ใครขี่จักรยาน เพราะปัญหาสุขภาพจากกีฬาอื่นมาบ้างครับ

[DrNeung]

ผมเอ็นหัวเข่าขาด(ACL)จากฟุตบอล หลังผ่าตัดแล้วยังเจ็บๆ
เลยเปลี่ยนมาปั่นจักรยาน ว่ายน้ำครับ

[kamkam111]

ผมด้วย เอ็นหัวเข่าขาด กระดูกรองเข่าแตก ผ่าตัดมาเตะไม่ไหวแล้ว ตอนนี้ต้องหันมาจักรยาน ดีขึ้นครับ รู้สึกว่าเข่าแข็งแรงขึ้น แต่ต้องซอยรอบขานะครับ ยังกดไม่ไหว กลัวเจ็บเข่าอีก ซอยยิกๆๆๆๆๆๆมันส์ครับ

[seenualnat]

รักษาที่ไหนครับผมมีปัญหาเหมือนกันเล่าให้ฟังหน่อยครับ

[ups]

ผมจากบาสครับ พออายุเยอะขึ้นทำแต่งาน นอนดึก กินดึก ช่วงเวลา 5ปี นน.ขึ้นมา 30 กก. กลับมาเล่น บาสอีกครั้ง วิ่งสู้เด็กไม่ได้ เคลื่อนไหวช้าลงมาก เลยหันมาปั่นจักรยาน ช่วง 2 เดือนแรก ลดลงไป 7 กก ตอนนี้ขอแค่ได้ปั่นก็สุขแล้วครับ

[HerO No.9]

โดนฆ้อนปอนด์ทุบนิ้วชี้แตก งอนิ้วไม่ได้ เลยหาแฮนด์จักรยานมากำ ตอนนี้ก็โอเคแล้ว

[DrNeung]

ผมอยู่ มอ.หาดใหญ่ ครับ รักษาที่ทำงานนี่หละครับ

ถ้าอยู่ กทม.แนะนำไป รร.แพทย์ ครับ อาจช้าหน่อย แต่ผมว่าละเอียดนะ
ไปแผนกกระดูกและข้อ สาขาเฉพาะ sport injury ครับ แพทย์ผ่าตัดเข่าโดยเฉพาะ
รพ. ได้แก่ รามาฯ จุฬาฯ ศิริราช เลิดสิน รพ.เอกชน ผมไม่มีข้อมูลครับ

[Asasel]

เคยเล่นบาสประจำ จนมอไซค์ล้ม กระดูกนิ้วเท้าหัก รักษาหายแล้วแต่กระดูกรับภาระหนักเวลาเล่นบาสไม่ไหว(บาสต้องกระโดดขึ้นๆลงๆ เฉลี่ย 50-90 ครั้งต่อเกมส์)
เลยต้องหาีกีฬาอื่นเล่นแทน น้องๆชวนมาปั่นจนติดปั่นเกือบทุกวันไปแล้ว

[Khomsan]

เคยเล่นแบดมินตันแล้วเสียวเข่าข้างซ้าย เลยเลิกมาปั่นจักรยาน และวิ่ง ใช้เวลา 3 ปีอาการเสียวเข่าหายไป
เลยกลับไปเล่น แบดใหม่ รู้สึกเจ็บอีกแล้วคราวนี้ทั้ง 2 ข้างเลย สงสัยต้องเลิกเล่นแบดอีก เซ็ง

[PUTT SCOTT]

ผมเล่นบอล เล่นทุกลีก ทั้งเดี่ยวสะเต็บ เจ๊ง...ขายรถใช้หนี้ ถึงมาซื้อจักรยานมาปั่น

[powerich]

ผมเอ็นไขว้หน้าและหมอนรองกระดูกฉีกที่เข่าขาดทั้งสองข้างครับจากการเล่นแบด 20 ปีมาแล้ว ผ่าตัดต่อเอ็นไปข้างเดียว อีกข้างยังหลวมๆ อยู่ ยังคงเล่นๆ เลิกๆ มาตลอด แต่พึ่งจะเลิกเล่นไปได้ซักเกือบปีครับ เพราะไม่ไหวแล้ว หันมาขี่จักรยานแทนดีมากๆ ครับ แต่ที่สำคัญก็คือการเซ็ตเบาะให้พอดีกับช่วงขาเวลาขี่ด้วยนะครับ เพราะไม่งั้นอาจเป็นการซ้ำเติมหัวเข่าได้ สำหรับการผ่าตัดแนะนำให้ทำที่โรงเรียนแพทย์ประเภทศิริราช พระมงกุฏ เพื่อประหยัดค่าใช้จ่ายครับ ถ้าเป็นโรงพยาบาลเอกชนทั่วไปก็ 6 หลักไปเรื่อยๆ ตามความหรูหราของ รพ.

[ชอบ]

เล่นแบตฯ ขาพลิก ยังไม่หายดี ขี่ CBR400 กระบะเฉี่ยวล้มทับขาข้างเดิม
เลยมาขี่จักรยาน ตอนนี้หันหลังให้ แบตฯ กับมอร์เตอรไซค์ มาได้ 6 ปีแล้ว

[tytyty50]

ของผมจากการเล่น บาสฯ ครับ เล่นตั้งแต่เด็ก พอเจ็บเข่าก็หนีไปตีแบดฯ ตอนแรกก็ดีอยู่ หลังๆ คงเริ่มตีหนักขึ้นเรื่อยๆ เลยตีแบดฯ ก็เจ็บเข่าอีกแล้ว เลยเพิ่งหันมาลองขี่ mtb ได้ไม่กี่เดือนนี้ และตีแบดให้น้อยลง ผมว่าอาการหัวเข่าที่เจ็บดีขึ้นครับ

[SlipBizkit]

ผมเล่นบอล เล่นทุกลีก ทั้งเดี่ยวสะเต็บ เจ๊ง...ขายรถใช้หนี้ ถึงมาซื้อจักรยานมาปั่น

ดูท่าทางจะชอบเล่นบอล แต่ไม่ชอบออกแรงนะครับ

[sokatis]

ผมเล่นบอล เล่นทุกลีก ทั้งเดี่ยวสะเต็บ เจ๊ง...ขายรถใช้หนี้ ถึงมาซื้อจักรยานมาปั่น

ดูท่าทางจะชอบเล่นบอล แต่ไม่ชอบออกแรงนะครับ [/quote


คล้ายๆผมเลยครับ เมื่อก่อนก็เล่นบอลเกือบทุกวัน พอเข้าหน้าฝน ฝนตกบ่อย เลยหันมาใช้วีธีโทรศัพท์เอาครับ

[ไอ้หนุ่มหมั่นเมา]

ผมชอบเล่นบาสมากและก็เล่นมาหลายปี
มีครั้งหนึ่งโดดแล้วลงผิดท่าหัวเข่าพลิก แต่ยังดีเอ็นกับกล้ามเนื้อไม่ขาดแค่อักเสบ
ตั้งแต่นั้นมาผมก็วิ่งแทบไม่ได้เลย เจ็บเข่าตลอด
เลยลองหันมาปั่นจักรยานดูรู้สึกปวดเข่าหายไปเลย ช่วงหลังๆมาเนี่ยพอจะวิ่งได้บ้างแล้วแต่ก็ยังเจ็บอยู่
เลยคิดว่าจะปั่นจักรยานต่อไปเรื่อยๆ เพราะเริ่มชอบแล้วล่ะ แถมยังลงทุนไปกับมันเยอะแล้วด้วยต้องเอาคืนให้คุ้ม