คือใช้power tab กับ sram quarq มาก่อน วัด FTP ได้ประมาณ 180 (ปัจจุบันก็ยังใช้อยู่ปั่นบนเทรนเนอร์)ซึ่งผมคิดว่าน่าจะถูก เพราะความเร็วที่ปั่น 1 รอบ สนามฟ้าปั่นเดี่ยว42 นาที av ประมาณ33 ถ้าหมกกลุ่มดีสุดก็ 36 นาที av 38
พอเปลี่ยนมาใช้stage ติดกับขา sram rival วัด FTP ได้ 240 ลองคาลิเบรทแล้วก็ยังเหมือนเดิม
คิดว่าสาเหตุมันเกิดจากอะไรได้บ้างครับ ?
ค่าวัตต์จาก stage powermeter แม่นยำมั้ยครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
pnarischat
- สมาชิก
- โพสต์: 87
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2012, 16:46
- Bike: ,brompton m6r, AM GT MkII, AM jubilee 50, AM single pylon,Bike friday PRSP
- name_joker
- ขาประจำ
- โพสต์: 609
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:29
- Tel: 0894888XXX
- team: Y@H / BRC
- Bike: EV4
Re: ค่าวัตต์จาก stage powermeter แม่นยำมั้ยครับ
จากที่เคยใช้นะครับ ...
Stages ตัวแรก ค่าอ่อนกว่าจริงพอสมควรครับ (อ่านpowerได้สูงกว่า)
Stages ตัวใหม่ ที่แก้ปัญหาฝาครอบแบตกับบอดี้แตกไปแล้ว ดีขึ้นในส่วนนี้ แต่ก็ยังสูงกว่า powertap และ quarq แบบนิดๆ อยู่ตลอด
เคยปั่นคู่กันกับเพื่อน ผมใช้ powertap เพื่อนใช้ stages ปั่นท่าเดียวกัน ปั่นคู่กัน โดนลมหน้าตรงทั้งคู่ รถเซตอัพคล้ายๆกัน 20นาที ผมอ่านได้CP20ที่ 225W เพื่อนอ่านCP20ได้ 250W
เอาจริงๆที่รีวิวกันหลายๆสำนัก stages ตัวล่าสุดค่าที่อ่านค่อนข้างแม่นยำ แต่ในความเป็นจริง จากที่ผมใช้มา powertap จะอ่านได้ค่าน้อยทีึ่สุดเสมอ quarq จะเยอะขึ้นมาหน่อย ตอบสนองแรงกระทำได้ฉับไวก่อน ค่าpeakขึ้นสูงกว่า แต่ stages จะอ่านค่าได้สูงกว่าสองตัวก่อนหน้าเสมอ แบบนิดๆหน่อยๆ (แต่ peak จะพอๆกัน ไม่กระโดขึ้นไป) ซึ่งถ้าอ่านทั้ง ride มันทำให้ NP ต่างจากอีกสองตัวพอสมควร คิดว่าที่ได้ผลเช่นนี้อาจจะมาจากอากาศบ้านเราร้อนระยำต่างกับของฝรั่งเมืองนอกที่รีวิวกันมันไม่ร้อนขนาดนี้้
อย่างไรก็ดี สิ่งที่เป็นปัจจัยสำคุญสำหรับ powermeter ไม่ใช่ค่าความแม่นเมื่อเทียบข้ามระหว่างunit แต่เป็นความสม่ำเสมอ หรือ consistency ของ unit นั้นๆมากกว่า อาทิ ออกแรงเท่ากัน powermeter ตัวเดิม วันนี้กับพรุ่งนี้และมะรืน ต้องได้ค่าเดียวกัน เพื่อที่เราจะใช้อ้างอิงการซ้อมได้ถูกต้องและแม่นยำ เพราะฉะนั้นการเทียบข้ามไป powermeter อีกตัวไม่ค่อยจำเป็นเท่าไหร่ เพราะแต่ละตัวมีค่า error ของกันและกันอยู่แล้ว การเทียบข้ามกันนั้นยากนักที่จะให้มันอยู่บนมาตรฐานเดียวกัน เว้นแต่ว่าคุณจะใช้ SRM ... (นี่ก็เหตุผลที่โปรใช้ SRM กันยังไงหละ...)
ปัญหาจะเกิด ในกรณีคนมีรถหลายคัน unit หลายตัว ทำ ftp ทีเดียวกับคันเดียวแต่เอาค่าไปใช้กับรถคันอื่นๆไม่ได้เลยเหรอ ?
