รบกวนผู้รู้ ให้คำแนะนำเบาะเสือหมอบครับ

[kittikhoon237]

ผมใช้เสือหมอบรุ่น trek emonda alr5 ครับ เวลาปั่น 10 โลขึ้น จะเจ็บตูดมาก บริเวณกระดูกเชิงกรานที่กดทับ รบกวนผุ้รุ้แนะนำเบาะ ที่ลดอาการเจ้บปวดคับ ขอบคุนคับ

[unnero]

10 โลปวดมากนี่เป็นเพราะอาจจะยังไม่ชินก็ได้ครับ
ค่อยๆสร้างความเคยชิน ปรับก้ม เงย ถอยหน้า หลัง ดูครับ รวมถึงกางเกงใส่ปั่นที่ดีมีคุณภาพ
ผมก็ยังใช้เบาะติดรถอยู่เลยครับอาจจะโชคดีที่เข้ากับก้น รอท่านอื่นมาตอบต่อครับ

[Rush]

เบาะที่มีเจลหนาและร่องยาวตรงกลาง คือยี่ห้อ
EndZone กับ X-misson รุ่น GelTechราคาเกินครึ่งพัน ผมใช้มาสี่ปี ปั่นวันละ 50 กิโลเมตร เปลี่ยนปีละอัน
หาได้ตามร้านจักรยานยุคใหม่ครับ

http://ca.lnwfile.com/_/ca/_raw/w5/3m/iv.jpg

[kittikhoon237]

ขอบคุณครับ มีเบาะรุ่นอื่นแนะนำอีกไหมคับ

[tiras78]

ใส่กางเกงอะไรปั่น

ได้ฟิตติ้งพอดีแล้วหรือยังครับ

ถ้าใส่กางเกงปั่นจักรยานแล้ว ฟิตติ้งแล้ว อาจจะลองปรับเบาะให้เอนมาข้างหน้าเล็กน้อยจะพอช่วยได้นิดหน่อยครับ

[JayTHAI]

Specialized Romin EVO ครับ

[punya467]

ผมว่าลองทนปั่นให้ได้นาน ได้ระยะมากกว่านี้แล้วค่อยลองหาเบาะใหม่น่าจะดีกว่านี้ครับ ส่วนตัวเบาะที่ผมว่าดีหรือไม่ดี ผมดูที่ตอนปั่น 100 กม ขึ้นไปครับ ต่ำกว่าร้อยผมว่าเบาะอะไรก็ปั่นได้ หรือว่าก้นผมด้านไปแล้ว 555

[Hxs]

ความเห็นผม รูปร่างเบาะ สำคัญกว่าความหนาครับ
คือถ้ารูปร่างเหมาะสม "ใช่" สำหรับเรา เป็นคาร์บอนเพียวๆแข็งๆก็สบายได้

ร่างกายเรามี Sit Bone คอยรับน้ำหนักเวลานั่งอยู่แล้ว เบาะนุ่มๆ ที่ผิดทรง(หมายถึงไม่เข้ากับเรา แต่อาจจะพอดีกับคนอื่น) กลับยุบในส่วน Sit Bone แล้วไปกดทับในส่วนอื่นๆที่ร่างกายไม่ได้ออกแบบมาไว้ให้รับน้ำหนัก อาจทำให้เลือดไหลไม่สะดวก รู้สึกชา,เมื่อย หรือเจ็บได้ครับ

ความเห็นผมคือ ไปตามร้านที่มีที่ให้ลองเยอะๆครับ แล้วเอามาวางบนเก้าอี้แข็งๆ แล้วลองนั่งทับดูเลย อย่าลืมงอขา กับเอนตัวให้เหมือนตอนปั่นนะครับ เจออันไหนสบายก็อันนั้นแหละ สะดวกกว่าผมอีก ผมอยู่บ้านนอกต่างประเทศ ต้องคอยสั่งเบาะคาร์บอนถูกๆจาก ebay อันละหลักร้อยบาทมาลองหลายๆทรง จนเจออันที่โอเค

[noramtb]

