คุยกันตามภาษา PR.BIKECLUB (ฉะเชิงเทรา)

[กำนันหนึ่ง]

ถึงเพื่อนๆ ขอแจ้งเวลาขี่เผื่อมีใครสะดวกจะได้มามันส์ด้วยกัน
ศุกร์บ่ายว่าจะไปทางเรียบ โดยเริ่มขี่ทางเรียบจากบ้าน ไปทางบ้านแจ้เลียบคลองส่งน้ำไปทะลุพนม กลับทางหลวงฤทธิ์
เสาร์บ่ายว่าจะไปเขา โดยเริ่มขี่จากบ้าน ไปทางบ้านแจ้ทะลุไปเขา

อาทิตย์ไปดูทางเขามะพูดกับพี่สถาพร หลังจากเลื่อนไปหลายเพลา
เสาร์นี้เริ่มกินเจแล้ว คงต้องปรับวิธีการซ้อมกันใหม่ แขนก็ยังไม่ค่อยหายดีแต่ถ้าพักอย่างที่หมอบอก สลบพอดี
ขอโทษเพื่อนๆด้วยที่ไปตอนเช้าพร้อมเพื่อนๆไม่ได้เพราะติดธุระครับ

[kookcomplex]

ดูโปรมพี่กำนันหนึ่งแล้ว ผมขอไปวันศุกร์กับวันอาทิตย์นะครับ

ถ้าไป 3 วันติดแม่น้องเดล ไล่ผมออกจากบ้านแน่ๆๆเลยครับ

[kookcomplex]

เซ็ทรถที่ร้านพี่แจ้ช่วงเช้าครับ


อีกอย่างครับเจ้าชิตไปคัดตัวเดี่ยวไทม์ไทร์ที่นครนายกครับพรุ่งนี้ วันนี้ออกเดินทาง

วันที่ 18 คัดตัวที่เขาอีโต้ ใครว่างไปเป็นกำลังใจให้น้องด้วยนะครับ

[หม่องวันวีล]

วันนี้เข้าไปเขาสำโรงมา 4 คน พอดีแวะรับโชคไปด้วย ไปเจอ อ.เดฯที่เขาพอดีมาพร้อมกับน้องๆอีก 7 คนแต่ซ้อมกันที่เส้นทางแข่งขันงานอาชีวฯกันอย่างเดียว(จริงจังกันมากเลย) ส่วนผมก็ซ้อมเส้นทางแข่งขันงานอาชีวฯรอบเดียว ที่เหลือก็ออกไปรอบใหญ่ เส้นทางระหว่างทางไปไต่ระห่ำบางช่วงรกเลยล่ะ ช่วงดันเนินไต่ระห่ำก็รก ทางดาว์นก็รก ยังกับฝึกแรงเยอร์กันเลย..อิอิ
โชคบอกว่าเป็นเส้นทางลูกเมียน้อยไปแล้ว เพราะส่วนมากจะไปปั่นกันเส้นทางแข่งฯกันซะมากกว่า
วันนี้ก็ได้ 2 รอบ เล็ก 1 ใหญ่ 1 แค่นี้ก็เพลียได้ใจแล้วครับ

[kookcomplex]

แค่นี้ก้สุดยอดแล้วครับพี่นพ เรื่องรกชวงนี้หน้าฝนต้นไม้ใบหญ้าจะงอกงามดีกว่าปกติ
ประกอบกับช่วงนี้ ไม่ค่อยได้ปั่นรอบใหญ่กันด้วย ลูกเมียน้อยอย่างที่ว่าแหละครับ
ผมไม่ได้ไปครับวันนี้ เจ็บข้อเท้าตั้งแต่วันที่ไปถ่ายรูปครับเดินจากสายใจธรรมจนถึงวัด
เอารองเท้าผ้าใบมาก็พื้นหลุดสองข้างเลยเพราะไม่ได้ใช้งานนาน เลยเอารองเท้าแตะของน้องอีกคนไป
เดินขึ้นเดินลงยาก สงสัยขาจะเกร็งไปหน่อยเลยปวดไปหมด พรุ่งนี้จะไปอัดกับพี่กำนันจะไหวหรือเปล่ายังไม่รู้เลยครับ


ว่าแต่พรุ่งนี้มีใครไปบ้างครับ

[กำนันหนึ่ง]

เมื่อคืนเกือบแย่ เล่นfitness แล้ววูบ!! ครับพี่น้อง กลับบ้านไม่ไหวต้องแวะเข้าโรงพยาบาลระหว่างทาง หมอบอกว่าโปตัสเซียมในเลือดต่ำ ซึ่งเกิดจากการออกกำลังกายเหงื่อออกมากแล้วไม่ได้ดื่มเกลือแร่เข้าไปชดเชย หมอบอกว่าถ้าโปแตสเซียมต่ำมากๆ หัวใจอาจหยุดเต้นได้ เล่นเอา ขี้ ขึ้นสมองเลย ยังไงเพื่อนๆ ต้องระวังนะครับ น่ากลัวมากๆ
เสาร์บ่าย มีสมาชิกการบินไทยจะมาเยือนเขาสำโรง ถ้าใครสะดวกมาช่วยรับแขกจะดีมาก เพราะตอนนี้รู้สึกท้อแท้ กับสุขภาพร่างกายของตัวเอง ช่วงนี้ขี่หนักไม่ได้ครับ ขอเอาสุขภาพระยะยาวไว้ก่อน ยังไงพวกเพื่อนๆช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ

