การตั้งตำแหน่งคลิต เข่าแบะออก

[silverlake99]

ปั่นด้วยบันไดคลิตแล้วเจ็บเข่าด้านขวาบ่อยๆ แต่พอเปลียนใช้บันไดธรรมดากลับไม่เป็น
ผมส่องกระจกดู เข่าซ้ายดูปกติแต่ แต่เข่าขวาตอนจังหวะยกขึ้นสูงสุด เข่าจะแบะออกไปด้านออกนอกรถ แต่จังหวะลงตำ่สุด ก็กลับมาตรงปกติ
อีกอย่าง ที่ตำแหน่งเท้าด้านขวาก็ดูเหมือนมีการบิดตัวไปมานิดหน่อยเวลาบันไดขื้นลง และสังเกตุว่าการบิดตัวของเท้าในระยะโฟลตของคลิตด้านขวาจะลื่นกว่าด้านซ้ายพอควร ซึ่งผมเดาว่ามีการบิดตัวของเท้าขวามากกว่าซ้ายจึงทำให้คลิตด้านขวาลื่นกว่า
รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ

[nongnoey]

ลดพุงช่วยได้ครับ ไปฟิตติ้งดีที่สุด

[Peed]

น่าจะใช่อย่างท่าน nongnoey แนะนำครับ
ตอนปันใหม่ๆ เข่าซ้ายผมก็แบะออกนิดๆ แต่ผมไม่ปวดเขาน่ะครับเพราะร้านฟิตติ้งตั้ง คลีตให้ดีมาก
พอมาปัจจุบันผอมลงตัวอ่อนขึ้น(ยืดเส้น) ปรากฏว่าปั่นเขาตรงทั้ง ขวา-ซ้าย เฉยเลย
เอ่อ...ผมก็เพิ่งเข้าใจว่าทำไมอยู่ผมปั่นเขาตรงแล้ว เพราะพุงหายนี่เอง เหมือนที่ท่าน nongnoey บอกครับ หนับหนุนๆ
แต่ระหว่างยังไม่ผอมไปหาร้านฟิตติ้งดีๆ ตั้งคลีตที่รองเท้าให้เข้ากับลักษณะสรีระเราช่วยได้ครับ