เอาจริงๆก็ได้ ถ้าคุณใช้ SRM หรือ powermeter ที่ถูก calibrate มาจากโรงงานด้วย preset เดียวกัน ซึ่งความจริงมันไม่ใช่แบบนั้น สิ่งที่จะบอกก็คอ เป็นไปได้ พยายามใช้ powermeter ตัวเดียว ในการหาค่าและซ้อม หรือมีหลายตัวจริงๆ เป็นยี่ห้อเดียวกันรุ่นเดียวกันได้ก็ยังดี หรือมิเช่นนั้นก็ย้ายไป SRM มันซะเลยนะครัช XD
ปล. ผมเคยใช้ Powertap Quarq Stages Power2max ผมชอบ powertap มากที่สุด เพราะมันpowerค่าได้ต่ำที่สุดครับ 555555+
Stages ตัวแรก ค่าอ่อนกว่าจริงพอสมควรครับ (อ่านpowerได้สูงกว่า)
Stages ตัวใหม่ ที่แก้ปัญหาฝาครอบแบตกับบอดี้แตกไปแล้ว ดีขึ้นในส่วนนี้ แต่ก็ยังสูงกว่า powertap และ quarq แบบนิดๆ อยู่ตลอด
เคยปั่นคู่กันกับเพื่อน ผมใช้ powertap เพื่อนใช้ stages ปั่นท่าเดียวกัน ปั่นคู่กัน โดนลมหน้าตรงทั้งคู่ รถเซตอัพคล้ายๆกัน 20นาที ผมอ่านได้CP20ที่ 225W เพื่อนอ่านCP20ได้ 250W
เอาจริงๆที่รีวิวกันหลายๆสำนัก stages ตัวล่าสุดค่าที่อ่านค่อนข้างแม่นยำ แต่ในความเป็นจริง จากที่ผมใช้มา powertap จะอ่านได้ค่าน้อยทีึ่สุดเสมอ quarq จะเยอะขึ้นมาหน่อย ตอบสนองแรงกระทำได้ฉับไวก่อน ค่าpeakขึ้นสูงกว่า แต่ stages จะอ่านค่าได้สูงกว่าสองตัวก่อนหน้าเสมอ แบบนิดๆหน่อยๆ (แต่ peak จะพอๆกัน ไม่กระโดขึ้นไป) ซึ่งถ้าอ่านทั้ง ride มันทำให้ NP ต่างจากอีกสองตัวพอสมควร คิดว่าที่ได้ผลเช่นนี้อาจจะมาจากอากาศบ้านเราร้อนระยำต่างกับของฝรั่งเมืองนอกที่รีวิวกันมันไม่ร้อนขนาดนี้้
อย่างไรก็ดี สิ่งที่เป็นปัจจัยสำคุญสำหรับ powermeter ไม่ใช่ค่าความแม่นเมื่อเทียบข้ามระหว่างunit แต่เป็นความสม่ำเสมอ หรือ consistency ของ unit นั้นๆมากกว่า อาทิ ออกแรงเท่ากัน powermeter ตัวเดิม วันนี้กับพรุ่งนี้และมะรืน ต้องได้ค่าเดียวกัน เพื่อที่เราจะใช้อ้างอิงการซ้อมได้ถูกต้องและแม่นยำ เพราะฉะนั้นการเทียบข้ามไป powermeter อีกตัวไม่ค่อยจำเป็นเท่าไหร่ เพราะแต่ละตัวมีค่า error ของกันและกันอยู่แล้ว การเทียบข้ามกันนั้นยากนักที่จะให้มันอยู่บนมาตรฐานเดียวกัน เว้นแต่ว่าคุณจะใช้ SRM ... (นี่ก็เหตุผลที่โปรใช้ SRM กันยังไงหละ...)
ปัญหาจะเกิด ในกรณีคนมีรถหลายคัน unit หลายตัว ทำ ftp ทีเดียวกับคันเดียวแต่เอาค่าไปใช้กับรถคันอื่นๆไม่ได้เลยเหรอ ?
