จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- irat
- ขาประจำ
- โพสต์: 875
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ธ.ค. 2013, 11:57
- team: 18+
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
เมืองไทยหาขาจาน 165 167.5 175 ยากมากๆ
สายแฟชั่น ปั่นเรื่อยเปื่อย
-
leeo
- ขาประจำ
- โพสต์: 1054
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2009, 16:02
- Tel: 0897694634
- team: บางมด
- Bike: LA
- ติดต่อ:
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ขาสั้นควงง่ายกว่า ยาวกดได้เบากว่า(แต่ถ้าสปิ๊นขายาวมันกว่า นอกจากคุณจะชอบนั่งสปิ็นบนเบาะ)
มีขาบางรุ่นสามารถปรับขนาดความยาวได้
มีขาบางรุ่นสามารถปรับขนาดความยาวได้
ไม่มีอะไรที่ทำไม่ได้ มีแต่ยังไม่ได้ทำ กับยังทำไม่เสร็จ
- StoneRoses
- ขาประจำ
- โพสต์: 3149
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 เม.ย. 2009, 16:12
- Bike: Pinarello Dogma F8, Trek Speed Concept 9.9
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
หลังๆ มีเทรนด์ใหม่ ลดความยาวขาจานลงกว่าระยะเดิมๆ ที่แนะนำกันครับ
ยกตัวอย่าง Bradley Wiggins (สูง 190cm)
สมัยขี่ Dogma 65.1 Think 2เมื่อสองสามปีก่อนใช้ขาจาน 177.5mm
http://www.bikeradar.com/road/gear/arti ... nk2-39909/
ปัจจุบัน ใช้ขาจาน 170mm จากคำแนะนำของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาของ British Cycling ใช้ทั้ง Track และ Road เลย
อันนี้ F8 Team Wiggins ใช้ SRAM 170mm
https://www.youtube.com/watch?v=Vl3xgFw-u8A
มีงานวิจัยว่าขาจานยาว หรือสั้น ไม่ได้ส่งผลต่อ peak/average power output แต่พบว่าขาจานสั้นช่วยเร่งพลังสู่ peak ได้เร็วกว่า
http://www.oztri.com.au/Features/The_Cr ... Dilema.htm
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมสูง 179cm ตามตำราจะแนะนำ 172.5 ซึ่งส่วนใหญ่ผมก็ขี่เท่านี้ แต่เคยซื้อรถมือ 2 มีขาจาน 170 ติดมา ผมขี่ก็โอเคดี ว่ากันตรงๆ ไม่ได้รู้สึกอะไรเลยแม้แต่น้อย ถ้าไม่บอกก็ไม่รู้ 555 ดังนั้นจขกท. สูงพอๆ กะผม จะลอง 170 ก็เป็นโอกาสอันดีที่จะลอง ถ้าตามเทรนด์โปร สั้นกว่านี้ยังได้เลย
ป.ล. Froome สูง 186cm ใช้ขา 175mm ครับ
ยกตัวอย่าง Bradley Wiggins (สูง 190cm)
สมัยขี่ Dogma 65.1 Think 2เมื่อสองสามปีก่อนใช้ขาจาน 177.5mm
http://www.bikeradar.com/road/gear/arti ... nk2-39909/
ปัจจุบัน ใช้ขาจาน 170mm จากคำแนะนำของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาของ British Cycling ใช้ทั้ง Track และ Road เลย
อันนี้ F8 Team Wiggins ใช้ SRAM 170mm
https://www.youtube.com/watch?v=Vl3xgFw-u8A
มีงานวิจัยว่าขาจานยาว หรือสั้น ไม่ได้ส่งผลต่อ peak/average power output แต่พบว่าขาจานสั้นช่วยเร่งพลังสู่ peak ได้เร็วกว่า
http://www.oztri.com.au/Features/The_Cr ... Dilema.htm
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมสูง 179cm ตามตำราจะแนะนำ 172.5 ซึ่งส่วนใหญ่ผมก็ขี่เท่านี้ แต่เคยซื้อรถมือ 2 มีขาจาน 170 ติดมา ผมขี่ก็โอเคดี ว่ากันตรงๆ ไม่ได้รู้สึกอะไรเลยแม้แต่น้อย ถ้าไม่บอกก็ไม่รู้ 555 ดังนั้นจขกท. สูงพอๆ กะผม จะลอง 170 ก็เป็นโอกาสอันดีที่จะลอง ถ้าตามเทรนด์โปร สั้นกว่านี้ยังได้เลย
ป.ล. Froome สูง 186cm ใช้ขา 175mm ครับ
- olygon
- สมาชิก
- โพสต์: 20
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ย. 2015, 20:47
- Tel: 0659164569
- team: ฝุ่นฟุ้งเชียงราย
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ต้องลอง 55
จักรยานแสนแพง ถ้าขาไม่มีแรง มันก็คือเศษเหล็กดีๆ
- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ผมว่าถ้าไม่ได้ขึ้นเขาสั้นแค่ไหนก็ใช้ได้ครับเหมือนวิกโก้ แต่ถ้าต้องโยกขึ้นเขายิ่งยาวก็ยิ่งได้เปรียบ
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
- lucifer
- ขาประจำ
- โพสต์: 6393
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2010, 14:53
- team: BPMTB , BPRB , Bikeloves
- Bike: Only 2-wheels bike
- ติดต่อ:
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ประเด็นจริงๆ ก็คงเป็นเรื่องของการขึ้นถึง peak power ได้เร็วขึ้นเท่านั้น
ปัญหามันคงอยู่ที่การไต่ขึ้นไปหา peak power มากกว่านะครับ
ปัญหามันคงอยู่ที่การไต่ขึ้นไปหา peak power มากกว่านะครับ
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
- DNA-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1308
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 15:40
- Tel: 0896796313
- ตำแหน่ง: ถนน หน ทาง
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ตามไม่ค่อยทัน อะไรซีม ๆ ไว้ไปหาอ่าน ...
