สอบถามผู้รู้ครับ การเปลี่ยนสเตอร์จาก 11-32 เป็น 11-40 หรือ 42 จะทำให้ขึ้นเขาดีขึ้นชัดเจนไหมครับ

[Bike Lover04]

ดูแล้วน่าจะเป็นสายออแดกซ์ - จาน 50 ก็เหลือๆ

เดาจากที่เล่ามานะครับ
เปลี่ยนแค่จานคงรอดกำแพงปูน 2 (จริงๆ 1-2 มันก็ชันพอๆกัน)
แต่กำแพงปูนสุดท้ายคงเต็มกลืนสุดๆ

ถ้าจะเก็บอินทนนท์ แนะนำ หน้า 50 หลัง 42 ครับ

ขอบคุณครับ

[mini-SD]

มันก็ช่วยได้ครับ แต่สุดท้ายถ้ามีแรงอยู่แล้ว ตัวช่วยพวกนี้จะเปลี่ยนจากลำบากเป็นสบายๆ ถ้าไม่มีแรงจะเปลี่ยนจากทรมานมากเป็นทรมานน้อยครับ

[Atlantis]

แชมป์ดอยอินทนนท์ปีที่ผ่านมาใช้เฟืองหลังถึง 42 เราสมัครเล่นจะเลือกอะไรดีล่ะ

เค้าจานหน้า 48 คิดอัตราทดแล้วยังหนักนะครับ ไม่ได้เบาขาอย่างที่คิด

[irat]

เอาแค่เปลี่ยนจาก 28 มา 29 ตอนหมดแรงนี่ต่างกันมาก ตอนแรงดีนี่ไม่ต่างกันเท่าไหร่ 555 ไป 40 คนหวิวขาไปเลย เป็นผมถ้า 32 ไม่ไหวก็เปลี่ยนครับ

[Bubble_Blue]

แชมป์ดอยอินทนนท์ปีที่ผ่านมาใช้เฟืองหลังถึง 42 เราสมัครเล่นจะเลือกอะไรดีล่ะ

หน้าเค้าใบเดียว48หลัง40 อัตราทดมันก็เท่ากับหน้า34หลัง28
สรุปว่า แค่เราหน้า34หลัง32 ก็มีอัตราทดมากกว่าเค้าแล้ว

ปั่นขึ้นเขาชันๆใช่ว่ามีหน้าเล็ก34 36 หลัง40 42 ใช่ว่าจะขึ้นได้ทุกคน
บางคนนั่งปั่นเป็นอาแปะจะหงายหลังเอา ใส่หลัง40-42ที่ความเร็วต่ำๆกดปู้ด!!!ล้อฟรีล้มๆๆ
ต้องฝึกยืนโยก ปั่นเลื้อยซ้าย-ขวา เกียร์ไม่เบาจนเกินไป ถ้าทำได้กำลังดีก็ไปได้ทุกเขา
ถ้าหวังว่าจะเอาแค่หลังใหญ่ๆใส่เฉพาะงานอีเว้น ปั่นแค่ราบไม่ซ้อมเขาเลย ยังไงก็ไปไม่รอด

สำหรับผม เคยใช้ทั้ง 32 และ 40 เป็นพวกอ่อนซ้อม ถ้าถามว่า 40 ผ่อนแรงกว่าไหม ใช่เลยครับแต่ก้ต้องมีเทคนิคควงขาที่ดี
แต่สัจจะธรรมอยู่ที่น้ำหนักตัวเราเองเลยครับ นน.ตัวลด 3 โล ผมเห็นผลชัดเลยทั้งทีไม่ค่อยซ้อมเขา

[siamman18]

อย่างแรก หา เทรนเนอ สักอัน ซ้อมรอบโหด สัก ชั่วโมงต่อวัน เหมือนขึ้นเขา แน่ๆสำหรับคนไม่มีเวลาออกรอบ ก็บนเทรนเนอ
สอง หาโปรแกรมการซ้อมในเวปดูน่าจะดี
สาม ต้องมีวินัยซ้อม จะได้ทนถึกแน่ ผมเชื่อการซ้อมเป็นหลัก เพราะที่กลุ่ม ซ้อมทาราบ แต่กดขึ้นเนิน สบายกันเกือบทุกคน
พรแสวง ดีกว่าแน่นอน

