เยี่ยมเลยตนับteemai เขียน:ใบจาน52(เบี้ยว16%)/34(กลม) กับเฟือง 11/28 ครับ
4:09 ชั่วโมง จอดฉี่1ที(หลังเนินคัดตัว) กับจอดกินซันโว(ที่เค้าแจกตรงกิ่วแม่ปาน)ครับ
ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
visual3dmax
- ขาประจำ
- โพสต์: 1346
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ส.ค. 2014, 11:44
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
-
lexchan
- สมาชิก
- โพสต์: 47
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มิ.ย. 2009, 14:57
- team: อิสระ
- Bike: เมอริด้า
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
ผมไปมา 2 ครั้งแล้วครับ 8 กะ 10 กะภูเขาไจแอนตัวนูน 9 สปีด ครั้งแรกเฟืองหลัง11/34 ล้อ 26 นิ้ว ปั่นแบบค่อยเป็นค่อยไป ถึงที่ทำการ กม 31 ใช้เวลา 2 ชั่วโมงเป๊ะ 555 ใครจะคิดว่า 16 กม.ที่เหลือใช้เวลาอีก 2 ชั่วโมงกับ 8 นาที แบบว่า หลังหายไปเลย (ไม่มีหลัง ชาไปหมด เกือบตาย)...... ครั้งที่สองเฟืองหลัง 11/36 ล้อ 27.5 จานหน้าเล็กสุด 22 เหมือนเดิม ...ปล่อยตัวปรี๊ด 3 นาทีผ่านไปผมก็ได้ออกจากเส้น อัดปรู๊ดตามกลุ่มหน้า ถึงที่ทำการ กม 31 ใช้เวลา 1ชั่วโมง 50 นาที อุ๊ตะ....ดีกว่าคราวที่แล้ว 10 นาที เว้ยเฮ้ย ยังไงต้องทำลายสถิติคราวที่แล้วแน่เลย หลังจากนั้นก็เตาะแตะขึ้นไป หลังจากผ่านเนินพระธาตุขึ้นไปแล้ว บร๊ะเจ้า เขามีโครงการขยายถนนตั้งแต่เมื่อไหร่นี่ ไม่ถึงสักที แถมด้วยเนิน ทีโอทีชันกว่าเดิมอีก เฟืองก็หมดแล้ว เกือบจะจอด นึกขึ้นได้ว่า งานนี้คนพันธ์อึดนี่หว่า ไม่ลงเด๋วเสียฟอร์มเว้ยเฮ้ย กระดื๊บ กระดื๊บ ไปเข้าเส้น เป็นเวลาทั้งสิ้น 4 ชั่วโมง 12 นาที ทำลายสถิติตัวเอง 555 ส่วนตัวคิดว่ากล้ามเนื้อไม่แข็งแร็งพอ ซ้อมน้อย(ตะคริวจะกิน) อากาศเบาบาง และอัดช่วงแรกมากไป รอของท่านอื่นมาแชร์บ้างครับ
-
Number8
- ขาประจำ
- โพสต์: 402
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 08:49
- Tel: 0898554137
- team: Dr.bike club/ Fang nopburi
- Bike: Schwinn/ specialized M2/ LOOK 675
- ตำแหน่ง: ฝาง เชียงใหม่
- ติดต่อ:
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
เพิ่งไปมา ตะคริวไปกินตอนเนิน TOT ทำเงิบ จะถึงอยู่แล้ว ปีหน้า ว่าจะเพิ่มเป็น 11-30 dura ace ตัวใหม่
ขี้ๆอยู่มีคนเอา 39 25 ขึ้น หรือแม้แต่ fix gear ก็มี TT ก็มาจะบ้าตาย
ขี้ๆอยู่มีคนเอา 39 25 ขึ้น หรือแม้แต่ fix gear ก็มี TT ก็มาจะบ้าตาย
มนุษย์ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อยอมแพ้ มนุษย์อาจถูกทำลายได้ แต่ไม่ยอมแพ้
เออร์เนส แฮมมิ่งเวย์
เออร์เนส แฮมมิ่งเวย์
-
visual3dmax
- ขาประจำ
- โพสต์: 1346
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ส.ค. 2014, 11:44
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
ฟิกเกีย เนี่ยยนะครับ tt พอทดเฟืองได้แต่ 15%+ รถไตรยืนโยกแ่าวแฮะ องศาของมันน่าจะให้ยืนโยกลำบากNumber8 เขียน:เพิ่งไปมา ตะคริวไปกินตอนเนิน TOT ทำเงิบ จะถึงอยู่แล้ว ปีหน้า ว่าจะเพิ่มเป็น 11-30 dura ace ตัวใหม่
ขี้ๆอยู่มีคนเอา 39 25 ขึ้น หรือแม้แต่ fix gear ก็มี TT ก็มาจะบ้าตาย
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1616
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
TT จาก HCCT ขาแรงครับ
-
Sakdinonphoomphuk
- สมาชิก
- โพสต์: 3
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มี.ค. 2017, 13:34
- Tel: 0917464504
- team: k6
- Bike: E5
- ติดต่อ:
-
Ayutthaya family
- สมาชิก
- โพสต์: 65
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ธ.ค. 2016, 17:49
- Tel: 0915978491
- team: ayutthaya family
- Bike: Focus Izalco Max
- ติดต่อ:
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
ผมใช้50/34 11/28 ขึ้นได้3.58ชม. ตอนก่อนปล่อยตัวมีแต่คนทักไหวเหรอๆ แต่ผมหนักแค่34.6เลยขึ้นง่ายอ่านมาถึงตรงนี้บางคนคงงงว่า ทำไมตัวเบาจังเพราะว่าผม อายุ15ไง 
- yomyim bike
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ม.ค. 2015, 15:10
- Bike: Bianchi
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
ผมใช้ 50/34 หลัง 11/28 ครับ น้ำหนักตัววันนั้น 89 kg ช้าหน่อย 6.30 ชั่วโมง แต่ได้ตามเป้า คือ ไม่เข็น ไม่เป็นตะคิว คุมHRได้AV=156 bpm ...Happy ปีหน้าต้องลด นน.เหลือ 80 kg ถึงจะได้ต่ำกว่า 4 ชั่วโมง
-
bombogus
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ม.ค. 2016, 22:41
- ติดต่อ:
Re: ใครขึ้น อินทนนท์ 50/34 11/28 ได้ มาแชร์กันครับ
50/34 หลัง 12/27 จบ 4.02 ชม. มีเข็นตรงเนินพระธาตุ เพราะยืนโยกไม่ไหวแล้วตะคิวจะมา พอตรงทางเลี้ยวขึ้นพระธาตุก็ปั่นต่อ