เอาจริงๆก็ได้ ถ้าคุณใช้ SRM หรือ powermeter ที่ถูก calibrate มาจากโรงงานด้วย preset เดียวกัน ซึ่งความจริงมันไม่ใช่แบบนั้น สิ่งที่จะบอกก็คอ เป็นไปได้ พยายามใช้ powermeter ตัวเดียว ในการหาค่าและซ้อม หรือมีหลายตัวจริงๆ เป็นยี่ห้อเดียวกันรุ่นเดียวกันได้ก็ยังดี หรือมิเช่นนั้นก็ย้ายไป SRM มันซะเลยนะครัช XD
ปล. ผมเคยใช้ Powertap Quarq Stages Power2max ผมชอบ powertap มากที่สุด เพราะมันpowerค่าได้ต่ำที่สุดครับ 555555+
Sketcher Shop
ขายปลีก ขายส่ง อุปกรณ์ศิลปะ เครื่องเขียนทุกประเภท จัดส่งทั่วไทย
Line ID : kitchai1965
Tel: 092-403-6476
facebook : sketcher shop
by Siam Sketch Supply Co,.Ltd
ขายปลีก ขายส่ง อุปกรณ์ศิลปะ เครื่องเขียนทุกประเภท จัดส่งทั่วไทย
Line ID : kitchai1965
Tel: 092-403-6476
facebook : sketcher shop
by Siam Sketch Supply Co,.Ltd
-
pnarischat
- สมาชิก
- โพสต์: 87
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2012, 16:46
- Bike: ,brompton m6r, AM GT MkII, AM jubilee 50, AM single pylon,Bike friday PRSP
Re: ค่าวัตต์จาก stage powermeter แม่นยำมั้ยครับ
ขอบคุณครับ แสดงว่ามันอ่อนจริงๆแหล่ะ แต่ก็ขี้เกียจเปลี่ยนแล้วครับ เปลืองตังค์ ใช้งานได้เหมือนกัน แต่ผมชอบนะครับ ค่าวัตต์มันดูเยอะดี อิอิ^_^
- lucifer
- ขาประจำ
- โพสต์: 6393
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2010, 14:53
- team: BPMTB , BPRB , Bikeloves
- Bike: Only 2-wheels bike
- ติดต่อ:
Re: ค่าวัตต์จาก stage powermeter แม่นยำมั้ยครับ
จริงๆแล้วจะบอกว่า Stages แม่นหรือไม่แม่นนั้น ต้องย้อนกลับไปถามว่า ขาของเราทั้งสองข้างนั้น สามารถสร้าง torqueออกมาได้ 50:50 หรือไม่ และตลอดเวลาหรือไม่ ????
นี่คือ ข้อจำกัดของ Power meter ที่วัดจากขาซ้าย เพียงข้างเดียว เพราะอะไร ?
เท่าที่ผ่านมา เมื่อเทียบกันในหมู่ผู้ใช้ power meter แบบที่สามารถคำนวณแยกกำลังที่เกิดขึ้นจากขาสองข้าง หรือ ที่เรียกว่า Balance นั้น คนส่วนใหญ่ที่ผมพบ( รวมทั้งตัวผมเอง ) มักจะมี สัดส่วนขาขวามากกว่าขาซ้าย
แล้วสัดส่วนดังกล่าวในคนๆเดียวกันนั้น ก็ใช่ว่าจะคงที่ตลอดเวลา
ผมเองใช้ P2M Type S ผมสามารถปั่น Balance ซ้ายต่อขวา ตั้งแต่ 51:49 ไปจนถึง 47:53 ขึ้นกับว่าปั่นยังไง ปั่นสถานที่ไหน ถ้าปั่นแบบขึ้นทางชัน ส่วนใหญ่จะออกมา 50:50 แต่ถ้าเป็นทางเรียบก็มีตั้งแต่ 50:50 ไปจนถึง 48:52 นานๆจะมี drift เป็น 51:49 หรือ 47:53 บ้าง
ซึ่งลักษณะของการdriftของสัดส่วนการออกแรงของทั้งสองขา ก็ขึ้นกับว่า ทริปยาว ทริปสั้น กล้ามเนื้อข้างหนึ่งแข็งแรงกว่าอีกข้างในระยะเวลาสั้นๆ แต่ผ่านไปจะเริ่มอ่อนแรงลง หรือ เส้นทางบางเส้นทางก็บังคับให้ต้องออกแรงพอๆกัน อะไรแบบนั้น
นั่นแหละ ปัญหาจึงถูกเฉลยว่า
ถ้าคุณบอกว่า Stage วัดทีไร ได้ค่าน้อยกว่า PowerTap เสมอๆ นั่นก็แปลว่า มีความเป็นไปได้สูงที่ขาขวามันแข็งแรงกว่าขาซ้าย พอgenerate watt ออกมาแล้ว ขาซ้ายx2 ยังไงๆมันก็ไม่เท่ากับ 100
เช่น ขาซ้าย : ขวา = 48:52 ถ้าคูณสองตามสูตร powerที่วัดได้จะเหลือเพียง 96%ของความเป็นจริง ( ยังไม่นับเรื่องdrift ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา )
วิธีการเทียบความแม่นยำของ Stages ที่ผมทำนั้น ผมมีตัวอย่างของนักปั่นคนเดิม ในงานแข่ง 2 งาน ที่ระเบิดพลังออกมาจนสุดเหวี่ยง พอที่จะเอาค่า NP60min มาใช้เทียบเป็น FTP ได้ สนามแรกปั่นด้วย Stages คำนวณค่า FTP มาได้ค่าหนึ่ง สูงดี สนามสองปั่นด้วย Power2Max type S ค่า FTPที่วัดได้น้อยกว่าครั้งแรก แต่ Balance มันเป้น 53:47 พอเอามาconvert FTPครั้งแรกด้วยการคูณ 100/106 ปรากฏว่าค่าที่ได้ทั้งสองงานมีค่าต่างกันเพียง 1 วัตต์ จากค่า 220วัตต์
สรุปว่า มันก็แม่นในแบบของมัน อย่าซีเรียสครับ มันถูกcal มาเป็นอย่างดี ด้วยค่าtorque x rpm จากโรงงานอยู่แล้ว
มีความสุขไปกับมันเถอะครับ อย่าให้ฝาปิดถ่านแตกหักก็แล้วกัน เพราะมันจะเซ็ง
นี่คือ ข้อจำกัดของ Power meter ที่วัดจากขาซ้าย เพียงข้างเดียว เพราะอะไร ?