[jameyutt]

ออกตัวว่าเป็นมือใหม่สำหรับเขาอยู่เหมือนกันครับ แต่ผมมองว่า เฟืองมันแปลผันตามแรงขาเรา

บางทีใช้เฟืองใหญ่ไปไม่เหมาะกับแรงขา กับ ความชัน เหนื่อยเพิ่มเปล่าๆ ต้องมานั่งควงขาให้มากเพื่อให้รถยิ่งวิ่งไป

ถ้าให้ตอบคำถามนี้ให้ตรงที่สุด ผมคงตอบว่า เฟืองเยอะ ไม่ได้ช่วยให้ขึ้นเขาดี แค่ช่วยให้ขึ้นได้

แต่ก็อาจจะได้ดีขึ้นในบางกรณีใช้ เฟืองใหญ่ช่วยเซฟขาให้บางเนิน บางความชัน ก็ช่วยเซฟหัวใจได้



ส่วนตัวใช้จานหน้า50/34 ครับ ควงขาง่ายดีไปได้ทุกที่ เคยใช้52/36 รู้สึกควงขายากๆแหะคงเพราะผมขาอ่อน 5 5 5 5

[Bike Lover04]

มันก็ช่วยได้ครับ แต่สุดท้ายถ้ามีแรงอยู่แล้ว ตัวช่วยพวกนี้จะเปลี่ยนจากลำบากเป็นสบายๆ ถ้าไม่มีแรงจะเปลี่ยนจากทรมานมากเป็นทรมานน้อยครับ

ขอบคุณครับ

[Bike Lover04]

เอาแค่เปลี่ยนจาก 28 มา 29 ตอนหมดแรงนี่ต่างกันมาก ตอนแรงดีนี่ไม่ต่างกันเท่าไหร่ 555 ไป 40 คนหวิวขาไปเลย เป็นผมถ้า 32 ไม่ไหวก็เปลี่ยนครับ

ขอบคุณครับ

[Bike Lover04]

แชมป์ดอยอินทนนท์ปีที่ผ่านมาใช้เฟืองหลังถึง 42 เราสมัครเล่นจะเลือกอะไรดีล่ะ

หน้าเค้าใบเดียว48หลัง40 อัตราทดมันก็เท่ากับหน้า34หลัง28
สรุปว่า แค่เราหน้า34หลัง32 ก็มีอัตราทดมากกว่าเค้าแล้ว

ปั่นขึ้นเขาชันๆใช่ว่ามีหน้าเล็ก34 36 หลัง40 42 ใช่ว่าจะขึ้นได้ทุกคน
บางคนนั่งปั่นเป็นอาแปะจะหงายหลังเอา ใส่หลัง40-42ที่ความเร็วต่ำๆกดปู้ด!!!ล้อฟรีล้มๆๆ
ต้องฝึกยืนโยก ปั่นเลื้อยซ้าย-ขวา เกียร์ไม่เบาจนเกินไป ถ้าทำได้กำลังดีก็ไปได้ทุกเขา
ถ้าหวังว่าจะเอาแค่หลังใหญ่ๆใส่เฉพาะงานอีเว้น ปั่นแค่ราบไม่ซ้อมเขาเลย ยังไงก็ไปไม่รอด

สำหรับผม เคยใช้ทั้ง 32 และ 40 เป็นพวกอ่อนซ้อม ถ้าถามว่า 40 ผ่อนแรงกว่าไหม ใช่เลยครับแต่ก้ต้องมีเทคนิคควงขาที่ดี
แต่สัจจะธรรมอยู่ที่น้ำหนักตัวเราเองเลยครับ นน.ตัวลด 3 โล ผมเห็นผลชัดเลยทั้งทีไม่ค่อยซ้อมเขา

ขอบคุณมากครับ

[Bike Lover04]

อย่างแรก หา เทรนเนอ สักอัน ซ้อมรอบโหด สัก ชั่วโมงต่อวัน เหมือนขึ้นเขา แน่ๆสำหรับคนไม่มีเวลาออกรอบ ก็บนเทรนเนอ
สอง หาโปรแกรมการซ้อมในเวปดูน่าจะดี
สาม ต้องมีวินัยซ้อม จะได้ทนถึกแน่ ผมเชื่อการซ้อมเป็นหลัก เพราะที่กลุ่ม ซ้อมทาราบ แต่กดขึ้นเนิน สบายกันเกือบทุกคน
พรแสวง ดีกว่าแน่นอน

