ลุงโท น้าทิม พี่น้อย พี่หมี น้าแมน และพี่ ๆ Novice เปิดทริปฝึกน้องใหม่ workpoint อยุธยาไปกลับ 100 กม.

[SenaCharlie]

สวัสดีครับ ผมชัยวัฒน์ครับ
ปกติปั่นอยู่ Skylane สัปดาห์ละ 3-4 วันครับ
โดยทั่วไปปั่นครั้งละ 2 หรือ 3 รอบครับ

[Bike Lover04]

คุณอภิชัย
ประสบการณ์มีแล้ว มาได้เลยครับ

ขอบพระคุณครับ

[somchaitu]

ไปด้วยครับ

[ลุงโท]

คุณชัยวัฒน์ เชิญครับ
พี่สมชาย ไม่เจอกันหลายเดือนเลยครับ

น้องใหม่สังเกตภาพนี้นะครับ เราจะปั่นแบบนี้ แถวยาวเป็นกิโล ไม่ปั่นเร็วครับ
เอาคนอ่อนเป็นที่ตั้ง

[peng bike]

ขอไปด้วยครับ
เคยไปทริปลุงโทแล้ว 1 ครั้ง
เคยผ่าน audax 200
ตอนนี้ ไม่คอ่ยได้ซ้อม av ประมาณ 21 ระยะทาง 24 กิโลเมตร
หลังจากนี้คงซ้อมให้หนักขึ้นนะครับ

[vuthvelo]

ขออนุญาตปักคร๊าบ

[puimss]

ผมขอสมัครปั่นด้วยคนครับ ปกติปั่นทุกเสาร์ อาทิตย์ ประมาณ 40 โล มา 6 เดือนแล้วครับ

[ลุงโท]

peng ค่อย ๆ ซ้อม เข้าใจว่าร้อนแต่ถ้าไม่ซ้อมเลย ตะคริวมาแน่ ๆ
ซ้อมเบา ๆ ช่วงเย็น ๆ เพื่อวอร์มกล้ามเนื้อ ไม่ต้องหนัก

puimss ok

[Chairatboon]

ขอร่วมปั่นด้วยคนนะครับ ปรกติปั่นตอนเย็นหลังเลิกงานวันละ ประมาณ 25 กิโล แล้วก็มีออกปั่นตามงานที่จัดปั่นบ้าง เช่นที่ลพบุรี แล้วครั้งสุดท้ายที่ สิงห์บุรี ระยะทางประมาณ 60 กิโลครับ ผมอยู่ บ้านโป่ง ราชบุรี ครับ

[ลุงโท]

ทริปนี้อากาศยังร้อนอยู่คนที่มาต้องอึดจริง ๆ นะครับ อย่าลืมไฟกระพริบ อาจหลบแดดกลับสายนิดนึงครับ

[บี ธรากร]

ถ้าไม่ติดงานอะไร จะไปด้วยคนนะครับ (ถ้าไป ครั้งนี้ก็ครั้งที่ 3 แล้วครับ)

[w2302]

น้องใหม่ขอไปด้วยครับ ผมวินัย ปีนี้ย่าง 50 ปรกติปั่นเสาร์ อาทิตย์ วันละ 40-50 กิโล ยังไม่เคยปั่น 100 กิโลเลยครับ ประเมินตัวเองแล้วน่าจะรอดกลับบ้านได้ครับ

[nextstep]

[lex devil]

wow ไปด้วยนะครับ จะพยายามปั่นให้จบทริปครับ

[Suttichok]

ขอลงชื่อไปด้วยครับ เป็นรถเสือภูเขา
เคยปั่นงานวัดใจ 100 km ปากน้ำโพ

ครั้งนี้มาปั่นทริปลุงโทด้วย ครั้งแรกครับ
ปกติปั่นอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 1 ชม.
จะเตรียมซ้อมให้ถี่ขึ้นครับ

สุทธิโชค โพธิ์สุวรรณ