ขอคำแนะนำวิธีการเสริมกำลังขาครับ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
นักปั่นน่องโต
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 91
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2015, 19:51

ขอคำแนะนำวิธีการเสริมกำลังขาครับ

โพสต์ โดย นักปั่นน่องโต »

รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำวิธีการเสริมกำลังขา ท่าทางการออกกำลังกายส่วนขา หรือการฟิตเนสที่โปรใช้กันครับ ^^
กลับข้างบน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”