ขอบคุณครับ

[Bike Lover04]

ออกตัวว่าเป็นมือใหม่สำหรับเขาอยู่เหมือนกันครับ แต่ผมมองว่า เฟืองมันแปลผันตามแรงขาเรา

บางทีใช้เฟืองใหญ่ไปไม่เหมาะกับแรงขา กับ ความชัน เหนื่อยเพิ่มเปล่าๆ ต้องมานั่งควงขาให้มากเพื่อให้รถยิ่งวิ่งไป

ถ้าให้ตอบคำถามนี้ให้ตรงที่สุด ผมคงตอบว่า เฟืองเยอะ ไม่ได้ช่วยให้ขึ้นเขาดี แค่ช่วยให้ขึ้นได้

แต่ก็อาจจะได้ดีขึ้นในบางกรณีใช้ เฟืองใหญ่ช่วยเซฟขาให้บางเนิน บางความชัน ก็ช่วยเซฟหัวใจได้



ส่วนตัวใช้จานหน้า50/34 ครับ ควงขาง่ายดีไปได้ทุกที่ เคยใช้52/36 รู้สึกควงขายากๆแหะคงเพราะผมขาอ่อน 5 5 5 5

ขอบคุณครับ

[benpariwat]

หาอัตราทดที่เหมาะกับรอบที่เราขี่ครับ ขี่ดีขึ้นแน่ๆ เพราะเราซ้อมมาครับ
เช่นผมชอบขี่ที่ 85-95 รอบ แช่ได้นานๆ เพราะผมซ้อมมาอย่างงี้
ผมก็จะหาเกียร์ที่ทดแล้ว รอบได้ วัตต์ไม่เกินมาครับผม
เดี๋ยวนี้โปรยังไม่ค่อยจะกดรอบต่ำนานๆขึ้นเขากันเลยครับ เพราะเขามีเกียร์ที่เหมาะกับแรง และรอบของเขาเองครับผม
เราก็ควรจะดูแรงเราเอง แล้วก็เลือกใช้อุปกรณ์ให้เหมาะสมกับแรงของเราครับผม

[Bike Lover04]

หาอัตราทดที่เหมาะกับรอบที่เราขี่ครับ ขี่ดีขึ้นแน่ๆ เพราะเราซ้อมมาครับ
เช่นผมชอบขี่ที่ 85-95 รอบ แช่ได้นานๆ เพราะผมซ้อมมาอย่างงี้
ผมก็จะหาเกียร์ที่ทดแล้ว รอบได้ วัตต์ไม่เกินมาครับผม
เดี๋ยวนี้โปรยังไม่ค่อยจะกดรอบต่ำนานๆขึ้นเขากันเลยครับ เพราะเขามีเกียร์ที่เหมาะกับแรง และรอบของเขาเองครับผม
เราก็ควรจะดูแรงเราเอง แล้วก็เลือกใช้อุปกรณ์ให้เหมาะสมกับแรงของเราครับผม

ขอบคุณมากครับ

[bouum2]

แชมป์ดอยอินทนนท์ปีที่ผ่านมาใช้เฟืองหลังถึง 42 เราสมัครเล่นจะเลือกอะไรดีล่ะ

แต่แชมป์คนนั้นใช้จานหน้าใบเดียว 48 ฟันนะครับ หุหุ

ขึ้นเขาได้กับขึ้นเขาดีมันคนละประเด็นครับ ถ้ารูตัวว่าแรงไม่เยอะซ้อมน้อย เผื่อไว้หน่อยก็ดีจะได้ไม่ต้องจูง แต่เวลาความเร็วก็ต้องยอมรับสภาพครับ ส่วนขึ้นเขาได้ดีนี่ต้องซ้อมๆๆๆๆเท่านั้นครับการเลือกเกียร์กับรอบขาสำคัญที่สุดครับ ยิ่งรักษารอบขาได้ต่อเนื่องเท่าไหร่ การทำความเร็วดีๆเวลาดีๆก็จะตามมา ส่วนHr ความรู้สึกของเรามันจะบอกเองอยู่แล้วครับ คงฝืนกันได้ไม่เท่าไหร่ไม่เหมือนทางราบ