จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

อยากสอบถามพี่ๆเพื่อนๆน้องๆ ขาแรง ขาโหด ขาไต่เขา ขาเรียว หน่อยครับ

เคยลอง 53/39 กับ 11-32 หรือ แบบอื่นๆ กับจาน 39ขึ้นอินทนนท์กันไหมั้ยครับ

ผมอยากรู้ ฟิลลิ่งครับ :lol: :lol: :lol:
uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

อันนี้ที่ผมลองเทียบเกียร์นะครับ อัตราทด ไม่ต่างจาก 50/34 ที่เฟือง 28 เลย
ไฟล์แนบ
image.jpeg
image.jpeg (41.36 KiB) เข้าดูแล้ว 2495 ครั้ง
image.png
image.png (573.78 KiB) เข้าดูแล้ว 2495 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2200
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย punya467 »

ปีนี้ไปลองเลยครับ ของแบบนี้คงไม่มีตอบได้นอกจากตัวเราเอง อย่างคำถามนี้ไปถามปีเตอร์ๆก็คงบอกชิลๆ แต่ถ้าไม่เคยขึ้นเลย ผมคงแนะนำได้แค่ว่าเหลือดีกว่าขาดครับ
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
TJA
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 969
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มิ.ย. 2013, 22:46
team: ลูกเจี๊ยบส์
Bike: Bianchi Oltre XR2, Dahon Mu-SLX
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย TJA »

อ่านคำถามก็ปวดหลังแทนแล้วครับ :lol:
uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

ฮ่าๆๆๆ คงจะต้องลองดูอย่างที่ว่าแล้วแหละครับ

เพราะปีที่แล้วผมเอา 34/28 ขึ้น ปรากฎว่าเข็นครับ เนินสุดท้ายมะไหวล้าขาเกินไปครับ


:lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2200
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย punya467 »

ผมว่าช่วง 30 กว่าโลแรก มันทำให้เราชะล่าใจ ใช้แรงอย่างไม่บันยะบันยัง เพราะคิดว่าเหลือๆ กว่าจะรู้ตัวเจอของจริง สิบกว่าโลท้ายๆ เราก็หมดเสียแล้ว 555
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
SiR_TooR
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 100
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2011, 23:33
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, Giant and Cervelo

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย SiR_TooR »

เอา 39 นี้แหละขึ้น อย่าไปกลัว เห็นขึ้นดอยแม่สลอง ชิวๆนิ อิอิ
รูปประจำตัวสมาชิก
milano3030
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 618
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 เม.ย. 2012, 14:52
Tel: 0639917307

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย milano3030 »

ไม่เคยไปอินทนนท์ ปีนี้จะลองไปเป็นครั้งแรก กับชุด 50-34 11-28
ไม่ทราบว่ามีท่านใดเคยไปเที่ยวอุ้มผาง จ.ตาก มั๊ย ผมเคยปั่นไปด้วย 130 โล ด้วยชุด 53-39 12-29 ล่าสุดใช้ชุด 50-34 กับ 11-28 ระยะทาง 120 โล ตั้งแต่เริ่มขึ้นเขตเขา ใช้เวลาปั่น 5 ชั่วโมง ไม่รวมเวลาพักกินข้าวครึ่งชั่วโมง
รบกวนช่วยเปรียบเทียบให้ด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
barts
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2049
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2008, 21:09
Bike: Tyrell FSX,Cervelo R3,Brompton S6L

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย barts »