เล่าประสบการณ์เล็ก ๆ เคยปั่น หมอบ มือสองตอนโน้น จากไหนก็ไม่รู้ ขาจานยาว 165 ปั่นรอบจัด ๆ ได้มาก แต่พอปั่นยาว ๆ หมดแรง ครับ จัดเยอะไม่ไหว แรงกดไม่มี
นอกนั้นก็อาศัยของตลาดมีขายก็ 170-175 แล้วแต่ครั้งคราวไป
^_^
เล่าประสบการณ์เล็ก ๆ เคยปั่น หมอบ มือสองตอนโน้น จากไหนก็ไม่รู้ ขาจานยาว 165 ปั่นรอบจัด ๆ ได้มาก แต่พอปั่นยาว ๆ หมดแรง ครับ จัดเยอะไม่ไหว แรงกดไม่มี
นอกนั้นก็อาศัยของตลาดมีขายก็ 170-175 แล้วแต่ครั้งคราวไป
^_^
Signature 986585/1160232/1136229
.
"พ่อค้าสมัครเล่น!"ขอเสนอ มินิ ดิจิตอล มิเตอร์ วัดไฟตรง 3-50v | ไฟฉาย L E N S E R - M 7 | MicroSD/SDHC -> MemoryStickProDUO CR-5400
ติดต่อ 089-679-6313 นัท
.
"พ่อค้าสมัครเล่น!"ขอเสนอ มินิ ดิจิตอล มิเตอร์ วัดไฟตรง 3-50v | ไฟฉาย L E N S E R - M 7 | MicroSD/SDHC -> MemoryStickProDUO CR-5400
ติดต่อ 089-679-6313 นัท
-
edonkey
- ขาประจำ
- โพสต์: 352
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ย. 2014, 19:23
- Bike: Merida Scultura 4000, Ridley Noah, Canyon Ultimate, Canyon Aeroad, Specialized Venge Vias Disk, Pinarello Dogma F10 Disk, S-Works Venge Disc
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ผมก็ใช้ขาจาน 165 ครับ ไม่ได้สนใจเรื่องควงขา หรือเรื่องแรงอะไรเลย
สนแต่ว่าขาจานสั้นลง 5 มม. มันทำให้หัวเข่าผมเคลื่อนไวน้อยลง 10 มม. เลยทีเดียว ยังไงก็น่าจะเซฟหัวเข่าได้มากขึ้น
เรื่องอื่นๆมาทีหลัง
สนแต่ว่าขาจานสั้นลง 5 มม. มันทำให้หัวเข่าผมเคลื่อนไวน้อยลง 10 มม. เลยทีเดียว ยังไงก็น่าจะเซฟหัวเข่าได้มากขึ้น
เรื่องอื่นๆมาทีหลัง
-
Hxs
- ขาประจำ
- โพสต์: 509
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ม.ค. 2016, 08:28
- Bike: Avenger R8
- ตำแหน่ง: Louiaiana
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
เห็นด้วยตามนี้ครับ นอกจากนั้นยังทำให้ผมปรับเบาะสูงขึ้นได้ 5mm (เทียบกับ 170) เวลาหมอบต่ำมากๆ เข่าขึ้นมาไม่เยอะ หายใจสะดวกกว่าด้วยครับedonkey เขียน:ผมก็ใช้ขาจาน 165 ครับ ไม่ได้สนใจเรื่องควงขา หรือเรื่องแรงอะไรเลย
สนแต่ว่าขาจานสั้นลง 5 มม. มันทำให้หัวเข่าผมเคลื่อนไวน้อยลง 10 มม. เลยทีเดียว ยังไงก็น่าจะเซฟหัวเข่าได้มากขึ้น
เรื่องอื่นๆมาทีหลัง
ตัวเล็กก็ยอมรับความจริงบ้าง อย่าหลอกตัวเองแล้วใช้อุปกรณ์ไซส์เกินตัวเลย
สูง 169cm, frame size=50, crank length=165mm, bar width=38cm
สูง 169cm, frame size=50, crank length=165mm, bar width=38cm
-
aum047
- ขาประจำ
- โพสต์: 318
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2012, 08:47
- Tel: 085-9023377 เบอร์เดียว
- team: Strong Pig.
- Bike: Propel isp
- ตำแหน่ง: ลาดกระบัง
- ติดต่อ:
Re: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้ขาจานสั้นกว่า ขาที่เหมาะสม
ตามกระแสด้วยคนครับ
Strong pig.
เรา.....จะเป็นหมูที่แข็งแรง
เรา.....จะเป็นหมูที่แข็งแรง