[กำนันหนึ่ง]

เมื่อคืนเกือบแย่ เล่นfitness แล้ววูบ!! ครับพี่น้อง กลับบ้านไม่ไหวต้องแวะเข้าโรงพยาบาลระหว่างทาง หมอบอกว่าโปตัสเซียมในเลือดต่ำ ซึ่งเกิดจากการออกกำลังกายเหงื่อออกมากแล้วไม่ได้ดื่มเกลือแร่เข้าไปชดเชย หมอบอกว่าถ้าโปแตสเซียมต่ำมากๆ หัวใจอาจหยุดเต้นได้ เล่นเอา ขี้ ขึ้นสมองเลย ยังไงเพื่อนๆ ต้องระวังนะครับ น่ากลัวมากๆ
เสาร์บ่าย มีสมาชิกการบินไทยจะมาเยือนเขาสำโรง ถ้าใครสะดวกมาช่วยรับแขกจะดีมาก เพราะตอนนี้รู้สึกท้อแท้ กับสุขภาพร่างกายของตัวเอง ช่วงนี้ขี่หนักไม่ได้ครับ ขอเอาสุขภาพระยะยาวไว้ก่อน ยังไงพวกเพื่อนๆช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ

[หม่องวันวีล]

ฟังแล้วน่ากลัวจัง..เดี๋ยวนี้โรคภัยไข้เจ็บมันพัฒนามาหลายแบบเหลือเกิน ต้องระวังทุกฝีก้าว ขนาดออกกำลังกายแล้วยังไม้พ้นเลย
ยังไงก็ชดเชยเหงื่อที่เสียไปด้วยเกลือแร่บ้างก็ดีนะครับ เพราะในเหงื่อของเรานอกจากจะมีน้ำแล้วยังมีเกลือแร่อีกด้วย
พี่กำนันหนึ่งครับซ้อมหนักบ้าง-เบาบ้าง-หยุดบ้างก็ดีนะครับร่างกายเราจะได้พักบ้าง นี่ผมก็เพิ่งกลับมาซ้อมได้ 2 วันแล้วหลังจากปลวกแดงก็ไม่ได้จับจักรยานเลย มันท้อใจ-เบื่อ-เซ็ง จังเลย
ก็เลยหยุดซ้อมแล้วไปเที่ยวมันซะเลย ตอนนี้เริ่มกลับมาสนุกอีกแล้ว:lol:
สู้เค้าต่อไปท่านพี่นินจาฮาโตนันหนึ่ง(ชื่อยาวจัง)

[maxtrek]

ไอ้ หย่า!!!! อาจารย์ผมเจอโรควูบเสียแล้ว แบบนี้ผมก็มีข้ออ้าง(เรื่องซ้อม)แล้วแหละ

หายไวไวครับพี่หนึ่ง วันเสาร์ ผบ.ทบ.สั่งงดออกจากบ้านครับ

แต่วันอาทิตย์ว่าจะดื้อไปไต่ป่ามันสัก 2 รอบครับ (คิดว่าคงเอารถไป)

ตอนนี้ ผมอารมณ์ประมาณพี่นพเลย ล้าๆ เพลียๆ บอกไม่ถูก ปั่นๆ ไปเพื่อให้กล้ามเนื้อไม่เหลวก็พอใจแล้ว

ยิ่งช่วงนี้กินเจด้วย คงต้องซ้อมน้อยลงอีก เข้าทางคนอ่อนซ้อมจริงๆ เลย อิอิ

[สถาพร PR.Bikeclub]

พี่กำนันหนึ่งครับ..ผมคิดว่ามันเป็นการที่ร่างกายแสดงออกมาว่าเราอาจจะขาดสารบางอย่างขณะที่เราหยุดพักจาก
การออกกำลังกายที่หนักมากไปครับ..แต่คิดว่าถ้าร่างกายแสดงออกมาอย่างนี้แสดงว่า..ตัวเราก็ยังปกติในส่วนหนึ่งครับ
ถ้าเงียบๆไปแล้วก็วูบไปเลยนี่ซิร้าย..น่ากลัวมาก..
ทางที่ดีควรให้แพทย์ตรวจอย่างละเอียดดีกว่าครับ..
ผมก็เคยมีอาการอย่างพี่กำนันครับ ก็เลยลองเพิ่มคาร์โบฯเข้าไปอีกหน่อย..อาการนั้นก็ยังไม่เป็นนะครับ..