จากด่านแรกไปด่าน 2 ผมว่าขึ้นสบาย แต่พอด่าน 2 ถึงยอดดอยอาจจะมีเข็นครับ
*** ปั่นด้วยกันกับเพื่อนๆ กลุ่ม Freedom Bike ครับ ***
uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

milano3030 เขียน:ไม่เคยไปอินทนนท์ ปีนี้จะลองไปเป็นครั้งแรก กับชุด 50-34 11-28
ไม่ทราบว่ามีท่านใดเคยไปเที่ยวอุ้มผาง จ.ตาก มั๊ย ผมเคยปั่นไปด้วย 130 โล ด้วยชุด 53-39 12-29 ล่าสุดใช้ชุด 50-34 กับ 11-28 ระยะทาง 120 โล ตั้งแต่เริ่มขึ้นเขตเขา ใช้เวลาปั่น 5 ชั่วโมง ไม่รวมเวลาพักกินข้าวครึ่งชั่วโมง
รบกวนช่วยเปรียบเทียบให้ด้วยครับ

ผมไม่เคยไปนะครับ...แต่ถ้าเทียบความชันกันน่าจะพอสู้สีหรือป่าวครับ แต่อินทนนท์จะยาวครับ

ขึ้นยาวๆเลยครับ 16 โล ชันเฉลี่ย 10%+ ยิ่งช่วงหน้าพระธาตุนี่ 20%++

อยากรู้ต้องลองครับ.................5555+
uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

barts เขียน:จากด่านแรกไปด่าน 2 ผมว่าขึ้นสบาย แต่พอด่าน 2 ถึงยอดดอยอาจจะมีเข็นครับ

สงสัยคงต้องพกรองเท้าแตะหนีบหลังขึ้นไปด้วยสะแว้ววววววว ครับ :lol: :lol: :lol:

แต่ผมก็วางแผนเอาไว้ว่าถ้าไม่ไหวก็หยุดพักเอาจะไม่เข็นนะครับ อิอิ
รูปประจำตัวสมาชิก
xander
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1074
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มี.ค. 2010, 19:12
Bike: GIANT TCR ISP , CAAD 12

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย xander »

ต้องแล้วแต่ความเเข็งแรงของคนขี่ด้วยมั้งครับ แต่ถ้า สำหรับตัวผม สาหัสครับ
ไม่เคยเอา 53 39 ไป แต่เคยเอา 52 36 เฟืองหลัง 12-29 ไป ครับ (39-32 = 36-31)
ตอน 10 โลท้าย ตั้งแต่เห็นกำแพง ขาวๆ เนี่ยขี่เป็น ฟิกเกียร์ เลยครับ 36-29 ผมขี่จบด้วยเวลา 3:40 ครับ
ผมไม่ใช่ ตีนเขา เพราะ ตอนนั้น สูง 170 หนัก 70 ก็เลยเจียมตัวครับ เลื้อยมันตั้งแต่ต้นเลยครับ ช่วงที่มีทางลง ผมฟรีขา ปั่น recovery รอเลยครับ เก็บแรงไว้รอแต่เนิ่นๆครับ ก็ผ่านมาได้โดยไม่ต้องลงเข็นครับ
กางเกง แนว Cycling wear ทางนี้ครับ https://www.facebook.com/pages/Peloton- ... fref=photo
รูปประจำตัวสมาชิก
tabarnakve
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 116
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2013, 20:11
team: hookabike
Bike: Trek Domane Al2 Disc
ตำแหน่ง: กรุงเทพ

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย tabarnakve »

อินทนนท์ปีที่แล้ว 52/40 หลัง 11-30 สาเหตุ ลืมเปลี่ยนใบจานเดิมกลับ ดีที่ว่าเป็นใบเบี้ยวครับ ขึ้นได้แบบนวดๆแต่สรุป

เป็นเสือหอบถอดรองเท้าเข็นครับ T__T 2กิโลสุดท้ายเท้าเปล่าปั่นเข้าเส้น จบที่เวลา 5ชั่วโมงนิดๆ

ปีนี้ไม่ได้ไป มีนาว่าจะไปนอกรอบแทน สู้ๆครับ
uninter
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2014, 10:31
Tel: 086-9686525
team: Rolling Team
Bike: Bianchi, S-Works SL3, TCR
ตำแหน่ง: ลำพูน
ติดต่อ:

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย uninter »

xander เขียน:ต้องแล้วแต่ความเเข็งแรงของคนขี่ด้วยมั้งครับ แต่ถ้า สำหรับตัวผม สาหัสครับ
ไม่เคยเอา 53 39 ไป แต่เคยเอา 52 36 เฟืองหลัง 12-29 ไป ครับ (39-32 = 36-31)
ตอน 10 โลท้าย ตั้งแต่เห็นกำแพง ขาวๆ เนี่ยขี่เป็น ฟิกเกียร์ เลยครับ 36-29 ผมขี่จบด้วยเวลา 3:40 ครับ
ผมไม่ใช่ ตีนเขา เพราะ ตอนนั้น สูง 170 หนัก 70 ก็เลยเจียมตัวครับ เลื้อยมันตั้งแต่ต้นเลยครับ ช่วงที่มีทางลง ผมฟรีขา ปั่น recovery รอเลยครับ เก็บแรงไว้รอแต่เนิ่นๆครับ ก็ผ่านมาได้โดยไม่ต้องลงเข็นครับ

ต้องขอยืมเทคนิค ไม้เลี้อย หน่อยแล้วละนะครับ :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
xander
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1074
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มี.ค. 2010, 19:12
Bike: GIANT TCR ISP , CAAD 12

Re: จาน 53/39 กับ 11-32 อินทนนท์***

โพสต์ โดย xander »

uninter เขียน:
xander เขียน:ต้องแล้วแต่ความเเข็งแรงของคนขี่ด้วยมั้งครับ แต่ถ้า สำหรับตัวผม สาหัสครับ
ไม่เคยเอา 53 39 ไป แต่เคยเอา 52 36 เฟืองหลัง 12-29 ไป ครับ (39-32 = 36-31)
ตอน 10 โลท้าย ตั้งแต่เห็นกำแพง ขาวๆ เนี่ยขี่เป็น ฟิกเกียร์ เลยครับ 36-29 ผมขี่จบด้วยเวลา 3:40 ครับ
ผมไม่ใช่ ตีนเขา เพราะ ตอนนั้น สูง 170 หนัก 70 ก็เลยเจียมตัวครับ เลื้อยมันตั้งแต่ต้นเลยครับ ช่วงที่มีทางลง ผมฟรีขา ปั่น recovery รอเลยครับ เก็บแรงไว้รอแต่เนิ่นๆครับ ก็ผ่านมาได้โดยไม่ต้องลงเข็นครับ

ต้องขอยืมเทคนิค ไม้เลี้อย หน่อยแล้วละนะครับ :lol: :lol:
ผมว่าจริงๆ มันก็อยู่ที่การเฉลี่ยแรงด้วยครับ ถ้าจำไม่ผิด 10 โลแรกเป็นทางราบ ถ้าไม่ฝืนจนเกินไปก็ควรดูด กลุ่ม ขาแรงไป รับลองทุ่นเวลาไปได้เยอะ แต่ก็ควรดู Herat rate ตัวเองประกอบไปด้วยครับ พยายาม อย่าให้เกินโซนก่อนเจอเขา คุมตัวเองให้อยู่ครับ ผมเห็นหลายๆคน โหมตามขาแรง แล้วก็หม้อนำ้แตก กันเยอะ คือ ถ้าหม้อนำ้แตกตั้งแต่ เนินแรกตอน โลที่ 10 กว่า ผมว่า งานยากละที่จะ recovery กลับมา
ที่สำคัญ ถ้าเอาเกียร์ 39-32 ไป ต้องถามว่า เคยฝึกขี่รอบ 50-60 มั้ย ? ถ้าเคย คิดว่าอาจจะรอดไม่ต้องเข็นครับ
กางเกง แนว Cycling wear ทางนี้ครับ https://www.facebook.com/pages/Peloton- ... fref=photo
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”