เรื่องเบาะนี่ก้นใครก้นมันจริงๆครับ ส่วนตัวเคยใช่ selle italia ไม่ไหวฮะ 10-20 นาทีเริ่มปวด ต้องลุกยกก้นขึ้นทุก 5นาทีเลย พอย้ายมา Specialized Romin EVO อาการดังกล่าวหายไปฮะ กว่าจะเริ่มขยับตัวบ้างก็ กม ที่40กว่าแล้ว
ปล. เบาะแพงไม่ได้หมายความว่าคุณจะนั่งแล้วเข้าไม่ปวดเลยนะครับ มันอยู่ที่ฟิตติ้งและดวงล้วนๆ

[nut801]

ใช้เบาะมานานยังครับขี่ผ่านทางขุขระยกก้นช่วยด้วยเบาะเดิมติดรถผมเริ่มเจ็บก้นที่ 20 กม.ฝืนขี่ต่อ 70 กม.อย่างทรมาน ตอนนี้เปลื่ยนมาใช้ selle italia sls แบบมีร่องกลางเริ่มมีอาการที่
60-70 กม.แต่ขีาต่อถึง 100กม.ไม่ทรมานเท่าเบาะเดิม

[Gentoo]

กางเกงเจลเลยครับ

[iamwutdy]

เรื่องเบาะ นี่ตอบยาก เพราะต่างคน ต่างสบายไม่เหมาะกันครับ

เบาะติดรถเดิมของผม นอกจากจะปวดก้นแล้ว ยังจะมีอาการชาที่ขาด้วย ปั่นหลายครั้งแล้วก็เป็น

เลยต้องเปลี่ยนเบาะ สรุปคือ อาการชาหายไปเลย และไม่ปวดก้น(อาจมีปวดบ้างแต่น้อย ปั่นได้เกือบ 100 โล ยังโอเคอยู่)

ใช้ specialized power expert ครับ

[Population8899]

ความเห็นผม รูปร่างเบาะ สำคัญกว่าความหนาครับ
คือถ้ารูปร่างเหมาะสม "ใช่" สำหรับเรา เป็นคาร์บอนเพียวๆแข็งๆก็สบายได้

ร่างกายเรามี Sit Bone คอยรับน้ำหนักเวลานั่งอยู่แล้ว เบาะนุ่มๆ ที่ผิดทรง(หมายถึงไม่เข้ากับเรา แต่อาจจะพอดีกับคนอื่น) กลับยุบในส่วน Sit Bone แล้วไปกดทับในส่วนอื่นๆที่ร่างกายไม่ได้ออกแบบมาไว้ให้รับน้ำหนัก อาจทำให้เลือดไหลไม่สะดวก รู้สึกชา,เมื่อย หรือเจ็บได้ครับ

ความเห็นผมคือ ไปตามร้านที่มีที่ให้ลองเยอะๆครับ แล้วเอามาวางบนเก้าอี้แข็งๆ แล้วลองนั่งทับดูเลย อย่าลืมงอขา กับเอนตัวให้เหมือนตอนปั่นนะครับ เจออันไหนสบายก็อันนั้นแหละ สะดวกกว่าผมอีก ผมอยู่บ้านนอกต่างประเทศ ต้องคอยสั่งเบาะคาร์บอนถูกๆจาก ebay อันละหลักร้อยบาทมาลองหลายๆทรง จนเจออันที่โอเค

ตอนลองนั่งต้องเอาเบาะวางนอน หรือ ตั้งปลายแหลมขึ้นครับ

[Neung9196]

เราใช้รถรุ่นเดียวกันครับ อาการเดียวกันคับ ผมเปลี่ยนใช้ เบาะแมงมุม วันนี้ ปั่น 40 กิโล ไม่รู้สึกเลย เวลาปั่นรู้สึกสบายตูดกว่ากันด้วย ลองได้ครับแค่ 300 กว่าบาทครับ ยังไม่ต้องซื้อของแพงมาใช้หรอก คุ้มที่จะลองนะ

[compass]

ลองวัด sitbone ก่อนดีกว่าครับ ถ้าอยู่ กทม. ก็ไป Probike หรือไม่ก็ Sport Bicycle

เบาะเป็นอะไรที่เลือกยากครับ มันเปลี่ยนแปลงได้ เดิมผมใช้เบาะตัวนึงนั่งดีมาก พอเปลี่ยนรถท่าขี่เปลี่ยนกลายเป็นนั่งไม่ได้ต้องหาเบาะใหม่ แต่ก่อน นน. ตัวเยอะ เบาะแบบนึงดี พอ นน. ลดลงมามาก กลับนั่งเบาะเดิมไม่สบาย