[โรจน์ เสือกะเทิน]

....สวัสดีครับพี่สถาพร กำนันหนึ่ง กุ๊ก น้าเหน่ง และสมาชิก พีอาร์ ทุกท่านครับ...
...พี่กำนันซ้อมเยอะเกินครับ...น่าเพื่อนขี่เป็นเพื่อนนะครับ...
...รูปเด็กน้อยน่ารักคนนั้น เหมือนคุณกุ๊กเป๊ะเลยแฮ่ะ ลูกไม้หล่นไม่ไกลต้นแน่นอนเลยครับ...
...อยากไปซ้อมเขาด้วยจัง....แถวโน้นอากาศดีไหมครับ...

[kookcomplex]

สวัสดีครับพี่โรจน์ ลูกสาวครับชื่อน้องเดล
ตั้งชื่อไว้ให้ขี่เดลเลย ไม่รู้จะเอารึเปล่าครับแฮะๆๆๆ


พี่กำนันหนึ่งครับดูแลสุขภาพด้วยนะครับ ยังไงก็หายเร็วๆๆ
น้องๆๆเป็นห่วงครับ พรุ่นี้เช้าเข้าสวนนะครับนัดพี่ฉัตรกับพี่ติไว้แล้วครับใครว่างไปวอร์มรอบขาได้นะครับ

[สถาพร PR.Bikeclub]

สวัสดีครับ..พี่โรจน์ ถ้ามีโอกาสผ่านมาทางฉะเชิงเทราก็พกอาวุธมาด้วยเลยครับ..มีเพื่อนๆไปปั่นด้วยแน่นอนครับ
..เรื่องอากาศดีมากครับ ร่มๆสบายๆครับ.
..แล้วพบกันครับ..

..พรุ่งนี้มีท่านใดไปเขามะพูดบ้างครับ..

[kookcomplex]

เมื่อเช้าไปปั่นมากับพี่ฉัตรพี่ติ ได้ 50km. แต่รู้สึกว่าขาจะหลุดครับ
ตึงไปหมด พรุ่งนี้ไม่รู้จะไปไหวรึเปล่า แล้วท่านประธานหายแล้วเหรอครับขี่ได้ป่าว
เดี๋ยวไปฝืนจะเจ็บเยอะนะครับ รอให้หายดีก่อนไม่ดีเหรอครับ หรือว่าโดนยาหมอสั่งเค้าไป
หายชะงักดีนักแล ถ้าพี่ไปผมก้ไปครับ พี่ไปไหนผมก้ไปด้วยแหละครับ

เจ้าชิตคัดตัวเดี่ยวไทม์ไทรืที่ 1 ครับ ต้องบอกว่าตอนนี้เจ้าชิตสุดจริงๆๆ
ขนาดรถเป็นเสือหมอบไม่ใช่รถ timetri นะครับ รองเท้าบันไดก้เสือภูเขา สุดยอดๆๆๆๆ

[kookcomplex]

กติกา nonstop ที่ระยองนะครับจะได้เข้าใจเหมือนกัน


- 1ทีม มี 3 คน ตามรุ่นที่กำหนด
- ขี่ระยะเวลา 3 ช.ม
- รอบละประมาณ 3.50 ก.ม
- ขี่เรียงตามลำดับ ผลัด 1 ผลัด 2 ผลัด 3แล้วก็ต่อผลัด 1 ครับวนไปเรื่อยๆ
- ทีมที่ได้จำนวนรอบมากที่สุด3อันดับแรกจะเป็นทีมที่ชนะการแข่งขันในแต่ละรุ่นถ้ารอบเท่ากัน จะดูทีมที่เข้าก่อน
- ห้ามแซงคิวกัน ต้องเรียงตามลำดับไปเรื่อยๆ ถ้ารถมีปัญหาผู้แข่งขันต้องแก้ไขเองสามารถให้ทีมเข้าช่วยเหลือได้แต่ต้องเป็นทีมของตัวเองเท่านั้น และห้ามเปลี่ยนจักรยานโดยเด็ดขาด ต้องใช้รถคันเดิมเท่านั้น.....
-ขี่คนละ1 รอบเท่านั้น ห้ามขี่คนเดียวแบบต่อเนื่อง

ผมสมัครไป 2 ทีม นะครับ รุ่น ทั่วไปชาย รุ่นน้ำหนักรวม 240 kg.

1.เสือมด
2.เจ้าอ้อ
3.เจ้าเบิร์ด
4.พี่ป๊อด

แน่ๆๆแล้วเจ้าเบิร์ดกับเจ้าอ้ออีกที่นั่งรอเสือมดอยู่ครับถ้าไม่ไปต้องพี่ป๊อด แล้วถ้าติดงานทั้ง 2 คนละครับ งานเข้าอีกแล้วครับท่าน

1.ผม
2.น้าเหน่ง
3.เจ้าแบ็ค