่ยมเยียนกลุ่มหอยทากเรซซิ่ง สมุทรสงคราม
เมืองหอยหลอด ยอดลิ้นจี่ มีอุทยาน ร.๒ แม่กลองไหลผ่าน นมัสการหลวงพ่อบ้านแหลม
ตรวจสอบพัสดุ
366 Green Canals For The King
รูปประจำตัวสมาชิก
ตัวเล็ก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 384
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2009, 20:02
Bike: Bianchi FG Lite - cannondale

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย ตัวเล็ก »

ตอนปั่นไม่เคยล้ม แต่มาล้มตอนจอดถอดข้างเดียวแล้วคุยต่อพอขยับตัวโครมมมมมมมม :o :lol: :lol: :lol:
เพื่อนดึงไม่ทันเพราะประมาทแท้ๆ :oops: :oops: :oops:
กีฬาคือยาวิเศษ รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย
รูปประจำตัวสมาชิก
nuang
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2127
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2009, 20:30
Tel: 083-3299326
team: "G"จักรยาน
Bike: อะไรก็ปั่น

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย nuang »

ผมล้มจนหัวไหลข้างช้ายร้าวเลยครับ รักษาอยู่ 2 เดือน :lol:

ตอนนี้ไม่ประมาทเลยครับ :(
รูปประจำตัวสมาชิก
hanuman1
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 187
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ค. 2009, 11:53
Tel: 0819289641
team: ไม่มีสังกัด
Bike: mermida

Re: ล้มแล้วครับ

โพสต์ โดย hanuman1 »

ผมล้ม 2 ครั้งเลยครับ แบบว่า คลิกที่ร้องเท้ามันไม่ปกติ เวลาสลัดจากบันไดมันไม่ค่อยจะยอมหลุด แต่ล้มไม่แรง พอจอดแล้วค่อยๆ สโลล้ม
แต่รถไม่เป็นไรบาเอน มันคำอยู่ แต่ตอนนี้แก้ไขแล้ว ปรากฎว่าดูที่พื้รองเท้า คลิกมันหลวมไม่แนน เลยไขใหม่ ตอนนี้ ok แต่ตอนล้ม อายจังเลย :D :D :D
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”