เท่าที่ผ่านมา เมื่อเทียบกันในหมู่ผู้ใช้ power meter แบบที่สามารถคำนวณแยกกำลังที่เกิดขึ้นจากขาสองข้าง หรือ ที่เรียกว่า Balance นั้น คนส่วนใหญ่ที่ผมพบ( รวมทั้งตัวผมเอง ) มักจะมี สัดส่วนขาขวามากกว่าขาซ้าย
แล้วสัดส่วนดังกล่าวในคนๆเดียวกันนั้น ก็ใช่ว่าจะคงที่ตลอดเวลา
ผมเองใช้ P2M Type S ผมสามารถปั่น Balance ซ้ายต่อขวา ตั้งแต่ 51:49 ไปจนถึง 47:53 ขึ้นกับว่าปั่นยังไง ปั่นสถานที่ไหน ถ้าปั่นแบบขึ้นทางชัน ส่วนใหญ่จะออกมา 50:50 แต่ถ้าเป็นทางเรียบก็มีตั้งแต่ 50:50 ไปจนถึง 48:52 นานๆจะมี drift เป็น 51:49 หรือ 47:53 บ้าง
ซึ่งลักษณะของการdriftของสัดส่วนการออกแรงของทั้งสองขา ก็ขึ้นกับว่า ทริปยาว ทริปสั้น กล้ามเนื้อข้างหนึ่งแข็งแรงกว่าอีกข้างในระยะเวลาสั้นๆ แต่ผ่านไปจะเริ่มอ่อนแรงลง หรือ เส้นทางบางเส้นทางก็บังคับให้ต้องออกแรงพอๆกัน อะไรแบบนั้น
นั่นแหละ ปัญหาจึงถูกเฉลยว่า
ถ้าคุณบอกว่า Stage วัดทีไร ได้ค่าน้อยกว่า PowerTap เสมอๆ นั่นก็แปลว่า มีความเป็นไปได้สูงที่ขาขวามันแข็งแรงกว่าขาซ้าย พอgenerate watt ออกมาแล้ว ขาซ้ายx2 ยังไงๆมันก็ไม่เท่ากับ 100
เช่น ขาซ้าย : ขวา = 48:52 ถ้าคูณสองตามสูตร powerที่วัดได้จะเหลือเพียง 96%ของความเป็นจริง ( ยังไม่นับเรื่องdrift ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา )
วิธีการเทียบความแม่นยำของ Stages ที่ผมทำนั้น ผมมีตัวอย่างของนักปั่นคนเดิม ในงานแข่ง 2 งาน ที่ระเบิดพลังออกมาจนสุดเหวี่ยง พอที่จะเอาค่า NP60min มาใช้เทียบเป็น FTP ได้ สนามแรกปั่นด้วย Stages คำนวณค่า FTP มาได้ค่าหนึ่ง สูงดี สนามสองปั่นด้วย Power2Max type S ค่า FTPที่วัดได้น้อยกว่าครั้งแรก แต่ Balance มันเป้น 53:47 พอเอามาconvert FTPครั้งแรกด้วยการคูณ 100/106 ปรากฏว่าค่าที่ได้ทั้งสองงานมีค่าต่างกันเพียง 1 วัตต์ จากค่า 220วัตต์
สรุปว่า มันก็แม่นในแบบของมัน อย่าซีเรียสครับ มันถูกcal มาเป็นอย่างดี ด้วยค่าtorque x rpm จากโรงงานอยู่แล้ว
มีความสุขไปกับมันเถอะครับ อย่าให้ฝาปิดถ่านแตกหักก็แล้วกัน เพราะมันจะเซ็ง
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
-
barrimos
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 มี.ค. 2013, 16:28
- Bike: Bianchi Impulso Veloce 2014
Re: ค่าวัตต์จาก stage powermeter แม่นยำมั้ยครับ
ใช้วัตต์บอกได้ดีอย่างงี้นี้เองlucifer เขียน:กล้ามเนื้อข้างหนึ่งแข็งแรงกว่าอีกข้างในระยะเวลาสั้นๆ แต่ผ่านไปจะเริ่มอ่อนแรงลง ซ็ง
ความรู้ๆ
ขอบคุณครับ