บันไดหมอบ เขาว่ามันรู้สึกมั่นคงกว่าและการรู้สึกถึง hot spot บริเวณใต้เท้าจะน้อยกว่า
เพราะ
1. platform กว้าง
2. รองเท้าหมอบปกติจะแข็งกว่า เพราะไม่ต้องคิดเผื่อเรื่องเดินเลย แข็งทั้งแผ่นเท่านั้น
3. ประหยัดแรงกว่านิดๆเพราะ 3.1 มันมักจะเบากว่า MTB เลยไม่ต้องกดหนักเท่า(ต่างกันนิดเดียว) 3.2 ลูกปืนทั้งหลายไม่ต้องซีลกันดินกันฝุ่นมากเท่ารองเท้า MTB จึงมักจะหมุนลื่นกว่านิดหน่อย
ข้อเสีย
1. ใส่ได้ด้านเดียว ต้องเอารองเท้าเกี่ยว หมุนบันไดให้อยู่ถูกด้าน (MTB มักจะใส่ได้ 2 ด้าน)
2. ใส่และปลดยากกว่า
3. เดินแย่ เพราะ cleat โผล่นูนออกมาชัดเจน
ทีนี้มันก็มีพวก Hybrid อยู่ครับ เช่น
Shimano A600 ซึ่งเป็นแบบ spd (cleat ของ MTB) แต่ใส่ได้ด้านเดียว และมีพื้นที่ใต้เท้าเพิ่มอย่างกว้าง และน้ำหนักค่อนข้างเบา (หนักกว่า pedal DA นิดเดียวเอง) ทำมาสำหรับ road โดยเฉพาะเพียงแค่ไม่ใช่ SPD-SL เท่านั้นเอง ราคาไม่แรงด้วย เพราะคนไม่ค่อยสนใจซื้อกลัวโดนดูถูกเย้ยหยันที่ใช้ไม่ใช้ระบบของ road bike แท้ๆ
ดังนั้นก็เอาข้อดีข้อ 1 และ 3 จากหมอบมา พร้อมข้อเสียข้อ 1 เมื่อเทียบกับ MTB แท้ๆ
และรองเท้าพวก XC (Cross country) (เช่น
Shimano XC61)ที่เคยแนะนำไปเมื่อกระทู้ก่อนนู้น จริงๆมันมีระดับ xc51,71,81 อะไรอีก แต่ผมแนะนำตัวกลางครับ กำลังดี พื้นจะแข็งแบบรองเท้าหมอบเลยครับ แค่ซ่อนคลีทให้เดินง่ายขึ้นมากๆ รุ่นนี้ผมใส่เดินเป็นปกติทุกวันเลยครับ ไปไหนมาไหน ปั่นจักรยานแค่เช้าไปเย็นกลับ ที่เหลือเดิน ผมก็ใส่ เดินเหมือนๆรองเท้าหนังทั่วไปแหละ ไม่ต้องเดินยกปลายเท้าแบบรองเท้าหมอบ ส่วนรองเท้า Touring ก็แข็งน้อยกว่าอีกหน่อยและเดินง่ายขึ้นอีกนิด (อันนี้เดินคล่องเหมือนรองเท้ากีฬาเลย)
เท่ากับว่าข้อดีข้อที่ 2 ของระบบหมอบ เราก็ได้ สรุปได้ข้อดีมาหมดเลย
่ทีนี้เรื่องใช้ง่ายปลดง่าย: Shimano A600 แถมคลีท SPD รุ่น SH51 ซึ่งการปลดต้องพยายามปานกลางครับ ต้องบิดถูกด้าน ถึงจะหลุด ตกใจดึงหลุดยาก มือใหม่ผมแนะนำให้ซึ้อคลีทเปลี่ยนเป็น SH56 ซึ่งเป็น Multi-release แทน อันนี้บิดถูกด้านก็หลุดง่ายกว่า ถึงผิดด้านแต่ถ้าดึงแรงพอก็หลุดเหมือนกัน ปลอดภัยกว่าครับ ไว้ตกใจกระชากเท้าออกมาได้ จะได้ไม่คว่ำ เอ้อ ซื้อมาอย่าลืมเช็คบันไดปั่นนะครับว่าตั้งความยากในการปลดไว้ระดับไหน เห็นคนบ่นมาเยอะเลยใน Amazon ว่าบางทีซื้อมาดันตั้งปลดยากสุดไว้ ดึงไม่ออก
ได้มาก็ใช้ไขควงบิดไประดับง่ายสุดเลยก็ดีครับ ถ้าบังเอิญหลุดทีหลังก็ค่อยๆเพิ่มๆให้หลุดยากขึ้นทีละนิด
ใจพร้อม 
